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숨결 하나까지 챙겨라

김인자 지음
헥소미아

2013년 06월 07일 출간

종이책 : 2013년 04월 21일 출간

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파일 정보 epub (21.99MB)
ECN 0111-2020-000-000301985
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작품소개

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리더가 되는 습관을 만드는 자녀 교육 지침서 『숨결 하나까지 챙겨라』. 이 책은 이미 습관이 되어 우리가 인식하지 못하게 된 습관들을 의식의 차원으로 끄집어내고, 우리가 의식적으로 그것을 재구성한 후 다시 무의식화, 습관화 할 수 있도록 도와준다. 또한 모든 근본 원인인 에너지와 그 파동으로 쉽게 풀어서 설명한다.
추천의 글

- 인성이 내 아이의 미래를 만든다. / 강북삼성병원 조교수 문성하
- 무의식적 습관을 변화시키는 방법 / 게임 프로듀서 박 주형

Ⅰ. 좋은 에너지가 좋은 습관을 만든다

- 습관은 왜, 어떻게 생기는 걸까?
- 가슴 안의 씨앗 싹틔우기
- 습관이 아이를 빛나게 한다

Ⅱ. 재능을 꽃 피우는, 오감발달 에너지 활용법
안이비설신의를 열어라!

- 안이비설신의?
- 안(眼) : 눈으로 본 모든 것은 아이 안에 쌓인다
- 이(耳) : 다르게 들을 수 있는 것도 재능이다
- 비(鼻) : 냄새가 아이의 상태를 말해 준다
- 설(舌) : 혀를 길들이면 미각과 언어 능력도 달라진다
- 신(身) : 몸에 배인 에너지, 습관과 취향. 인생의 항로를 결정한다
- 의(意) : 긍정적인 생각도 습관이다

Ⅲ. 가르치는 것은 보여주는 것! 부모가 되는 법부터 배우자.

- 첫 기싸움에서 이겨냐 내 평생이 순조롭다
- 떡과 매
- 의연한 모습으로 징신력을 길러준다
- 집은 편하게 있는 곳(?)
- 태양의 살균력은 마음의 때까지 줄여준다
- 아이는 나의 거울
- 내 행동의 부메랑
- 순수함의 힘
- 눈을 감지 못하는 아이들
- 배운 것’과 ‘실천’이 다른 교육현장

우리는 머리에 집어 넣기만 하면,
앉아서 공부를 시키기만 하면 다 들어가고
머리가 알아서 정리를 해 주는 줄 안다.

그러나 체계적 훈련을 시켜주지 않고 뒤죽박죽으로
즉, 이것이 좋다 하면 우르르, 저것이 좋다 하면 또 우르르 몰려가서
잠시 맛만 보고 또 다른 것을 찾노라면
뇌는, 받아들이고 자리잡을 시간을 주지 않았기 때문에
결국 이 모두를 안정시켜 받아들이기도 전에 그냥 놓아 버리게 하는,
무언가를 묶어 두지 않은 채로 강물에 띄어 놓은 것과 같은 결과를
낳는다는 것을 꼭 명심해야 한다.

- 감각의 단계적인 정리가 고급감각을 만든다 中


편안하고 안정된 뇌파를 지켜주는 것은
부모로써 아이에게 신경 써야 할 매우 중요한 부분이다.
서로 온전히 주고 받는 것이 아닌, 바깥에서 겉도는 소리는
마치 주파수가 잘 맞춰지지 않은 라디오의 찌직거리는 소리를 계속 듣고 있는 것처럼
아이의 두뇌를 엄청나게 피곤하게 만들도 힘의 소모도 많게 한다.

정작 아이가 공부를 하거나 어떤 집중이 필요할 때
이미 지쳐버린 아이의 두뇌는
아이를 산만하게 만듦으로써, 스스로 쉬려고 한다.
부모가 볼 때 아이가 한참동안 아무것도 하지 않았으니
이젠 다시 공부라도, 책이라도 보자고 달래지만
그것은 이런 영향을 모르는 어른의 생각일 뿐
아이의 두뇌는 아이가 뭔가를 할 수 없게,
이미 그렇게 지쳐있었던 것이다.

- 이(耳)편, 무감각해지다 中

인성이 아이의 미래를 만든다.

이미 인성은 입시에 영향을 미치고, 대기업 신입사원 선발의 주요한 기준이 되었다. 오디션 프로그램에서는 실력이 아니라 좋은 에너지를 가진 사람이 대중의 지지를 받고, 승진의 기준 역시 경쟁을 잘 하는 사람이 아니라 화합과 협력을 잘 이끌어 내는 사람으로 바뀐 지 오래다. 실력만 있으면 성공하리라는 기대와 달리, 이미 사회는 실력보다 바른 인성을 가진 사람에게 더 높은 점수를 주고 있는 것이다.

그러나 그걸 알면서도 교육의 무게중심을 옮기기는 쉽지 않다. 어떻게 해야 인성교육이 되는지, 과연 효과는 있을지 확신이 서지 않기 때문이다. 하지만 세계와 어우러질 미래, 그 시대의 리더가 되기 위해 이제 ‘창의와 소통 능력, 조화로운 인성’은 없어선 안 될 필수적인 자질이자 능력이다. 어렵다고 포기할 수도 없는 것이다. 그렇다면 내 아이의 잠자는 뇌를 계발하고 좋은 품성과 습관이 몸에 밴 품위 있고 재능 있는 아이로 키우기 위해 나는 지금 우리 아이에게 무엇을 준비해 주어야 하는 걸까.

부모 노릇도 배워야 잘 할 수 있다.

부모라면 꼭 봐야 할 인성교육 실전 가이드 ‘숨결 하나까지 챙겨라’는 바로 이런 문제로 고민하는 이 시대의 부모를 위해, 지난 7년간 연인원 75만 명이 넘는 학생들에게 인성회복을 위한 교육기부활동을 펼쳐 온 저자가 들려주는 실질적인 인성교육 지침서이다. 먹이고 지식을 가르치는 것을 넘어, 미래가 원하는 재능과 자질을 한발 앞서 준비시켜주고 싶은 부모들을 위해, 저자는 감각기관의 계발을 통해 인성과 창의는 물론 재능까지 향상시킬 수 있는 새로운 개념의 오감발달 교육법을 제안한다. 일상 속 작은 행동의 변화만으로 내 아이의 잠자는 두뇌를 깨울 수 있다는 것이다. 바른 인성과 능력이 아예 습관이 되도록 만들어 주는 다양한 방법을 제시하고 있는 이 책을 통해 우리 아이들은 미래를 살아가는 데 필요한 인격과 자질, 재능을 한발 앞서 준비할 수 있을 것이다. 미래의 리더로 키우고 싶다면, 먼저 리더가 되는 습관부터 몸에 배게 해 주자.

작가정보

저자(글) 김인자

저자 김인자 대표는 학교 폭력 예방과 자살 방지를 위한 교육 기부활동을 펼치고 있는 (사)헥소미아심신건강연구소를 설립하여 현재까지 이끌어 오고 있다. 헥소미아 연구소는 청소년의 인성회복을 위해 희망 학교를 찾아가 무상으로 명상수업을 진행해 주는 교육 기부 단체로, 2007년부터 현재까지 연인원 75만 명이 넘는 학생과 시민을 위해 무상 봉사 활동을 펼쳐왔다. 이 책은 학교에서 만나는 우리의 아이들이 가정에서부터 보다 바른 인성을 지닌 아이로 성장하여, 가족과 사회는 물론 스스로를 더 가치롭게 만드는 사람이 되기를 바라는 마음에서 마련한, 세상의 모든 부모에게 드리는 자녀 교육 가이드북이다.

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