피봇

틀고 바꾸고 비틀어라

앨런 짐머맨 지음 | 윤동구 옮김

한스미디어 2007년 11월 19일 출간 종이책 : 2007년 07월 25일 출간

작품소개

책소개

삶의 중심축 'PIVOT'을 움직이게 하는 9가지 인생변화 프로젝트!

당신은 직업을 선택할 때 돈을 보는가, 아니면 미래의 비전을 보는가? 아마 대부분의 사람들이 연봉을 따지며 회사에 취업하거나 이직을 해왔을 것이다. 그렇다면 당신은 성공했는가? 만약 그렇지 못하다면 이제는 달라져야 한다. 긴 인생 최후의 승자가 되기 위해서는 지금까지 해왔던 것과 달리 자신의 삶을 근본적으로 변화시켜야 한다.

이 책은 진정한 성공과 행복의 근원지이며 삶의 중심축이라 할 수 있는 '피봇(PIVOT)'을 변화시킬 9가지 변화와 긍정의 기술을 소개하였다. 인적자원관리 및 자기계발 전문가인 저자는 자연을 지배하는 모든 현상의 중심에는 '축'이 있게 마련이라고 말하며, 개개인의 성공과 실패를 좌우하는 삶의 중심축을 '피봇'이라 명명했다.

그리고 삶의 중심축을 크게 '사고의 축', '변화의 축', '지속의 축'의 세 가지로 나눈 다음, 세부적인 변화 요소를 '인식, 이해, 부정적 태도, 자긍심, 인간관계, 열정, 훈련, 걱정, 실패'의 9가지로 분류하여 풍부한 사례와 검증된 기법을 소개하였다. 그래서 삶의 에너지가 떨어진 사람에게 긍정적 태도에 관한 강력한 실천지침을 제공한다.

☞ 이 책의 독서 포인트!
많은 사람들이 자신이 스스로 변화하고 있다고 믿는다. 그러나 사실 수박껍질 같은 단단한 외피만 달라질 뿐 삶을 움직이는 근본적인 핵심엔 접근조차 못하는 경우가 대부분이다. 여기 나온 인생변화 프로젝트를 하나하나 시행하면서 단단한 외피 속에 갇혀 있는 피봇을 비틀어 근본적인 삶의 질을 변화시키고 지금까지와는 다른 삶을 살아보자.

목차

서문 : 성공하고 싶다면, 삶의 축을 비틀어라

1부 사고의 축
1장 인식 : 지금의 자리는 당신의 태도가 만든 것이다
태도, 현실을 비춰주는 진실의 거울 / 긍정적 태도의 위력 - 심리학적 근거 / 긍정적 태도의 위력 - 의학적 근거 / 승자와 패자의 차이
2장 이해 : 실패는 부정적 태도를 먹고 자란다
성공의 방해 요인 / 환경은 스스로 바꿀 수 있다
3장 부정적 태도 : 빛나는 하루를 선택하라
내일에 도전하라

2부 변화의 축
4장 자긍심 : 당신에게 반하라
자긍심 부족의 위험 / 자긍심의 중요성 / 자긍심의 선택 / 자긍심의 실천 / 자긍심을 일깨우는 비망록
5장 인간관계 : 격려가 되는 사람을 만나고 실망을 주는 사람을 피하라
자긍심은 나 스스로 선택하는 것이다
6장 열정 : 진정 성공하고 싶다면 그런 ‘척’이라도 하라
열정의 힘 / 그런 ‘척’부터 하라 / ‘피동자’가 아닌 ‘행동가’가 되라 / 최종 결과 : 확고한 행동가로의 변신 / 열정 없는 위대함은 없다
7장 훈련 : 추락을 걱정하는 사람은 결코 비상할 수 없다
새로운 식단표 / 첫째 날 : 나의 정신에 양식을 공급한다 / 둘째 날 : 주위의 좋은 것에 눈을 돌린다 / 셋째 날 : 감사함을 표현한다 / 넷째 날 : 자신을 긍정적으로 받아들인다 / 다섯째 날 : 긍정적인 말만 한다 / 여섯째 날 : 타인을 위한 긍정적인 일을 한다 / 일곱째 날 : 새로운 것을 시도한다 / 정신 강화 식단표의 위력

3부 지속의 축
8장 걱정 : 쓸데없는 걱정은 고금리의 이자와 같다
걱정이라는 이름의 쓰레기 / 걱정은 어디에서 비롯되는가? / 걱정은 선택하는 것이다 / 걱정이여, 안녕! 긍정적 태도여, 어서 오라!
9장 실패 : 끝날 때까지는 끝난 것이 아니다
실패에 대한 경멸 / 고전苦戰은 당연한 것이다 / 실패를 건설적으로 받아들여라 / 성격이 우선한다

출판사 서평

미국의 세계적인 심리학자 마틴 셀리그먼은 1천 5백 명의 직장인들을 대상으로 장기적인 심리학 실험을 시도했다. 한 개인의 성공을 좌우하는 가장 큰 요소는 무엇인지에 대한 실험이었다. 연구 대상자들 중 83퍼센트의 사람들(그룹 A)은 자신이 그 직업을 택할 때 수입이 괜찮은지 여부부터 고려한 사람들이었으며, 나머지 17퍼센트(그룹 B)는 수입 외에도 비전이나 성장가능성 등 진취적인 태도를 갖고 직업을 택한 사람들이었다.
20년이 흘러 공개된 결과는 놀라운 것이었다. 두 그룹 전체에서 소위 백만장자로 불릴 수 있는 사람이 101명 나왔는데, 그룹 A에서 나온 백만장자는 오직 한 명뿐이었던데 반해 그룹 B에서는 무려 100명의 백만장자가 나왔기 때문이다. 이들은 모두 진취적인 태도로 자신의 직업을 선택했던 사람들이었다. 더욱 놀라운 것은 백만장자들의 70퍼센트가 대학 근처에도 가보지 않았다는 사실이다. 더욱이 이들 중 최고경영자의 자리에 오른 사람들을 조사한 결과 그 절반은 학교 성적이 중간 이하의 학생들이었다.


“같은 방법을 반복하면서 다른 결과를 기대하는 사람은 정신병자다” - 아인슈타인

변화에 대한 다소 극단적인 아인슈타인의 말처럼, 성공하고 싶어 하는 사람은 많아도 그것을 위해 정작 본인의 삶을 변화시키는 사람은 많지 않다. 혹 본인 스스로 변화하고 있다고 믿는 사람조차도 단단한 수박껍질같은 외피만 달라질 뿐 자신의 삶을 움직이는 핵심에는 접근조차 하지 못하는 경우가 대부분이다.
진정 성공하고 싶다면 가장 먼저 변화해야 할 부분은 바로 삶의 근본적인 ‘핵심’인 것이다.


진정 성공하고 싶다면 삶의 ‘축’을 비틀어라
앨런 짐머맨의 9단계 인생변화 프로젝트!

자연을 지배하는 모든 현상에는 그 중심이 되는 ‘축’이 있게 마련이다. 그렇다면 한 개인의 삶에 있어서 성공과 실패를 좌우하는 중심축의 무게는 얼마나 될 것인가?
미국의 저명한 인적자원관리 및 자기계발 전문가인 앨런 짐머맨 박사는 개개인의 성공과 실패를 좌우하는 삶의 중심축을 ‘PIVOT’(피봇)이라 명명하고 이를 통한 변화와 긍정의 기술을 담아 한 권의 책으로 엮어 냈다. “단단한 외피 속에 갇혀 있는 중심축의 변화 없이 성공이란 결코 있을 수 없다”고 말하는 앨런 박사는 삶의 중심축을 크게 ‘사고의 축’ ‘변화의 축’ ‘지속의 축’의 세 가지로 나누고, 그에 따른 세부적인 변화의 요소를 ‘인식’ ‘이해’ ‘부정적 태도’ ‘자긍심’ ‘인간관계’ ‘열정’ ‘훈련’ ‘걱정’ ‘실패’의 9가지로 분류하여 풍부한 사례와 검증된 기법을 소개하고 있다.
삶의 중심축을 변화시킬 앨런 짐머맨의 9단계 인생변화 프로젝트! 진정한 성공과 행복의 근원, 우리들 삶의 중심축 ‘PIVOT’을 만나본다.

| 추 천 사 |
읽는 재미가 좋은 책이다. 페이지마다 우스운 사례와 그럴듯한 격언과 써먹어도 괜찮아 보이는 통계로 가득하다. 빵 사이에 이야기를 듬뿍 넣어 만든 커다란 햄버거 같은 책이다. 삶에 대한 에너지가 떨어져 있는 배고픈 사람에게는 그만이다. 만일 자기계발서를 아직 한 권도 읽지 않았다면 첫 번째 책으로 이 책을 골라도 좋다. 후회하지 않을 것이다. 빵빵하게 배를 채워줄 것이다. - 구본형_구본형변화경영연구소 소장, 변화경영전문가

재능이나 의욕이 부족한 탓에 비전이 없다고 생각한다면, 혹은 재능도 있고 노력도 하는데 나아지지 않는다면 반드시 자신의 ‘태도’를 점검해볼 일이다. 긍정적 태도를 위해서 시간이 있다면 ‘모험’을 권한다. 그러나 지금 당장 바뀌기를 원한다면 이 책 《피봇, 틀고 바꾸고 비틀어라》를 권한다. 태도에 관한 가장 강력한 실천적 지침서이기 때문이다. - 성리화_석세스파트너〉 발행인

내 주변의 인물들은 명백하게 두 부류로 나뉜다. 한 부류는 ‘자신의 가능성을 믿고 크게 키워 가는 사람들’이고, 다른 한 부류는 ‘자신의 가능성을 부정하고 스스로 죽여 가는 사람들’이다. 결국 이들의 삶은 현격한 수준 차이로 드러나고 만다. 전자의 사람들은 분명 특별한 사고와 태도 그리고 행동을 보인다는 것을 나는 알고 있다. 과연 그것은 무엇일까? 그 해답이 모두 이 책에 담겨 있음을 알고 나는 여기저기 줄을 긋기 시작했다. - 하우석_공주영상대학 교수

천당이나 지옥은 죽어서 가는 곳이 아니다. 무슨 생각을 하느냐에 따라 천당과 지옥은 결정된다. 그만큼 우리에게 긍정적 시각과 생각은 중요하다. 이 책은 낙관적 태도의 중요성을 잘 설명하고 있다. 오히려 힘들 때일수록 낙관적 태도가 중요하다. 그 자체가 바로 성공이기 때문이다. - 한근태_한스컨설팅 대표, 서울과학종합대학원 교수

작가정보

저자(글) 앨런 짐머맨

(ALAN R. ZIMMERMAN)
미국 태생의 앨런 짐머맨 박사는 저명한 인적자원관리 전문가이자 자기계발 전문강사로 정부공공기관 및 교육기관, 유수의 기업에서 업무효율성 극대화에 대한 주제로 강연을 하고 있으며, 긍정의 힘과 관련해 다수의 논문과 연구결과를 발표한 바 있다. 현재 연설가들을 위한 명예의 전당에 올라있기도 하다.

번역 윤동구

1960년 서울 출생으로 서울대 사범대를 졸업했다. 현재 여의도고 영어교사로 재직하면서 틈틈이 번역 활동에 몰두하고 있다. 옮긴 책으로는 ≪머니볼≫ ≪악어 찰리와 마법의 잔≫ ≪타임베이스경영≫ ≪이카로스패러독스≫ 외 다수가 있다.