해외 트레킹 바이블

진우석 지음

중앙북스 2021년 06월 07일 출간 종이책 : 2018년 07월 10일 출간

작품소개

책소개

도전해보고 싶었던 해외 트레킹의‘A to Z’를 담았다!

트레킹 전문 여행작가가 엄선한 해외 트레킹 코스 15!
대자연의 아름다움을 오롯이 느끼고, 진정한‘나’를 찾는 시간.
혼자 걸어도, 함께 걸어도 좋은 해외 트레킹을 떠나 보자.

트레킹(Trekking)이란 산의 정상을 찍고 내려오는 등산과 달리 꽃길, 물길, 단풍길, 눈길, 강길, 섬길 등 아름다운 산?들?바다를 온몸으로 즐기는 도보 여행이다. 트레킹은 꼭 정상에 오르지 않아도 좋고, 꼭 산이 아니어도 좋다. 즉, 아름다운 자연을 오롯이 느끼며 나를 찾아가는 느림의 여행이 바로 트레킹이다.
『해외 트레킹 바이블』은 20여 년 동안 국내·외 아름다운 걷기 길을 찾아다닌 트레킹 전문 여행작가 진우석이 해외 트레킹 코스 15개를 엄선해 일목요연하게 정리한 책이다. 국내 트레킹 코스를 섭렵한 후 해외로 눈을 돌린 트레커들의 갈증을 해소해 줄 수 있으며, 여행자가 트레킹을 완벽하게 준비하고 떠날 수 있도록 상세하고 친절하게 안내해 초보자도 쉽게 해외 트레킹 할 수 있도록 도와줄 것이다.

목차

□ 작가의 말
□ 한눈에 보는 해외 트레킹 코스
□ 트레킹을 떠나기 전에
□ 장소 정하기
- 유럽의 돌로미티·알프스를 즐기고 싶다면
- 아시아의 히말라야·카라코람을 즐기고 싶다면
- 우리나라와 가까운 곳을 가고 싶다면
- 여행 중에 트레킹을 즐기고 싶다면
- 트레킹을 편하게 준비하고 싶다면
□ 장비 준비하기
등산화 | 스틱 | 배낭 | 의류 | 모자 | 장갑 | 선글라스

[ Part 1 돌로미티·알프스 Dolomite?Alps ]
- 트레치메 Tre Cime di Lavaredo
악마가 사랑한 천국

- 알타비아1 The Dolomite Alta Via1
돌로미티를 남북으로 꿰뚫는 클래식 루트
+ Spacial Page 베네치아 둘러보기

- 오트루트 Haute Route
고산 초원과 설산이 어우러진 알프스 최고의 길
+ Spacial Page 샤모니와 체르마트 둘러보기

- 실스마리아 Sils Maria
영화 ‘클라우즈 오브 실스마리아’를 찾아서

- 아이거 트레일 Eiger Trail
아이거 북벽을 우러르는 천국 같은 꽃길

- 바흐알프제 Bachalpsee
콧노래를 부르며 찾아가는 ‘아름다운 베르네 산골’
+ Spacial Page 융프라우 둘러보기

[ Part 2 히말라야·카라코람 Himalayas?Karakoram ]
- 안나푸르나 서킷 Annapurna Circuit
아내와 함께 ‘풍요의 여신’을 만나다

- 에베레스트 베이스캠프 Everest Base Camp
나를 가장 낮춰야 열리는 세상에서 가장 높은 길
+ Spacial Page 네팔의 세계문화유산 둘러보기

- 훈자 Hunza Ultar Meadows
바람계곡의 나른한 유혹
+ Spacial Page 파키스탄 둘러보기

- 낭가파르바트 루팔 Nanga Parbat Rupal
악마의 벽, 낙원의 베이스캠프

[ Part 3 동북아시아 Northeast Asia ]
- 시로우마다케 白馬岳
북알프스의 꿈꾸는 풍경을 찾아서

- 야쿠시마 屋久島
7,200살 석기 시대 나무가 사는 섬
+ Spacial Page 야쿠시마 명소 둘러보기

- 호도협 虎跳?
호랑이가 뛰놀던 차마고도의 은밀한 길
+ Spacial Page 호도협 명소 둘러보기

[ Part 4 동남아시아 Southeast Asia ]
- 키나발루 Kinabalu
구름 나라 ‘영혼의 안식처’를 엿보다
+ Spacial Page 코타키나발루 둘러보기

- 껄로 Kalaw
길이 맺어준 인연 따라 미얀마 속살을 걷다

출판사 서평

?뮴?전문 여행작가가 포착한 아름다운 풍경 사진들을 『해외 트레킹 바이블』에 아낌없이 담았다. 책을 한 장씩 넘기며 사진만 봐도 당장 떠나고 싶은 마음이 샘솟을 것이다.
트레킹 출발 전에 한 장 한 장 책을 넘겨보면서 놓치지 말아야 할 장소는 어디인지, 카메라 렌즈를 어느 방향으로 들이대면 좋을지 파악해보자. 미리 익혀두면 훨씬 더 즐거운 트레킹이 될 수 있을 것이다.

작가정보

저자(글) 진우석

시인이 되다만 여행작가이자 두발로학교 교장. 길을 걷다가 밤을 맞고, 별을 헤아리고, 손깍지 베개를 한 채 이 생각 저 생각하며 뒹굴거리는 걸 좋아한다. 학창시절 홀로 지리산을 종주하며 우리 국토에 눈떴고, 등산 잡지사에서 일하며 ‘걷는 인생’을 업이라 생각하며 살았다. 한동안 네팔 히말라야와 파키스탄 카라코람에서 모험적인 트레킹을 즐겼다. EBS [세계테마기행], [한국기행] 등에 출연했고, [서울신문]에 ‘진우석의 걷기 좋은 산길’ 연재를 시작으로 국내?외 ‘날것의 아름다움’을 널리 알리고 있다. 지은 책으로는 『대한민국 트레킹 바이블』, 『대한민국 3대 트레일』, 『걷기 좋은 산길 55』 등이 있다.