3개의 지렛대로 공부뇌를 움직여라

다키 야스유키 지음 | 박선영 옮김

레드스톤 2016년 12월 15일 출간 종이책 : 2016년 10월 06일 출간

작품소개

책소개

《3개의 지렛대로 공부 뇌를 움직여라》는 16만 명 이상의 뇌 영상을 분석해온 뇌 의학자이자 육아에 관심이 많은 한 아버지인 다키 야스유키가 제안하는 ‘과학적 육아’다. 그는 ‘뇌 성장의 시기와 방향에 대한 정확한 이해’를 통해 강요하지 않고 스트레스 없이 아이의 재능과 능력을 늘릴 수 있다고 확신한다. 현명한 아이는 타고나는 것이 아니다. 적절한 시기, 부모의 적절한 육아 방법이 가장 중요하다. 저자는 아이들이 폭발적으로 성장하는 시기에 3개의 비밀 도구를 이용해 평생 ‘스스로 성장하는 아이’로 길러내는 방법을 알려준다.

목차

1장 ‘좋아하는 일’을 하면 머리가 좋아진다! 뇌를 키우는 육아법

▶ 명문대 학생이라면 누구나 본 ‘그 책’
▶ 아이의 ‘잠재력’은 다섯 살까지 결정된다?
▶ 호기심이 현명한 아이를 만든다
▶ 육아 방식에 따라 ‘뇌 구조’가 바뀐다

2장 현명한 아이로 키우는 세 개의 비밀 도구

[비밀 도구 하나 _ 도감]
▶ 어릴 적 선물은 ‘도감’이 최고
▶ 도감에 무관심한 아이라면

[비밀 도구 둘 _ 잠자리채]
▶ 진짜를 만나라!

[비밀 도구 셋 _ 악기]
▶ 생애 첫 학습은 반드시 ‘음악’
▶ 자연스레 성적이 오르는 비밀

3장 재능과 감각은 ‘시작하는 시기’로 결정된다

[0세~ _ 도감·그림책·음악]
▶ 출발 시기가 결정하는 재능과 감각

[3~5세 _ 악기·운동]
▶ 감각과 감성은 눈과 귀로 자란다
▶ 음악과 운동 재능이 꽃피는 시기

[8~10세 _ 어학]
▶ ‘영어 교육은 빠를수록 좋다?

[10세~사춘기 _ 사회성·커뮤니케이션 능력]
▶ 누구와 만나, 어떻게 지내는가
▶ 성장기 뇌 관찰 보고서

4장 몸도 마음도 뇌도! 평생 건강을 만드는 ‘부모의 역할’

▶ 성장기 아이에게 부모가 줄 수 있는 최고의 선물
▶ 외동아이 vs 형제자매
▶ 아이는 부모를 뛰어넘을 수 있을까?
▶ 이 아이와 저 아이를 비교하기 전에

5장 뇌를 쑥쑥 키우는 생활 습관

▶ 해마가 건강하게 자라는 생활 방식
▶ 잠이 부족하면 뇌가 쪼그라든다!
▶ 뇌가 지식을 흡수하는 공부법
▶ 아이의 아침 식사, 빵 vs 밥
▶ 운동도 잘하고 공부도 잘하는 아이
▶ 게임과 스마트폰을 그만두게 하는 법
▶ 아이를 빛나게 하는 부모의 한마디

출판사 서평

공부 역전이 없는 시대,
기적의 조기 교육법

이 책은 사람들이 ‘조기 교육’이라는 단어에서 흔히 떠올리는 영어 유치원이나 선행 학습 같은 이야기를 하지 않는다. 철저히 과학적으로 입증된 뇌 성장 방식을 근거로 아이들에게 해줄 수 있는 최고의 육아법을 제시한다.
《3개의 지렛대로 공부 뇌를 움직여라》는 16만 명 이상의 뇌 영상을 분석해온 뇌 의학자이자 육아에 관심이 많은 한 아버지인 다키 야스유키가 제안하는 ‘과학적 육아’다. 그는 ‘뇌 성장의 시기와 방향에 대한 정확한 이해’를 통해 강요하지 않고 스트레스 없이 아이의 재능과 능력을 늘릴 수 있다고 확신한다.
뇌 과학이라고 하면 딱딱하게 느껴지지만 저자가 이야기하는 것은 단순하다. “현명한 아이로 키우고 싶으시죠? 스스로 성장하는 아이로 키우고 싶으시죠? 그렇다면 3가지 비밀 도구를 준비하세요. 그리고 부모가 아이를 도울 수 있는 시기는 긴 인생에 비교하면 아주 짧다는 걸 기억하세요.”

세계 최첨단 뇌 연구가 밝혀낸
평생 '스스로 성장하는 아이'의 조건은?

현명한 아이는 타고나는 것이 아니다. 적절한 시기, 부모의 적절한 육아 방법이 가장 중요하다. 저자는 아이들이 폭발적으로 성장하는 시기에 3개의 비밀 도구를 이용해 평생 ‘스스로 성장하는 아이’로 길러내는 방법을 알려준다.

ㆍ 뇌 차원에서 ‘현명한 아이’ 육아법
ㆍ 뇌 성장에 맞춘 연령별 재능 개화법
ㆍ 뇌 성장을 가속화하는 결정적 생활 습관

모든 부모는 아이가 건강하고 구김살 없기를, 인생을 즐기고 잘 웃기를, 나아가 꿈을 이루고 사회에서 활약하는 어른이 되기를 바란다. 이 책은 돈이 없어도, 일이 바빠도 누구나 실천할 수 있는 방법들로 가득하다. ‘이 정도면 나도 할 수 있겠는데?’ 싶은 생활 속 작은 노력과 습관을 이야기한다. 아이를 위하다가 내가 쓰러지고 마는 그런 육아 말고, 아이 잘되라고 이것저것 시키다가 결국 울려버리는 그런 육아 말고, 아이도 부모도 행복해지는 육아법.
실제로 자신의 아들을 키우며 실천하고 있는 뇌 의학자의 과학적 육아 방법을 배워보자.

* 책속으로 추가
뇌의 발달 속도에는 개인차가 뚜렷이 존재한다.
세 살에 함께 피아노를 시작했는데 금방 실력이 느는 아이와 1년이 다 지나도 여전히 바이엘만 치는 아이도 있다. 하지만 느리게 발전하는 아이가 결국 피아니스트로 성공을 하고, 일찍 실력이 발전한 아이는 흥미를 잃고 그만두는 경우도 종종 있다. 결국 성장하기 시작하는 시기와 능력은 관계가 없다.
_137쪽

특히 주의해야 할 점은 본인이 수면 부족이라고 자각하지 못해도 해마의 성장이 둔해진다는 사실이다.
밤늦게까지 깨어 있어도 졸리지 않다며 매일 밤 11시, 12시까지 잠들지 않는 아이들이 있다. 이런 아이들은 자신도 깨닫지 못하는 사이에 만성적인 수면 부족 상태에 빠진다.
결과적으로 뇌는 점점 더 기억과 학습에 적합하지 않은 상태, 즉 해마가 충분히 자라지 못하는 상태가 될 가능성이 크다.
_149쪽

작가정보

저자(글) 다키 야스유키

저자 : 다키 야스유키
저자 다키 야스유키 瀧 靖之는 도호쿠 대학교의 가령의학연구소 교수, 뇌 의학박사.
자녀 교육에 관심이 많은 아버지이자 베스트셀러 저자이기도하다.
도호쿠 대학교에서 박사 과정을 마친 후 가령의학연구소 기능화상의학 분야 교수로 일하고 있으며, 도호쿠 메디컬 메가 뱅크의 교수이기도 하다. 뇌 MRI를 이용, 데이터 베이스를 구축하고 뇌 발달과 노화 메커니즘을 밝히는 연구자로 활약해왔다. 지금까지 판독하고 해석한 뇌 MRI는 16만 명에 달한다. 각종 언론 매체를 통해 평생 뇌를 건강하고 젊게 유지하는 생활 습관을 대중에 활발히 알려왔으며, 그 노하우를 집대성한 저서 《평생 건강한 뇌》는 일본에서 베스트셀러가 되었다.
이 책 《3개의 지렛대로 공부 뇌를 움직여라》에서는 최신 뇌 연구와 자신의 육아 경험을 바탕으로 ‘과학적인 육아법’을 제안한다. ‘뇌 성장의 시기와 방향에 대한 정확한 이해’를 통해 강
요하지 않고 스트레스 없이 아이의 재능과 능력을 늘릴 수 있다고 설명한다.

역자 : 박선영
역자 박선영은 이화여자대학교를 졸업하고 도쿄 대학교 대학원에서 언어정보학을 공부했다. 현재 서울디지털대학교, 메가스터디 엠베스트등에서 일본어를 가르치는 한편 좋은 책 소개에 힘쓰고 있다. 옮긴 책으로는 《혼자 행복해지는 연습》 《미미와 리리의 철학 모험》 《기다림의 칼》 《향연》 《13억분의 1의 남자》 《이케아 insight》 《여자의 인간관계》 등이 있다.

번역 박선영