적은 내 안에 있다

남강 지음

평단문화사 2006년 05월 29일 출간 종이책 : 2005년 09월 05일 출간

작품소개

책소개

1년간 1000권의 책을 읽은 27세의 청년 남강이 쓴 인생 지침서. 1997년 대학 입학 후 휴학과 복학을 거듭하며 방황하던 저자가 1년간 도서관에 파묻혀 인생이라는 화두로 고민한 결과를 담았다. 방대한 양의 독서를 통해 공자, 붓다, 소크라테스, 간디, 윈스턴 처칠 등 동서고금의 현인들이 전하는 삶의 가르침을 저자 자신만의 지혜로 녹여냈다.

저자는 '내 안의 적은 무엇인가', '적의 활동 모습은 어떠한가', '어떻게 적을 다스릴 것인가', ''내 안의 적'과 맞서 성공하기' 등 4개의 장으로 나누어, 성공과 실패의 원인이 모두 자기 안에 들어있음을 주장하며 자신의 내면을 충실히 탐구할 것을 제안한다. 부록으로 저자가 읽은 1000권의 책 목록을 실었다.

목차

[제1장] 내 안의 적은 무엇인가

적의 실체를 파악하라
▷ 무언가 문제가 있다
▷ 현인들의 지적
▷ 적의 인지
▷ 내면의 적에 비하면 너무나 작았던 외면의 적
▷ 적의 우선순위가 잘못되어 있었다

숨겨진 적의 ‘특성’ 파악하기
▷ 보이지 않는 곳에서의 활동
▷ 생각 속에 스며들기
▷ 성장하는 적
▷ 의지의 발목 잡기
▷ 욕구와 욕망의 활용
▷ 책임 회피
▷ 세 가지 의문의 압축

[제2장] 적의 활동 모습은 어떠한가

① 체념, 시작도 못하게 만들기
▷ 이미 예전에 시도해보았잖아. 포기하라고
▷ 네가 잘할 수 있겠어?
▷ 완벽한 게 좋지. 그렇지 않으면 시작도 하지 마
▷ 네가 책임질 거야?
▷ 그건 너무 오래 걸려. 가다 지칠 걸?

② 능력 한정 짓고, 정체하게 만들기
▷ 익숙한 게 좋아, 변화하지 말라고
▷ 네가 할 수 있는 건 여기까지지
▷ 난 실패가 싫어, 너도 싫어하잖아
▷ 넌 할 수 없는 일이야
▷ 넌 그런 사람이야

③ 미루기, 중도포기하게 만들기
▷ 할 일이 많은데, 그건 잠시 미루어 둬
▷ 내일은 더 많은 시간과, 능력을 줄게
▷ 필요는 한데, 지금은 아니야
▷ 늦었어, 포기해
▷ 컨디션이 좋지 않잖아, 오늘은 제껴

④ 실패로의 인도, 좌절감과 불행 느끼게 하기
▷ 계획 같은 건 시간 낭비라고!
▷ 특별한 사람의 이야기에 현혹되지 마!
▷ 왕도만이 옳은 길, 왕도를 찾아!
▷ 괴롭지? 잊을 수 있는 방법을 찾아보자
▷ 집중하지 마. 몰아서 해버려!

⑤ 유혹의 제시, 외부로 책임 돌리게 하기
▷ 세상은 타락했잖아
▷ 옛날이 더 좋았어
▷ 내 책임이 아니야, 원인은 밖에 있어!
▷ 널 망가뜨려봐. 한결 기분이 나아질 걸
▷ 왜 혼자 고생하려 그래?
▷ 그 외 적의 목소리

[제3장] 어떻게 적을 다스릴 것인가

① 적의 인정과 관찰
▷ 내면의 적을 인정하기
▷ 나와 분리해 관찰하기
▷ 시선을 고정하기
▷ 질문하고, 답하게 만들기
▷ 글로 적어 눈에 보이게 하기
▷ 체크리스트를 만들어보자
▷ 적의 목소리를 구별해내기
▷ 있는 그대로를 받아들이고 극복하기
▷ 적을 용서해주기

② 적의 장악하기 위한 연습
▷ 한번 이겨볼까? 의지의 힘
▷ 마음 가라앉히기
▷ 네 맘 알아, 하지만 그럴 수 없지 (이해 후 결심하기)
▷ 이건 너한테 질 성질의 것이 아니야! (압박하기)
▷ 이번에는 방해하지 말지? (정중히 회유하기)
▷ 이것만 하고 같이 놀아주지 (당근 제시, 기다리게 만들기)
▷ 이번만은 막지 마라! (강한 지시)

③ 주도권 가져오기
▷ 주도권을 가져오는 질문, ‘무엇을 하면?’
▷ ‘무엇을 하면’의 실천
▷ 한 걸음을 내딛는 힘
▷ 적을 미리 기다리고 포획하기
▷ 외부 시선은 덜 중요

④ 아군의 강화
▷ 아군 아홉에 적 하나, 적 아홉에 아군 하나
▷ 책의 활용
▷ 상상력의 도움
▷ ‘거봐, 잘할 수 있잖아’의 반복
▷ 적에게 장악당한 사람 피하기

⑤ 적을 장악하는 즐거움
▷ 적을 다스리는 재미 느끼기
▷ 일부러 적에게 져주는 아량
▷ 어깨에 힘을 뺀, 게임의 법칙
▷ 목표가 뚜렷할수록, 적은 약해진다
▷ 정말 하고 싶던 것 실행하기
▷ 마지막 방법, 스타일에 맞는 자신의 방법 찾기
▷ 학교나 기업, 조직 안에서가 아니다

[제4장] ‘내 안의 적’과 맞서 성공하기

▷ 적의 실체는 무엇인가?
▷ 적은 누가 제거하고, 다스릴 수 있나
▷ 적을 벗기며 만나게 되는 것
▷ 성공을 거두지 못하는 진짜 이유
▷ 최고가 된 사람들의 경우
▷ 혹시 적을 영원히 제거할 수는 없는가?
▷ 적은 어떻게 대해야 할까
▷ 적의 존재 의미, 적은 항상 악한 것만은 아니다
▷ 문제에 직면해 있을 때, 가장 먼저 바라보아야 할 것
▷ 목표 설정과 행동하는 것 이상으로 중요한 것
▷ 기업, 국가 등 조직의 경우

[후기] 내 안에 있는 적과의 싸움은 계속된다

▷ 외부의 적에 대한 단상
▷ 끝나지 않은 싸움
▷ 책을 쓰며 만나게 된 적
▷ 무언가 문제가 있었다는 것

[부록] ‘남 강’이 읽은 책 1000권

출판사 서평

공자, 나폴레옹, 칭기즈칸, 카프카, 루스벨트…. 이들의 공통점은 뭘까? 역사에 발자취를 남긴 사람? 그 평범했을지도 모를 이름에 확고히 방점을 찍은 사람? 틀린 대답은 아니다. 하지만 그보다 더 위대한 공통점은 바로 이들이 ‘내 안의 적’과 싸워 이긴 승자들이라는 것이다. 칭기즈칸은 일찍이 고백하기를 “적은 밖에 있는 것이 아니라 내 안에 있었다. 나는 내게 거추장스러운 것은 모조리 쓸어버렸다. 나를 극복하는 그 순간 나는 칭기즈칸이 되었다”고 했다. 프랑스의 영원한 황제 나폴레옹은 다음과 같은 뼈아픈 자기반성을 남겼다. “나의 실패와 몰락에 대해서 책망할 사람은 나 자신 이외는 없다. 나는 깨닫게 되었다. 내가 내 자신의 최대 적이며 나 자신의 비참한 운명의 원인이었던 것이다.”
여기, 이 쟁쟁한 현인들 앞에 감히 도전장을 내미는 27세 청년이 있다. 그는 1년에 무려 1000권이나 되는 책을 읽고서 ‘내 안의 적’을 파헤치고, 싸워 이기는 방법을 치열하게 모색한 젊은이다. 잘 다니던 대학을 휴학하고, 온라인회사에서 팀장으로 일하다 느닷없이 ‘내 안의 적’이 무엇인지 그 실체를 파악하기 위해 직장을 그만두고 도서관에 틀어박힌 이 사내는 그야말로 두문분출, 1000권의 책을 독파하기에 이르렀다. 마침내 그 수많은 책 속에서 현인들이 먼저 성찰하고 탐구했던 ‘내면의 적’을 자기 안에서 발견하고 물리치는 법을 깨달았다. 우리나라 최초로 시도되는 ‘내 안의 적’ 탐구서라 할 이 책에서는 물질적인 성공이든 정신적인 성공이든 이것을 가로막는 최대의 적은 바로 ‘자기 안의 적’이라고 말하고, 이 적을 효과적으로 다스리는 법을 경험에 입각해 설명한다. 근대 현자들뿐만 아니라 현대 지성인들, 예컨대 누가 《내 치즈를 옮겼을까》, 《선물》 등으로 유명한 탁월한 이야기꾼 스펜서 존슨, 영화 〈러브레터〉 감독 이와이 순지, 세기의 문제작 《실낙원》의 작가 와타나베 준이치, 인도 출신의 세계적인 명상가 디팩 초프라, 리더십의 권위자 스티븐 코비, 《갈매기의 꿈》으로 잘 알려진 리처드 바크 등 수십 명의 저서와 말들을 인용해 ‘내면의 적’의 실체를 구체적으로 설명한다. ‘적’이라고 해서 무조건 과격한 괴물로 여기고 배척하는 것이 아니라 그것을 사랑받지 못한 어린애, 나를 무릎 꿇게 하는 데 천부적인 소질을 가진 무뢰한으로 규정하여 설명한 점이 무척 이채롭다. 발상의 전환을 보여주는 대목이다. 나의 성공을 막고, 좌절하게 하고, 두 손을 들게 만드는 이 무뢰배를 완전히 제거하기란 사실상 불가능하므로 필자가 택한 것은, 달래주고 맞장구 쳐주다가 중요한 순간에 따끔하게 혼을 내주는 방법들이다. 이와 같이 ‘내 안의 적’을 의인화하여 독자들로 하여금 거부감이 아닌, 친밀감을 갖도록 한 것이 필자의 글쓰기방식이다. 한편 이 책 부록에는 필자가 1년 동안 읽은 1000권의 책을 리스트로 작성하여 실음으로써 독자의 이해도를 높였다. 이 책은 자신의 정체성을 잃고서 천민자본주의에 몸을 맡겨 표류하는 현대인들에게, ‘내 안의 적’을 다스림으로써 주체적인 성공을 이뤄내자는, 한 열혈청년의 연대서이다.

작가정보

저자(글) 남강