절대 공부법

전진호 지음

미네르바 2012년 07월 12일 출간 종이책 : 2012년 04월 29일 출간

작품소개

책소개

신념과 실천을 통해 공부습관을 변화하도록 이끌어주는 『절대 공부법』. 이 책은 집중력을 강화하고, 수업과 시험을 효율적으로 활용할 수 있는 학습 기법을 제시한다.

목차

여는 말- 공부에 미치자, 내 꿈에 미치자

1부. 나는 잠재력의 폭발물이다
마음의 힘 키우기

네 안의 잠든 거인을 깨워라-14
Give me a pen! 아프리카 아이들도 이렇게 외친다-17
그동안 실패만 했던 진짜 이유-22
시작해라, 온 우주가 너를 응원한다-27
떠올리기만 해도 설레는 롤모델을 찾아라-33
더 이상, 이유 없는 공부는 없다-38

2부. 자신을 폭파하라
몸과 마음 길들이기

자존감을 높이면 공부가 알아서 된다-50
너의 24시간을 48시간으로 늘리는 비책-64
달콤한 보상은 거북이도 달리게 한다-69
습관이 나쁘면 당연히 성적도 나쁘다-72
몸을 움직여라, 뇌도 덩달아 움직인다-76

3부. 공부 테크니션으로 탄생하라
실전대비 학습필살기

1장, 수업과 시험에 현명하게 들이대라
기본은 역시, 수업이다-85
계획표 없이 하는 공부가 가장 위험하다-95
시험 실력 100% 발휘하기 위해 알아야 할 모든 것-103
실수도 실력, 찍기도 실력-108
중간고사 직후 AS가 기말고사를 좌우한다-111
우리가 미처 몰랐던 읽기의 놀라운 힘-120
오늘 잘 놀아야 내일이 열린다-130

2장, 특급미션, 걸림돌을 제거하라 : 공부고민 베스트 10 솔루션
고민 1: 죽어라 노력하는데 국어 성적만은 왜 안 오를까요?-140
고민 2: 수학, 확 포기해 버릴까 봐요-146
고민 3: 영어 단어장이 제 발목을 잡아요-151
고민 4: 아무리 열심히 해도 성적이 제자리예요-154
고민 5: 미친 듯이 공부하기 싫을 때가 자주 있어요-158
고민 6: 체력이 약해서 공부를 오래 못 해요-161
고민 7: 암기에 소질이 없어요-168
고민 8: 대충대충 보는 습관이 붙었어요-178
고민 9: 다른 친구들보다 느리게 이해하는 것 같아요-181
고민 10: 틀린 문제를 또 틀려요-183

4부. 집중력은 최고의 뇌관이다
천재는 없다, 집중력 강자는 있다

플로우(FLOW), 최고의 나를 만난다-192
두려움이 집중력 훼방꾼이다-197
10분 공부의 마력을 아시나-206
초고도 집중력도 8가지 강화비법으로 만들 수 있다-212
집중력 개선하는 간단 생활습관-218
어떤 공부방이 집중력을 폭발시킬까-231
성격따라 다른 집중의 키워드-236

출판사 서평

정말 공부를 잘 할 수 있다!
절실하다면 이뤄진다. 아주 간절한 꿈과 목표를 설정해 보자. 그냥 맹목적인 꿈과 목표가 아닌 아주 처절하게 꼭 하고 싶거나, 되고 싶은 것을 꿈과 목표로 정하고 그 꿈과 목표를 이루려면 어떤 희생과 대가를 지불해야 하는 지를 냉철하게 직시하자. 물론, 처음에 치러야 할 희생과 힘겨운 과정을 거쳐야 한다는 것을 생각하면 암담할 것이다. 그렇더라도 당당하게 희생과 대가를 치르겠다는 마음을 다잡자.
공부를 잘 하는 사람들은 위의 꿈과 목표가 아주 뚜렷하고 명확하다. 그래서 그 꿈과 목표를 향해 가지 않을 수 없다. 이는 당당하게 희생과 대가를 지불하겠다는 다짐은 너무나 당연한 것이어서 오히려 희생과 대가가 약하거나 적으면 불안해 진다. 이런 마음을 갖게 되면 공부는 너무나 쉽다. 세상에서 가장 쉬운 것이 공부가 된다.
정말 공부를 잘 하고 싶다면 자신의 환경이나 처지를 탓하지 말고, 야무지게 꿈을 꾸자. 그 꿈은 어떤 희생과 대가를 치루더라고 꼭 이룬다는 마음을 갖고 실천하자. 그럼 자신도 모르는 사이 잠들었던 잠재력이 폭발한다.
이 잠재력은 집중력을 강화하고, 수업과 시험에 똑 부러지게 대처하게 한다. 이렇게 되면 쉽사리 오르지 않던 성적이 스스로도 놀랍도록 상승할 것이다. 그럼, 정말 공부를 잘 할 수 있다. 이런 방법과 실천하는 법을 제시 하자는 취지에서 ‘나를 변화시키는 절대공부법’은 기획되었다.

나의 꿈, 공부로 잠금 해제하라!
후회하고 있다면 지금 각성하라. 다른 사람처럼 공부를 잘 하고 싶다면 다른 사람만큼 아니 그 이상 노력을 했는지 각성하라. 만약 공부를 잘 하는 사람보다 더 노력을 했는데 결과가 나쁘다면 방법을 달리하라. 지금의 공부법은 틀린 공부법이다. 하지만 공부 잘 하는 사람보다 노력도 하지 않고 단지 결과만 좋기를 바란다면 도둑질이라는 사실을 자각하라.
이런 각성을 하는 사람은 자신도 모르는 사이 꿈을 품게 된다. 그 꿈이라는 목표를 향해 희생을 치를 준비가 된 사람이다. 이렇게 준비가 된 사람은 투박한 원석이 귀한 보석으로 변모하기 위해서는 미쳐야 한다는 사실을 알게 된 것이다. 미친다는 것은 자기 확신과 뜨거운 열정을 가지고 도전하는 것이다. 실제 모든 분야에서 나름의 성공을 거둔 이들을 보면 지나칠 정도로 자신의 꿈에 몰두했다. 그래서 목표에 미칠 수 있었다.
이렇게 자신의 꿈을 정복하는 정복자가 되려면 ‘나를 변화시키는 절대공부법’을 읽으라.
그럼 너의 꿈에 너끈히 미치는 공부를 하게 될 것이다. 놀랍게 변한 네 모습을 칭찬하게 될 것이다. 절대로 미루지 말고, 지금 당장 스스로의 인생을 바르게 세우고 싶다면 ‘나를 변화시키는 공부법’에 풍덩 빠져보라.

작가정보

저자(글) 전진호

저자 전진호는 생각과 마음의 씨금과 날금에서 사람의 향기가 물씬 풍기기를 바라며 서울대학교 철학과를 졸업과 동 대학원을 수료하고, 단국대학교 강사를 역임하였다. 스스로 생각하는 기술과 스스로 표현하는 기술을 습득하기 위해서는 자신을 믿고, 스스로 공부라는 험난한 길을 걸으며 단련해야 한다. 그렇지 않고는 자신의 꿈을 찾을 수 없고, 혹여 자신의 꿈을 찾는다고 해도 그 꿈을 구현할 수 없는 사람은 스스로의 존엄을 타락시키게 된다. 이러한 과정을 겪기 전에 꿈꿀 수 있는 자신의 권리를 찾아야 한다는 저자는 유명학원에서 강사를 했다. 저서로는 ‘미래를 밝히는 생각램프’가 있다.