태도 다스리기 30일

데보라 스미스 피게 지음 | 김태곤 옮김

생명의말씀사 2013년 05월 16일 출간 종이책 : 2010년 08월 15일 출간

작품소개

책소개

행동으로 옮기기 전에 꼭 짚어봐야 하는 30가지 지혜『태도 다스리기 30일』. 유명한 행동 상담가 데보라 스미스 피게가 30가지 부정적인 태도와 긍정적인 태도를 대조하여 설명하면서 부정적인 태도의 원인이 무엇인지, 그리고 그 태도가 인간관계에 어떤 영향을 미치며, 어떻게 하면 하나님이 보시기에 좋은 모습으로 변화할 수 있는지 그 해결책을 알려 준다. 이 책은 스스로를 제어하지 못해 고통 받는 사람들에게 도움을 준다.

목차

프롤로그 _30일간의 태도 금식

태도 다스리기 1 _소망을 안겨 주는 태도 갖추기
제1일 냉담한 태도, 사교적인 태도
제2일 분노하는 태도, 용서하는 태도
제3일 무관심한 태도, 열정 있는 태도
제4일 잘난 체하는 태도, 겸허한 태도
제5일 다투는 태도, 온유한 태도
제6일 무시하는 태도, 존중하는 태도

태도 다스리기 2 _상처를 치유하는 태도 갖추기
제7일 방어적인 태도, 수용적인 태도
제8일 엘리트주의적인 태도, 영광 돌리는 태도
제9일 자격을 내세우는 태도, 감사하는 태도
제10일 운명론적인 태도, 주의 뜻에 따르는 태도
제11일 짜증내는 태도, 쾌활한 태도
제12일 비판적인 태도, 헤아리는 태도

태도 다스리기 3 _관계를 열어 주는 태도 갖추기
제13일 조급한 태도, 인내하는 태도
제14일 시샘하는 태도, 칭찬하는 태도
제15일 교만한 태도, 겸손한 태도
제16일 편협한 태도, 관대한 태도
제17일 차별하는 태도, 포용하는 태도
제18일 완고한 태도, 유연한 태도

태도 다스리기 4 _승리를 가져다주는 태도 갖추기
제19일 순교자인 체하는 태도, 순수하게 섬기는 태도
제20일 빈정대는 태도, 용납하는 태도
제21일 보복적인 태도, 하나님께 맡기는 태도
제22일 부족의 심리를 지닌 태도, 풍요의 심리를 지닌 태도
제23일 자기 의를 내세우는 태도, 자신을 낮추는 태도
제24일 뚱한 태도, 표현하는 태도

태도 다스리기 5 _삶을 풍성하게 하는 태도 갖추기
제25일 피해의식을 갖는 태도, 과거를 극복하는 태도
제26일 비관적인 태도, 낙관적인 태도
제27일 반항적인 태도, 순종적인 태도
제28일 이기적인 태도, 이타적인 태도
제29일 대충하는 태도, 탁월함을 추구하는 태도
제30일 통제하는 태도, 배려하는 태도

에필로그 _당신의 태도, 당신의 선택
부록 1 태도에 관한 명언
부록 2 태도를 바로잡아 주는 성경 말씀

책 속으로

좋은 태도를 유지하는 가장 효과적인 방법은 신앙적인 인생관을 굳게 붙드는 것이다. 모든 부정적인 경험을 하나님의 말씀에 비추어 이해해야 한다. 특정한 상황에 적합한 말씀을 찾기 힘들면 로마서 8:28을 묵상하라. “우리가 알거니와 하나님을 사랑하는 자 곧 그의 뜻대로 부르심을 입은 자들에게는 모든 것이 합력하여 선을 이루느니라.”
나는 이 말씀을 하루에 몇 번이고 암송한다. 심지어 어제 차고에서 뛰어가다 내가 가장 아끼는 옷이 돌출된 쇠붙이에 찢겼을 때에도 그렇게 했다. 처음에는 화가 났다. 약간 조급해하며 차 안에서 기다리고 있던 남편과 그런 일이 일어나도록 허락하신 하나님께 화가 났다. 하지만 마음을 가라앉히고 본서에서 적은 내용들을 실천해 보기로 결심했다.
숨을 깊게 들이쉬면서 나 자신에게 말했다. ‘좋아, 몇 분 동안이나마 부정적인 생각을 이 상황과 전혀 결부시키지 말아야겠어. 현실만 받아들이자. 옷은 수선할 수 없을 정도로 이미 망가졌어. 부정적인 태도를 갖는다고 해서 이 상황을 변화시키지는 못해. 다리를 다치지 않았으니 그나마 다행이잖아. 게다가 이것 때문에 지체되어서 어떤 재난을 피할 수 있게 될지 누가 알겠어.’
나의 내면 상태가 놀랍게 느껴졌다. 남편을 비난하지도, 옷이 찢긴 것을 한탄하지도 않았다. 아무리 실망스러운 일에도 담담히 대처하기로 결심하자 마음의 동요가 크게 완화되었다. 정말 효과가 대단하다는 생각이 들었다.
삶의 모든 영역에서 잘못된 태도를 허용하지 말라. 본서에서 언급된 30가지 태도 중 어느 것을 감지하든 언제나 이렇게 스스로 물어보라. “이런 사고방식을 어쩌다가 갖게 되었지?”, “이 태도가 내 삶과 인간관계에 어떤 영향을 미치고 있을까?”, “하나님은 이 태도에 대해 어떻게 말씀하시는가?” 또한 당신의 말로 부정적인 성향을 강화시키지 않도록 주의해야 하다. 두려움보다는 믿음을 표현하라. “이것은 내게 방해가 될 뿐이야. 나는 결코 목표를 이룰 수 없어.”라고 말하기보다는 “난 하나님과 동행하기 때문에 그분의 은혜가 방패처럼 나를 지키실 것이다.”라고 말하려고 노력하라(시 5:12 참조).
모든 사람들로부터 가장 좋은 것을 기대하라. 하지만 사람들이 당신의 기대를 만족시키지 않더라도 화내지는 말라. 그들을 용납하라. 그 누구도 완벽하지 않다. 당신을 기쁘게 하는 이들에 대해 감사하라. 다른 사람들을 사심 없이 섬기는 사람들 가운데 포함되도록 노력하라. 대중잡지의 앞 페이지에서 그들의 사진을 찾기는 힘들겠지만 그들은 분명히 존재한다.
모든 상황에서 좋은 태도를 나타내기로 결심할 때 당신은 ‘진정한’ 본보기를 필요로 하는 사람들과 마주칠 것이다. 보복하거나 비판하거나 성급해지려 할 때 이 사실을 기억하라. “하나님의 영광을 위해 좋은 태도의 본을 보일 기회이다.”라고 스스로에게 말하라.
인기 있는 목사이자 라디오방송 교사인 찰스 R. 스윈돌은 본서의 메시지를 이렇게 요약한다.

“매일 실행할 수 있는 가장 의미심장한 결단은 태도 선택이라고 나는 믿는다. 그것은 나의 과거, 교육, 수중의 돈, 나의 성공이나 실패, 명성이나 고통, 나에 대한 다른 사람들의 말이나 생각, 나의 상황, 나의 지위보다 더 중요하다. 태도는 거침없이 계속 나아가게도 하고 절뚝거리게도 한다. 추진력을 더하게도 하고 소망을 끊기도 한다. 나의 태도가 올바를 때 너무 높은 장벽이나 너무 깊은 골짜기나 이루지 못할 꿈이나 감당할 수 없는 도전이란 존재하지 않는다.”

출판사 서평

행동으로 옮기기 전에 꼭 짚어봐야 하는 30가지 지혜
태도는 거침없이 계속 나아가게도 하고 절뚝거리게도 한다.
추진력을 더하게도 하고 소망을 끊기도 한다.
나의 태도가 올바를 때 너무 높은 장벽이나 너무 깊은 골짜기란 없고,
이루지 못할 꿈이나 감당할 수 없는 도전이란 존재하지 않는다.

“우리 세대의 가장 위대한 발견은 인간이 자신의 태도를 바꿈으로서
삶을 바꿀 수 있다는 사실을 발견한 것이다.” _ 윌리엄 제임스

“아! 내가 왜 그랬을까…….”
일상생활 속에서 흔히 저지르는 행동들 때문에 후회하고 자책할 경우가 있다. 타임머신만 있다면 과거로 돌아가 상황을 바꿔 놓고 싶을 정도이다. 나쁜 결과를 불러오는 태도임에도 계속 방치하게 되면 사람들과의 관계는 점점 엉망이 되고, 사회생활에서의 위치도 위태로워져 삶이 점점 피폐하게 된다. 이제 더 이상 나쁜 태도로 당신의 소중한 삶을 망가뜨리지 말라.
유명한 행동 상담가 데보라 스미스 피게가 30가지 부정적인 태도와 긍정적인 태도를 대조하여 설명하면서 부정적인 태도의 원인이 무엇인지, 그리고 그 태도가 인간관계에 어떤 영향을 미치며, 어떻게 하면 하나님이 보시기에 좋은 모습으로 변화할 수 있는지 그 해결책을 알려 준다. 이 책은 스스로를 제어하지 못해 고통 받는 사람들에게 도움의 손길을 내민다. 먼저는 자신이 갖고 있는 이기적인 태도, 비판적인 태도, 대충하는 태도, 잘난 체하는 태도, 차별하는 태도, 통제하는 태도 등을 자각하며 극복하도록 이끌어 주고, 성경에 기초한 원칙과 실천적인 전략들을 통해 하나님 안에서 진정한 변화를 할 수 있도록 힘껏 도울 것이다. 올바른 태도의 형성과 변화는 물론 당신의 삶을 더 윤택하고, 풍성하게 할 좋은 태도 기르기 30일 여행에 함께 동참해 보자.

[ 이 책의 특징 ]

* 태도의 변화를 돕는 일화와 전략
『말 다스리기 30일』에 이은 후속작으로 다양한 일화들을 통해 태도의 중요성을 조목조목 전하고 있어 자신에게 쉽게 적용이 가능하며, 보다 편안하게 주제에 접근할 수 있게 했다. 무엇보다도 부정적인 태도를 극복할 수 있도록 구체적이고도 실천적인 전략이 잘 제시되어 있어서 좋은 태도를 가질 수 있도록 힘껏 돕는다.

* QT교재로 활용 가능
총 30장으로 이루어진 이 책은 QT교재처럼 활용할 수 있어서 개인적인 신앙생활을 유지하는 데 도움이 되고, 하나님과의 관계도 돈독히 할 수 있어서 유익하다.

* 하나님 안에서의 진정한 변화
각 장의 주제에 해당하는 성경 말씀이 잘 나와 있고 말미마다 변화를 위한 기도로 끝맺음을 하고 있어, 자신의 힘으로가 아닌 하나님의 힘을 의지한 진정한 변화를 할 수 있도록 이끈다.

작가정보

저자(글) 데보라 스미스 피게

저자 데보라 스미스 피게 Deborah Smith Pegues는
기질 분석을 전문으로 하는 탁월한 행동 상담가이자 세계 각계각층의 독자로부터 사랑받는 인기 작가이자 강사이다. 또한 미국 내 여러 주요 기업에서 수년 동안 부사장과 이사를 역임한 베테랑 사업가이기도 하다. 그녀는 세상 사람, 신앙을 가진 사람 할 것 없이 대인 관계, 금전 관리, 감정 조절 등에 관해 고민하는 사람들에게 현명하고도 적절하기 그지없는 충고를 해준다. 무엇보다도 특유의 유머와 거침없는 솔직함으로 활력과 용기를 주는 강연을 하는 것으로 유명하다. 대표적인 저서로는 『말 다스리기 30일』이 있다.

번역 김태곤