나는 내 아이의 가장 완벽한 부모입니다

아이와의 문제를 해결해 주는 쉽고 간단한 5가지 솔루션

로마 케타팔 지음 | 서자영 옮김

제이서가 2019년 02월 07일 출간 종이책 : 2018년 12월 01일 출간

작품소개

책소개

오늘날 부모는 모든 것을 잘해야 한다는 부담감과 억압감으로 스트레스를 받고 있다. 이렇게 완벽함을 추구하다 보면 충분히 잘하고 있는지, 아이들은 잘 크고 있는지 고민에 빠지게 된다. 이 책에서 케타팔은 부모는 부모 존재 자체로 완벽하며, 어떻게 부모의 내면에 가지고 있는 완벽함을 활용하여 아이와의 유대감을 평생 유지할 수 있는지 알려 준다.

목차

추천하는 글
들어가는 글 - 아이에게 바라는 것 vs. 우리 자신에게 바라는 것

새로운 변화를 위한 준비 - 내가 가진 내면의 완벽함을 활용하여 아이와 소통하자
경청하기
완벽한 부모가 되기 위한 시작
부모안내시스템

소통을 위한 첫번째 솔루션 - 존경받는 부모 되기
스스로를 존중하자
소통의 균형 이해하기
자녀 존중하기

소통을 위한 두번째 솔루션 - 친근한 부모 되기
자녀에게 시간을 내주어라
유연하게 사고하자
가이드라인 정하기

소통을 위한 세번째 솔루션 - 감각을 활용하는 부모 되기
시각: 언어를 뛰어넘는 전달
청각: 마음을 여는 새로운 소통의 문
후각: 상황을 감지하는 능력
미각: 말이 가진 힘
촉각: 스킨십의 마법

소통을 위한 네번째 솔루션 - 합리적인 부모 되기 & 공감하는 부모 되기
차분하고 다정하게 묻는 목소리
공감하는 부모 되기
표현과 인상

소통을 위한 마지막 솔루션 - 즐겁고 행복한 부모 되기
배경음악 1: 감사의 기쁨
배경음악 2: 조건 없는 사랑
배경음악 3: 내려놓고 한발 물러서기
배경음악 4: 영감 불어넣기
추억을 소중하게 생각하자

완벽한 부모를 위한 솔루션 핵심노트

역자 후기
주석

출판사 서평

- ‘좋은 자녀’를 원하기 전 ‘좋은 관계’부터 시작하라!
- 소통을 위한 쉽고 간단한 다섯 가지 솔루션 수록

‘육아는 너무 어려워. 내가 아이를 잘 키울 수 있을까?’ ‘내가 아이를 망치면 어쩌지?’ ‘우리 아이가 훌륭한 어른이 될 수 있을까?’ ‘아이와 좋은 관계를 맺으려면 어떻게 해야 할까?’
이런 고민으로 힘들어하는 부모님들에게 추천합니다!


‘한 아이를 키우는 데에는 한 마을이 필요하다’고 했다. 그러나 오늘날의 부모들은 아이를 키우는 데 한 마을은커녕 생판 남의 도움을 받거나, 은퇴한 부모의 도움이라도 받지 못해 안달이다. 그렇게 아이에게도, 부모 대신 아이를 돌봐 주는 사람에게도 미안한 마음으로 출근길에 나서며 ‘난 좋은 부모가 아닌 것 같다’는 죄책감에 스트레스를 받는다.

그러나 이 책의 저자이자 두 아이의 엄마인 로마 케타팔은 엄마, 아빠인 당신의 모습 그대로가 ‘완벽한 부모’의 모습이라고 말하고 있다. 왜? 자녀가 알고 있는 부모, 자녀가 사랑하고 애착을 느끼는 사람, 어느 누구보다 자녀에 대해 잘 알고 이해하는 사람은 당신이기 때문이다. 당신과 자녀 사이에는 다른 사람에게서는 느낄 수 없는 깊고 완벽한 유대감이 있다. 이 완전함을 인정하고 받아들일 때, 비로소 자녀가 행복하게 살 수 있도록 도와주는 데 필요한 것이 무엇인지 알 수 있다.

이 책은 쉽고 편하게 읽을 수 있으면서도 육아에 대한 당신의 관점을 바꾸고, 부모로서의 여정이 순조로울 수 있게 도우며, 즐겁고 행복하게 자녀를 키울 수 있게 해 주는 안내서다. 자녀와의 소통을 위해 이 책에서 소개하는 간단하면서도 효과적인 방법, 부모가 가진 완전함을 활용할 수 있는 다섯 가지 솔루션을 적용해 보자. 앞으로 계속될 부모로서의 역할이 수월해지고, 당신이 ‘완벽한 부모’라는 것을 확신할 수 있을 것이다.

작가정보

저자(글) 로마 케타팔

자녀가 ‘긍정적인 생각을 하고 선한 행동으로 하는 행복한’ 사람으로 성장하도록 돕는 〈성장의 도구(Tools of Growth)〉사의 창립자이자 CEO. 또한 아동 교육기관을 위한 기금을 모으는 자선단체(Philanthropic Society Los Angeles)의 이사회 일원으로 자존감과 정서 지능을 높이는 데 도움이 되는 어린이 상품을 개발하고 있다.
〈성장의 도구〉사를 창립하기 전, AM 터치 덴탈(AM-Touch Dental) 사에서 20년 동안 영업 및 마케팅 담당 부사장을 역임했고, 현재 인재개발 강의에 출강하고 있다. 남편과 함께 LA 지역에 살고 있으며, 성인이 된 자녀 니타샤와 나빈의 자랑스러운 부모이기도 하다. 독서, 수영, 춤, 요리, 여행, 석양과 일출, 그리고 바다와 자연을 사랑한다.

번역 서자영

홍익대학교 광고홍보대학원 석사. 현재 디자인 회사를 운영하며 다양한 분야의 작품을 번역 중이다. 번역한 책으로는 『위대한 과학자의 생각법』, 『인간은 왜 세균과 공존해야 하는가』, 『글쓰기 특강』, 『행복한 잠으로의 여행』 등이 있다.