잘해줬는데 왜 나만 힘들까

휘둘리지 않고 단단한 나로 살기 위한 연습

이현진 지음

파르페북스 2021년 07월 07일 출간 종이책 : 2021년 04월 07일 출간

작품소개

책소개

카카오 브런치북 6회 대상 수상, 이현진 작가의 신작

더는 타인의 감정에 휘둘리지 않고 단단한 나로 살아가기 위한 관계 유지법
“누군가에게 좋은 사람이 되기 전에, 나에게 가장 먼저 좋은 사람이 되어야 한다.”

카카오 브런치북 6회 대상을 수상한 이현진 작가의 신작, 관계 에세이 ≪잘해줬는데 왜 나만 힘들까≫가 출간됐다. 오랜 사회생활과 다양한 활동을 해온 저자는 타인과의 관계에서 진짜 필요한 것은 무엇인지 되돌아보며, 타인의 감정에 휘둘리지 않고 나를 지킬 수 있는 방법들에 대해 이야기한다. 무엇보다 나에게 상처만 되고 힘든 관계에는 더 이상 집중하지 말고, 관계의 중심은 늘 ‘나’에게 있음을 잊지 말아야 한다고 강조한다.

누구에게나 인간관계는 어렵다. 처음 관계를 맺는 것, 그리고 그 관계를 유지하는 일이 쉽지 않기에 관계로 인한 여러 문제가 생기는 것이리라. 특히 주변에 있는 모두가 좋은 사람인 것 같고, 별문제가 없는데도 이상하게 불편함이 느껴질 때도 있다. 그럴 때 우리는 ‘내 인간관계에 문제가 있는 것은 아닐까’ 하고 생각한다. 그런데 대부분 문제를 해결해보려고 해도 어디서부터 무엇을 어떻게 해야 할지 잘 모르며, 그 원인을 나에게서 먼저 찾게 된다. 정작 상처받아 힘들고, 위로가 필요한 나 자신을 잘 돌보지 못한다.

이 책은 이러한 인간관계에서 비롯된 문제들로부터 ‘나’의 마음을 지키는 일이 얼마나 중요한지 알려준다. 관계는 나만 잘해서 유지되는 것이 아니며, 유연한 관계의 바탕에는 적당한 거리와 서로를 배려하는 마음이 필요하다. 하지만 그 무엇보다 나에게 먼저 좋은 사람이 되어주는 연습이 필요하다. 나와의 관계를 돈독하게 잘 다져놓으면, 다른 이와의 관계 역시 좋게 변화될 수 있다. 이 책을 통해 오늘도 관계에 지치고 힘든 사람들이 잠깐이나마 스스로를 다독이길 바란다.

목차

프롤로그

1장 / 이유 없이 힘든 관계는 없잖아요
말하지 않아도 알아주긴 개뿔
나쁜 말에는 휘둘릴 수밖에 없다
너는 왜 그렇게 사회생활을 못하니
더 가까워지지 말기로 해요
무례한 맛 참견
사람들의 말속에는 내가 없다
도리를 지키며 사는 것만으로도
이제 눈치 보지 않으려고
그때 내 마음은 이랬습니다
있잖아, 네가 그렇게 행동한 거 난 이해돼

2장 / 지나치게 가깝지도 멀지도 않은
엄마, 나는 엄마가 원하는 대로 살 수 없어
결혼식 가는 길은 험난해
구더기 무서워서 장 못 담금
감정을 잘 숨기는 게 어른인가요?
다정한 말 한마디
얼마나 외로웠을까
잘 싸우자, 그리고 잘 풀자
나는 당신이 싫습니다
당신을 만나고 돌아가는 길에
관계에도 계절이 있다

3장 / 오늘도 타인의 감정에 휘둘렸다면
송곳과 드라이버는 쓸모가 다르다
질문을 할 때는 적어도 두 가지 답을 예상하시오
넌 아직도 착한 사람이 되고 싶구나?
사정없이 흔들리는 중입니다
마라탕 먹으면 좀 울어도 되겠다
진짜 정리는 버리는 것부터
제가 한 번 안아드릴게요
관계에도 유효기간이 있다면
이제야 좀 위로가 된다

4장 / 나에게 더 친절한 사람이 되기 위한 연습
좋은 사람이 아닌 내가 되기로 했다
우리는 각자 방향과 속도가 다르기에
세상에 하나뿐인 나만의 글자
길을 잃어도 괜찮아
오직 나로서 살 때 생기는 일들
가면을 벗는 시간
무거운 결심 따위 하지 말고, 가볍게 가볍게
인생은 연극이 아니니까
내 마음을 지키는 건 단호하게
예민한 나에게 베푸는 자비

출판사 서평

이제는 그 누구보다 먼저, 나를 아껴줄 차례이다

다른 사람과의 관계에서 가장 흔히 하는 말 중에 하나가 ‘내 마음 같지가 않다’라는 것이다. 정작 그렇게 해달라고 원한 것도 아닌데, 누군가와의 관계에서 우리는 무조건적인 배려와 친절을 베푼다. 그러고는 ‘나도 이만큼 했으니, 너도 그만큼 해줘야지’ 하는 바람을 내보인다. 이때 내가 생각했던 관계의 깊이와 달리 돌아오는 것이 없으면 이내 상처받은 마음으로 속상해한다.
저자는 수많은 관계 속에서 다른 사람의 말에 흔들리고, 습관적으로 자신보다 상대를 더 배려하는 행동에서 멀어져야 한다고 말한다. 그리고 덧붙인다. “더 좋은 관계를 위해 애쓸 필요는 없다. 어쩌면 누군가에게 좋은 사람이 되는 가장 빠른 방법은 다른 사람이 원하는 좋은 사람이 될 수 없단 걸 깨닫는 것일지도 모른다. 그것이 더욱 나다운, 세상에서 유일한 내가 되는 것일지도”라고.
누군가에게 무엇이 되어주려 하지 말고, 나를 위해 더 많은 시간을 보내고 나에게 좀 더 친절한 내가 될 때 타인의 감정에 휘둘리지 않고, 나로서 관계의 중심에 설 수 있다. 내 마음은 괜찮은지, 그와의 관계가 어렵진 않은지 나에게 너그러운 사람이 되어 자꾸 나를 들여다보는 연습을 해야 하는 이유이다.

“관계에 지친 순간, 자신만을 탓하기보다 가슴에 손을 얹고 나에게 따뜻한 자비를 베푸는 일, 그것이야말로 모든 관계를 위한 첫걸음일 것이다.” (p.232)

《잘해줬는데 왜 나만 힘들까》는 친구, 직장 동료, 엄마, 연인 등 ‘관계’로 맺어진 사람과 사람 사이에 벌어진 이야기를 담고 있다. 그러나 단언컨대 저자, 한 사람만의 이야기는 아니다. 관계에 지쳐 도망치듯 책을 펼친 사람이라도, 관계의 회복을 바라는 마음으로 책을 펼친 사람이라도, 결국엔 ‘나’와의 관계에 대해 다시금 되돌아볼 수 있을 것이다.

작가정보

저자(글) 이현진

저자 : 이현진
요즘은 세 가지에 꽂혀 있습니다.
“만일을 대비하지 않고, 흘러가는 대로, 간결하게.”

저서 《싹싹하진 않아도 충분히 잘 하고 있습니다》
인스타그램 @adore_writing