성공하는 한국인의 7가지 습관(루트 앤 윙)

깊고 굵은 습관의 뿌리가 큰 날개를 만든다

조신영 지음

한스미디어 2014년 06월 02일 출간 종이책 : 2012년 10월 25일 출간

작품소개

책소개

한국형 7가지 성공 습관으로 다시 시작하라!

루트 앤 윙의 원칙을 따르는 삶을 안내한『성공하는 한국인의 7가지 습관』. 성공 습관을 아는 것에서 그치지 않고 행동으로 옮기고 습관을 들이는 구체적인 방법들을 소개한 책으로,《성공하는 한국인의 7가지 습관》의 개정판이다. 저자는 ‘진정한 성공이란 무엇인가’에 대해 질문을 던지고 성공으로 이끄는 요소들과 습관으로 만드는 방법들을 다양한 동서고금의 사례들과 접목하여 내용을 업그레이드하였다.

아침 묵상 글을 잘 읽어내는 4단계, 드림 리스트를 작성하고 인생 설계도를 작성하는 법, 독서 속도를 회복하기 위한 훈련법과 수평적·수직적 독서법, 다양한 스트레칭 동작과 건강을 위해 습관화하면 좋은 프로그램 소개, 감사한 일을 찾아내는 만다라트 기법, 공감적 대화를 위한 3가지 비결 등 누구나 쉽게 따라할 수 있도록 안내하였다.

목차

프롤로그. 루트 앤 윙의 원칙을 따르는 삶

1부. 어제와 다른 오늘, 오늘과 다른 내일을 위해
1. 우리의 적은 과연 누구인가?
2. 거짓의 진흙 덩어리를 깨부수자
3. 지금 나의 가치는 얼마인가?
4. 나는 나에게 어떤 CEO인가?
5. 진정한 성공의 의미를 생각하며

2부. 습관으로 완성되는 자기 경영의 핵심
1. 미엘린에 담긴 습관의 과학
2. 자기 경영 방정식 ①
3. 자기 경영 방정시 ②
4. 자기 경영 방정식 ③
5. 공동체를 통해 플러스 습관 함께 익히기

3부. 성공하는 한국인의 7가지 습관
습관1. 규칙적 습관
습관2. 아침 묵상
습관3. 효율적 시간 관리
습관4. 뿌리 깊은 독서
습관5. 꾸준한 건강 관리
습관6. 감사 일기
습관7. 공감적 대화

에필로그. 인생을 바꾸는 위대한 습관의 힘

출판사 서평

10만 명 독자가 인정한 한국형 자기계발서의 바이블,
업그레이드 개정판 출간!

매번 달라지겠다는 굳은 결심으로 책을 읽지만 작심삼일로 끝난 적이 얼마나 많은가? 달콤하고 그럴듯한 책의 내용을 자신의 것으로 만들지 못한다면 자기계발서는 단지 일시적인 위안을 안겨줄 뿐이다. 그러므로 읽고 깨닫는 것 이상으로 행동으로 옮기고 습관을 들이는 일은 매우 중요하다.
《성공하는 한국인의 7가지 습관》은 2004년에 초판이 출간된 이후 8년 동안 10만 명이 넘는 독자들의 사랑을 받았다. 그동안 누구나 알고 있지만 아무나 실천하기 어려운 7가지 습관을 체질화할 수 있는 노하우를 구체적으로 제시하며 한국형 자기계발서의 역할을 톡톡히 해냈다. 이 책을 통해 많은 사람들이 더 행복하고 성공적인 삶을 영위하는 것을 지켜본 저자는 7가지 성공 습관을 가다듬고 최근의 사례와 독자들의 피드백을 통해 내용을 업그레이드한 《성공하는 한국인의 7가지 습관 - 루트 앤 윙》을 펴냈다.
루트 앤 윙(Root & Wing)이란, 성공의 날개를 달기 위해서는 생각의 뿌리를 먼저 내리도록 돕는 것이 중요하다는 유태인들의 교육철학이다. 기술보다 제대로 된 사고와 습관을 먼저 익힐 것을 강조하는 유태인들의 생각은 이 책에서 말하고자 하는 바와 일맥상통한다. 습관의 뿌리가 깊고 굵게 내려야 큰 날개를 달고 성공의 길로 날아갈 수 있는 것이다.
이 책은 고기를 잡아 먹여주는 다른 책과 달리 고기 잡는 방법을 알려줌으로써 삶에 진정한 변화가 일어날 수 있도록 돕는다. 수많은 자기계발서를 읽고도 아직 변하지 못했다면, 늘 다른 나를 꿈꾸지만 여전히 제자리라면 ‘7가지 한국형 성공 습관’으로 다시 한 번 도전해보자. 간단하고 쉬워 보이지만 꾸준히 실천하고 습관화한다면 당신도 큰 날개를 펼쳐 날 수 있는 날이 올 것이다.

10만 명의 인생을 변화시킨 바로 그 책,
8년 만에 업그레이드 개정판 출간!

《성공하는 한국인의 7가지 습관 - 루트 앤 윙》은 2004년에 출간된 《성공하는 한국인의 7가지 습관》의 개정판이다. 전작은 한국인에게 맞는 성공 습관을 쉽고 체계적으로 따라할 수 있는 노하우를 제공하며 한국형 자기계발서의 대표작으로 자리 잡았다. 부모가 아이들에게, 선생님이 제자들에게, 친구가 친구에게, 언니오빠가 동생에게 추천하면서 입소문을 탄 7가지 성공 습관은 10만 명이 넘는 많은 사람들의 인생을 변화시켰다.
개정판에서 제시하는 7가지 성공 습관은 주도적 실행 능력을 회복하기 위한 규칙적인 기상, 플러스 사고력과 추진력을 키워주는 아침 묵상, 목표 중심의 인생관리 능력을 함양시키는 효율적 시간 관리, 인생의 근본 토양을 갈아엎는 뿌리 깊은 독서, 인생의 목적을 이루기 위한 꾸준한 건강 관리, 자기 성찰적 사고의 선순환 구조를 완성하는 감사 일기, 타인을 진정으로 이해할 수 있도록 돕는 공감적 대화이다.
저자는 생각할 시간은 부족한데 반해 너무 많은 정보들이 머릿속을 어지럽혀 혼란스러운 지금, 성공의 의미를 다시 점검해야 할 필요가 있음을 절감했다. 그래서 ‘진정한 성공이란 무엇인가’ 질문을 던지고 성공으로 이끄는 요소들을 습관으로 만드는 방법들을 더 구체화하며 개정판을 펴냈다. 다양한 동서고금의 사례들로 읽는 재미를 더하고 모든 습관의 기본이 되는 사고력과 삶에 대한 통찰력을 기르기 위해 인문 고전 독서를 강조함으로써 책의 내용을 더욱 업그레이드하였다.

지금, 성공의 의미를 다시 생각하라.
진정한 성공이란 무엇인가?

1998년 5월, 멕시코 프로레슬링을 주름잡았던 '마법사의 폭풍'이 관객들의 환호를 받으며 은퇴를 했다. 화려한 개인기와 황금 가면 같은 현란한 분장, 강한 의지력으로 상대를 압도했던 그는 사실 프로레슬링의 수익금으로 3000명의 고아를 돌봐온 신부님이었다.
저자는 이 신부님의 이야기를 통해 '진정한 성공이란 과연 무엇인가'에 대해 곰곰이 생각해 보라고 조언한다. 치열한 경쟁에서 승리하는 것, 특정한 지위에 오르거나 몇십억, 혹은 몇백억의 자산을 구축하는 것, 또는 누구에게나 인정받고 추앙 받는 성과를 이뤄내는 것 등은 순간의 기쁨을 누리게 하지만 결코 지속적인 행복을 주지는 못한다. 오히려 이러한 성과는 더 많은 것을 얻고도 만족하지 못하는 결핍의 악순환을 낳는다고 경고한다.
이러한 성공을 추구한다면 모두에게 동일하지 않은 인생의 출발선 때문에 삶이 매우 불공정하다고 느껴질 것이다. 하지만 미국 농구계의 전설적 지도자인 존 우든이 말했듯이, 우리는 모두 다르게 만들어졌고 다른 일이 주어졌으며 삶의 기준이 다르므로 자신의 신념에 따라 최선을 다하는 것이야말로 진정한 성공이다.
지금 나의 성공 기준을 돌아보고 내가 원하는 삶을 내가 원하는 방향으로 이끌 마음의 준비가 되었는지를 먼저 살펴봐야 한다. 그 후에 이 책에서 말하는 7가지 습관을 익힌다면 당신은 진정 행복한 삶, 성공적인 삶을 누릴 수 있을 것이다.

루트 앤 윙,
습관이 인생의 무대를 마음껏 날게 하는 큰 날개를 만든다!

이 책은 성공하기 위한 습관 자체를 알려주는 것보다 습관을 들이는 것이 왜 중요한지, 어떻게 습관화해야 하는지에 초점을 맞추었다. 그리고 그 7가지 성공 습관을 효과적으로 자기의 것으로 받아들이기 위한 자세를 더욱 강조하는데, 이 자세의 핵심이 바로 ‘루트 앤 윙(Root & Wing)’이다.
루트 앤 윙이란 성공의 날개를 달기 위해서는 생각의 뿌리를 먼저 내리도록 돕는 것이 더욱 중요하다는 유태인들의 교육철학이다. 이는 최대의 성과를 이루기 위해 기술과 요령을 배우기보다 플러스적 사고와 삶을 주체적으로 이끌어나가는 습관을 먼저 익힐 것을 강조하는 저자의 생각과 일치한다. 깊고 굵은 습관의 뿌리가 인생을 성공으로 이끄는 큰 날개를 만들기 때문이다.
깨달음에서 한 발짝 더 나아가 매일 실천한다면 이 습관은 내가 원하는 삶을 살 수 있도록 인생에 큰 날개를 달아줄 것이다. 이것이 바로 루트 앤 윙을 따르는 삶이다.

인문고전 수직 독서로 삶의 주체성을 회복하라

7가지 습관 중에서 가장 깊게 뿌리를 내려야 할 것은 바로 독서 습관이다. 저자는 다양한 분야의 지식을 동시에 섭렵하는 수평적 독서를 통해 끊임없이 자신의 부가가치를 높이고, 오랜 역사의 불변의 진리를 담고 있는 인문고전을 통한 수직적 독서로 생각의 근본을 갈아엎으라고 강조한다. 3류 대학이었던 시카고 대학이 그레이트 북스 프로그램이라 일컬어지는 독서 프로그램을 도입한 이후 동문 중에 노벨상 수상자들이 급증한 것과 루트 앤 윙의 교육철학으로 독서를 강조한 유태인들의 노벨상 수상자가 인구 10만 명 당 1명인 점은 독서의 위력을 여실히 보여준다.
뿐만 아니라 깊고 넓은 독서는 우리 삶을 지배하는 세 가지 영역인 사고계(Thoughts)-언어계(Words)-물질계(Matters) 중에서 거대 자본의 무차별적 유혹에 의해 마비되어 가는 T의 영역, 즉 사고계를 건강하게 부활시킨다. 독서를 통해 사는 대로 생각하는 삶에서 벗어나 생각하는 대로 사는 주체성을 회복할 수 있는 것이다. 이 시대의 독서란, 죽느냐 사느냐의 문제이며 길들여지느냐 돌파하느냐의 문제인 셈이다. 그러므로 ‘독서 습관’은 성공하는 한국인의 7가지 습관의 핵심 중의 핵심이다.
세계 최초로 온라인 셀프리더십 게임을 발표하여 실천적 자기계발을 지지했던 저자가 이번에는 <한국인문고전 독서포럼>(rootandwing)을 열어 수직 독서를 더욱 효과적으로 체질화하고 인문고전 독서의 세계에 한 걸음 내딛도록 돕는다. 책으로 동기를 부여받고 포럼을 통해 행동으로 연결한다면 더 이상의 실패는 없을 것이다.

성공하는 사람들의 7가지 습관으로
나의 인생을 업그레이드하라!

이 책의 장점이자 강점은 성공 습관을 아는 것에서 그치지 않고 행동으로 옮기고 습관을 들이는 구체적인 방법들을 소개하는 것이다. 아침 묵상 글을 잘 읽어내는 4단계, 드림 리스트를 작성하고 인생 설계도를 작성하는 법, 독서 속도를 회복하기 위한 훈련법과 수평적 수직적 독서법, 다양한 스트레칭 동작과 건강을 위해 습관화하면 좋은 프로그램 소개, 감사한 일을 찾아내는 만다라트 기법, 공감적 대화를 위한 3가지 비결을 누구나 직접 따라할 수 있게 도와준다.
내가 가진 능력을 최대한으로 발휘하기 위해서는 부분적인 개선이 아니라 총체적인 혁신과 전면적인 변화를 시도해야 한다. 작은 변화들이 하나 둘씩 우리의 몸과 마음을 바꾸고 삶 전체에 새로운 활력으로 작용하며 시너지 효과를 낸다면 우리 삶은 마치 토네이도처럼 수직 상승의 기류를 타고 소용돌이칠 것이다. 이 단계에 도달하면 흥분되고 스릴이 넘쳐 왜 시인들이 인생이란 결코 따분한 것이 아니라고 읊었는지 고개를 끄덕이는 순간이 올 것이다.
수많은 자기계발서를 읽고도 아직 변하지 못했더라도 업그레이드된 7가지 성공 습관을 실천한다면 당신의 인생은 서서히 업그레이드될 것이다

작가정보

저자(글) 조신영

저자 조신영은 J&P지식발전소 대표로 1997년부터 자기계발 분야의 국제 강사로 활동하면서 한국을 비롯해 미국, 중국, 러시아, 몽골, 우즈베키스탄, 홍콩 등을 순회하며 수백 회의 자기계발 세미나를 진행하였다. 2001년에는 세계 최초의 온라인 셀프리더십 게임을 발표하였고, 현재는 <한국인문고전 독서포럼>의 포럼지기로 인문고전 멘토링을 통한 자기계발을 돕고 있다. 저서로는 《경청》, 《쿠션》, 《중심》, 《다이아몬드 인생》, 《나를 넘어서는 변화의 즐거움》, 《플러스 3시간》, 《새벽에 만납시다》 등이 있다. rootandwing 을 통해 온라인에서 7가지 성공 습관을 체질화할 수 있도록 코칭하고 있다.