나는 행복하기로 선택했다

힘겨운 시간과 마주하고 얻은 지혜

김가희 지음

미다스북스 2019년 05월 28일 출간 종이책 : 2019년 03월 19일 출간

작품소개

책소개

크고 작은 아픔과 마주하고 사는 모든 이들에게 전하는
용기와 희망, 사랑과 위로의 메시지!

당신에게 가장 행복했던 시간은 언제인가?
그리고 인생에서 가장 아팠던 시간은 언제인가?

지금 바로 이 시간, 힘들고 아픈 시간을 보내고 있는 사람들에게 저자는 ‘당신을 위한 찬란한 오늘이 기다리고 있다’고 말한다. 저자는 가장 행복할 것이라고 생각했던 시기에 가장 큰 아픔을 겪었다. 어떠한 준비를 할 겨를도 없이 갑작스러운 시련이었다. 길바닥에 주저앉아 울고만 싶었던 때, 저자는 깨달았다. 꿈을 꾸기에 늦지 않았다는 사실을!

『나는 행복하기로 선택했다』는 세상의 모든 힘들고 아픈 사람들을 위한 위로와 용기의 메시지다.
1장에서는 사람들이 행복하지 않은 이유를 저자의 경험을 통해 짚어보고, 2장과 3장에서는 자신의 마음을 우선순위로 두는 법, 그리고 내가 하고 싶은 일을 찾아 시작하는 법에 대해 이야기한다. 그리고 마지막 4장에서는 ‘지금부터 행복을 선택한’ 독자들을 위한 위로와 응원을 풀어낸다.

목차

#프롤로그 : 이 터널만 지나면 빛나는 미래가 펼쳐집니다

1장 내가 행복하지 않은 이유
01 언제 어디서부터 잘못된 것일까
02 내일을 위해 오늘을 포기하고
03 언제나 진심은 통하지 않았다
04 가장 아름다운 순간, 가장 불안하다
05 세상에 준비된 아픔은 없다
06 서른한 살, 나는 죽었다
07 깨진 일상, 나를 잃어버린 시간
08 그 누구도, 꽃으로도 때리지 말라

2장 누가 뭐래도 내 마음이 먼저다
01 평범할 일상을 살아갈 용기
02 딱 한 걸음만 내딛어보자
03 나를 단단하게 하는 시간
04 넘어져도 다시 일어설 수만 있다면
05 나를 그대로 받아들이는 연습
06 끝까지 버텨내는 힘, 사람
07 나를 위해 끝까지 울어준 적이 있는가
08 웃다 보면 정말 행복해진다
09 무엇을 하든 행복이 1순위다
10 내 마음은 행복을 만드는 공장이다

3장 생각만 해도 두근거리는 일을 하라
01 내 과거의 상처와 마주하라
02 일상의 기적을 만든 5초의 힘
03 지금 할 수 있는 것부터 시작하라
04 가슴 뛰는 내 안의 별을 찾아라
05 꿈을 꾸기 시작하면 변화가 시작된다
06 상처를 회복시키는 독서의 힘
07 종이 위에 쓰는 기적은 현실이 된다
08 나를 사랑하기 위한 여행을 떠나라
09 나 자신을 한계 짓지 말라

4장 나는 지금부터 행복하기로 했다
01 실패는 행복으로 나아가는 과정이다
02 상처의 날들은 준비하는 시간이다
03 나도 할 수 있었으니, 당신도 할 수 있다
04 꿈꾸는 나는 오늘도 행복하다
05 지금 꾸는 꿈이 당신의 미래이다
06 나는 누군가의 꿈이 된다
07 그래도 그대는 여전히 눈부시다
08 좋은 계절의 늦은 비를 기다려라
09 나는 행복할 자격이 충분하다

#에필로그 : 행복을 선택한 당신, 당신이 기적의 주인공입니다

출판사 서평

“당신은 지금 행복한가요?”

나를 위해 눈물을 흘려본 적 있나요?
지금 당신에겐 위로가 필요합니다

누구나 힘들 때는 자기 자신을 돌보지 못한다. 세상이 끝난 것 같고, 다시는 일어나지 못할 것 같다. 행복한 시간은 돌아오지 않을 것이고, 앞으로도 죽 어둠 속에서 살아야 할 것 같은 기분에 절망스럽다. 그러나 그럴 때일수록 상처를 정면으로 마주하고 자기 자신을 들여다보아야 한다. 그 시련이 찬란한 나날을 위한 씨앗이 될 수 있도록 해야 한다.

저자는 자기 자신의 상처를 바라보고 자신을 위해 처절하게 눈물 흘리라고 말한다. 그 눈물은 자기 자신을 가장 사랑하며, 끝까지 손을 잡고 나아갈 나를 향한 위로이다. 또한 타인의 시선을 통해서가 아닌 온전히 스스로 나의 가치를 만들어 나가겠다는 의지이다.

포기하고 싶더라도 끝까지 내 편이 되어주세요
길이 끝나는 곳에 또 다른 길이 시작됩니다

또 다른 길을 찾는 첫 번째 발걸음은 ‘행복을 선택하는 것’이다. 행복을 선택한다는 말은 남이 아닌 자신을 기준으로 세상을 바라본다는 말이다. 무엇을 해야 할지가 명확해지고 결단이 쉬워진다. 주변에 신경 쓰기보다는 나 자신에 집중하며 열정을 다해 도전할 에너지가 생긴다.

추운 계절이 지나면 따스한 봄이 오듯 당신을 위한 가장 좋은 계절이 기다리고 있다. 조금은 지루하고 힘들지라도, 이 시간은 당신을 빛내줄 가장 아름다운 시간이 될 것이다. 어깨를 펴고 당당히 걸으며 나다운 행복을 만들어가길 응원한다.

작가정보

저자(글) 김가희

별과 같이 빛나는 꿈을 품고 사람들과 따뜻한 소통을 하는 ‘공감별’은 저자의 또 다른 닉네임이다.
7년간 교단에서 많은 학생을 가르치며 꿈을 전하는 멘토이자 교사로서 열정적인 삶을 살았다. 문학과 언어를 사랑하는 저자는 대학에서 국어국문학과 중어중문학을 전공한 뒤 학교에서 국어와 중국어를 가르쳤다. 아이들과 꿈을 나눌 때가 가장 행복했다고 말하며, 여전히 누구를 만나든 함께 꿈을 나누는 것이 자신을 가장 가슴 떨리게 하는 일이라고 생각하고 있다.
서른 즈음 가장 아름다운 계절, 저자는 꽃을 피우기도 전에 피할 수 없는 인생의 거대한 폭풍우를 만나게 되었다. 하지만 어두운 절망 중에도 반짝이는 별을 보며 ‘희망’을 붙잡았다. 이제는 나다운 행복을 선택하여 매 순간 감사함으로 크고 작은 행복의 기적을 만들어가고 있다. 가슴 뛰는 꿈을 향해 도전하는 삶을 통해 많은 이들에게 용기와 위로를 주고 싶어 한다. 현재 교육프로그램을 기획·운영하며 미래인재에게 필요한 교육환경을 만들기 위해 애쓰고 있다.
무엇보다 사람들과 소통하며 공감하는 것을 사랑하는 따스한 향기가 나는 사람이 되고자 한다. 현실에 안주하지 않고 새롭게 창조하며 성장해 나가는 것에 기쁨을 느끼며 오늘도 새로운 변화를 향해 한 걸음씩 나아가고 있다. 나다운 행복한 성공시스템을 이루어 가는 1인 지식 창조기업가로서 희망과 용기를 주는 메신저라는 가슴 뛰는 비전을 품고 살아갈 용기와 변화가 필요한 이들에게 진심 어린 희망과 위로를 건넨다.