승마와 조교

남병곤 , 박광동 , 이종화 지음

대한미디어 2009년 03월 27일 출간 종이책 : 2007년 06월 08일 출간

작품소개

책소개

말ㆍ승마ㆍ조교에 대한 승마 역학적 이해를 도와주는 책. 승마는 살아 있는 장비로서 말에 대한 영역인 미학, 말의 운동역학에 근거해 기승하는 기승술, 말을 조교시켜 기수가 원하는 말로 재탄생시키는 조교술이라는 3가지 영역으로 나뉘어진다. 이 책은 이러한 3가지 영역을 따로 구분지어 접근하지 않고 통시적으로 보면서 승마역학, 해부생리, 심리 등의 차원에서 해석하고 있다.

마학에서는 진화론적 사고의 틀을 뛰어넘어 창조론의 영역까지 포함하여, 말을 자연상태 그대로 들여다 볼 수 있는 안목을 제공한다. 기승술에서는 승마의 운동학적 특징이 무엇인가를 먼저 분석하고 부조를 통한 구체적인 승마 기술을 소개하였다. 조교술에서는 말의 학습 원리를 동물 심리학적 측면에서 접근하고, 이를 기초로 조교 방법을 설명하였다.

목차

Part 01. 마학

1. 말의 출현
01_진화론의 견해
02_창조론의 견해
03_견해에 따라 엇갈리는 해석

2. 말의 언어
01_동물편에서 접근해야할 언어
02_동물 언어의 특징
03_말 언어의 특징

3. 말의 특징
01_말의 행동양식
02_말의 감각기관
03_말의 운동생리
04_말의 재갈에 담긴 인류학적 의미
05_질주를 위해 설계된 마체

4. 말의 보법
01_평보(Walking)
02_속보(Trot)
03_구보(Canter)
04_습보(Gallop)
05_측대보
06_후퇴보(Rein Back)

Part 02. 기승술

1. 승마의 운동학적 특징
01_살아있는 스포츠 장비
02_동시에 요구하는 체력의 8요소
03_말도 선수,기수도 선수
04_정복해야할 장비의 영역
05_극히 짧은 운동반응시간
06_철저하고 친절한 예비행동

2. 부조의 체계

3. 말과 기수의 무게중심
01_무게중심 이론
02_말의 무게중심
03_말의 무게중심에 영향을 미치는 요소
04_기수의 무게중심

4. 기수의 자세
01_내방자세
02_각 스타일별 자세

5. 벤딩(Bending)의 구사법
03_벤딩의 개념
04_벤딩을 위한 기승술

6. 아칭(Arching)의 구사법
01_아칭의 목적
02_아칭을 위한 기승술
03_이상적인 아칭상태

7. 보폭의 단축과 신장
01_단축을 위한 기승술
02_단축과 수축의 차이
03_신장을 위한 기승술

8. 답보변환
01_단순 답보변환(Simple Change)
02_공간 답보변환(Flying Change)
03_습보 답보변환(Gallop Change)

9. 반대구보

10. 휘겨(Figure)

11. 이제적운동
01_어깨를 안으로(Shoulder in)
02_어깨를 밖으로(Shoulder out)
03_허리를 안으로(Travers)
04_허리를 밖으로(Renvers)
05_하프 패스(Half Pass)

12. 낙마로부터 자유
01_기수를 위한 과학적 프로그램
02_교관을 위한 과학적 프로그램
03_상해를 줄이기 위한 낙마법

Part 03. 조교술

1. 승마냐 조교냐

2. 말의 조교술
01_ 동물 행동의 특징
02_조교의 이론적 배경
03_스키너의 강화이론
04_말의 조교이론
05_말의 기억체계
06_조교술의 원칙
07_채찍의 원칙

3. 유산소 조교와 무산소 조교

4. 악습교정을 위한 조교술 …
01_고삐에 기대고 끄는 말
02_심하게 고갯짓하는 말
03_목이 뻣뻣한 말
04_기승을 거부하는 말
05_Flying Change를 거부하는 말
06_재갈을 거부하는 말
07_재갈을 물고 튀는 말
08_로데오 말
09_기립하는 말

Part 04. 인마일체

1. 예술적 감각을 요구하는 실고삐

2. 인마일체를 향하여
01_승마 역학적 일치
02_승마 해부생리학적 일치
03_승마 심리학적 일치

출판사 서평

지구상에 존재하는 말 가운데 타지 못하는 말이 없고 떨어지지 않는 기수가 없다. 어떤 말이든 탈 수 있으며 누구든 떨어질 수 있다는 뜻이다. 이 두 가지 명제에서 벗어난 주장은 적어도 승마영역에서는 ‘참이 아닌 거짓’으로 통한다.
말을 잘 탄다는 것은 두 가지 명제를 만족시켜야 한다. 어떤 말이든 부드럽게 탈 수 있어야 한다는 것이다. 경주마나 승용마, 혹은 로데오마나 기립마 등을 가리지 않아야 한다. 다만, 떨어지되 가장 부드럽게 떨어져야 한다. 역설적이지만 안전이 확보된 낙마를 의미한다. 나아가 어떤 말이든 인마일체를 이끌어내야 한다. 이것이 진정한 의미의 훌륭한 기수라 할 수 있다.
이 책은 훌륭한 기수로 가기 위한 지침서다. 건축가가 집을 지을 때, 기둥(골격)부터 설계한다. 부실한 기둥은 어떤 형태로든 부실한 건물이 되고 만다. 인테리어를 아무리 잘 해도 완벽한 건축역학적 측면에서는 군더더기에 불과하다.
승마역학적 측면에서 골격적 이론과 실기는 다른 스포츠에 비해 더욱 중요하게 다뤄져야 한다. 얄팍한 실기와 경험에 의존해 기승하는 것은 마치 지도와 나침판도 없이 산을 오르는 어리석음과 같기 때문이다. 이런 기수는 시골 야산정도를 오르면서 마치 에베레스트 정상을 오를 수 있는 것처럼 착각하는 것과 다른 바 없다. 뿐만 아니라 거친 말등에 오르는 것 자체를 부담스러워 한다.
특히 고도로 조교된 승용마(마장마술)나 경주마 혹은 기립마 등을 기승하면 금새 한계를 드러내버리고 만다. 말 편에서 이런 기수는 별볼일 없는 기승자에 불과하다. 승마역학적 차원에서 골격적 이론에 근거한 실기를 제대로 습득치 못한 결과라고 봐야 할 것이다.

작가정보

저자(글) 남병곤

남병곤

1959년 1월 15일 전북 정읍에서 출생했다. 신학과 행정학을 마친 후 단국대 대학원에서 승마역학을 연구하고 이학(승마역학)박사 학위를 취득했다.
1989년부터 국민일보 편집국 사회부·종교부 기자로 근무하면서 신학자 철학자 미래학자 자연과학자 동물행동학자 등 세계적인 석학들과 깊이 있는 인터뷰를 통해 ‘말(馬)굽으로 본 창조론’ ‘말(馬)을 통해 영토를 확장한 인류’ 등 시리즈를 연재했다.
또한 2002년-2004년 단국대학교 체육학과 초빙교수(승마) 및 단국대학교승마연구소장으로 재직했으며 2002.2.25~2002.3.5일 단국대학교승마연구소장 자격으로 북한 민족화해협의회 초청을 받아 김정일 국방위원장측에 말 3필을 전달하고 북한 체육대학과 커리큐럼 교류 등을 위한 의향서를 체결했다. 수상스키와 스노우스키에도 관심이 많다.
현재 예장(합동) 장로로서 국민일보 편집국 종교부 편집위원으로 근무하고 있으며 대한승마협회 홍보이사, 한국운동역학회 및 한국창조과학회 홍보이사 등을 맡고 있다.
저서로는 ‘벤처 승마(부제:낙마율 0%에 도전한다)’ ‘성경속의 건강’ ‘생명수를 찾아서’ ‘신학과 과학의 만남’ 등이 있다.
喜馬 : 저자의 아호. 「말과 함께라면 항상 즐거운 사람」이란 의미



박광동

한양대학교 체육학과 졸업
한양대학교 대학원 체육학과 석사학위 취득
한양대학교 대학원 체육학과 박사학위 취득

단국대학교 체육대학 교수 / 충남 체조협회 부회장
대한체육회 대학체육 위원회(KUSB) 위원
대한체육회 학교체육 위원회 위원 / 한국운동역학회 부회장
현 _ 한국운동역학회 자문위원
국제 스포츠 외교 연구회 이사
단국대학교 체육대학 운동처방학 교수
단국대학교 체육대학 학장


이종화

용인대학교 유도학과 졸업 / 경희대학교 대학원 경영학과 석사학위 취득
전주대학교 대학원 경영학과 박사학위 취득 / 한국체육대학교 대학원 체육학과 박사학위 취득 / 라틴아메리카 신학대학원 신학석사학위 취득 / Sanfransisco Christian University 신학과 박사 과정 재학중

현 _ 대한예수교장로회 빛과 소금 교회 장로 / 한국스포츠학회 부회장
한국스포츠산업경영학회 부회장 / 용인대학교 체육과학대학 객원교수
레이크우드컨트리클럽 대표이사 / 남서울프라자호텔 & 카지노제주
대표이사

대한유도회 공인 6단 / 대한태권도협회 공인 5단
대한격기도협회 공인 7단
대한용무도협회 공인 7단 / 대한합기도 협회 공인 7단

저자(글) 박광동

저자(글) 이종화