하우 투 골프(실력있는 골퍼가 되는 지름길)

박형섭 , 신준수 지음

대경북스 2009년 12월 28일 출간 종이책 : 2009년 08월 20일 출간

작품소개

책소개

『하우 투 골프』은 연습장에서 필드에 진출하기까지의 세세한 과정과 필드에서 맞닥뜨릴 수 있는 다양한 상황에서의 대처법을 알려주는 책이다. 프로골퍼 저자들의 경험과 테크닉을 수록함과 동시에 골퍼들 스스로 자신의 실력을 검증하고 발전시켜나갈 수 있게 도움이 되도록 구성되었다.

목차

Lesson 1 오늘부터 골퍼
골프코스와 연습장에 대한 이해
골프클럽에 대해 알아보자
골프볼의 종류와 특성
골프복장과 기타 장비
골프의상 매너와 에티켓
연습장에서 필드까지

Lesson 2 골프 스윙의 기초
그립 잡는 법
올바른 스탠스
원포인트 스윙 레슨 - 어드레스
원포인트 스윙 레슨 - 테이크 어웨이
원포인트 스윙 레슨 - 백스윙과 백스윙 탑
원포인트 스윙 레슨 - 다운스윙
원포인트 스윙 레슨 - 임팩트
원포인트 스윙 레슨 - 팔로스루
원포인트 스윙 레슨 - 피니시
스윙 한 눈에 보기
스윙 연습
체중의 배분과 이동
스윙의 타이밍과 템포
스윙궤도와 플레인 바로 알기

Lesson 3 상황별 스윙 점검
비거리를 늘리는 길-드라이버
아이언 절묘하게 다루기
숏아이언에서 감기지 않기 위한 대책
경사면에서 스윙하기
낮은 페이드와 높은 드로
러프에서
그린까지 100야드
악천후에 대처하자

Lesson 4 숏게임의 완성
정교한 숏게임
신비의 퍼팅
퍼팅의 실제
벙커 샷 완전정복

Lesson 5 코스 매니지먼트와 스코어
코스 매니지먼트 완전정복
스코어를 줄이는 비법

Lesson 6 실전 심리골프
새벽형 골퍼와 저녁형 골퍼
라운딩 도...Lesson 1 오늘부터 골퍼
골프코스와 연습장에 대한 이해
골프클럽에 대해 알아보자
골프볼의 종류와 특성
골프복장과 기타 장비
골프의상 매너와 에티켓
연습장에서 필드까지

Lesson 2 골프 스윙의 기초
그립 잡는 법
올바른 스탠스
원포인트 스윙 레슨 - 어드레스
원포인트 스윙 레슨 - 테이크 어웨이
원포인트 스윙 레슨 - 백스윙과 백스윙 탑
원포인트 스윙 레슨 - 다운스윙
원포인트 스윙 레슨 - 임팩트
원포인트 스윙 레슨 - 팔로스루
원포인트 스윙 레슨 - 피니시
스윙 한 눈에 보기
스윙 연습
체중의 배분과 이동
스윙의 타이밍과 템포
스윙궤도와 플레인 바로 알기

Lesson 3 상황별 스윙 점검
비거리를 늘리는 길-드라이버
아이언 절묘하게 다루기
숏아이언에서 감기지 않기 위한 대책
경사면에서 스윙하기
낮은 페이드와 높은 드로
러프에서
그린까지 100야드
악천후에 대처하자

Lesson 4 숏게임의 완성
정교한 숏게임
신비의 퍼팅
퍼팅의 실제
벙커 샷 완전정복

Lesson 5 코스 매니지먼트와 스코어
코스 매니지먼트 완전정복
스코어를 줄이는 비법

Lesson 6 실전 심리골프
새벽형 골퍼와 저녁형 골퍼
라운딩 도중 앞 팀에서 싸인을 줄 때
첫 홀 첫 번째 드라이버
호적수가 많아야 골프가 즐겁다
골프는 눈치가 빨라야 한다
골프를 하면 인간성이 좋아진다
골프와 운, 그리고 승부
골프는 어떤 사람이 잘 치는가
초대받는 골퍼가 되자

Lesson 7 골퍼를 위한 트레이닝
라운딩 전후의 가벼운 스트레칭
골퍼를 위한 트레이닝
스윙연습 하기

Lesson 8 골프용어

참고문헌

작가정보

저자(글) 박형섭

저자(글) 신준수