힐링차크라

내 영혼을 깨우는 빛

이승헌 지음

한문화 2022년 06월 13일 출간 종이책 : 2011년 10월 14일 출간

작품소개

책소개

우리 몸의 7개 에너지 센터를 한꺼번에 일깨우도록 이끌어주는 『힐링차크라』. 이 책의 저자는 몸과 마음, 영혼을 치유하는 비밀은 에너지에 있다고 말한다. 더불어 우리 몸에 있는 7개의 에너지 중심 센터인 ‘차크라’를 짚어준다. 힐링차크라 수련을 제안함으로써 에너지의 변화를 통해 습관, 성격, 체질, 사고를 개선하도록 도움을 준다.

목차

Prolgue- 진정한 행복과 건강과 평화를 만나는 길

제1장 황금꽃의 비밀
제2장 에너지와 우리 몸
제3장 힐링차크라 수련
제4장 생활 속의 힐링차크라

*스스로 하는 힐링차크라 수련자를 위한 안내

출판사 서평

?수련 CD와 차크라 뇌호흡 수련도는 누구나 힐링차크라 수련을 효과적으로 할 수 있도록 하기 위해 만들었다.
차크라 수련 CD는 차크라 수련을 하기 위해 가장 기본적으로 알아야 할 차크라의 위치와 감각을 찾아가는 수련, 각 차크라를 각성시키는 수련, 차크라를 정화하는 수련 등으로 구성하였다. 차크라 뇌호흡 수련도는 차크라와 뇌호흡의 수련원리를 접목한 수련법이다. 차크라와 뇌는 매우 밀접한 관계를 가지고 있는데 뇌의 구조 중에서도 뇌간에 해당하는 부분은 빛과 소리와 진동에 매우 민감한 반응을 보인다. 에너지를 통해 뇌를 각성시키는 힐링차크라 수련의 원리와 뇌의 정보를 새롭게 바꾸는 뇌호흡 수련 원리를 접목한 효과적인 수련법이다.

힐링차크라 수련 CD
힐링차크라 수련 CD는 각각의 트렉 하나 씩 개별적으로 수련할 수도 있고 전체 트렉의 순서대로 약 40분 정도 이어서 수련할 수 있다. 차크라의 위치, 수련법에 대한 개념과 정보를 책을 통해 인지하고 수련에 들어가면 훨씬 효과적이고 도움이 될 것이다.
트렉 1과 트렉 5에는 힐링차크라 수련의 창시자인 저자의 육성으로 힐링차크라 메시지가 수록되어 있다. 트렉 2는 차크라 느끼기로 7개 차크라의 위치를 몸의 감각을 통해 스스로 찾아가는 수련법이다. 각 차크라의 위치를 인지한 뒤에는 저자가 연주하는 북, 피리, 하프 등 각 차크라의 특성에 맞는 악기 소리를 통해 차크라 감각을 증폭시켜나가도록 구성하였다. 트렉 3은 차크라 깨우기로 일지자율진동 수련을 통해 7개 차크라를 각성시키도록 구성하였다. 트렉 4는 차크라 정화로 내 몸의 에너지를 스스로 정화시키고 강화해나가는 수련법이다.
이 CD에 수록된 일지 이승헌 님의 모든 연주는 즉흥 연주를 실황 녹음한 것이다. 무심無心의 상태에서 악보 없이 우주의 에너지를 받아 즉흥으로 연주한 이 곡들은 생명의 근원적인 울림을 이끌어 내어 몸과 마음을 치유하는 힐링파워healing power를 가지고 있다.
(사용악기 : 율려봉, 인디언북, 인디언피리, 새피리, 오토하프, 비브라톤, 실로폰, 레인스틱, 징)

차크라 뇌호흡 수련도
이 책의 부록인 차크라 뇌호흡 수련도는 색이 주는 파장을 통해 뇌를 각성시키고 차크라를 활성화 하는 데 도움을 준다. 또한 각 차크라의 색이 가지는 에너지를 의념하면서 뇌에 우리가 원하는 정보를 입력할 수 있는 수련법이다. 에너지는 빛과 소리와 파장

작가정보

저자(글) 이승헌

저자 : 이승헌
저자 이승헌은 평화운동가이자 정신지도자. 깨달음의 대중화를 위해 한민족의 철학을 바탕으로 한 현대단학과 뇌호흡을 창시했다. 국내외에서 깨달음, 힐링 소사이어티Healing Society, 지구 평화를 주제로 명상 워크숍, 강연 활동 등을 해나가며 이를 통해 ‘지구인 운동’을 전 세계에 알리고 있다. 2000년 8월 유엔에서 열린 ‘밀레니엄 세계평화회의’에서 세계에서 가장 존경받는 50인의 영성지도자로 추대되어 개막기도를 올리기도 했다. 미국 조지아 주 애틀랜타 시는 단학?뇌호흡 보급과 아마존닷컴 베스트셀러를 기록한 <힐링 소사이어티> 저술로 시민 건강, 인류 평화에 기여한 공로를 기리기 위해 매년 10월 28일을 ‘이승헌 박사의 날’로 제정, 기념하기로 했다. ‘2001 휴머니티 컨퍼런스’ 대회장을 역임했으며 현재 (재)한국인체과학연구원 원장, 새천년평화재단 총재로 있다. 미국 애리조나 북부 세도나에 해외 최초로 세워지는 한국민속촌(2007년 완공 예정) 건립위원장이기도 하며 2000년 7월 민족정신 부활을 위해 국학원을 창립했다. 저서로 <힐링 소사이어티>, <힐링 소사이어티를 위한 12가지 통찰>, <한국인에게 고함>, <뇌호흡>, <단학>, <마고 지구의 노래>, <숨쉬는 평화학>, <마고의 꿈> 등이 있으며 현재 미국 애리조나 주 세도나에서 작가, 시인, 연주가로서 다양한 활동을 하고 있다.