초스피드 독서법

김규태 지음

파라주니어 2009년 07월 14일 출간 종이책 : 2008년 04월 15일 출간

작품소개

책소개

4배 더 빨리 읽고, 2배 더 정확하게 이해하는 초스피드 독서법

이 책은 속독을 통해 독서 및 학업 능률을 올리고 싶어하는 중·고생들을 위해 혼자서도 따라 할 수 있는 체계적인 훈련과 그 원리를 자세하고 쉽게 소개하고 있다. 초스피드 독서법은 머릿속 뇌파를 알파파로 유도하고 해마 능력을 배가시키는 엔도르핀을 만들어내며, 공부를 위한 최적의 타이밍인 초집중 상태에서 학습 능력을 최대한 발휘하게 한다고 설명한다.

또한, 속독 자체를 가능하게 하는 안구 속독과 우뇌 개발에 초점을 맞춘 두뇌 속독을 함께 병행한다면, 우뇌의 활용을 통해 더욱 이해력이 높아지고 두뇌 능력 자체도 개발될 수 있다고 말한다. 이를 위한 잘못된 독서습관 바꾸기와 함께, 속독 기호표, 만화책 등을 활용한 안구 속독, 두뇌 속독의 단계적 실습으로 구성되어 있다.

목차

책을 펴내며

1장| 속독의 첫걸음
안구속독과 두뇌속독 | 속독의 3가지 근거 | 안구와 두뇌의 관계 | 독서가 빨라지는 속발음 읽기 |
읽기보다 빠른 생각의 속도 | 속독을 통한 우뇌 깨우기 | 인지력을 키워주는 영상화 훈련 |
속독 효과를 높이는 긍정적 사고 | 슬럼프 극복법

2장| [기초 속독 훈련] 분당 1,200자 읽기
독서 습관 바꾸기 | 속발음 훈련 | 페이지 메이킹 훈련 | 만화책 훈련 | 가속 훈련

3장| [실전 속독 훈련1] 분당 2,000자 이상 읽기
실전훈련을 위한 워밍업 | 실전훈련 미리 보기 | 1단계 A코스 훈련 | 1단계 B코스 훈련 |
2단계 훈련 | 3단계 훈련 | 4단계 A코스 훈련 | 4단계 B코스 훈련

4장 | [실전 속독 훈련2] 속독 훈련의 완성
미로 찾기 훈련 | 시야 확대 훈련 | 영상화 훈련 | 자유 독서 훈련

5장 | 초집중 학습
미드 알파파란? | 미드 알파파 만들기 | 학습 능률 200배 높이는 엔도르핀 |
집중 대 초집중 상태 | 연상을 통한 초집중 학습법
속독을 배우고 나서

부록 | 속독기호표

출판사 서평

전국 1% 공신으로 만드는 초스피드 독서법

이제 독서 능력이 성적을 좌우한다
하루가 멀다 하고 바뀌는 입시제도. 하지만 독서 능력은 날로 중요성을 더해가고 있다. 학업에서도 마찬가지. 주어진 시간 동안 교과서를 누가 더 많이 읽고 제대로 이해했느냐에 따라 공부의 결과는 달라질 수밖에 없다. 그러나 독서 기술은 학교나 어느 누구도 가르쳐주지 않는다. 다만 어릴 적 무심코 책을 대하던 습관이 보이지 않는 실력 차를 만들고, 나아가 개인의 지적•사고 능력으로 자리잡게 된다.
이렇게 중요한 독서 습관을 개선시키기 위한 대안 가운데 하나인 속독. 속독을 배우기 위해서는 먼저 빨리 읽으면 이해도가 떨어진다는 편견부터 버려야 한다. 생각해보자. 2시간 동안 교과서를 4번 읽는 학생과 16번 읽는 학생이 있다면, 누가 더 정확하게 공부한 내용을 이해하고 기억할까?
특히『전국 1% 공신으로 만드는 초스피드 독서법』이 소개하는 초스피드 독서법은 단순히 책을 빨리 읽는 기술에 머물지 않는다. 속독 훈련의 절반을 차지하는 두뇌속독은 좌뇌와 더불어 우뇌의 능력을 향상시켜 효율적인 독서를 가능하게 만드는 것은 물론, 두뇌 능력 자체를 개발시켜준다.
『전국 1% 공신으로 만드는 초스피드 독서법』은 이처럼 속독을 통해 독서 및 학업 능률을 올리고 싶어하는 중•고생들을 위해 혼자서도 따라 할 수 있는 체계적인 훈련과 그 원리를 자세하고 쉽게 소개하고 있다.

4배 더 빨리 읽고, 2배 더 정확하게 이해하는 초스피드 독서법
『전국 1% 공신으로 만드는 초스피드 독서법』은 잘못된 독서 습관 바꾸기, 속독 기호표와 만화책 등을 활용한 안구속독•두뇌속독 과정으로 이루어진 단계별 훈련을 통해 다음과 같은 성과를 거두게 한다.
첫째, 초스피드 독서법은 읽기 능력을 최소 4배 이상 향상시키는 것을 목표로 한다. 읽기 속도가 4배 빨라지면 학습 능률은 얼마나 오를까? 교과서를 2번 읽는 데 2시간이 걸린다면 속독을 통해서는 8번 반복해 읽을 수 있다. 이때 학습 능률의 차이는 4배를 뛰어넘는다.
둘째, 초스피드 독서법은 속독 자체를 가능하게 하는 안구속독과 우뇌 개발에 초점을 맞춘 두뇌속독의 장점을 모두 취하고 있다. 독서를 통한 우뇌 개발, 속독을 훈련하면 더 빨리 더 효과적으로 접근할 수 있다.
셋째, 초스피드 독서법은 머릿속 뇌파를 알파파로 유도하고 해마 능력을 배가시키는 엔도르핀을 만들어낸다. 공부를 위한 최적의 타이밍인 초집중 상태에서 학습 능력을 최대한 발휘하게 해준다.

작가정보

저자(글) 김규태

지은이 김규태
1999년부터 두뇌개발 교육을 시작하여 ㈜온오프에듀와 에듀사랑에서 속독법 전임강사로 활동했다. 이후 ‘김규태 기억•속독 학원’을 개원하고, 전국 각지의 유명 문화센터에 특강 및 정규 출강을 하고 있다. 2000년부터 Daum에서 ‘기억법•속독법’ 카페(cafe. daum.net/brain21)를 개설하여 운영 중이며, 기억법•속독법 인터넷 화상강의 사이트인 리젠스쿨(www. legenschool.com) 두뇌개발연구소장을 맡고 있다.