자기주도 성공법

이병호 지음

오늘의문학사 2018년 12월 21일 출간 종이책 : 2018년 12월 17일 출간

작품소개

책소개

『자기주도 성공법』은 세계적인 불황과 미래가 흔들리고 있는 이 시대에 성공적인 삶을 살아가는데 필요한 누구나 실천 가능한 6가지 성공 기술, 총 60가지 매뉴얼로 구성되어 있다. 성공한 사람들의 어록과 성공습관, 에피소드를 묶어 생활에 지친 현대인에게 활력소가 되고, 삶에 에너지원이 될 만한 것으로 가득하다.

목차

책을 내면서

제1부 : 실용지능이 성공의 기회를 만든다

01. 창의력이 곧 재산이다
02. 내 안에 숨겨진 보물을 찾아라
03. 커뮤니케이션 스킬을 배워라
04. 누구에게나 강점지능을 가지고 있다
05. 다양한 문제해결능력을 길러라
06. 남보다 다르게 생각하고 행동하라
07. 우뇌의 힘이 성공을 좌우한다
08. 뇌를 젊게하는 방법을 배워라
09. 감성지수를 높여야 성공한다
10. 잠자고 있는 두뇌를 깨워라

제2부 : 성공은 노력하는 사람에게 찾아간다

01. 아침형 인간이 되어라
02. 스스로 자산관리사가 되어라
03. 스타벅스에는 특별한 비밀이 있다
04. 교육을 통한 경제의 힘을 키워라
05. 부자들의 습관을 훔쳐라
06. 합리적인 소비방법을 배워라
07. 자신감을 갖고 행동하라
08. 자신이 하는 일에 집중하라
09. 목표를 향해 힘껏 뛰어라
10. 항상 플러스 발상을 하라

제3부 : 성공의 문은 가까운 곳에 있다

01. 자투리 시간을 적극 활용하라
02. 파레토의 80/20법칙을 활용하라
03. 매사에 타이밍이 중요하다
04. 슬럼프에서 빨리 벗어나라
05. 우선순위에 따라 일을 하라
06. 생활습관이 기억력 향상을 좌우한다
07. 제로베이스에서 시작하라
08. ‘우직지계’의 교훈으로 살아라
09. 잠자는 시간을 잘 지켜라
10. 천재도 훈련으로 만들 수 있다

제4부 : 성공할 사람은 1%가 다르다

01. 호감 가는 인상을 하라
02. 인생의 멘토를 찾아라
03. 남의 장점을 보는 눈을 가져라
04. 3품을 팔아 인맥을 형성하라
05. 한 마디의 유머가 인생을 바꾼다
06. 남을 배려하는 마음을 가져라
07. 일정한 화법으로 대화하라
08. 뇌가 즐거워야 성공이 보인다
09. 전두엽이 성공의 열쇠다
10. 영향력 있는 사람이 되어라

제5부 : 칭찬기술을 알면 성공이 보인다

01. 자기효능감을 높여라
02. 칭찬 연습을 자주 하라
03. 가끔 나를 칭찬하라
04. 1대 7법칙으로 칭찬하라
05. 본 대로 느낀 대로 칭찬하라
06. 적절하게 칭찬하고 보상하라
07. 무조건 칭찬하지 마라
08. 맞춤형 칭찬법을 활용하라
09. 역발상으로 칭찬하라
10. 칭찬의 문을 열어라

제6부 : 건강은 성공의 지름길이다

01. 아침은 ‘일꾼’처럼 많이 먹어라
02. 걷기 운동을 많이 하라
03. 아침에 일어나면 기지개를 켜라
04. 신선한 과일을 많이 먹어라
05. 스트레스는 건강의 적이다
06. 물을 많이 먹어야 건강하다
07. 전자파로부터 두뇌를 보호하라
08. 손 안에서 건강을 찾아라
09. 올바른 칫솔법을 배워라
10. 억지로라도 많이 웃어라

참고문헌

출판사 서평

작은 용기가 성공 경험을 만든다.
언제 결정하고, 실천하느냐에 달려있다.

자기주도 성공법은 전국 최초로 대전만년고등학교 학교급식을 직영급식으로 전환하는데 공로가 인정되어 대전광역시교육청 신지식인으로 선정된 전 대전동부교육청 이병호 행정지원국장의 8번째 교육에세이다. 저자는 자연생태계가 파괴되어가는 것을 안타깝게 여기던 중 대전시민대학과 유성구청 구암평생교육원에서 ‘가마봉 양봉사관학교’라는 교육프로그램을 운영하고 있으며 가마봉 양봉협동조합을 설립하여 많은 사람들로부터 주목을 받고 있다.
지금 저자가 운영하여 배출한 양봉전문인은 무려 700여명, 한 겨울인데도 불구하고 대전시민대학과 대전유성구청 구암평생교육원의 가마봉 양봉사관학교의 강의실은 열기가 한 여름을 방불케 할 정도로 열기를 더하고 있다. 과연 이 성공 비밀은 어디에 숨어 있을까?
이 책은 세계적인 불황과 미래가 흔들리고 있는 이 시대에 성공의 지름길을 알려주는 네비게이션과도 같다. 모든 사람들은 변화를 두려워하기 마련이다. 하지만 성공에 다가가고 있다가도 현실에 안주하거나, 이 정도면 됐다며 스스로와 타협하기도 하며, 내가 무슨 성공이냐고 부정적인 믿음을 갖게 되기 십상이다. 이러한 변화의 저항을 이겨내고 끊임없이 포기하지 않고 실행하는 것, 그 한 발자국 더 나아가는 작은 용기가 성공 경험을 만든다고 강조하고 있다.
특히 저자의 성공법을 따라가다 보면 모든 사람들은 성공할 수 있는 성공 DNA를 가지고 태어났지만, 내 안에 잠재되어 있는 능력을 끌어내는 방법을 모를 뿐이라며 자신이 가진 잠재력을 일정 수준까지 끌어내어 알을 깨부술 용기가 부족하다는 주장에 고개를 끄덕이게 된다. 화려한 꽃을 피우기 위해서는 비바람과 폭풍우를 견디고 이겨내야 하듯이 자기주도 성공법을 꾸준히, 그리고 차근차근 실천한다면 멀게만 느껴지던 성공은 자신도 모르게 한 발짝 다가올 것이다.
결과적으로 자기주도 성공법을 꾸준히 실천한다면, 일회성에 그치는 것이 아니라 습관화되어 평생을 두고 장기적으로 실행하고 수정해 나가야 한다는 것을 발견할 것이다. 어릴 적부터 자기주도 성공법을 개발하여 평생습관으로 가지고 산다면 누구든지 성공적인 삶을 살아갈 수 있다고 확신한다.

작가정보

저자(글) 이병호

저자 : 이병호
인문/교육작가〉교육에세이 작가

57년 11월 15일 충남 홍성의 전형적인 농촌 마을에서 농부의 장남으로 태어나 흙과 함께 어린 시절을 보냈다. 가정 형편이 어려워 산에서 솔방울과 나무를 채취하여 얻은 수입금으로 고향인 홍성에서 홍주고등학교를 졸업하고 9급 공무원으로 공직을 시작했다.
대전만년고등학교 시절 전국 최초로 중·고등학교 학교직영급식을 선도적으로 실시하여 대전광역시교육청 신지식인으로 선정되면서 대전 MBC 『토요 나들이』라는 프로에 방영되면서 세상에 널리 알려졌다.

대전산업대학교 일본어과(문학사)와 한남대학교 교육대학원(교육학 석사)을 졸업했다. 저서로는 『나는 이런 꿈과 희망을 간직하고 싶다』, 『적자생존의 기술』,『머리 잘 굴리는 사람이 성공한다』, 『칭찬의 기술』등 여러 편의 교육 에세이가 있고, 논문으로는 『일본어 격조사에 대한 고찰』과 『학교급식 운영실태에 관한 조사연구』가 있다.

주요경력으로는 대전시교육청, 대전광역시서부교육청, 대전광역시교육위원회, 대전만년고등학교, 대전교육연수원, 대전광역시교육청, 대전동부교육지원청 등에서 근무하였고, 현재는 대전시민대학, 대전 유성구 구암평생교육원에서 가마봉 양봉사관학교라는 교육 프로그램으로 양봉강의를 하고 있다.