열두 가지 감정 행복 일기

임성관 지음

책속물고기 2013년 12월 26일 출간 종이책 : 2010년 01월 15일 출간

작품소개

책소개

'휴독서치료연구소'를 운영하면서 아이들, 그리고 부모님과 선생님을 만나 '마음'에 대한 흥미롭고 감동적인 이야기를 나누어온 임성관의 『열두 가지 감정 행복 일기』. '분노', '외로움', '만족', '우울', '공감', '자신감', '공포', 그리고 '사랑' 등 열두 가지 감정에 대한 이야기를 들려주고 있다. 아이들이 감정에 대해 올바르게 파악하여 자신뿐 아니라, 타인의 마음을 헤아릴 수 있도록 인도한다. 특히 자신의 감정을 직접 글로 나타내볼 수 있도록 이끌고 있다. 강은옥의 친근하고 활발한 그림이 아이들의 감정 여행을 즐겁게 안내한다. 부록으로는 <감정어 사전>을 실었다.

목차

감정 주머니에 관한 전설
1장. 열두 가지 감정 이야기 주머니
2장. 감정 알아맞히기
3장. 행복한 마음으로 이끄는 감정일기
부록 감정어 사전

출판사 서평

소개

마음 주머니를 모두 채우는 자가 왕이 된다?
열두 가지 마음 주머니에 어떤 감정들을 채워야 하는지 이야기를 들어보세요!

'마음'이라고 불리는 나라가 있어요. 그런데 이 나라에는 열두 개의 감정 주머니를 모두 채우고 그것을 잘 활용하는 사람이 왕이 될 거라는 예언이 전해져 온답니다. 그래서 이 나라 사람들은 이 감정 주머니를 누구보다 먼저 채우기 위한 노력을 하고 있어요. 여러분도 열두 개의 감정 주머니를 채워 왕이 될 수 있어요. '기쁨, 행복, 만족, 분노, 질투, 공포, 슬픔, 우울, 외로움, 자신감, 공감, 사랑'이라는 감정들이 무엇이고 어떻게 찾을 수 있는지 마음 주머니 이야기를 들려드릴게요.


나는 기분이 좋아졌는데 상대방은 왜 아직도 시무룩할까요?
상대방의 감정도 헤아려 보세요!

나의 감정만이 아니라 상대방의 감정도 알아야 합니다. 그래야 일방적으로 감정을 표현하지 않고 상대방의 마음도 배려할 수 있으니까요. 상대방의 마음과 감정을 잘 헤아려야만 서로 사이가 더 좋아지고 관계도 발전합니다. 상대방의 기분을 헤아려 감정을 표현하는 것에서 한 발짝 나아가 감정을 나누는 기술을 익혀 보세요.


기분 나쁜 그 일이 끝났는데 왜 아직도 기분이 찜찜한 걸까요?
우리 마음을 행복으로 이끄는 솔직한 '감정 일기'를 써 보세요!

기분이 나쁜 일이나 좋지 않은 일이 생기면 솔직하게 감정일기를 써 보세요. 만약 이런 일이 생겼는데도 꾹 참고 아무에게도 말하지도 않고 표현하지도 않으면 속만 타고 스트레스만 더욱 받게 된답니다. 이러다 보면 화병에 걸리고 말지요. 그러니 무언가 속상한 일이나 반대로 하늘을 날아갈 듯 기분 좋은 일이 있으면 표현해 보세요. 친구나 가족에게 하는 것이 아직 서툴다면 일기에 써 봅니다. 어떻게 쓰는지 방법과 순서를 익힌 다음, 친구들의 감정 일기를 보고 감을 잡을 수 있을 거예요.


감정을 표현하는 말을 더 많이 알고 싶어요?
책 속 부록 '감정어 사전'에서 찾아보세요!

내가 누구를 좋아하는 마음을 들켰을 때 어떤 단어로 표현하면 좋을까요? '부끄럽다'라는 표현도 있고, '당황스럽다'라는 표현도 있답니다. 이렇게 우리말에서 감정을 표현하는 말은 참 많아요. 화가 난다는 말만 해도, '화나다', '노엽다', '분하다', '성질나다' 등이 있지요. 더 많은 감정 표현이 부록에 다 실려 있어요. 내 마음의 상태를 이해하고 알고 싶을 때나 감정 일기를 쓸 때 많은 도움이 될 거예요.

작가정보

저자(글) 임성관