의식상승의 길 - 집착을 벗어나기 위한 실생활 사랑법

켄 케이즈 주니어 지음

유페이퍼 2014년 02월 17일 출간

작품소개

책소개

의식상승의 길은 집착에서 벗어나는 지름길이다. 이 책은 당신이 겪는 체험을 어떻게 창조해왔는지 설명해줄 것이다. 그것은 당신이 삶에서 경험해왔던 모든 불행의 원인인 마음의 올가미에서 벗어나려면 무엇을 해야 하는지 당신에게 명확하게 보여줄 것이다.

이 책에 제시된 방식들을 적용할 때 당신은 인생의 새로운 전기를 맞이할 것이고, 이제껏 오로지 단편적으로만 취해왔던 사랑·평온·행복·기쁨·효과성·예리함·지혜를 이제는 언제나 지속해서 체험할 수 있게 된다.

이 책은 당신이 자기 삶의 진짜 유일한 문제가, 어떻게 의식적으로 자신의 마음을 이용하는지에 연관된다는 점을 자각하도록 도울 것이며, 또한 당신이 활기차고 예리하며 자애로운 존재가 되는 데 필요한 내면 작업을 수행할 수 있도록 분명한 지침을 줄 것이다.

목차

머리말
1장 이 책을 쓴 이유
2장 행복의 비결
3장 고차의식 법칙
4장 12가지 길
5장 집착에서 벗어나기
6장 지금·여기에 존재하기
7장 타자와 상호작용하기
8장 '각성' 발견하기
9장 7가지 의식센터
10장 3가지 불행 센터
11장 즐거움을 낳는 센터
12장 충족 센터
13장 집착에 대한 작업
14장 의식집중
15장 의식집중을 위한 기법
16장 즉각적 의식성장 도구
17장 논리적 마음
18장 자아의 환상
19장 집착 인식 방법
20장 자녀와 실생활 사랑
21장 섹스 제대로 즐기기
22장 바이오컴퓨터 최적 이용법
23장 행복·불행 프로그램
24장 삶의 작동방식
25장 인생의 목적
부록

인물정보

저자(글) 켄 케이즈 주니어