벼랑 끝, 상담

마음의 상처를 치료하기 위한 17명의 상담사례와 30가지 심리치료

최고야 , 송아론 지음

푸른향기 2021년 12월 13일 출간 종이책 : 2021년 10월 19일 출간

작품소개

책소개

묻지마살인을 벌이려던 청년, 아빠의 성추행으로 남자를 혐오하게 된 여자, 귀신을 보는 아이, 동생을 죽이고 싶다는 형, 친구를 칼로 찌른 남자, 피해망상에 걸린 아내, 학교 선생님을 우리 아빠라고 하는 여자, 가스라이팅을 하는 여자 친구, 고부갈등과 부부상담….

이들은 어떤 사연으로 상담소에 오게 된 걸까?
심리상담소에서 펼쳐지는 리얼한 상담 스토리.
17명의 상담 사례와 30가지 심리치료 기법을 소개한다.

『벼랑 끝, 상담』은 모자가 함께 쓴 사례집이다. 아들은 작가이고, 어머니는 상담소 원장이다.
아들은 심리 질환을 가지고 있는 사람은 평생 괴로워하며 사는 줄 알았다.
사귀던 여자 친구가 터널이 무너질 거 같다며 뛰어갈 때도 ‘저런 여자랑 어떻게 결혼을 하지?’란 생각부터 한 사람이다. 그래서 보기 좋게 차였다. 하지만 심리상담을 공부하면서 편견이 사라졌다.

불우한 환경에 산다고 해서 모두가 나쁜 길을 가는 건 아니다.
하지만 연쇄살인범들은 하나같이 불우한 환경에 살았다.
왜 그런 것일까?

우리가 이해할 수 없는 행동과 말을 하는 사람들.
폭력적이며 위태로운 삶을 사는 사람들.
무기력과 우울증에 빠져 아무것도 하지 않으려는 사람들.
이들은 왜 이렇게 변한 걸까?

사례를 통해 심리증상에 관한 원인과 치료방법을 이야기한다.
동시에 여러분들에게 있는 편견을 벗긴다.
누구도 알지 못했던 ‘진짜 심리상담’의 세계로.

* 이 도서는 텀블벅 프로젝트를 통해 1천여 후원자들의 지지를 받은 책입니다.

목차

여는 글
_최고야 | 고통 속에 있는 내담자를 외면하지 않으려는 노력
_송아론 | 심리상담을 알면 이성 친구를 사귀는 데 도움이 될까?

프롤로그
멀리서 보면 희극, 가까이에서 보면 비극
상담소를 신고하려는 가족

제1장 환경치료
[사례1] ‘대인기피증’으로 인해 칼을 들고 상담소에 온 남자
[사례2] 독박살림으로 ‘외상 후 스트레스 장애’에 걸린 딸

제2장 명상최면치료
[사례3] 아빠의 성추행으로 인한 ‘불안증과 남자혐오’
[사례4] ‘공황장애’로 밖을 나가지 못하는 남편
[사례5] ‘강박증’ 때문에 쓰레기를 버리지 못하는 딸

제3장 인지치료
[사례6] 성적 때문에 ‘조현정동장애’에 걸린 남자

제4장 아동상담
[사례7] ‘환청과 환시’를 보는 아이
[사례8] ‘자해’를 하는 엄마와 ‘불안증’으로 귀신을 보는 아이
[사례9] 엄마의 ‘차별’로 인해 동생을 죽이고 싶은 형

제5장 분노조절장애
[사례10] ‘분노조절장애’로 인해 칼로 친구를 찌른 남자
[사례11] ‘분노조절장애와 망상’으로 인해 학교 선생님을 아빠라고 하는 딸

제6장 피해의식과 피해망상
[사례12] ‘피해의식’으로 인해 내 아들이 아니라고 하는 여자
[사례13] 시누이로 인한 ‘피해망상’

제7장 부부상담
[사례14] ‘고부갈등’으로 이혼 위기에 처한 부부
[사례15] ‘성격 차이’로 인해 다른 남자가 생긴 아내
[사례16] ‘서로 다른 가치관과 욕구’로 인해 이혼 위기에 처한 부부

제8장 연애상담
[사례17] ‘가스라이팅’을 하는 여자 친구

맺는 글
_최고야 | 진심 어린 사과가 가장 효과적인 심리치료
_송아론 | 심리상담을 부담스러워하는 이들에게 도움이 되기를

Q&A 이건 정말 궁금해요
Q&A 심리치료의 마지막은 무엇일까?
Q&A 억눌린 감정 풀어주기
Q&A 상처받은 나를 위로하는 이유
Q&A 무의식의 덫이란?
Q&A 왜 ‘또 다른 나’가 아니라, ‘아버지’가 위로한 것일까?
Q&A 부정적 분아를 인정하고 위로해주는 이유
Q&A 부당함을 오랫동안 당하면 나타나는 증상
Q&A 환시의 유형
Q&A 환시를 통해 거짓말을 하는 이유
Q&A 사이코패스와 소시오패스가 감정을 모르는 이유
Q&A 부모가 자신의 잘못을 인정하지 않을 때 생기는 일
Q&A 이성을 잃으면 기억을 하지 못하는 이유
Q&A 조폭과 사이코패스도 분노조절장애일까?
Q&A 자기 아들이 아니라고 생각한 이유
Q&A 외적 감각 치료와 내적 감각치료
Q&A 피해의식과 피해망상의 차이
Q&A 시어머니가 며느리에게 전화를 자주 한 이유
Q&A 고부갈등은 시댁만의 문제? 처가갈등은 어떨까?
Q&A 배우자가 외도를 하는 이유
Q&A 가스라이팅을 하는 이유와 당하는 이유
Q&A 인생을 살아가는 데 쉬운 길을 선택하는 사람은 왜 그런 걸까?

출판사 서평

사례집에 나오는 내담자 증상과 상담 종류
대인기피증 | 남성혐오 | 여성혐오 | 성추행 피해 | 공황장애 | 강박증 | 불안증 | 우울증 | 조현병 | 환시 | 환청 | 분노조절장애 | 정체성 혼란 | 피해의식 | 피해망상 | 트라우마 | 아동상담 | 성인상담 | 부부상담 | 고부갈등 | 연애상담 등 다양한 증상과 상담 진행

사례집에 나오는 심리치료 프로그램
환경치료 | 나이테로 보는 내 인생 | 자화상 | 내 의욕을 상실하게 하는 것들 | 생각 바꾸기 | 신념 바꾸기 | 미션치료 | 집단상담 | 상황극치료 | 감정치료 | 게임치료 | 감정관리치료 | 입장 바꿔 생각하기 | 목표설정이란 | 연기치료 | 타임라인 | 현재의 나가 과거의 나를 위로하고 행동 교정하기 | 어린 나 만나기 | 영웅의 여정 | 서로에게 담아준 것 | 서로의 문제 알아보기 | 명상최면치료 | 명상치료

이런 독자에게 추천해요!
- 심리증상으로 인해 일상생활이 어려우신 분
- 과거의 기억 때문에 괴로우신 분
- 심리증상이 생기는 원인과 치료법을 알고 싶은 분
- 자녀를 가진 모든 부모님
- 심리상담사가 되고 싶은 분
- 심리증상을 바로 알고 창작에 활용하고 싶은 분

작가정보

저자(글) 최고야

저자 : 최고야
중앙대학교 심리학과 졸업. 캘리포니아대학 샌타크루즈(UC Santa Cruz) 심리학 석박사. 서울 강서구에서 10년간 심리상담소를 운영해오고 있으며, 현재 활용심리상담사협회 회장을 맡고 있다. 〈보건복지부 바우처〉 지정 기관이며, 〈강서교육복지〉 〈강서희망나눔복지 재단〉 〈강서드림스타트〉 〈강서구청 희망복지 지원과〉 〈양천구청 복지 지원과〉 〈강서지역 아동복지센터〉와 연계되어 있다.
www.최고야심리상담소.kr

저자 : 송아론
프리랜서 시나리오 작가. 홍보영상, 게임시나리오, 웹소설, 학습만화, 창작동화, 아동 뮤지컬 시나리오, 등등 다양한 창작 활동을 하고 있다. 활용심리상담사협회 심리상담사 1급 자격증을 보유하고 있다.
https://brunch.co.kr/@aronsong

저자(글) 송아론