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승마와 지구력

남병곤 지음
대한미디어

2015년 07월 16일 출간

종이책 : 2010년 03월 15일 출간

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파일 정보 epub (16.12MB)
ISBN 9788956543857
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작품소개

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『승마와 지구력』은 승마를 배우기 위한 첫 단추인 말과의 교감을 충실하게 서술한 책이다. 말에 대한 이해를 바탕으로 기승술과 조교술 그리고 최근 급속히 영역이 확대되고 있는 지구력경기에 대해 심도 있게 다루고 있다.
Part 1 마학
1. 말의 출현
2. 말의 언어
3. 말의 특징
4. 치아 특징
5. 말의 보법

Part 2 기승술
1. 승마의 운동학적 특징
2. 부조(Aids)의 체계
3. 말과 기수의 무게중심
4. 기수의 자세
5. 벤딩(Bending)의 구사법
6. 아칭(Arching)의 구사법
7. 보폭의 단축과 신장
8. 답보변환
9. 반대구보
10. 휘겨(Figure)
11. 이제적 운동
12. 낙마로부터 자유

Part 3 지구력경기
1. 생리학적 특징
2. 지구력경기 기승술
3. 지구력경기 조교술

Part 4 조교술
1. 승마냐 조교냐
2. 말의 조교술
3. 유산소 조교와 무산소 조교
4. 악습 교정을 위한 조교술

Part 5 인마일체
1. 예술적 감각을 요구하는 실고삐
2. 인마일체를 향하여

동물 · 인간 · 자연을 탐구하는 승마 지침서

승마는 크게 3가지 영역으로 나누어진다. 말에 대한 영역인 마학, 운동역학에 근거한 기승술, 말을 조교시켜 기수가 원하는 말을 재탄생시키는 조교술이 바로 그것이다. 『승마와 지구력』은 이 3가지 영역을 따로 구분지어 접근하지 않고 통시적으로 보면서 승마역학, 해부생리, 심리, 지구력 등의 차원에서 해석한 것이 특징이다. 특히 말 100여 마리를 저자가 직접 기승하여 연출한 220여 장에 달하는 방대한 사진 자료와 풍부한 그래픽 요소는 독자들의 구체적 이해를 돕고 승마에 대한 시각의 폭을 넓히는 데 크게 기여하고 있다.
‘승마에 있어서 가장 위대한 스승은 말이다’ 이 결론은 모든 기수가 꿈꾸는 ‘인마일체(人馬一體)’로 가기 위한 과정이자 궁극적 목표이다. 이 책은 어떤 말이든 부담없이 즐기면서 인마일체를 이끌어낼 수 있는 안내서라 할 수 있다. 『승마와 지구력』에 담겨 있는 인간, 자연, 우주를 통찰하는 저자의 이론과 실기는 체육학 분야를 뛰어 넘어 광활한 우주의 원리와 근본에 접근하는 심오함을 내포하고 있다. 독자들은 이 책의 마지막 페이지를 덮는 순간, 그러한 심오함과 함께 말은 ‘사랑과 자유’를 갈망한다는 마필심리의 궁극을 깨닫게 될 것이다.

승마를 통해 동물, 인간, 자연을 탐구하다

승마는 인간과 동물이 함께 교감하며 행하는 유일한 스포츠다. 따라서 우리는 승마를 처음 배울 때 말은 기계가 아닌 생명체이기 때문에 말과의 교감이 무엇보다 중요하다는 말을 귀가 따갑도록 듣게 된다. 이번에 발간된 남병곤 박사의 『승마와 지구력』은 승마를 배우기 위한 첫 단추인 말과의 교감을 가장 충실하게 서술해 놓은 책으로, 말에 대한 이해를 바탕으로 기승술과 조교술 그리고 최근 급속히 영역이 확대되고 있는 지구력경기에 대해 심도 있게 다루고 있다.
승마는 크게 마학(馬學), 기승술(騎乘術), 조교술(助敎術)의 세 가지 영역으로 나누어진다. 마학은 살아 있는 장비로서 말을 이해하고 탐구하는 영역이고, 기승술은 말의 운동역학에 근거해 기승하는 방법을 다루는 영역이며, 마지막으로 조교술은 말을 조교시켜 기수가 원하는 말을 재탄생시키는 기술을 연마하는 영역이다. 『승마와 지구력』은 이러한 세 가지 영역을 따로 구분지어 설명하지 않고 통시적인 하나의 흐름으로 서술하면서 승마역학, 해부생리, 심리, 지구력 등의 차원에서 다각도로 해석하고 있다.
단원별로 세부 내용을 살펴보면, 말과 승마에 대한 이해뿐만 아니라 운동역학, 해부생리학 등 인접학문부터 종교, 과학, 철학에 이르기까지 저자의 방대하고 해박한 학문적 지식과 전문성에 감탄을 금하지 않을 수 없다.
마학 단원에서는 말의 출현과 품종, 말의 언어, 행동양식과 신체적 특징, 보법 등 다양한 내용을 다루고 있으며, 말을 자연상태 그대로 들여다보고 이해할 수 있도록 안내하고 있다. 또한 통상적으로 접근하는 진화론적 사고의 틀을 뛰어 넘어 창조론의 영역까지 내용을 포함하여 독자들로 하여금 말에 대한 안목과 시각의 폭을 넓힐 수 있도록 배려했다. 특히 재갈을 물리는 공간인 치극과 말의 무게를 절묘하게 분산시키는 굽에 대한 해석은 말을 왜 사랑해야 하며 어떻게 기승해야 할 것인가에 대한 해답을 제시하고 있다.
기승술 단원에서는 승마의 운동학적 특징과 부조의 체계, 말과 기수의 무게중심과 기수의 자세, 벤딩과 아칭의 구사법, 보폭의 단축과 신장, 답보변환 등 구체적인 승마 기술을 소개하고 있다. 여기에 소개된 여러 가지 기승술은 가장 기본적이면서도 가장 높은 수준의 테크닉이라고 할 수 있으며, 이 내용에 근거해 기승하면 역동적이면서도 우아한 동작을 연출할 수 있을 것이다.
지구력경기 단원에서는 최근 들어 비중이 점점 커지고 있는 지구력경기에 대해 독립적으로 취급하였으며, 이론과 실기를 묶어 압축파일 형태로 기술했다. 사점, 세컨드 윈드 등의 생리학적 특징과 지구력경기 기승술과 조교술을 체계적으로 다루고 있다. 지구력경기를 본질적으로 이해하면 기승자 스스로 기승술과 조교술의 수준 높은 경지에 도달할 수 있을 것이다.
조교술 단원에서는 말이 어떻게 학습되는가에 대한 학습의 원리를 동물심리학적 측면에서 접근하고 이를 기초로 조교 방법을 설명했으며, 스포츠 생리학적 차원에서 유산소 조교와 무산소 조교에 대해 다루었다. 특히 악벽이 생기는 원인과 제거 방법, 등급이 더 높은 능력마필로의 전환 등 하이레벨 기수가 고민하는 문제에 대해 깊이 있게 파헤쳤다.
마지막으로 이 책의 궁극이자 최종 목적지라 할 수 있는 인마일체 단원에서는 인마일체를 이루기 위해 구체적으로 요구되는 승마 역학적 일치, 승마 해부생리학적 일치, 승마 심리학적 일치 등에 대해 설명하고 있다. 그리고 그야말로 궁극의 경지侈할 수 있는, 상상 초월의 실고삐를 등장시켜, 실고삐 사용의 메커니즘과 그 완성을 위한 기승술에 대해 승마역학과 저자의 경험을 조화시켜 구체적으로 밝혀냈다.
『승마와 지구력』은 단순히 승마 기술을 설명해 놓은 일반적인 승마 지침서가 아니다. 저자는 이 책을 통해 ‘사랑과 자유’를 갈망하는 마필심리를 섬세하게 담아냈으며, 저자 특유의 통찰력으로 동물과 인간, 자연과 우주에 대한 심오한 이해와 탐구를 추구하고 있다

작가정보

저자(글) 남병곤

저자 남병곤은 1959년 1월 15일 전북 정읍 출생. 신학과 행정학을 전공한 후 단국대 대학원에서 승마역학을 연구하고 국내 최초로 승마역학 박사학위를 취득했다. 1989년부터 국민일보 기자로 20년 동안 근무하면서 ‘말굽으로 본 창조론’, ‘말을 통해 영토를 확장한 인류’ 등 시리즈를 연재했다. 2002년부터 2004년까지 단국대학교 체육학과 초빙교수 및 단국대학교 승마연구소장으로 재직했으며, 2002년에는 북한 민족화해협의회 초청을 받아 김정일 국방위원장 측에 말 3필을 전달하고 북한 체육대학과 커리큘럼 교류 등을 위한 의향서를 체결했다. 2009년 9월 한국마사회로 자리를 옮겨 그동안 연구한 승마역학, 마필생리학, 마필심리학 등 이론과 기승술 및 조교술의 실기를 접목시켜 말산업 발전에 역량을 집중하고 있다. 현재 한국마사회 상임이사 제주본부장, 국민생활체육협의회 발전전문위원으로 봉직하고 있으며, 대한승마협회 이사, 한국창조과학회 홍보이사 등을 맡고 있다. 저서로는 『벤처 승마』, 『성경속의 건강』, 『신학과 과학의 만남』, 『승마와 조교』 등이 있다.

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