싱글공주 트레이닝

이정환 지음

위즈덤피플 2007년 05월 22일 출간 종이책 : 2006년 10월 13일 출간

작품소개

책소개

싱글 여성이여, 공주로 살아가라!

달콤하고 쌉싸름한 싱글 여성들을 위한 삶의 지침서. 현대를 사는 여성들은 남성에게 전적으로 의지하는 편안한 결혼 생활을 꿈꾸기보다는 자신의 능력을 마음껏 펼칠 수 있는 기회를 중요하게 여긴다. 남성 못지않게 사회에서도 인정받기를 바라며, 그것을 위해 노력을 기울인다. 그러다 보니 싱글로 살아가는 여성들이 늘어나고 있다.

이 책은 그러한 여성들에게 싱글로 살려면 과감하게 '공주로 살아가라!'고 외친다. 자신의 사회적 지위와 능력을 갖추기 위해 다른 사람보다 더 노력을 하며 살아왔다면, 그것에 어울리는 삶이 따라야 함을 강조하고 있다. 이해력과 포용력을 갖춘 싱글 여성들은 남성들의 눈뿐만 아니라 마음을 사로잡으므로 자신의 가치를 발견하고 향상할 줄 알아야 함도 역설한다.

저자는 싱글 여성이 아름다운 '공주'로 살아가기 위해서는 부드러운 미소, 기품 있는 태도, 분명한 성공 목표, 경제적 능력, 성적인 아름다움 등을 갖추어야 한다고 말하면서, 그것들을 갖추는 방법을 알려주고 있다. 여성이 아닌 남성으로 싱글 여성을 바라보며 그들의 부족함을 짚어주는 저자의 생각이 새롭다.

목차

머리글

1장. 공주는 잘난 여자, 아름다운 여자
1. 거울 속에 비친 ‘나’를 인정하라
ㆍ거울에 비친 내 모습이 진정한 '나'다
ㆍ스스로를 사랑하라
ㆍ무리해서 상대를 이기려 하지 않는다
-자신의 단점을 인정, 무리해서 상대를 이기려 하지 않는다

2. ‘나’를 개발할 수 있는 사람은 ‘나’밖에 없다
ㆍ능력은 개발하는 것이다
ㆍ뚜렷한 목표를 세우고 0년후의 자신의 모습으 ㄹ그린다
ㆍ귀는 열어도 결단을 스스로 내린다
-마인드컨트롤, 스스로를 통제, 자신의 장점과 매력을 살린다

3. 빛나는 아름다움보다 배어 나오는 아름다움을
ㆍ사람은 생긴 대로 논다
ㆍ바닥이 보이지 않는 인간의 배력
ㆍ나이를 먹을수록 아름다워져야 진정한 미인
-눈에 띄는 매력보다 시간이 흐를수록 베어나오는 매력

4. 남자에게 기대지 말고 남자가 기대게 하라
ㆍ내 몸을 맡길 상대가 아니면 의지하지 마라
ㆍ남성을 비난하는 여성일수록 남성에게 쉽게 이끌린다
ㆍ리더십이 없으면 공주가 아니다
-리더십, 남자를 인정하고 인간적으로 받아들인다, 부하직원을 다루는 방법

5. 성공을 향한 목표를 확실하게 가져라
ㆍ무엇으로 성공할 것인가?
ㆍ명예는 어떻게 확보해야 할까?
ㆍ본인이 만족을 느낄수 있는 성공이어야 진정한 성공이다
-목표를 향해 냉정하게 다가간다, 포기할 것이면 일찍 포기하라

2장. 센스 있는 공주의 멋
1. 미소는 습관이다
ㆍ웃는 눈은 깊이가 있다
ㆍ입가의 미소는 여유가 있다는 증거
ㆍ미소는 긍정적인 사고방식을 만든다
-감정이 아닌 논리적 대응을, 늘 미소천사가 된다

2. 배려하는 마음이 센스다
ㆍ공주의 센스는 상대방의 입장을 먼저 이해하는 데에 있다
ㆍ한걸음만 앞서가면 리더가 될 수 있다
ㆍ공주는 객관적인 시각으로
-공주는 용서를 구하기 전에 배려한다

3. 호텔과 여관은 근본적으로 다르다
ㆍ비싸게 행동해야 비싼 대우를 받는다
ㆍ호텔은 센스와 멋을 배울 수 있는 좋은 장소
ㆍ한 순간이라도 싸구려로 행동하지 않는다
-비싸게 행동한다, 한 순간이라도 싸구려가 되지 마라

4. 패션 센스가 멋을 창출한다
ㆍ사고방식이 부자를 만든다
ㆍ패션과 메이크업의 센스
ㆍ화려할수록 화려해지고 초라할수록 초라해진다
-부자의 사고방식, 명품, 패션코디, 메이크업

5. 진정한 멋은 건강한 육체에서 나온다
ㆍ옷을 벗었을 때 미인이어야 진정한 미인이다
ㆍ미인은 노력에 의해 만들어진다
ㆍ'잘먹고 잘싸면 건강한 것이여'
-웰빙, 스포츠, 마사지

3장. 여유 있는 공주의 느긋한 삶
1. 곱하기가 아닌 더하기의 여유
ㆍ곱하기는 나누기로, 더하기는 빼기로 망한다
ㆍ목표를 길게 잡아야 완성도가 높다
ㆍ하루에 세번은 죽어야 산다
-곱하기는 나누기로, 더하기는 빼기로 망한다, 서두르지 않는다, 목표는 길게

2. 취미생활이야말로 진정한 삶
ㆍ취미생활에 목숨을 건다
ㆍ즐길 때에는 미친 듯이 즐긴다
ㆍ인생의 가장 큰 즐거움은 하고 싶은 일을 하는 것이다
-취미 생활에 목숨을 건다, 즐길 때에는 미친 듯이 즐긴다

3. 나를 위한 지출은 아끼지 않는다
ㆍ돈을 쓰기 위해서 번다
ㆍ성형수술도 화장이다
ㆍ과감한 패션은 자신감이다
-돈은 쓰기 위해서 본다, 성형수술, 과감한 패션

4. 최고의 식사는 최고의 여유
ㆍ거지근성, 시녀근성은 과감하게 버린다
ㆍ분위기도 맛이다
ㆍ혼자 하는 식사일수록 고급스럽게 차린다
-거지 근성을 버린다, 5천원짜리 식사는 하지 않는다

5. 여행과 관광은 또 다른 인생
ㆍ여행은 새로운 세계를 향한 도전이다
ㆍ관광은 지적 능력의 향상이고 정보수집의 초석이다
ㆍ오지 탐험은 감각을 활성화시킨다
-새로운 세상을 마음껏 즐긴다

4장. 기품 있는 공주의 샘물 같은 매력
1. 기품은 여유 있는 마음에서 나온다
ㆍ공주는 용서해주는 존재다. 용서를 구하는 존재가 아니다
ㆍ모성애는 위에 서 있는 사람이 베풀 수 있는 사랑이다
ㆍ결혼을 회피하지 않는다
-상대를 감싸는 여유 있는 그릇, 모성애

2. 페미니즘은 싱글녀만의 주장이 아니다
ㆍ공주는 모든 남성을 사랑한다
ㆍ남성이 하는 일을 할 수 있다고 위대해지는 것은 아니다
ㆍ애인 같은 친

작가정보

저자(글) 이정환