그래도 긍정이 답이다

지금 시작하지 않으면 아무것도 시작되지 않는다

유소운 지음

레몬북스 2014년 12월 24일 출간 종이책 : 2012년 12월 15일 출간

작품소개

책소개

행복한 삶에는 이정표가 필요하다!

지금 시작하지 않으면 아무것도 시작되지 않는다『그래도 긍정이 답이다』.《하루 15분 나를 생각하라》의 저자이자 소소한 일상에서 느끼는 희노애락을 놓치지 않고 애정 어린 시선으로 바라보는 저자 유소운이 어떻게 하면 긍정적이고 창조적인 삶을 살아갈 수 있는지와 그것을 어떻게 실천해나갈 수 있는지를 구체적인 방법으로 제시하였다.

저자는 우리의 삶은 우리의 생각에 따라 가꾸어진다고 이야기하며, 삶을 풍요롭게 하는 것도 황량하게 만드는 것도 모두 자기 자신이라고 말한다. 즉, 행복은 외적인 조건에 의해서 얻어지는 것이 아니라 자기의 마음가짐에 따라 얻을 수도 있고 놓칠 수도 있다고 조언한다. 총 5장으로 구성하여, 자기 기분을 마음대로 움직일 수 있는 힘을 길러 행복을 얻을 수 있는 노하우를 소개한다.

목차

1 행복한 삶에는 이정표가 필요하다
목표는 내일의 나
뜨거움이 생기를 불러온다
사소한 것이 주는 기쁨
중요한 것을 발견하는 힘
등불을 가슴에 안고 가는 사람

2 넘어져도 다시 일어나게 하는 친구
즐거운 나날
긍정의 힘
실패는 잊자
실패 없이는 창조도 없다
자신을 가두는 감옥
날씨 맑음, 마음도 맑음
나를 빛나게 하는 것
최고의 친구
자신을 믿어라
거울 속의 나
오늘 최선을 다하자

3 오늘과 다른 내일을 원한다면
창조적 생활
고정관념의 늪
이 세상에서 단 하나
현이 끊어져도 들리는 음악
시간은 선물, 지혜는 도구
마음 속 그림은 내가 그린다
똑같은 것도 다르게 하는 힘
지휘자는 피콜로에도 귀 기울인다
인생은 생각에 따라 가꾸어진다
사람을 움직이는 것은

4 열심히 일한 자신에게 주는 선물
일에도 순서가 있다
일하는 즐거움
일에도 사랑이 필요해
몸은 다스릴 수 있다
스트레스를 해소하는 몇 가지
심장이 뛰는 속도에 맞춰

5 행복에도 조건이 있다
행복의 원칙
행복을 즐기는 습관
누구나 행복해질 수 있다
가장 소중한 존재
특별한 아이
들어주는 기쁨
아낌없는 칭찬
스스로 움직이게 하라
내 마음속에 쌓는 재산
상대적 사고
내 안에 독을 키우지 마라
작은 선물
오늘만은

출판사 서평

“지금 시작하지 않으면 아무것도 시작되지 않는다!”
“하나의 현이 끊어져도 최선을 다해 연주를 끝내야 하는 것,
그것이 인생에 대한 예의다!”

누구에게나 인생은 한 번뿐이다. 누구나 그 한 번뿐인 인생을 행복하게 살기 원한다. 그러나 누구나 행복한 인생을 살아가는 것은 아니다. 이유가 무엇일까? 각자 처해진 환경이나 조건이 다르기 때문일까? 사람은 태어나서 죽을 때까지 좋은 환경과 조건 속에서 살다 가는 사람도 물론 있다. 하지만 그 사람은 전 인생을 통해 불행한 날은 하루도 없었을까? 그리고 그 행복이 좋은 조건과 환경에서 나왔을까? 인간은 누구나 살다보면 고통과 어려움을 겪게 된다. 그러나 그럼에도 불구하고 삶은 지속해야 한다. 그리고 그 고통의 한가운데에서도 행복할 수 있다.

“두 사람이 감옥에서 창문 밖을 내다보았다
한 사람은 진흙탕을, 다른 한 사람은 별을 보았다”

절망적인 상황이라고 자신을 포기해버리고 불행 속에 잠겨 있다면 자신은 물론 주위 사람들까지 불행하게 만들게 된다. 절망이 자신을 삼키게 내버려둘 것인가? 절망은 절대 자신을 구제해줄 수 없다. 절망적인 순간에도 포기하지 않고 긍정적인 태도로 자신의 마음 자세를 바꿈으로써 스스로에게 기회를 줄 수 있다. 놀랍게도 인간은 자신의 행동을 적당히 조절하기만 하면, 언제라도 자신의 감정을 통제할 수 있다. 긍정적인 행동이 긍정적인 마음을 갖게 하고 그것은 행복을 불러온다. 우리의 삶은 우리의 생각에 따라 가꾸어진다. 삶을 풍요롭게 하는 것도 황량하게 만드는 것도 모두 자기 자신이다.이 책에서는 어떻게 하면 긍정적이고 창조적인 삶을 살아갈 수 있는지와 그것을 어떻게 실천해나갈 수 있는지 구체적인 방법들도 제시하고 있다. 오늘만은 행복하게 지내자.

작가정보

저자(글) 유소운

저자 유소운은 소소한 일상에서 느끼는 희노애락을 놓치지 않고 애정어린 시선으로 바라보는 작가. 사람들의 삶을 현미경을 보듯이 세밀하게 관찰하여 삶에 가치를 부여하기 위해 노력하고 있다. 어떻게 하면 오늘을 유쾌하고 행복하게 살아갈 수 있을까란 물음을 통해 그래도 긍정이 답이라는 생각을 하게 되었다. 하루하루 순간순간 충실하게 살아가는 법을 배운다면 누구나 행복하게 살아 갈 수 있다는 것을 깨달을 수 있을 것이다. 내일의 나를 위해 목표를 세우고, 긍정과 창조가 어떤 역할을 하는지 어떻게 하면 긍정적이고 창조적으로 삶을 살 수 있는지를 알고 행복한 삶을 위해 자신이 할 수 있는 것을 실천해나간다면 인생은 우리에게 미소를 지을 것이다. 경기도 안성에서 태어났다. 경희대학교 국어국문학과를 졸업하고 동 대학원에서 수학했다. 잡지사, 광고기획사를 다녔고 번역 작가로 출판계에 입문했다. 현재 전문 출판기획자로 일하면서 책을 통해 세상과 소통하며 사는 것을 인생의 가장 큰 즐거움으로 여기며 행복한 책 만들기에 열중하고 있다. 저서로 『하루 15분 나를 생각하라』 역서로 『10초 일기』 『아무것도 하고 싶지 않은 날에는』 등이 있다.