생각을 바꾸면 모든 것이 변한다

제임스 알렌 지음 | 이선이 옮김

이너북 2016년 10월 11일 출간 국내도서 : 2013년 04월 15일 출간

작품소개

책소개

환경과 운명을 바꿀 설계자는 바로 자기 자신이다!

행복과 성공을 부르는 5가지 키워드『생각을 바꾸면 모든 것이 변한다』. 20세기가 낳은 성공학의 아버지 제임스 알렌이 환경과 운명을 바꿀 설계자는 바로 자기 자신이라고 이야기하며, 좋은 생각을 하는 방법과 인생을 바로 세우는 원칙을 제시하였다. 행복과 성공을 이루기 위해서는 먼저 무엇을 해야 되는지를 알기 쉽게 풀어냈다.

이 책은 총 5챕터로 구성하여, 막연하게 생각을 바꾸라고 말하는 것이 아니라 생각을 바꾸기 위해 선행되어야 할 올바른 원칙과 규율, 언행, 의식과 사고에 대한 구체적인 방향을 제시한다. 어떤 일이 생겨도 흔들리지 않는 확고하고도 진정한 행복이 무엇인지 알려주고, 일상생활에서 생각과 행동을 바꾸면 인생이 저절로 바뀔 수 있다는 것을 깨닫게 해준다.

목차

Chapter 1
올바른 기본 원칙
먼저 기초를 다지는 것이 중요…… 12
인생의 토대는 ‘올바른 기본 원칙’ …… 14
인생의 5가지 기본 원칙 …… 18
기본 원칙 1 : 의무를 다하는 것 ……20
기본 원칙 2 : 성실할 것 ……22
기본 원칙 3 : 절약하는 것 ……24
기본 원칙 4 : 관용의 마음을 가질 것 ……26
기본 원칙 5 : 자신을 컨트롤하는 것 ……28
법칙은 실천하는 것이 중요……30

Chapter 2
바른 규율
올바른 인생은 규율 바른 생활이 필요하다 ……34
진실된 인생은 완벽하게 정비되어 있다 ……36
우주의 모든 것에는 질서가 있다 ……38
규율이 잡힌 삶이 당신을 성공으로 이끈다 ……40
일상의 사소한 일도 중요히 여긴다 ……42
사고(思考)도 이치에 맞게 해야 한다 ……45
규율을 바르게 세우면 활력과 효율이 생긴다 ……47

Chapter 3
올바른 말과 행동
조그만 행동 하나도 올바르게 ……52
올바른 행동이란 타인에게 올바르게 행동하는 것 ……54
진실한 행동은 타인에 대한 깊은 배려에서 생긴다 ……56
자기 자신만을 생각해서는 안 된다 ……58
경솔한 행동을 하지 말 것 ……60
올바른 행동은 올바른 사고로부터 생겨난다 ……63
올바른 것을 실행하면, 진리에 가까워진다 ……64
더 나은 인생을 추구하는 사람은 다른 사람을
욕하지 않는다 ……66
비방·중상모략에 가담해서는 안 된다 ……68
중상모략은 오해로부터 생긴다 ……70
고결한 사람은 비방·중상모략에 당황하지 않는다 ……73
사람은 언행에 따라 평가된다 ……75

Chapter 4
공평한 의식
사물을 공평하게 판단하면 마음이 평온해진다……80
공평하게 사물을 판단하는 사람은 자비심이 생긴다……82
자기 자신만의 생각은 진실을 왜곡한다……84
사물을 공평한 눈으로 바라볼 때 지혜의 길이 열린다……86
순수한 마음이 평온을 가져온다……88

Chapter 5
최상의 결과
모든 일에는 원인이 있다……92
행복도 불행도 자기 자신의 행동에 원인이 있다……95
올바른 사고에 의해 행복한 인생을 부른다……97
씨앗을 뿌린 만큼 수확할 수 있다……100
진정한 성공, 진정한 행복…… 103
역자 후기……107

책 속으로

생각은 환경에 영향을 미칠까
성격은 사람이 사는 데 가장 큰 영향을 미칠 수밖에 없다.
그런데 성격을 형성하는 것은 환경이라고 생각하는 사람이 많은데, 이것은 옳지 못한 습관과 성격을 갖고 있을 때 자신이 저질러 놓은 좋지 못한 결과물을 회피하는 변명에 불과하다.
성격을 형성하는 데 가장 큰 영향을 미치는 것은 환경이 아니라 생각이라는 것을 잊지 말아야 한다. 같은 상황이라도 어떻게 생각하느냐에 따라 긍정적으로 받아들여질 수도 있고, 절망적으로 받아들여질 수가 있다. 긍정적으로 생각하는 것이 습관이 된다면 당신은 낙천적인 사람으로 보일 것이다. 그렇기 때문에 생각이 성격을 형성한다고 볼 수 있는 것이다. 성격을 만드는 것이 생각이라 볼 때, 생각이 곧 모든 상황과 모든 감정과 모든 결과까지도
지배한다고 할 수 있다.
본문 내용 11p

생각은 말과 행동으로 드러난다
당신이 겪는 모든 감정은 당신 자신의 것이다. 어느 누가 당신에게 던져 준 것도 아니고, 누군가를 대신해 겪는 것도 아니다. 당신의 마음에서 비롯된 무형의 생각이 유형의 말과 행동으로 드러나, ‘기쁨과 슬픔, 고통, 분노, 감사, 평화’라는 감정에 이르게 한 것이다. 그러므로 당신이 바라는 것, 선호하는 것이 당신의 최후를 만드는 것임을 잊지 말아야 한다. 당신이 어떠한 생각을 갖고 어떠한 말과 행동을 하느냐에 따라 당신은 평화에 이를 수도 있고 절망에 이를 수도 있다. 마음속에 있는 선과 악의 갈등에서 벗어나야 한다. 동물적인 본성을 따라서는 안 된다. 욕심과 이기심을 고집한다면, 당신은 그 속에 갇히고 말 것이다.
본문내용 51p

생각이 바르면 결과는 최상이다
생각은 행복과 불행을 나뉘게 한다. 좋은 생각은 나쁜 결과를 가져오는 일이 없다. 또한 나쁜 생각은 좋은 결과를 가져오는 일이없다. ‘뿌린 대로 거둔다’라는 속담처럼 ‘콩 심은 데 콩 나고, 팥 심은 데 팥 나’는 것이다. 나쁜 생각을 품고 좋은 일이 일어나기를 바라는 것은, 주색에 탐닉하고 갈취를 일삼으며 살면서 좋은 이미지를 얻고자 바라는 것과 다르지 않다. 어떠한 선택의 기로에 놓여 있을 때 선과 악, 둘 중 어느 편에 속하는지를 따져 본다면 행동은 분명 좋은 생각, 나쁜 생각 중 하나에서 비롯되는 것이다. 나쁜 생각에서 비롯된 선택과 좋은 생각에서 비롯된 선택을 하는 순간은 잠깐이고 그 거리는 아주 가깝지만, 그것에서 비롯된 행동과 그 행동이 가져오는 결과의 거리는 아주 멀다. 일단 결과에 이르고 나면 다시 처음으로 돌리는 일이 쉽지 않다.
본문내용 91p

출판사 서평

생각을 바꾸면 모든 것이 변한다
(행복과 성공을 부르는 5가지 키워드)

┃이 책은┃
20세기가 낳은 성공학의 아버지 제임스 알렌이 남긴 ‘생각을 바꾸면 모든 것이 변한다’는 전 세계 1000만 독자의 삶을 변화시킨 책이다.
환경과 운명을 바꿀 설계자는 바로 자기 자신이다. 좋은 생각을 하는 방법과 인생을 바로 세우는 원칙이 궁금하다면 제임스 알렌의 말에 귀를 기울이기 바란다.

20세기가 낳은 성공학의 아버지 제임스 알렌이 남긴 ‘생각을 바꾸면 모든 것이 변한다’는 전 세계 1000만 독자의 삶을 변화시킨 책이다. 제임스 알렌의 책은 수많은 저서에 인용될 정도로 ‘성공 철학의 원조’라고 할 수 있다. 알렌의 책은 단순히 부자가 될 수 있다고 하는 얕은 물리적 성공을 추구하는 철학서가 아니다. 그의 철학은 어떤 일이 생겨도 흔들리지 않는 확고하고도 진정한 행복이 무엇인지를 추구한다. 알렌의 사상은, 모든 일에는 원인이 있는데 일상생활에서 생각과 행동을 바꾸면 인생은 저절로 아름답게 흘러간다는 것이다.
이미 데일 카네기, 노만 빈센트 필, 나폴레온 힐 등 자기계발에 관한 책을 집필하는 작가들에게 큰 영향을 끼친 작가로 알려진 제임스 알렌의 사후 발표된 본서 <생각을 바꾸면 모든 것이 변한다>는 행복과 성공을 이루기 위해서는 먼저 무엇을 해야 되는 것인지를 대단히 알기 쉽고 구체적으로 적어 놓았다.
우리가 살아가야 할 삶은 생각보다 길지 않다. 그런데 짧은 생을 살면서 우리의 역할은 적지 않다. 누구나 학생으로서, 직장 동료로서, 가장으로서, 아내로서, 엄마로서, 친구로서 살아가야 한다. 그 많은 역할을 수행하는 동안 우리는 수많은 고민과 과제로 인해 벅차고 힘겨울 때가 많다.
사실, 늘 같은 패턴으로 하루를 열고 사람을 만나고 자신의 역할을 똑같이 반복하면서 수 년, 혹은 수십 년을 살아가는 것이다. 그럼에도 인생의 여정이 어렵고 힘든 것은 우리가 처한 환경이 풍요롭지 못하기 때문이 아니라 우리의 생각이 정돈되지 못했기 때문인 것이다.
“오늘만 행복하면 평생이 행복하다.”라는 쉽고도 명쾌한 답이 이미 주어져 있지 않은가.
아무리 유명한 저자의 책을 통해 감명을 받았다 해도, 아무리 영향력 있는 스타강사의 강연을 듣고 자극을 받아도 내 삶은 바뀔 수가 없다.
그러면 생각을 바꾸는 것은 가능할까.
이 책은 막연하게 생각을 바꾸라고 말하는 것이 아니다. 친절하게도 생각을 바꾸기 위해 선행되어야 할 올바른 원칙과 규율, 언행, 의식과 사고에 대한 구체적인 방향을 제시한다.
내 삶을 바꾸는 것은 내 생각이다. 고귀한 생각을 품는 사람의 일생에는 더러운 불순물이 튈 일이 별로 없다. 반대로, 이기적이고 극단적이고 호전적인 사람의 일생에는 행복한 삶이 선물로 주어질 수가 없다.
생각을 바꾸면 인생이 통째로 변할 수 있는 것이다. 그러므로 생각을 바꾸면 모든 것이 변한다!

작가정보

저자(글) 제임스 알렌

저자 제임스 알렌은 1864년 영국 레스터에서 태어났으며 어릴 때 자신의 아버지를 따라 미국으로 갔다. 그의 아버지는 유복한 사업가였지만 1878년 파산했고, 그 다음 해 비참하게 살해당했다. 그래서 알렌은 15세 때부터 가족을 위해 일하지 않으면 안 되었다. 그 후 알렌은 결혼하고, 영국 거대 기업 경영자의 비서가 되었다. 38세에 그는 일생의 갈림길에 도달했다. 알렌은 직장을 그만두고, 묵상의 삶을 수행하기 위해 영국 남서부의 연안에 있는 작은 마을 일프렉콤으로 이사를 했다. 여기 해안의 골짜기에서 알렌은 자신의 스승이었던 톨스토이의 가르침대로 자발적인 가난, 영적인 자기 훈련 그리고 단순한 삶을 추구했다. 알렌은 성경 말씀 속의 빛나는 지혜를 마음 깊이 새겼을 뿐 아니라, 동양의 고전에서 많은 깨달음을 얻었다. 10년 동안 알렌은 묵상과 사색의 삶을 살았다. 그러나 48세가 되었을 때, 세상을 떠났다. 9년간 그가 쓴 19권의 책은 사람들에게 생각하는 지혜와 살아가는 용기를 주고 있다.

번역 이선이

역자 이선이는 일본 호세이대학교 문학부를 졸업했다. 국내 기업에서 일본어 강사로 활동했으며, 다년간 출판기획과 편집을 거쳐 현재 전문 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 『질투의 세계사』 외 다수가 있다.