개호예방: 포괄적 고령자 운동 트레이닝
2018년 06월 07일 출간
종이책 : 2016년 11월 01일 출간
- eBook 상품 정보
- 파일 정보 pdf (24.90MB)
- ISBN 9791188614509
- 쪽수 120쪽
- 지원기기 교보eBook App, PC e서재, 리더기, 웹뷰어
-
교보eBook App
듣기(TTS) 불가능
TTS 란?텍스트를 음성으로 읽어주는 기술입니다.
- 전자책의 편집 상태에 따라 본문의 흐름과 다르게 텍스트를 읽을 수 있습니다.
- 전자책 화면에 표기된 주석 등을 모두 읽어 줍니다.
- 이미지 형태로 제작된 전자책 (예 : ZIP 파일)은 TTS 기능을 지원하지 않습니다.
- '교보 ebook' 앱을 최신 버전으로 설치해야 이용 가능합니다. (Android v3. 0.26, iOS v3.0.09,PC v1.2 버전 이상)
PDF 필기 Android 가능 (iOS예정)
쿠폰적용가 13,500원
10% 할인 | 5%P 적립이 상품은 배송되지 않는 디지털 상품이며,
교보eBook앱이나 웹뷰어에서 바로 이용가능합니다.
카드&결제 혜택
- 5만원 이상 구매 시 추가 2,000P
- 3만원 이상 구매 시, 등급별 2~4% 추가 최대 416P
- 리뷰 작성 시, e교환권 추가 최대 300원
작품소개
이 상품이 속한 분야
실천 방법과 운동 방법을 사진을 통해 구체적으로 소개하고, 체크포인트와 지도테크닉을 수록하여 특히 체력, 통증, 자세 등 고령자의 개별 요소에 대응할 수 있는 훈련 프로그램을 구성할 수 있게 했다. 그리고 기본정보, 기왕력, 통증의 평가, 노연식 활동 능력지표, 운동기능평가, 체력평가 집계결과, 방사형차트 기준값, 머신 설정의 기록, 운동의 기록, 운동증진프로그램 1,2,3단계에 대한 설문조사 등 실시기록 용지의 여러 서식을 수록하여 편의성을 높였다.
CHAP. 1 「개호예방」에 관한 새로운 시도
1. 언제까지나 활기차고 자기 자신다운 생활을 위해서 필요한 개호예방
2. 성인병 만으로는 개호예방이라고 말할 수 없다.
3. 고령기로부터 위험한 노화(노년증후군)를 예방
4. 운동기능을 향상시켜 누워지내는 사람이나 대인기피증 예방
5. 포괄적 고령자 운동 트레이닝의 실시폭이 넓어지다.
6. 새로운 개호보험의 특징
CHAP. 2 고령자에 필요한 근육향상 트레이닝
1. 고령자라도 근력향상은 가능
2. CGT (Comprehensive Geriatric Training/ 포괄적 고령자 운동 트레이닝)
3. 트레이닝 스태프
4. 허약 고령자에 대한 포괄적 운동트레이닝 모델
5. 트레이닝룸 레이아웃
CHAP. 3 근육향상 트레이닝 개요
1. 초기 평가측정
2. 트레이닝 지도 전
3. 트레이닝의 기초지식
4. 트레이닝 지도
5. 위급시[緊急時]의 대응
CHAP. 4 개별프로그램의 작성
1. 개별 프로그램의 필요성
PART. 2 트레이닝 실천
CHAP. 5 「개호예방」에 관한 새로운 시도
1. 머신 트레이닝의 실천법
CHAP. 6 준비체조
1. 준비체조를 시작하기 전에
2. 스트레칭
CHAP. 7 체간 트레이닝
1. 체간 트레이닝과 기능적 트레이닝
CHAP. 8 기능적 트레이닝
*일상생활의 불편함을 파악한 트레이닝 프로그램을 만든다.
*기능적 트레이닝의 실천법
PART. 3 실시기록 용지
*기본정보
*과거병력
*통증의 평가
*노연식활동능력지표
*운동기능 평가
*체력평가 집계결과
*방사형차트
*기준값
*머신 설정의 기록
*운동의 기록
*주치의에 의한 CGT 참가 의견서(예)
*「운동증진 프로그램 (제1단계)」에 관한 앙케이트
*「운동증진 프로그램 (제2단계)」에 관한 앙케이트
*「운동증진 프로그램 (제3단계)」에 관한 앙케이트
작가정보
저자(글) 오오부치 슈이치
저자 : 오오부치 슈이치
저자 오오부치 슈이치는 이학 요법사, 의학 박사. 국립 요양소 도쿄 병원 부속 재활원 졸업 후, 도쿄 경찰 병원(물리 치료사)근무. 미국 조지아 주립 대학 대학원 보건학 연구과 수료. 키타자토 대학 의료 위생학부 조교수를 거쳐서 2003년 도쿄도 노인 종합 연구소 간호 예방 응급실 실장으로 취임.
2012년부터 도쿄 건강 장수 의료 센터 연구소·노인 건강 증진 사업 지원 실장, 재택 요양 지원 연구부 부장을 맡고 있다.
저자 : 사다케 케이지
저자 사다케 케이지는 건강 운동 지도사. 나카교 대학 체육학부 체육학과 졸업 후, 삿포로 YMCA우엘네스 센터를 거쳐서 재단 법인 삿포로시 건강 만들기 사업단 총무과 지도 계장.
저자(글) 사다케 케이지
번역 앙현석
이 상품의 총서
Klover리뷰 (0)
- - e교환권은 적립일로부터 180일 동안 사용 가능합니다.
- - 리워드는 1,000원 이상 eBook, 오디오북, 동영상에 한해 다운로드 완료 후 리뷰 작성 시 익일 제공됩니다.
- - 리워드는 한 상품에 최초 1회만 제공됩니다.
- - sam 이용권 구매 상품 / 선물받은 eBook은 리워드 대상에서 제외됩니다.
- 도서나 타인에 대해 근거 없이 비방을 하거나 타인의 명예를 훼손할 수 있는 리뷰
- 도서와 무관한 내용의 리뷰
- 인신공격이나 욕설, 비속어, 혐오 발언이 개재된 리뷰
- 의성어나 의태어 등 내용의 의미가 없는 리뷰
구매 후 리뷰 작성 시, e교환권 100원 적립
문장수집
- 구매 후 90일 이내에 문장 수집 등록 시 e교환권 100원을 적립해 드립니다.
- e교환권은 적립일로부터 180일 동안 사용 가능합니다.
- 리워드는 1,000원 이상 eBook에 한해 다운로드 완료 후 문장수집 등록 시 제공됩니다.
- 리워드는 한 상품에 최초 1회만 제공됩니다.
- sam 이용권 구매 상품/오디오북·동영상 상품/주문취소/환불 시 리워드 대상에서 제외됩니다.
구매 후 문장수집 작성 시, e교환권 100원 적립
신규가입 혜택 지급이 완료 되었습니다.
바로 사용 가능한 교보e캐시 1,000원 (유효기간 7일)
지금 바로 교보eBook의 다양한 콘텐츠를 이용해 보세요!
- 구매 후 90일 이내 작성 시, e교환권 100원 (최초1회)
- 리워드 제외 상품 : 마이 > 라이브러리 > Klover리뷰 > 리워드 안내 참고
- 콘텐츠 다운로드 또는 바로보기 완료 후 리뷰 작성 시 익일 제공
가장 와 닿는 하나의 키워드를 선택해주세요.
총 5MB 이하로 jpg,jpeg,png 파일만 업로드 가능합니다.
신고 사유를 선택해주세요.
신고 내용은 이용약관 및 정책에 의해 처리됩니다.
허위 신고일 경우, 신고자의 서비스 활동이 제한될 수
있으니 유의하시어 신중하게 신고해주세요.
이 글을 작성한 작성자의 모든 글은 블라인드 처리 됩니다.
구매 후 90일 이내 작성 시, e교환권 100원 적립
eBook 문장수집은 웹에서 직접 타이핑 가능하나, 모바일 앱에서 도서를 열람하여 문장을 드래그하시면 직접 타이핑 하실 필요 없이 보다 편하게 남길 수 있습니다.
차감하실 sam이용권을 선택하세요.
차감하실 sam이용권을 선택하세요.
선물하실 sam이용권을 선택하세요.
-
보유 권수 / 선물할 권수0권 / 1권
-
받는사람 이름받는사람 휴대전화
- 구매한 이용권의 대한 잔여권수를 선물할 수 있습니다.
- 열람권은 1인당 1권씩 선물 가능합니다.
- 선물한 열람권이 ‘미등록’ 상태일 경우에만 ‘열람권 선물내역’화면에서 선물취소 가능합니다.
- 선물한 열람권의 등록유효기간은 14일 입니다.
(상대방이 기한내에 등록하지 않을 경우 소멸됩니다.) - 무제한 이용권일 경우 열람권 선물이 불가합니다.
첫 구매 시 교보e캐시 지급해 드립니다.
- 첫 구매 후 3일 이내 다운로드 시 익일 자동 지급
- 한 ID당 최초 1회 지급 / sam 이용권 제외
- 구글북액션을 통해 교보eBook 구매 이력이 없는 회원 대상
- 교보e캐시 1,000원 지급 (유효기간 지급일로부터 7일)