크리에이티브 테라피

윤수정 지음

흐름출판 2013년 09월 25일 출간 종이책 : 2011년 12월 05일 출간

작품소개

책소개

1년 열두 달, 삶의 감각을 깨워줄 5가지 테라피!

감각을 열고 자신을 믿어봐『크리에이티브 테라피』.국내 1호 영화전문 카피라이터로 불리는 저자 윤수정이 3년 동안 상상마당에서 강의한 ‘크리에이티브 테라피’의 열띤 온기를 이 책에 고스란히 담아냈다. 저자는 대부분의 사람들이 인생에서 한번쯤은 한계에 부딪치고 벽을 만나는데, 이 벽을 넘는 힘을 ‘크리에이티브’라고 이야기한다. 자신이 체험한 경험을 토대로 크리에이티브 근육을 단련해줄 구체적인 방법을 단계별로 제시하였다. 더불어 사람마다 다른 뇌의 체질을 4가지로 나누어 어느 체질에 해당하는지 체크해보도록 하고 그에 맞게 처방전을 정리하였다. 생각의 틀을 깨는 다양한 주제들과 발상법을 담은 5가지 테라피를 통해 독자들은 여태까지 닫혀 있던 감각을 열고, 사고를 전환시키는 즐거운 경험을 할 수 있을 것이다.

목차

들어가는 말
세상 모든 불가능을 들어 올리는 지렛대, 크리에이티브 테라피

chapter 1 할 수 없다는 마음부터 버려봐
01 생각도 근육을 단련하듯이
02 세상 사전 VS 크리에이티브 사전
03 잠자는 뇌를 깨우는 세 가지 질문
04 정답은 모두 다르다
05 느낌 없이 내뱉는 생각은 이제 그만!
06 낭떠러지를 만나야 비로소 날 수 있다
줌인 Zoom In 크리에이티브 사고법 3가지

chapter 2 내 안에 숨은 '슈퍼히어로' 깨우기
01 얼지마, 죽지마, 부활할 거야
02 당신을 위한 맞춤 테라피
1) 어디서나 분위기를 주도하는 표양인
2) 더디지만 신뢰할 만한 표음인
3) 감각이 넘치는 발양인
4) 끈기 있는 발음인
03 삶의 감각을 깨우는 일곱 가지 체조
1) 호기심, 크리에이티브의 동굴을 여는 구호
2) 소통, 나를 통하게 하는 바람문
3) 긍정, 불가능을 들어 올리는 지렛대
4) 배려, 오해를 건너 만나는 신대륙
5) 책임감, 폭주하는 세상에 달린 경정
6) 목표, 평범한 나를 영웅으로 만들 자석
7) 자유, 크리에이티브를 키우는 주문
줌인 Zoom In 크리에이티브란 대체 무엇인가

chapter 3 나의 스토리로 세상에 답하라
01 크리에이티브는 뇌로 하는 섹스다!
02 살고 싶다면 크리에이티브하라!
03 더 매력적인 꿈을 꾸게 하라
04 크리에이티브를 스토리다
줌인 Zoom In 크리에이티브의 핵, '스토리'의 필수 조건

chapter 4 더 단단하게 크리에이티브 근육 굳히기
01 알찬 근육, 힘줄부터 만들기
1) 망해야 산다
2) 쉬어야 산다
3) 놀아야 산다
02 크리에이티브의 뼈대, 콘셉트 정하기
03 뼈대에 살 붙이기, 카피
1) 스키니 전략
2) 글래머 전략
04 잊지 못할 첫인상, 제목
1) 사전 준비
2) 오늘 입고 나갈 옷을 다양하게 입어보라
3) 옷 그 이상의 것을 준비하라
4) 평소에 좋은 옷들을 잘 갖춰놓아야 한다
5) 정장의 원칙을 깨라
6) 지나치게 특이한 것은 금물
7) 룩의 카테고리를 찾아라
줌인 Zoom In 크리에이티브의 여섯 가지 기본 공식

chapter 5 크리에이티브는 너에게 나를 보내는 것
01 근육형 크리에이티브를 위한 필수 영양소
02 '나' 단백질
03 '보낸다' 지방
04 '너' 탄수화물
05 요요를 막는 두 가지 비결
줌인 Zoom In 크리에이티브 십계명

나오는 말
더 꿈꾸고 더 커지고 더 기뻐야 한다

책 속으로

나이나 학벌, 성별, 환경 등은 결코 인간의 한계가 될 수 없다. 한계가 있다면 그것은 할 수 없다는 마음 때문일 것이다. -본문 41쪽

책을 읽어도 느낌이 없고 영화를 봐도 줄거리를 모르겠다. 아이디어를 내라고 하면 무얼 해야 할지 모르겠다. 하지만 포기하지 말고 작은 느낌부터 시작하자. 작은 취향들을 발견해가며 크리에이티브의 걸음마를 시작해보자. 걸음마를 떼기 위해 인간은 많은 시간을 들인다. 누워서 목을 가누고, 일어나 앉고, 기고, 서고, 마침내 걷는 데까지는 꽤 많은 시간이 걸리지만 일단 걸으면 뛰는 것은 금방이다. 크리에이티브가 멈춘 채 오랜 세월 누워만 있었다면 남들이 달리는 동안 일어나 앉고 서는 고단한 시간을 가져야 한다. 그러나 작은 노력이라도 부단히 지속한다면 당신은 금방 걷게 될 것이고, 곧 남들과 동등하게 뛰게 될 것이다.-본문 84쪽

누군가를 사랑해본 일이 있는가? 누군가에게 사랑받아본 일이 있는가? 누군가를 기쁘게 하거나 감동으로 울린 적이 있는가? 사랑을 안다면 그대는 이미 크리에이티브를 위한 모든 답안지를 가지고 있다. 표현이 두려운 그대여, 그대의 사랑은 조금 천천히 시작할 뿐이다. -본문 95쪽

세상을 들어올릴 지렛대라니, 그런 것이 있을 턱이 있나. 수학자이며 물리학자이자 철학자인 아르키메데스의 발상일 뿐일 거라 생각하겠지만 분명히 그런 지렛대는 있다. 그리고 당신은 이미 그것을 가졌다. 바로 ‘긍정’이다. (중략) 그런데 긍정의 지렛대를 사용할 때 사람들이 쉽게 잊는 점이 있다. 힘이 필요하다는 것이다. 세상의 모든 불가능을 들어 올릴 수 있는 전지전능의 지렛대라 하더라도 힘을 다해 눌러야 그 놀라운 기적이 발휘되는 법이다. 그저 바라보고만 있는 것, 두 손을 주머니에 찌르고 고개를 숙이고만 있는 것, 그것은 ‘낙관’이다. ‘긍정’은 ‘낙관’에서 한참 나아가야 한다. 내 몸을 던제 힘을 주고 ‘영차’ 구호를 외쳐야 한다. 긍정의 근육을 우리가 끊임없이 단련시켜야 하는 이유다. -본문 103쪽

자본의 크리에이티브가 빅뱅이 되어 매일 폭발하는 세상, 내가 살 길은 나의 아이덴티티가 담긴 크리에이티브에 달려 있다. 내가 브랜드가 되어야 한다. 가장 강력한 로고가 되어 저들의 로고에 대응해야 한다. 내가 캐릭터를 가지고, 내가 나의 스토리를 가져 저들의 세계를 제압해야 한다. -본문 150쪽

유난히 남의 이목과 평판에 신경 쓰는 우리나라 분위기 속에서 정작 사람들은 ‘나’를 돌아볼 기회를 잃고는 한다. 그러나 ‘나’는 도박판 같은 세상에서 내가 쥔 ‘패’이고, 농부에게 쥐어진 ‘씨앗’이며 또 내가 가진 가장 원초적인 ‘자산’이다. 나를 파악하는 것, 그리고 나의 진심을 담아내는 것, 그것이 크리에이티브의 출발이다. -본문 252쪽

출판사 서평

똑똑하고 따뜻한 책, 믿어도 좋다!
왜 세상은 내가 특별하다는 걸 몰라줄까요?
나를 먼저 사랑하라. 사랑하면 알게 되고 알고 나면 보인다!

상상마당 3년 연속 조기마감을 기록한 인기 강의! 사람들에게는 모두 화수분처럼 샘솟는 마음 힘이 있다. 그 힘이 바로 크리에이티브다. 국내 1호 영화전문 카피라이터이자 상상마당 아카데미에서 ‘크리에이티브 테라피’라는 강좌를 열어오며 ‘3년 연속 조기 마감’ 성황을 이루고 있는 저자 윤수정. 그녀는 높다란 현실 앞에 주저하고 의기소침해진 이 시대 평범한 사람들에게 세상과 소통할 ‘절대반지’는 바로 자신의 마음속에 있음을 일깨워준다. 세상을 사랑하기 위해 가장 먼저 입을 맞출 대상은 롤모델도, 멘토도 아닌 바로 나 자신이라는 것. 감각을 열고 자신을 먼저 들여다볼 때 가야 할 길이, 살아갈 비결이 잡힌다는 저자의 일깨움은 그 자체가 따뜻한 처방전이 되어 마음을 위로한다. 무엇보다 저자 자신이 국내 유일한 영화전문 카피라이터로 성장해오면서 실제 겪고 체득한 삶과 일의 지침, 저자만의 창의적 시각이 책 안에 진솔하게 담겨 있다. 책 안에 담긴 생각의 틀을 깨는 다양한 주제들과 발상법은 독자에게 닫힌 감각이 열리고, 사고가 전환되는 즐거운 경험을 선사해준다.

사람들에게는 모두 화수분처럼 샘솟는 마음 힘이 있다.
그 힘이 바로 크리에이티브다!

■《크리에이티브 테라피》에 보내는 독자들의 뜨거운 갈채들

책을 읽어나가면서 어느새 무뎌져 있는 내 자신의 칼날을 목도하게 되었다. 그런 굳은살을 도려내고 싶은 마음이 간절하지만 나만의 울타리 밖으로 발을 내딛는 것이 두려울 때가 많았다. 이 한 권의 책으로 내 안의 두려움을 모두 없앨 수는 없겠지만 이제 새로운 시도를 두려워하진 않을 것이다.
-smilla님(예스24 독자)
처음에는 그저 그런 자기계발서 중 하나라 생각하고 책을 읽기 시작 했는데, 책장을 덮을 쯤에는 저자 윤수정의 투병 수기를 읽은 듯한 기분이 든다. 지금의 위치에까지 도달하면서 겪었던 수많은 시행착오와 실패, 두려움과 성취에 관한 솔직한 고백. 이 책의 힘은 바로 그 솔직함에서 오는 것이리라. 책의 내용을 인용한다면 ‘너에게 나를 보낸다’기 보다 ‘또 다른 나에게 나를 보내는’ 책이다!
-카시오페아님(예스24 독자)
속는 셈 치고 가볍게 집어든 책이었는데 저자의 특유한 필력에 빠져 지금은 베껴 쓰고 싶은 책이 되었다! 한순간도 지루할 틈 없는 세미나를 들은 기분이다.
-dmfvm님(예스24 독자)

상상마당 3년 연속 조기 마감을 기록한 최고의 인기 강의이자 대학과 기업 강좌에서 수많은 사람들을 웃기고 울린 감동의 테라피가 책으로 또 한 번 독자와 만난다. 이 책은 저자 윤수정이 3년 동안 상상마당에서 강의한 동명의 강의(‘크리에이티브 테라피’)를 책으로 엮었다. 저자는 강의를 통해 대기업 간부, 공무원, 작가, 화가, 디자이너, 대학생, 주부, CEO, 영화인, 광고인 등 다양한 사람들을 만나며 기적의 광경을 목격했다. 이 책은 그 마법 같은 3년의 기록이다! 자신은 전혀 크리에이티브하지 않다며 눈도 못 마주치던 어떤 이는 수강생 전원을 웃기고 울리며 크리에이티브의 달인이 되었다. 그런가 하면 자신을 이 시대 루저이자 잉여라 소개한 한 청년은 강의를 통해 자기 자신과 열애에 빠졌다고 고백했다. 푹 숙였던 고개가 들리고, 굳게 다문 입술이 열리는 소통과 교감의 시간. 이 책은 그 열띤 강의실의 온기를 고스란히 담아 독자들을 크리에이티브의 세계로 이끈다.

인생의 근육을 단련하듯 크리에이티브의 근육을 키워라
"고맙다, 고맙다, 참말로 고맙다."(워낭소리), "꽃같은 세상 날려버린다."(죽거나 혹은 나쁘거나), "스무 살, 섹스 말고도 궁금한 것은 많다."(고양이를 부탁해), "멈출 수 있다면 사랑이 아니다."(물고기자리) 등 무려 150여 편이 넘는 영화의 카피를 만들며 흥행의 주춧돌이 된 카피라이터 윤수정. 날 때부터 남다른 발상과 감각을 지녔을 것 같은 그녀에게도 막막한 시절은 있었다. 이 책은 바로 그런 저자 자신의 경험을 고백하는 데서부터 시작한다.
부정교합 때문에 치아를 안팎으로 동여매는 치아 교정을 감행했을 때다. 치과에서 챙겨준 왁스를 열심히 철사 위에 발랐지만 입술 안쪽은 상처투성이고 혀도 철사에 쓸려 너덜너덜해졌다. 진통제를 먹고 고통을 참았는데, 일주일 후 신기하게도 고통이 사라졌다고 한다. 혀에 굳은살이 생긴 것이다. 그 가장 여린 속살에 굳은살이 생기다니. 저자는 이 놀라운 발견을 통해 단련되고 단단해지는 것은 비단 몸뿐이 아님을 깨달았다. 인생 자체가 굳은살이 생기고 강해지는 과정이라는 것이다.
크리에이티브도 마찬가지다! 저자는 10년 넘게 광고업계에 몸담아오면서 자신도 모르는 사이 반복된 작업으로 튼튼한 굳은살을 얻었고, 그 과정에서 남다른 크리에이티브를 키울 수 있었다. 이 악물고 덤벼도 찬밥신세였던 카피들이 어느새 신선한 카피로 바뀌는 놀라운 체험을 한 것이다.
이 책은 바로 저자 자신이 체험한 경험을 토대로 크리에이티브 근육을 단련해줄 구체적인 방법을 담았다. 준비운동을 하듯 워밍업부터 시작해 단계별로 일러주는 그녀의 특별한 수업은 크리에이티브가 타고난 소수에게만 허락된 천부적 재능이라는 편견을 단숨에 깨준다. 특히 워밍업, 스트레칭, 트레이닝, 그리고 식이요법 등 몸에 적용되는 훈련의 개념들을 뇌에 적용시킨 점은 아주 참신하다. 사람마다 다른 뇌의 체질을 4가지로 나눠(표양, 표음, 발양, 발음) 각자가 어느 체질에 해당하는지 체크해보도록 하고 그에 맞게 처방전을 제시한 것도 독자에게는 아주 요긴한 지침이 돼 줄 것이다.

자신이 특별하다는 걸 알지 못하는 사람들에게
1년 열두 달, 삶의 감각을 깨워줄 5가지 테라피!
“제가 뭘 잘할 수 있는지 도통 모르겠어요” “사람들과 소통하는 게 어려워요.” “저는 아이디어가 진짜 많은데 그걸 발표하려면 아무 생각도 안 나요.” “정말 좋은 시안이라고 생각하는데 사람들 반응이 없어요. 제 감각이 둔한 걸까요?” “언젠가부터 자꾸 제 자신의 한계를 보고 있어요. 저란 사람은 여기까지일까요.” “사는 게 벅찹니다.”
대부분의 사람들은 일에서든 관계에서든 인생에서든 한번쯤은 한계에 부딪치고 벽을 만난다. 저자는 이 벽을 넘는 힘 역시 크리에이티브라 정의한다. 이것은 자신을 긍정할 때 생기는 힘으로, 세상이 일방적으로 정해놓은 한계들에서 벗어날 때 진정으로 발휘된다. 저자는 바로 여기에서부터 모든 크리에이티브가 시작된다고 말한다. 자신 안에 잠든 위대함을 깨우고 싶다면 먼저 자신부터 ‘긍정’하라고 말한다. 석기 시대 단단한 돌 속에 잠든 불씨를 누군가 발견해 인류의 문명을 시작했듯 자기 마음의 불씨를 발견할 때 그 불씨가 지렛대가 되어 세상 모든 불가능을 들어올릴 수 있다는 격려도 잊지 않는다. 이 책이 특별한 것은 이렇게 단순히 방법적 노하우에 그치지 않고 위로와 조언을 건네며 그야말로 테라피로서 손색없는 역할을 하고 있다는 점이다.
아직 자신의 분야에서 두각을 나타내지 못했는가. 나이가 들면서 자신도 모르게 무뎌져 있는 칼날을 발견하고 있는가. 아직 실망하기엔 이르다. 국가대표급 크리에이티브 비범이 담긴 이 책을 통해 누구라도 크리에이터로 거듭날 수 있기 때문이다. 특히 저자 윤수정은 컨설턴트나 문제해결자가 되는 대신 테라피스트를 자처한다. ‘테라피스트 윤수정’의 이야기를 따라가다 보면 지금 당신이 누구건, 무슨 일을 하고 있건 자신만의 크리에이티브를 깨워 스스로를 명품으로 재탄생시키는 놀라운 경험을 체험할 수 있을 것이다.

◎ 추천의 글

마술사처럼 자유자재로 언어를 부리며 수많은 영화에 생명력을 불어넣어 주었던 윤수정 카피라이터. 그녀의 국가대표급 크리에이티브 비법이 담긴 책이다. 비단 영화인, 광고인만이 아니라 누구라도 따라하고 싶은 테라피일 것이다.
-김용화(〈미녀는 괴로워〉, 〈국가대표〉, 〈오! 브라더스〉 감독)

꾸준한 자기성찰, 타자에 대한 깊이 있는 관찰과 이해, 사회심리적 분위기에 대한 긴장감이 자연스럽게 어우러진, 담백한 백자와 같은 카피라이터 윤수정. 현실을 들어올릴 상상의 지렛대가 필요하다면, 이 책은 충실한 안내자가 될 것이다.
-고영재 프로듀서(〈워낭소리〉, 〈똥파리〉)

작가정보

저자(글) 윤수정

저자 윤수정(국내 1호 영화전문 카피라이터)은 카피를 쓴다. 광고와 크리에이티브를 강의한다. 닭, 오리 등의 가금류와 익힌 어류, 게로 만든 요리를 못 먹는다. 전생에 새, 게와 친한 인어공주(생선공주)였다고 생각한다. 중학교 1학년 때 교과서에 수록된 큰 바위 얼굴에 감동, ‘나는 얼굴이 작으니 얼굴 큰 사람과 결혼하겠다.’고 결심하여, 그 꿈을 이룬 남편과 즐겁게 인생 동행 중이다. ‘네가 힘이 된다.’는 아버지의 유언을 품고, 지나온 시간들에 감사하며 살아갈 시간들에 용기를 내고 있다. 이화여대에서는 국문학을, 고려대에서는 영문학을 배웠다. 광고대행사와 영화사에서 카피와 마케팅을 익혔다. 영화, 축제, 식품, 화장품, 드라마, 게임, 음반, 책 등 다양한 분야의 카피를 맡아 왔고, 맡아오고 있다. 영화 소개 칼럼을 연재했고, 라디오에서 영화 소개 프로그램을 구성하고 진행했다. ‘카피라이터’라는 직업을 처음으로 한국 영화계에 도입했으며 현재까지 영화전문 프리랜서 카피라이터로서는 유일한 사람이다. 예술영화, 독립영화는 물론 블록버스터와 애니메이션까지 장르와 크기를 불문한 한국 영화 80여 편과 외국 영화 70여 편의 카피를 작업했다. 서울예대 광고창작학과와 콘텐츠진흥원 아카데미에서 광고와 크리에이티브를 강의한다. 상상마당 아카데미에서 ‘크리에이티브 테라피’라는 강좌를 열고 있으며 3년 동안 매회 조기마감의 성황을 이루고 있다.