집중력 학습법(초등학생이 꼭 알아야 할)

이정 지음

자유로운상상 2006년 09월 21일 출간 종이책 : 2005년 06월 20일 출간

작품소개

책소개

집중력을 높여주는 기적의 학습법! <집중력 학습법>은 집중력을 높이는 방법을 기초편, 응용편, 완결편으로 세분화하여 소개하였다. 특히, 가장 산만하기 쉬운 초등학생의 집중력을 높이는 학습에 초점을 맞췄다. 엄마와 아이가 가장 관심을 가질만한 장은 완결편인 '공부를 잘하는 집중 비결'일 듯. 저자는 선천적인 것에 의존하는 학습법이 아니라 훈련을 통해 누구나 집중력을 높일 수 있다고 주장한다.

목차

제1장 기초편 - 집중력은 타고난 것이다
01. 집중력은 정말 타고난 것일까?
02. 산만한 사람은 머리도 나쁘다?
03. 민감한 성격은 집중도 잘한다?
04. 바보라도 집중하면 성공할수 있다?
05. 기억력과 집중력은 어떤 관계일까?
06. 몸이 아프면 집중력도 떨어진다?
07. 좋아하는 것을 찾아라.
08. 집중할 때, 우리 뇌에서 일어나는 일
09. 공사장 한 가운데서도 정신만 차리면 집중할수 있다.
10. 할수 있다는 믿음은 태산도 움직인다.

제2장 응용 편 - 집중력 쑥쑥 높이는 방법
01. 책상이 정리되면 집중력이쑥쑥!
02. 내게맞는 목표 정하기
03. 일의 순서 정하기
04. 재미와 호기심 갖기
05. 집중하려면 푹 쉬어라!
06. 적당한 긴장감을 즐겨라
07. 자신감은 집중력의 아버지
08. 피그말리온의 지혜
09. 집중력 두 배로 향상시키기
10. 집중력을 기르는 두뇌 운동
11. 집중력을 높이는 음악 감상하기
12. 바둑으로 집중력을 기른다
13. 집중력 훈련법1-그림 기억해내기, 물건 이름 기억하기
14. 집중력 훈련법2-시계 초침 응시하기, 다트 놀이

제3장 완성 편 - 공부를 잘하는 집중 비결
01. 수업 시간에만 집중해도 성적이 쑤욱~
02. 반복 학습으로 집중력을 키운다
03. 오감총동원 학습법
04. 규칙적인 생활과 아침 식사
05. 끝낼 시간을 정해봐!
06. 무엇을 어느 정도 할까 정해 봐!
07. 한 과목에 집중할 수 없으면?
08. 어렵고 지루한 과목 먼저 끝내기
09. 아무리 해도 집중이 안 되면?
10. 미련을 버리고 기분 전환을 해 봐!
11. 두뇌가 건강해야 집중력도 좋아진다

출판사 서평

최근에 아동학습서의 경향은 “초등학교 몇학년에 아이의 인생이 결정된다 또한 여기에 머무르지 않고 운명까지 결정된다고한다 그만큼 초등학교의 기초학습의 중요성을 말하고 있다 그리고 필자 역시도 구구단을 몹시 어렵게 외웠던 기억이 있다. 하지만 이제는 그것도 모자라 구구단을 18단 까지 외워야 한다고한다. 최근에 이러한 아이들의 지능계발과 학습태도 그리고 공부의 방법에서 공부의 기술까지 이렇게 다양한 학습방법을 가르치려 하고 있다. 그러나 공부의 방법과 공부의 기술은 터득할 수는 있으나 그것을 어떻게 응용력과 아이들의 눈높이에 맞춘학습을 좀더 재미있고 쉽게 활용할수 있을까가 부모님들의 관심이 아닐까? 이러한 해결책과 학습방법을 제시하기 위해 “초등학생이 꼭 알아야할 집중력 학습법”은 가장 산만하기 쉬운때인 초등학생의 기초학습인 집중력을 높이는 학습에 초점을 맞추었다고 볼 수 있다. 또한 집중력을 높이기 위해 전체적 으로는 기초편과 응용편 그리고 완결편으로 구성이 되어서 초등학생들의 학습증진에 상당한 도움이 될것으로 보여진다. 집중력의 중요성을 알고나면 공부가 쉬워져요 아무리 좋은 환경에서 열심히 공부를 해도 사람이 한 번에 집중할 수 있는 시간은 얼마 안된다는 거 아시죠? 경우에 따라, 사람에 따라 조금씩 차이는 있겠지만, 보통 20여 분이지요. 하지만 초조해 할 필요는 없어요. 우선 집중력은 흥미와 호기심을 먹고 자란다는 것을 기억해야 합니다. 어떤 일이나 공부를 하든 호기심과 관심을 가지고 대하면 집중력은 저절로 생겨나거든요. 또 지루하고 재미없는 일일수록 ‘반드시 해낼 수 있다’는 자신감을 가지면 최선을 다하게 됩니다. 공부에서 집중력은 오직 공부 그 자체에만 온 정신과 신경을 쓰는 거예요. 성적이 상위냐 하위냐를 결정짓는 것이 집중력이에요. 집중력을 키우는 것은 자기 스스로의 적극적인 노력이 좌우합니다. 집중력을 키우기 위해 자신의 집중력 방해 요건을 정리해서 제거해 나가는 노력이 필요합니다. 예를 들어 TV또는 가족 관계, 컴퓨터, 공부 방위치, 친구, 자신의 성격이나 관심분야 등등 자신이 공부하는데 필요한 집중력을 방해하는 요인이 무엇인가 찾아내고 이를 해결해 나가는 노력을 말하는 거지요. 집중을 하지 않고 공부하는 것은 공부가 아니라 시간만 낭비하는 거예요. 긴 시간의 공부보다 짧은 시간이라도 집중력을 갖고 공부하는 것이 효과적입니다. 학습 계획 작성 시 내용 중심 계획표를 작성하는 것이 짧은 시간에 집중력을 갖고 공부 하게 되는 가장 효과적인 방법이예요. 초등학생이 꼭 알아야 할 집중력 학습법 책자를 통해 집중력의 중요성을 깨닫고 학습의 가장 효율적인 방법을 터득하는 슬기로운 어린이들이 되기를 바랍니다.

작가정보

저자(글) 이정

글 ? 이정 상명대학교 국어교육과를 졸업하고, 서울여대 극작과에서 공부했습니다. 그 동안 쓴 책으로 <초등학생이 꼭 알아야 할 아름다운 우리말><초등학생이 잘못 알고있는 과학비밀 100가지><초등학생이 잘못 알고있는 상식비밀 100가지><어린이를 위한 아침형 인간되기> 등이 있습니다. 그림? 김지효 어린이들을 위한 밝고 재미있는 그림을 위해 항상 노력하는 선생님은 그간 대교, 대한교과서, 웅진닷컴 출판사 등에서 일러스트 일을 했습니다. 그림을 통해 어린이들과의 원활한 교류를 꿈꾸는 선생님은 이번 그림작업을 하며 목표를 향해 노력하는 어린이들을 형상화하기 위해 노력했다고 합니다.