나답게 살기 위한 자세

반영환 지음

북택트 2021년 03월 10일 출간

작품소개

책소개

인생에 변화를 주기 위해 생각을 깊이 있게 들여다보며 사회생활에 힘든 시기를 버텨내고 있었습니다.
모두 그렇겠지만 아침마다 마음을 다시 쌓아 올려도 회복하기는 쉽지 않은 세상에 마음 회복마져 쉽지 않았습니다.지인의 추천으로 사소한 것들부터 시간을 흘려 적어 보았습니다.마음 상태를 한문장으로 표현할때 마다 조금씩 고민은 줄여 나갈 수 있었습니다. 이제는 작은 글이라도 서로 나누며 마음의 무게를 이겨낼 수 있는 충분한 휴식시간을 누리고 싶어 공유합니다. 우리는 쉬지 않고 달리기만 하던 자신에게 아무것도 하지 않고 마음을 비추는 시간이 필요한 것 같습니다. 이 글을 읽는 분들도 자신의 마음을 찾는데 늦지 않은 시작이 될 수 있도록 자신의 마음과 대화를 시작 했으면 합니다. 항상 행복할 수는 없지만 항상 안좋은 일만 있는건 아닌 삶이였을 겁니다.

목차

맑음가득
행복했으면 좋겠어
둘러보기
감정 농사
나이만큼 마음의 크기
멈춤
볕
미루자
다른 세상
출근 병
욕심 갖기
원하는 것들
마음의 크기
복구 중입니다
이런 젠장
듣고 싶은 말 ToDoList
같이 걷기
어른이 되어있었다
나는 자라고 있습니다
버리기
짠하다
용기
고
심장은 하트
받고 싶지 않은 선물
나, 바라보다
힘듦을 마주하는 자세
감기
많다
깊이의 해석
날
때
오늘과 내일
별,일
너, 잘 지내지!
인사
삶을 마주하는 태도
나답게 살기 위한 자세
세상을 받아들이는 자세
숨

작가정보

저자(글) 반영환

지은이 반영환, 독서경영지도사 국내1호로 심리학을 전공했습니다. 다양한 분야의 기업의 조직 구성원들에게 전략적 자기개발의 독서와 조직의 성장에 도움을 주는 독서경영 컨설턴트로 활동 중입니다. 일상 속에 누구나 경험할 법한 일들로 마음 상태 한문장을 작은 글쓰기로 쓰고 있습니다