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살이 찌면 세상이 끝나는 줄 알았다

김안젤라 지음
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2021년 02월 10일 출간

종이책 : 2021년 02월 05일 출간

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파일 정보 epub (21.31MB)
ISBN 9788936493400
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작품소개

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거식과 폭식의 긴 터널을 지나
비로소 있는 그대로의 나를 사랑하게 됐다

SNS에 ‘프로아나’를 검색하면 “같이 먹토(먹고 토하기)해요” “150cm 28kg가 목표인 중딩입니다” “‘개말라’되고 싶어요” 같은 글을 쉽게 찾아볼 수 있다. 프로아나(pro-ana)는 찬성한다는 뜻의 영어 ‘pro’와 거식증을 뜻하는 ‘anorexia’의 합성어로, 거식증을 지향하는 이들을 가리켜 프로아나족이라고 부른다. 『살이 찌면 세상이 끝나는 줄 알았다』는 최근 심각한 문제로 대두되고 있는 섭식장애를 17년간 겪은 저자 김안젤라의 에세이로, 폭식증을 치료하며 나 자신을 온전히 사랑하기까지 거쳐온 과정을 솔직하게 고백한다.

의상디자인을 공부하고 패션 잡지사에서 일했던 저자는 날씬해지고 싶어서 무리하게 다이어트를 했다. 뼈가 튀어나올 정도로 깡마른 몸이 될 때까지 굶어가며 극단적으로 체중을 감량했다. 그저 조금 더 마르고 싶었을 뿐이었는데 그 부작용은 심각했다. 폭식증이 뒤따른 것이다. 저자는 오랜 시간 자신을 괴롭혀온 폭식증의 반복된 발병과 치료 과정을 되짚으며, 쉬이 드러내기 어려웠던 섭식장애 문제에 대해 진솔히 털어놓는다. 자신의 영혼을 갉아먹은 폭식증을 용기 내어 마주하고, 극단적으로 마르길 바랐던 이유를 찾아가는 여정을 소개한다. 잘못된 미의 기준을 만들어낸 다양한 심리적 요인과 사회문화적 문제를 지적하고, 우리 사회가 섭식장애에 대한 올바른 인식을 가져야 한다는 메시지를 담았다. 당사자만이 할 수 있는 솔직한 이야기가 같은 이유로 고통받는 이들에게 위로가 되고, 그들을 깊이 이해하는 길이 되어줄 것이다.
들어가며: 프로아나를 아시나요?

1장 폭식증을 앓다
벌레가 되다
나는 원래 갈비씨였으니까
다이어트를 멈출 수 없었다
첫 구토
식욕이라는 괴물
악순환의 고리
폭식형 거식증
정신과 치료 시작

2장 섭식장애와 함께 오는 것
내향적이면서 외성적인
타고난 예민함
통제받는 생활
자기관리 강박
질서에 대한 집착
마른 몸, 더 마른 몸
우울증의 동굴 속으로
결벽증 때문에
조금 더 나은 내가 되고 싶었을 뿐

3장 아름다운 몸은 누가 정하나요
거울 속 나, 사진 속 나
올슨 자매와 니콜 리치
영화와 드라마 속 섭식장애
섭식장애를 포장하는 미디어
비너스와 코르셋
‘개말라’여야 해

4장 내 안에서 자란 원망과 아픔
엄마의 최선
아빠의 권위
나를 망가뜨릴 거야
덜 아픈 손가락
외모 콤플렉스에 빠지다
살아보니 알게 되는 것
가족이 되기 위한 거리

5장 극과 극을 오가며 나만의 균형 찾기
정신과 치료 중단
내 이야기에 귀 기울여주는 사람
시드니로 떠나다
미련한 관계
실패의 기록
포기하고 자유로워지다
단단해지는 생활
악순환은 아니지만 선순환도 아닌
새로운 세계

작가의 말

未銖貶융遮?악순환의 고리를 깨고, 강박과 불안으로 얼룩진 마음을 드러내며, 새로운 세계를 향해 한발 한발 내딛는 발걸음이 용기를 준다. 저자는 폭식증을 앓는 동안 계속 넘어져 있는 기분이었다고 말한다. 상처를 딛고 일어서기까지 오랜 시간이 걸렸고, 앞으로 또다시 넘어질지도 모른다. 그러나 넘어지더라도 몇번이고 일어서자고, 어디선가 과거의 자신처럼 누군가 일으켜주길 바라고 있을 이들에게 손을 내민다.

“내 안의 미의 기준을 바꾸는 데에도 오랜 시간이 걸렸다. 여전히 쉽지 않다. 책을 몇권 읽었다고, 롤모델을 만났다고 해서 쉽게 바뀔 수 있는 부분이 아니다. 방법은 한가지다. 시간이 걸리겠지만 꾸준히 조금씩 바꿔가는 것.
이 책이 세상을 바꿀 수 있을 거라는 생각은 감히 하지 않는다. 다만 필요한 사람에게 닿아 그들이 스스로를 지키는 데 조금이라도 도움이 되길 바란다.” _「작가의 말」에서

작가정보

저자(글) 김안젤라

저자 : 김안젤라
1985년 태어나 천사라는 의미의 이름을 얻었다. 덕성여대에서 의상디자인을 전공했고, 호주에서 유학했다. 잡지 『에스콰이어』에서 피처 에디터로, 『우먼센스』에서 취재 기자로 일하며 글을 썼다. 브런치에서 ‘룽지’라는 필명으로 활동 중이다. 17년 동안 폭식증을 앓았다.

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