건전한 자아상을 가지라

프레드 레니크 외 지음

나침반 2014년 03월 13일 출간 종이책 : 2005년 02월 01일 출간

작품소개

책소개

프레드 레니크의 <당신의 참모습과 만나십시오>와 노먼 라이트의 <건전한 자아상>을 함께 엮은 개정판. 내 안에 감춰진 진정한 나를 찾아서 건전한 자아상을 확립하고 발전시킬 수 있도록 도와준다.

<당신의 참모습과 만나십시오>는 우리가 하나님이 받아들인 것을 거부할 권리나 사랑하는 것을 미워할 권리, 우리 자신에 대해 무가치하다고 여길 만한 아무 권리도 없다는 사실을 전제로 하였다.

<건전한 자아상>은 우리가 스스로를 제대로 인식하지 못하는 이유가 무엇인지 살펴보며, 외적인 상황이나 다른 사람들의 판단, 혹은 스스로에 대한 잘못된 인식에서 벗어나 자신이 자아상을 제대로 확립할 수 있는 실제적인 과정들을 제시하고 있다.

목차

[1부] 당신의 참모습
1장 왜 겁에 질려 도망가는가?
2장 나는 누구인가?
3장 진퇴양난
4장 해결책을 찾아
5장 믿음이 열쇠이다.
6장 어떻게 믿음을 발전시키는가?
7장 당신의 참모습과 만나라
　
[2부] 건전한 자아상
1장 어떻게 자아상이 형성되는가?
2장 거절의 영향
3장 부정적인 사고의 순환
4장 자기비하
5장 자기사랑
6장 자아상 수준 측정
7장 고정관념
8장 긍정적인 자아상의 계발
9장 사고의 조절
10장 자신과의 대화
11장 자기평가
12장 하나님이 나를 사랑하시기 때문에
13장 성경 안에서 찾으라

책 속으로

팜은 매력적인 여대생이었다. 집안도 좋고 성격도 활달했으며 건강한 신체에 아름다운 용모 등 흔히 말하는 ‘잘 나가는’ 삶을 누릴 수 있는 모든 조건을 다 갖춘 여성이었다. “레니크 선생님, 내가 어떤 사람인지 알게 된다면 사람들은 내 곁에 있으려고 하지 않을 거예요.” 팜은 교회의 모임이 끝난 후 나를 찾아왔고, 나는 그녀가 마음을 터놓고 얘기할 수 있도록 가능한 편안하게 해주었다. 몇 마디 서두를 꺼낸 후에 그녀는 인생이라는 도로를 따라가다 미끄러지기도 하고 중앙분리대에 부딪치기도 하는, 평범한 사람들에게 지극히 낯익은 이야기들을 털어놓았다. 그 당시에는 거리 여기저기에 눈이 쌓여 도로가 빙판길이 되어 있던 겨울이었다. 당시 내가 커브를 그리며 차를 돌리자 도로의 중앙분리대 저쪽에는 한때 멋진 위용을 과시했을 법한 캐딜락 자동차 한 대가 있었다. 그런데 그 차는 이미 망가진 파편 더미로 변해 있었다. “끔찍한 자동차로군. 나라면 절대 캐딜락은 안 살 거야. 저렇게 쉽게 망가져버리는 차는 팔지도 말아야 해” 하고 나는 말했다. 팜은 당황한 듯했다. 내가 무슨 말을 하고 있는지 모르는 것 같았다. “저렇게 망가져버린 것은 캐딜락의 잘못이 아니잖아요. 운전자의 잘못이 분명한데 왜 차의 탓으로 돌리는 거죠?”라고 팜은 깊은 생각에 잠긴 듯 물었다. 나는 조금 더 깊게 생각해보라고 말했다. “책임을 져야 할 것은 자동차가 아니라 조절장치죠. 운전자는 빙판인 커브길을 운전하면서 차의 속도를 조절하지 못했어요.” 팜은 비로소 알아차리기 시작했다. 그녀는 자신에게 조절 능력이 충분치 못하다는 사실을 깨닫지 못하고 자신을 비난하고 거부하기만 했던 것이다.

출판사 서평

이 책은 나침반 작은책 시리즈 가운데 프레드 레니크의 『당신의 참모습과 만나십시오』와 노먼 라이트의 『건전한 자아상』 두 권을 함께 엮은 개정판이다. 사회적 불평등과 빈곤이라는 외적 상황 앞에 자살로 뛰어다는 현 세대를 보며, 자신에 대한 확실한 인식이 얼마나 필수적인 것인지를 절감하며 다시 내놓게 된 책으로, 이미 작은 책 시리즈를 통해 독자들의 좋은 호응을 얻은 책들이다. 그리스도 안에서 살아가면서도 자신에 대한 잘못된 인식으로 올바른 하나님을 모시지 못하고, 또한 자신에 대해서도 바른 자아상을 갖지 못하고 살아가는 이들에게 이 책은 또 다른 도전이 될 것이라 생각한다. 사람들에게 두려움이 있는 사람, 다른 사람들과 자신을 비교하면서 주눅이 드는 사람, 내게 없는 것들이 크게 다가오는 사람, 무엇보다 자신이 누구인지 알지 못하며, 자신이 싫어하는 사람들에게 이 책을 권해주면 좋을 듯하다.

작가정보

저자(글) 프레드 레니크 외

- 프레드 레니크 프레드 레니크 박사는 리빙 라이프 선교회의 설립자 겸 회장으로서, 이 선교회를 통해 그와 그의 아내는 역동적인 그리스도인의 삶에 관한 각종 회의와 세미나를 주관하고 있다. - 노먼 라이트 노먼 라이트 박사는 미국 캘리포니아의 탈봇 신학교에서 기독교 상담학 교수로 25년 이상 봉직하고 있다. 그는 가정생활 및 심리문제 상담가로서 미국 기독교계에서 명성이 높다. 또한 베스트셀러 저자이기도 하다(총 50여 권을 저술함).