여자의 모든 인생은 20대에 결정된다(실천편)

인생의 좌표를 행복으로 이끄는 똑똑한 여자들의 선택

남인숙 지음

해냄출판사 2017년 11월 06일 출간 종이책 : 2017년 10월 30일 출간

작품소개

책소개

한국과 중국, 대만 등 아시아 380만 독자가 선택한 베스트셀러 《여자의 모든 인생은 20대에 결정된다》의 뒤를 잇는 『여자의 모든 인생은 20대에 결정된다(실천편)』이 새로운 구성과 추가된 내용으로 독자들을 만난다. 주어진 환경에 순응해 더 이상의 도전을 포기하는 20대 청춘들을 보며 자신 역시 운명을 탓했던 시절이 있었음을 고백하는 저자는, 앞으로의 수많은 선택과 행동을 통해 얼마든지 인생을 바꿀 수 있음을 전하고자 이 책을 준비했다.

오랜 시간 대한민국 여성들이 행복하게 살기 위해 갖춰야 할 요건들을 책으로 펴내며 많은 사랑을 받아온 저자는, 이 책을 통해 20대 여성들이 눈떠야 할 올바른 가치관뿐만 아니라 실제 삶의 자세에서도 적용되어야 할 중요한 행동 지침들을 하나씩 짚어준다. 행동하는 것이야말로 변화를 일으키는 힘이라는 사실에 입각한 ‘실천편’은 외면과 내면을 조화롭게 관리하고 자신을 위해 무엇을 투자할지 스스로 판단할 수 있는 실제적인 자기관리법을 제안한다.

목차

프롤로그_ 실용적으로 세상을 사랑하는 여자

1장 운명을 마주하는 우리의 자세
여자, 현실을 껴안아라｜내 앞의 돌을 치워라｜선택을 남에게 떠넘기지 말라｜운명을 결정하는 것은 잘못된 선택 후의 선택이다｜가족의 굴레에서 벗어나라｜뻔한 인생에 반전을 만들어라｜고시공부 하듯 ‘나’를 공부하라

2장 행복한 20대를 위한 기본기 쌓기
햇빛 들지 않는 집에서 당장 나오라｜최선을 다했다면 걱정하지 말라｜행복은 운이 아니라 노력이다｜건전한 욕심을 즐겨라!｜소리 없이 사람 잡는 ‘관성’이라는 병｜투자에 맛을 들이라｜똑똑한 여자 증후군｜자기 자신을 용서하라

3장 후천적 귀족으로 진화하라
건강한 이기주의자가 세상을 지배한다｜시녀를 거느리지 않는 공주가 돼라｜로또에 당첨되어도 불행해지지 않는 방법｜남이 당신을 박대하도록 내버려두지 말라｜책을 함부로 읽어라｜지상에 추녀는 없다

4장 꿈, 절대! 절대! 절대! 포기하지 말라
꿈은 간직하고만 있어도 이루어진다｜행운을 맞아들일 준비를 하라｜그 나이 먹도록 실패도 안 해보고 뭐 했니?｜제대로 된 삶을 살고 싶다면 독립하라｜일을 내려면 김칫국부터 마셔라｜성질 급한 여자만이 꿈을 이룬다

5장 건강한 대인 관계에 힘써라
나를 위해 남을 대접하라｜비평은 비평가에게 맡겨라｜힘들 때 남에게 의지하려고 하지 말라｜잘못을 했으면 그의 발가락이라도 핥아라｜인간관계의 양보다 질을 관리하라｜‘혼자’와 ‘함께’를 조화시켜라｜전화 잘하는 여자가 성공한다

6장 결혼에 연연하지 말라
혼자서 잘 살 자신 없으면 결혼도 하지 말라｜당신에게 매혹되지 않은 남자에겐 마음을 주지 말라｜나쁜 남자와 결혼하라｜결혼으로 해결되는 문제란 없다｜결국은 사랑이다

에필로그_ 20대 여자들에게

작가의 말

책 속으로

간혹 낯모르는 20대 여자들이 잘못된 선택을 해놓고 넋 놓고 앉아 자책만 하고 있는 모습을 보게 될 때면 등짝을 후려치고 싶은 충동을 느낀다. 어서 일어나 잘못된 선택을 만회시켜 줄 또 다른 선택을 하라고 소리치고 싶다. 새파랗게 젊은 앞날에 널리고 널린 선택의 기회들을 바라보지도 않고 폐기처분하는 것은 삶에 대한 예의가 아니라고 말해 주고 싶다. (……) 우리가 지금 먼저 해야 할 일은 언제 어디서 길을 잘못 들더라도 다른 길을 찾아서 갈 수 있는 목적지를 정하는 일이다. 당신에게는 어떤 상황이 되더라도 포기하고 싶지 않은 미래의 삶의 모습이 있는가? 그렇다면 어떤 잘못된 선택을 저지르더라도 현명한 두 번째 선택을 하기가 훨씬 쉬워질 것이다.
―「운명을 마주하는 우리의 자세」중에서

우리는 흔히 기분이 좋아야만 웃을 수 있는 것으로 생각한다. 즉 기쁨과 같은 감정이 웃는 것과 같은 표현보다 앞서는 걸 당연히 여기는 것이다. 그러나 반대로 감정 없이 먼저 웃음을 지을 때에도 기분 좋은 감정이 생기도록 우리의 뇌가 설계돼 있다는 걸 아는 사람은 많지 않다. 그러니까 별다르게 기분 좋은 일이 없어도 콧노래를 부르고, 대수롭지 않은 일에도 잘 웃고, 가볍게 발걸음을 걷는 등 기분 좋을 때 하게 되는 표현들을 하면 따라서 기분도 좋아진다는 것이다. 이 얼마나 편리한 일인가! 오로지 상황과 천성에 의해서만 좋은 기분으로 살 수 있다면 정말 억울할 뻔했다.
―「행복한 20대를 위한 기본기 쌓기」중에서

자신을 사랑하는 일이 세상에서 제일 쉽다고 생각하기 쉽지만 그렇지 않다. 나보다 남을 사랑한다는 있지도 않은 허상을 추구하다가 30대 이후 나도 남도 진심으로 사랑할 수 없는 난감한 처지에 놓이게 되거나, 반대로 이기적인 행동만 일삼다 끝끝내 자기애를 발견하지 못하고 철없이 나이만 먹은 사람들이 세상에는 얼마나 많은지 모른다.
스스로를 사랑하는 당신이 자신을 위해 하는 선택은 나쁜 게 아니다. 언제나 선택의 상황에 놓이게 되면 일단은 다른 모든 조건에 눈과 귀를 닫고 그것이 직접적이든 간접적이든 ‘나’를 위한 선택인지를 생각하라. 최우선으로 나를 두고 한 선택에는 늘 후회가 적다.
―「후천적 귀족으로 진화하라」중에서

당신에게 행운이 필요하다면 자신이 그 행운을 감당할 수 있는 사람인지부터 먼저 점검하라. 자신이 정말 원하는 것을 위해 준비를 해본 사람이라면 누구나 그 소원에 다가가는 것을 도와줄 행운이 생각보다 훨씬 빨리 찾아와준다는 것을 알게 된다. 행운이 준비를 앞지를 때도 많다. 그래서 어느 정도 성취의 맛을 본 사람들은 그리 절박하게 행운에 매달리지 않는다. 자신이 준비가 되기만 하면 행운은 귀찮을 정도로 찾아와준다는 걸 경험으로 알기 때문이다. 신은 언제나 베풀어줄 행운을 잔뜩 준비해 놓고 있지만, 그걸 받을 그릇을 준비하는 건 우리 자신이다. ―「꿈, 절대! 절대! 절대! 포기하지 말라」중에서

어느 레스토랑에 갔다가 연세 지긋한 할머니가 혼자 스테이크를 시켜 드시는 것을 본 적이 있다. (……) 사람들의 시선에는 아랑곳없이 여유롭고 맛있게 식사를 끝내고 자리를 뜨는 그 할머니가 그렇게 멋있어 보일 수가 없었다.
혼자만의 시간을 근사하게 즐길 줄 아는 사람은 다른 사람과의 시간도 더 즐겁게 보낼 수 있다. 그래서 나는 레스토랑의 그 할머니가 돈만 많은 외로운 노인네가 아니라 가족과도 화목하게 잘 지내는 행복한 노인일 거라고 생각한다. 혼자만의 시간을 잘 즐길 수 있는 사람은 다른 사람들을 더 잘 배려하며, 끈적이지 않고, 더 오래 사랑할 수 있는 사람이다. 그래서 알짜배기 관계로 곁에 남아 있는 사람도 많은 것이다.
―「건강한 대인 관계에 힘써라」중에서

출판사 서평

“20대를 어떻게 보내느냐에 따라 삶의 질이 결정된다”
베스트셀러 『여자의 모든 인생은 20대에 결정된다』를 잇는
멋지게 살고 싶은 여자들을 위한 멘토링 북

97퍼센트의 일상 속에서 3퍼센트의 반전을 끌어올린
행복한 여자들의 비밀은 바로 ‘실천’이다!
언제나 최선의 길을 선택해 세상을 내 편 삼아 즐겁게 사는 법!

한국과 중국, 대만 등 아시아 380만 독자가 선택한 베스트셀러 『여자의 모든 인생은 20대에 결정된다』의 뒤를 잇는 『여자의 모든 인생은 20대에 결정된다(실천편)』이 새로운 구성과 추가된 내용으로 독자들을 만난다. 주어진 환경에 순응해 더 이상의 도전을 포기하는 20대 청춘들을 보며 자신 역시 운명을 탓했던 시절이 있었음을 고백하는 저자는, 앞으로의 수많은 선택과 행동을 통해 얼마든지 인생을 바꿀 수 있음을 전하고자 이 책을 준비했다.
오랜 시간 대한민국 여성들이 행복하게 살기 위해 갖춰야 할 요건들을 책으로 펴내며 많은 사랑을 받아온 저자는, 이 책을 통해 20대 여성들이 눈떠야 할 올바른 가치관뿐만 아니라 실제 삶의 자세에서도 적용되어야 할 중요한 행동 지침들을 하나씩 짚어준다. 행동하는 것이야말로 변화를 일으키는 힘이라는 사실에 입각한 ‘실천편’은 외면과 내면을 조화롭게 관리하고 자신을 위해 무엇을 투자할지 스스로 판단할 수 있는 실제적인 자기관리법을 제안한다.
저자는 평범하게 자라 이제 막 사회에 나온 20대들이 미래를 걱정하는 것은 당연해 보이지만, 실제로 실체를 알 수 없는 막연한 두려움에 싸여 있는 것뿐임을 깨닫고 나면 얼마든지 세상을 행복하게 이끌어 갈 수 있다고 말한다. 책 안에는 저자의 실제 경험을 비롯해 그동안 저서와 강연을 통해 만나본 20대 여성들의 진로 고민과 대인 관계 문제, 가족이나 경제적 트러블 등에 대한 명쾌한 해답들이 솔직담백하게 담겨 있다. 이를 따라가다 보면 자신의 환경을 받아들이되 자신의 가치를 훼손하는 것이 아님을 잊지 않고 끝까지 자기 자신을 사랑하는 것만이 스스로 운명을 바꿀 수 있는 20대로 성장하는 길임을 쉽게 알 수 있다.
전체 6장으로 이뤄진 이 책에는 나를 제대로 파악하고 운명을 마주하는 자세, 건강한 30대를 맞기 위해 20대에 체화해야 하는 사고방식과 습관들, 자신을 소중히 대하며 자부심을 길러 건강한 자아를 만드는 방법, 꿈꾸는 20대의 힘을 믿고 도전과 실패를 무릅쓰는 자세, 성숙한 어른이 숙지해야 할 대인 관계 노하우, 결코 피할 수 없는 화두 중 하나인 결혼에 어떻게 대처할 것인지까지 실질적인 행동 방안들을 담았다. 또한 최근 사회 현상으로 등장해 트렌드가 된 ‘솔로 이코노미’와 경제적?정신적 독립을 미루는 캥거루족 문제 등을 분석하면서 20대의 새로운 고민들을 추가했다.
수많은 선택의 기로에서 갈등하는 20대 여성들에게 영리한 현실주의자가 되라고 말하는 이 책은, 불공평한 세상에 뛰어들어 최선의 선택으로 삶을 만족시키는 방법들을 가득 담고 있다. 20대에 흔히 겪는 크고 작은 실수나 실패에 좌절하기에 앞서, 보다 현명하고 당당하게 인생 방향과 균형을 잡고 싶다면 『여자의 모든 인생은 20대에 결정된다?실천편』 속 저자의 조언에 귀 기울여 보자.

작가정보

저자(글) 남인숙

저자 남인숙은 한국과 중국을 합해 380만 부 이상 판매된 베스트셀러 『여자의 모든 인생은 20대에 결정된다』의 성공으로 ‘여자들의 멘토’로 각광받아온 작가가 어떤 여건에서도 자기 자신을 멋지게 살게 해주고 싶은 20대 여성들을 위해 인생의 반전을 불러올 실천 노하우를 정리했다.
현실적 가치들을 깨닫고 원하는 것을 얻어내는 기술을 알려주는 이 책은, 수없이 도전하되 실패를 두려워하지 않고 자신감을 쌓아가는 삶의 자세를 위한 핵심 포인트를 제시한다.
저서로는 『남자의 모든 인생은 20대에 결정된다』『인생을 바꾸는 결혼 수업』『어쨌거나 남자는 필요하다』『서른에 꽃피다』『여자, 그림으로 행복해지다』『여자, 거침없이 떠나라』 등이 중국, 대만 등에 번역 출간되어 뜨거운 사랑을 받았다. 그 외 장편소설 『인공태양』, 어린이를 위한 동화 『내 마음의 구급상자』『엄마 만나러 가는 길』 등이 있다.

“좋은 것을 선택하는 성향을 타고나는 게 최선이라면 후천적으로 그런 성향을 갈고닦는 건 차선이다. 그동안 많은 여자들이 자신을 불행하게 만드는 선택을 하는 성향을 당연시하고 그것을 ‘운명’이라고 받아들이며 살아왔지만 자신에 대해 조금만 더 알게 된다면 그런 운명도 바꿀 수 있다.
이 책을 통해 예전의 나처럼 운명이 내 편이 아니라고 낙심하고 있는 20대 여성들이 실용적으로 세상을 사랑할 줄 아는 즐거운 속물이 될 수 있기를 바란다.”