긍정의 생각이 데려온 일곱 손님

백정미 지음

함께북스 2012년 11월 02일 출간 국내도서 : 2010년 09월 20일 출간

작품소개

책소개

긍정적인 생각이 데려온 일곱 손님이 당신의 인생을 밝혀준다!

긍정적인 생각은 불가능을 가능으로 만들고 절망을 희망으로 바꾸며 눈물을 웃음으로 승화시키는 최고의 인생 비법이다. 가장 최악의 상황에 처해서 전혀 가망 없어 보이는 일조차도 긍정적인 생각을 토대로 실마리를 풀어나가다 보면 어느새 수월하게 일이 풀리는 경우가 있다. 긍정적으로 생각하며 산다는 것은 단순히 부정적으로 생각하며 산다는 것의 반대 개념이 아니라 행복한 인생 그 자체이다. 이 책은 긍정의 생각으로부터 얻을 수 있는 것들을 소개한다.

☞ 북소믈리에 한마디!
희망, 감사, 사랑, 의지, 생명에 대한 경외심, 꿈에 대한 불타는 욕망, 그리고 당신의 가치를 상승시키는 스스로에 대한 존중은 긍정의 생각으로부터 얻을 수 있는 것들이다. 이들과 함께 동행한다면 더 많이 웃을 수 있고 더 많이 행복해질 수 있을 것이다. 본문 곳곳에 자연풍경을 컬러 사진으로 수록해 읽는 재미와 책의 소장가치를 더했다.

목차

머리말

첫 번째 손님. 희망
맑고 깨끗한 얼굴의 희망
희망은 당신을 안도하게 한다
절망이 두려워 하는 것
어떤 희망을 선택할 것인가
희망이의 속마음
긍정과 희망의 은밀한 관게
희망으로 삶은 비로서 아름다워 진다
죽음 앞에서도 희망을 잃지 말라
진정한 친구, 희망
마음의 꽃밭에 희망을 키워라
오늘 당신이 희망을 버린다면
희망과 함께하는 삶은 찬란하다
희망이 외롭지 않도록 하라

두 번째 손님. 감사
인생에 대한 감사
자아에 대한 감사
타인에 대한 감사
자연에 대한 감사
가장 축복받은 사람은 감사하는 사람이다
불만족스러운 일들에 대처하는 방법
감사의 가치
감사가 좋아하는 것
긍정하면 감사하다
오늘도 내일도 행복해지는 비밀
감사하는 습관의 중요성
모든일에서 감사할 것을 찾아라
감사가 없는 마을 이야기
품위있게 사는 법
감사와 친해져라

세 번째 손님. 사랑
사랑할 수 있다는 행복
순수한 사랑을 하라
사랑은 끊임없이 교류한다
다 줄 수 있는 것이 사랑이다
긍정의 생각이 사랑을 완성시킨다
미워도 사랑할 수 있다
자신을 가장 많이 사랑하라
따뜻한 시선으로 타인을 바라보라
죽어서도 남는 향기, 사랑
사랑의 영향력
사랑하는 사람을 아프게 하지 말라
인간에 대한 예의가 사랑이다
외면을 사랑하듯 내면을 사랑하라
내일 사랑하면 늦을 수 있다

네 번째 손님. 의지
초월적인 힘, 의지
인생의 승자는 의지가 있는 사람이다
나약해 지는 자신을 북돋워주어라
견고한 의지를 지녀라
스스로 포기하는 것이 실패다
뚜렷한 목표와 의지의 결합이 인생을 성공으로 이끈다
의지를 꺽는 것들과 겨별하라
당신의 의지는 황금보다 귀하다
의지에 에너지를 공급하라
모든 것을 이룰 수 있다고 믿어라
불운을 이겨내는 의지

다섯 번째 손님. 생명에 대한 경외심
이 세상에 하찮은 존재는 없다
떨어진 꽃잎도 함부로 밟지마라
오직 살아있다는 이유로 그를 공경하라
감정을 함께 나누는 행복
폐허 앞에서 인생을 바라보라
상대에게 모멸감을 주지마라
하늘에 대한 경외심
대지에 대한 경외심
바다에 대한 경외심
인간에 대한 경외심
공경하면 공경받을 것이다
자신의 생명을 소중히 다루어라

여섯 번째 손님. 꿈에 대한 불타는 욕망
허황된 꿈이란 없다
남들이 비웃어도 흔들리지 마라
꿈의 크기와 열정은 비례한다
미친 듯 꿈을 향해 질주하라
조금만 더 노력하면 성공한다
우주가 당신의 꿈을 응원한다
꿈과 공감대를 형성하라
당신의 꿈이 당신의 인생을 결정한다

일곱 번째 손님. 스스로에 대한 존중
자신의 정체성을 파악하라
해로운 음식은 수명을 단축시킨다
스스로를 존중하려면 절제가 필요하다
수시로 자신을 칭찬하라
시간을 소중히 아껴써라
걸음걸이에 자신감을 실어라
최고의 존중, 자존심

책 속으로

첫 번째 손님 희망
긍정적인 생각은 불안한 마음을 잠재우는 탁월한 능력을 발휘한다. 미래에 대해 긍정적으로 생각할 때 불안했던 마음에 희망이 시나브로 자리 잡게 된다.
모든 불안들이 희망으로부터 용기를 얻고 삶을 살아갈 목적의식을 획득할 수 있다는 것은 기쁜 일이다.
우리는 긍정적으로 생각하는 것만으로도 희망의 생기 가득한 꽃씨를 소유할 수 있다. 돈을 지불하지 않고서도 희망을 자신의 것으로 평생 취할 수 있다.
희망은 불안한 당신의 마음을 평안하게 만들어주는 안도의 꽃을 피우고 가뭄에 허기지고 지친 영혼을 뿌리 끝까지 해갈시켜 줄 것이다. - P 30

두 번째 손님 감사
우리들은 늘 인생에 대한 투덜거림에 익숙하다.
조금만 더 돈이 있었으면, 내가 좀 더 부유한 환경에서 태어났더라면, 좋은 배우자를 만났더라면, 행운이 따라주었더라면,
이런 가정으로 스스로를 괴롭힌다. 그러나 자신이 지닌 것들을 꼼꼼히 살펴보면 그것들이 보석처럼 반짝거리며 빛을 내고 있다는 것을 알 수 있다.
손가락을 보라. 당신의 귀여운 열 손가락. 오늘도 당신을 위해 수고하고 있는 열 개의 근면한 손가락이 없었더라면 당신은 밥을 먹을 수도 없고 컴퓨터를 할 수도 없고 화장실에 가서 볼 일을 볼 수도 없고 사랑하는 이의 머리카락을 쓸어내릴 수도 없고 꽃잎을 따서 향기를 맡을 수도 없을 것이다. 그 손가락의 고마움을 누가 그렇게 절실히 느끼며 살아가고 있는가.
우리의 인생은 감사할 것이 정말 많다. - P 94

세 번째 손님 사랑
당신은 사랑할 수 있는 축복을 받은 사람이다. 하루만 사랑해야 한다거나 스무 살까지는 사랑해서는 안 된다거나 어떤 사람만 골라서 사랑해야 한다는 규제도 없다.
얼마나 좋은가. 마음껏 사랑할 수 있으니. 그들이 당신을 사랑하지 않아도 상관없는 일이다. 당신이 그들을 사랑해주는 것은 당신 자유다.
되풀이되고 전혀 새로울 것 없는 대상들을 사랑하는 연습을 하자. 너무 익숙해서 묵은내 나는 김치처럼 천덕꾸러기 신세가 되어버린 내 곁의 모든 것들을 다시 돌아보고 애정을 쏟아 부어주자. 사랑할 수 있다는 행복을 깨달아라.
사랑할 수 있다는 것은 지금 당신이 누구보다 많이 행복하다는 것이다. - P 156

네 번째 손님 의지
대부분의 한계라는 것은 의지가 박약한 사람들이 만들어낸 교묘한 함정이다. 그 위험한 함정에 빠지게 되면 삶의 의욕을 상실하게 되고 꿈을 포기하게 되고 빈약한 현실에 안주하게 된다.
우리에게 한계가 있다면 뭔가를 하고자 하는 의지를 스스로 버렸을 때에 생겨날 것이다. 그러므로 죽음에 이르기 전까지는 아무도 한계를 정할 수 없다. 인간의 가능성은 무한하다. 실로 그 무한한 가능성의 깊이는 아무도 측정할 수가 없을 정도다.
당신은 얼마든지 무엇이든지 창대하게 이룰 수 있는 무한한 존재이다. - P 212

다섯 번째 손님 생명에 대한 경외심
살아있다는 것은 찬미 받아 마땅한 축복받은 일이다.
살아 있는 사람은 또 어떠한가. 온 몸에 따뜻한 피가 흐르고 만지면 부드럽고 촉촉한 느낌이 들고 곁에 있으면 느낄 수 있는 동질감이 느껴지는 살아 있는 사람. 이 세상에 모두 사라지고 당신 혼자만 덩그러니 남게 된다면 며칠이나 정상적으로 살 수 있을까.
내가 웃으면 내 웃음을 바라봐줄 사람이 있고 내가 울면 나의 울음소리를 들어줄 사람이 있고 내가 글을 쓰면 내 글을 읽어줄 사람이 있다는 것. 나의 생각들을 이해해줄 수 있는 사람이 있다는 사실이 그 때야 비로소 감사하게 느껴질 것이다.
과거의 사람이든 현재 있는 사람이든 그가 살아있다는 오직 그가 살아있다는 사실만으로 공경하라. 그가 잘해주었건 못해주었건 아니면 앞으로 얼마나 더 잘해줄 것인지 앞으로 그가 얼마나 못해줄 것인지에 관계없이 공경하는 마음으로 대해주어라. 그렇게 하면 당신이 가장 큰 이득을 얻을 것이다. 점점 평화로워지고 행복해지는 사람은 바로 당신 자신이기 때문이다. - P 268

출판사 서평

인간의 삶은 끝없는 생각의 연속이다. 생각과 생각의 물림을 어떻게 이어가느냐에 따라 어떤 일들이 일어난다고 해도 과언이 아니다.
생각하는 것은 그러므로 신중해야 하고 조심스러워야 한다. 그렇다면 우리는 어떤 생각을 할 것인가. 그것은 물론 당신이 마음껏 자유롭게 선택할 수 있는 사항이다.
자신의 생각을 자신이 선택할 수 있다는 것이 얼마나 다행스러운 일인지 알고 있는가.
우리들의 행동에는 수없이 많은 제약이 따를 수 있고 자신의 의지대로 할 수 없는 경우도 매우 많이 있다.
나치의 포로로 감금된 채 소름 돋는 생체실험 등 엄청난 학대를 받은 유태인이나 일본에게 나라를 빼앗긴 채 모든 행동 하나하나를 감시당하며 숨통을 조이는 상황에서 고통스럽게 살아야 했던 우리의 조상들에게는 행동을 자신의 의지대로 마음껏 선택할 자유가 없었을 것이다. 그러나 그런 비참한 상황의 그들에게도 생각의 자유는 하늘이 기꺼이 허락하였음을 기억하자.
숨이 멎는 고통 속에서 몸부림치던 죽음의 감옥 가스실에서도 그들은 영혼의 자유를 생각하였을 것이고 죽창에 찔려가며 붉은 선혈을 쏟아내면서도 그들은 나라의 독립을 생각하였을 것이다.
생각은 죽음조차 초월하여 영원 속에 처연하게 피어난다. 그것이 생각이 지닌 위대함이다.

왜 사람들은 행복을 초래하는 생각들을 하고 살지 못하는 것일까. 그것은 부정적이고 불행한 생각들에 갇힌 자신을 인식하고 있지 못하기 때문이다. 불행을 불러들이는 생각을 무궁무진하게 하면서도 자신이 하는 생각들은 사태를 세밀하게 분석하고 이해하는 바람직한 행동이라고 생각한다. 그렇게 되면 그러한 생각들은 존재의 정당성을 얻게 되고 더 많은 수의 넝쿨과 가지를 뻗어 마음속을 엉망진창 진흙탕 속으로 만들어 버린다.
그렇게 부정적인 생각들에게 무기력하게 점령당하게 되면 신기하게도 인생 또한 부정적이고 파괴적이고 음울한 일들을 생성시킨다. 반면 긍정적이고 행복한 생각은 기쁘고 좋은 일들을 끊임없이 데리고 온다.
그렇게 때문에 당신은 긍정적인 생각, 즉 좋은 생각을 해야 할 것이다. 이것은 선택사항이 아니라 필수사항이다.
어쩌면 당신은 긍정적인 생각이 인생에서 이토록 중요한 비중을 차지하고 있는 것인지를 미처 잘 모르고 지내왔을 수도 있다. 그리고 바쁜 일과에 쫓겨서 그것에 대하여 곰곰이 생각해볼 시간적 여유도 내기 힘들었을지도 모른다.
생각한다는 것의 중요성에 대해 또 다시 생각한다는 것은 귀찮고 번거로울 수도 있는 일이지만 참으로 중요하고 신성한 행위이다. 인생을 온전히 자신의 것으로 만들기 위해서는 반드시 거쳐야만 하는 단계이기도 하다.
부정적인 생각들은 자체적으로 에너지를 조달한다. 그 에너지는 인간의 한숨과 의심과 절망으로부터 채취하는 열량을 먹고서 탄생한다.
부정적이고 절망적인 생각들은 긍정적인 생각들을 잡아먹고 점점 더 커지게 된다. 그래서 당신이 한숨을 내쉬면 내쉴수록 후회를 하면 할수록 긍정적인 생각들은 점점 더 자취를 감추게 되고 거대한 괴물처럼 자라난 부정적인 생각들이 내면에 가득 들어차게 된다. 얼마나 끔직한 일인가.

당신은 이제 긍정적인 생각들을 각별히 보호하고 지켜내야 한다.
긍정적인 생각은 불가능을 가능으로 만들고 절망을 희망으로 바꾸며 눈물을 웃음으로 승화시키는 최고의 인생 비법이 아닐 수 없다. 가장 최악의 상황에 처해서 전혀 가망 없어 보이는 일조차도 긍정적인 생각을 토대로 실마리를 풀어가다 보면 어느새 수월하게 일이 풀리는 경우가 있다.
긍정적으로 생각하며 산다는 것은 단순히 부정적으로 생각하며 산다는 것의 반대 개념이 아니라 행복한 인생 그 자체이다.

부정적인 생각이 제공하는 신기루와 같은 불안한 안식처에 거주하며 하루하루를 보내는 사람에게는 희망이 있을 수 없다. 우리는 아무리 삶이 힘들어도 긍정적인 생각을 선택해야 한다. 부정적인 생각의 교활하고도 능숙한 방해 작전에도 불구하고 결국에는 긍정적인 생각의 손을 다정하게 맞잡아 주어야 한다.
당신이 긍정적인 생각을 선택한 순간부터 당신의 인생의 추는 서서히 행복의 방향으로 기울기 시작할 것이다.
긍정적인 생각들은 당신의 자부심과 꿈을 먹고 쑥쑥 자라나는 어리고 귀여운 새싹과 같다. 이제 막 차갑게 얼어붙은 단단한 겨울 대지를 뚫고 올라오는 의지의 새순처럼 이제껏 부정적인 생각들의 잡초로 만발한 당신의 정원에 조심스럽게 피어난 새로운 생명이다.
당신이 긍정적인 생각을 보살피고 아껴주며 따뜻한 관심을 기울여준다면 헤아릴 수 없을 만큼 많은 보상을 해줄 것이다.

지금부터 긍정의 생각이 데려온 일곱 손님들을 소개하겠다. 이들은 당신에게 살아있음이 행복하다는 것을 온전하게 느끼게 해줄 귀한 존재들이다.
그들의 이름은 희망, 감사, 사랑, 의지 생명에 대한 경외심, 꿈에 대한 불타는 욕망, 그리고 당신의 가치를 상승시키는 스스로에 대한 존중이다.
당신이 긍정적인 생각으로부터 얻을 수 있는 것들은 지금 당신이 불러주기를 애타게 기다리고 있다.
어서 빨리 그들을 당신의 인생에 불러 들여 환희의 만찬을 즐기도록 하라.

[ 책속으로 추가 ]

여섯 번째 손님 꿈에 대한 불타는 욕망
긍정적인 생각을 하게 되면 꿈에 대한 불타는 욕망이 자연스레 생긴다. 긍정적인 생각은 당신의 인생에 긍정적인 일들을 수없이 많이 초래하게 하는 믿기지 않는 마술을 부릴 것이다. 당신은 아무런 대가 없이 그저 그것들을 감사히 수용하기만 하면 된다. 전제 조건은 오직 최대한 많이 긍정적으로 생각하는 것이므로 정말 쉽고 간단한 투자로 엄청난 이득을 취하게 되는 것이 아니겠는가.
긍정적으로 생각하겠는가, 아니면 부정적으로 생각하고 고민하고 속 끊이다가 비참하게 인생의 마침표를 찍어버릴 것인가 선택해야 한다. 긍정의 생각이 데리고 온 여섯 번째 손님 꿈에 대한 불타는 욕망은 특히 당신의 성공에 많이 기여할 것이다.
꿈에 대한 불타는 욕망은 당신이 달성하고자 하는 목표를 확실히 이룰 수 있게 해주는 특별하고 중요한 손님이다. 얼른 그의 코드를 받아 들고 환하게 미소 지어라. - P 302

일곱 번째 손님 스스로에 대한 존중
자아에 대한 존중성이 있는 사람, 즉 스스로에 대한 존중을 할 줄 아는 사람은 자신의 정체성에 대해 밀도 있는 사색을 한다.
나란 사람이 누구인지, 내가 좋아하는 것은 무엇인지, 내가 싫어하는 것은 무엇인지, 지금 현재 서 있는 위치가 어디쯤 인지를 정확히 알고 있다.
이렇게 스스로를 발견해낸 사람이 하는 일들은 우리의 기대를 저버리지 않고 늘 활기가 넘치고 긍정적이다. 왜냐하면 자신감이 있기 때문이다. 자신에 대해서 모든 것을 알고 있으므로 시시각각 변화하는 상황에서도 유연하게 대처할 수 있게 되어서 자신감이라는 최고의 보디가드가 늘 함께하게 된다. - P 33

작가정보

저자(글) 백정미

저자 백정미
1971년 영광 출생
별을 사랑하고 순수함을 동경하며
우주의 근원과 진리와 인생에 대해 사색하기를 즐겨한다.
미디어 다음 데뷔클럽 추천 시인으로 선정되었고,
인터넷에서 애틋한 글로 많은 사랑을 받고 있다.
시집 세 권을 출간하였으며 다음 팬 카페 <아름다운 사랑을 너에게>를 통해
이만 여명의 팬들과 소통하고 있다.
지금은 진리를 깨닫기 위해 치열한 사유를 하며
상처 입은 영혼을 위한 치유의 글을 집필하고 있다.