본문 바로가기

추천 검색어

실시간 인기 검색어

나 이제 진짜 갓생산다

1인치만 바꿔봐
정호철 지음
포르체 출판사SHOP 바로가기

2022년 06월 02일 출간

종이책 : 2022년 05월 11일 출간

(개의 리뷰)
( 0% 의 구매자)
eBook 상품 정보
파일 정보 ePUB (21.95MB)
ISBN 9791191393804
지원기기 교보eBook App, PC e서재, 리더기, 웹뷰어
교보eBook App 듣기(TTS) 가능
TTS 란?
텍스트를 음성으로 읽어주는 기술입니다.
  • 전자책의 편집 상태에 따라 본문의 흐름과 다르게 텍스트를​ 읽을 수 있습니다.
  • 전자책 화면에 표기된 주석 등을 모두 읽어 줍니다.
  • 이미지 형태로 제작된 전자책 (예 : ZIP 파일)은 TTS 기능을 지원하지 않습니다.
  • '교보 ebook' 앱을 최신 버전으로 설치해야 이용 가능합니다. (Android v3. 0.26, iOS v3.0.09,PC v1.2 버전 이상)

소득공제
소장
정가 : 11,200원

쿠폰적용가 10,080

10% 할인 | 5%P 적립

이 상품은 배송되지 않는 디지털 상품이며,
교보eBook앱이나 웹뷰어에서 바로 이용가능합니다.

카드&결제 혜택

  • 5만원 이상 구매 시 추가 2,000P
  • 3만원 이상 구매 시, 등급별 2~4% 추가 최대 416P
  • 리뷰 작성 시, e교환권 추가 최대 300원

작품소개

이 상품이 속한 분야

1인치만 바꿔봐!
오늘부터 시작하면 미래가 확실히 바뀌는 습관의 힘!

청년 창업가의 게으름 극복! 성공 습관 프로젝트

목표를 이루기 위해 세웠던 계획은 ‘내일부터’가 반복되던 시절, 어떻게 살지 몰라 방황하던 청춘의 저자는 성공한 이들처럼 되기 위해 무엇을 해야 하는지 탐구하고 그들의 공통점을 발견했다. 성공한 이들의 공통점은 바로 “좋은 습관을 자기 일상의 루틴으로 만들고, 꾸준히 반복해서 실천하고 생활 리듬의 주도권을 갖는 것”이었다. 이것이 저자가 우리에게 알려주는 성공의 비결이자 이 책의 핵심이다. 이 책은 작심삼일로 자괴감에 빠진 현대인과 스스로 게으르다 생각하는 사람들을 위해 자기 일상의 좋은 습관을 만드는 아주 사소한 지침을 전한다. 저자는 우리가 아직 명확한 목표와 목적이 설정되지 않았기 때문에 좋은 습관을 만들 수 없었다고 알려준다. 저자가 제시하는 좋은 습관 만들기 지침을 따라가다 보면 독자들은 자신이 무엇을 원하는 지 정확히 알게 될 것이다. 그렇게 발견한 자신의 목표와 목적에 맞춰 스스로를 성장시키는 습관과 루틴을 실천하며 어느새 ‘내가 되고 싶은 나’를 만나게 될 것이다.
Prologue ‘오늘’이라는 기회

P a r t 1 무엇이 우리의 가치를 결정하는가?
: 습관은 자신의 거울이다

01 생각하는 대로 살아가게 하는 ‘습관’
02 습관은 무의식 속에서 연속적으로 선택한 것으로 만들어진다
03 앞으로 우리의 가치를 결정하는 것은 습관이다
04 통제력을 발휘한다는 것은 ‘주체적인 삶’을 살겠다는 의지이다
05 ‘습관’은 지금보다 더 나은 내가 되기 위한 최고의 ‘수단’이다

P a r t 2 나만의 미래를 설계하자
: Self analysis

06 우리가 습관을 바꾸는 데 실패한 이유
07 눈앞의 행복에 중독된 우리가 좋은 습관을 만들 수 있는 방법
08 세계적인 거장 워런 버핏의 25-5의 법칙
09 내 인생의 목표를 최대한 명확하고 또렷하게 설계해야 한다
10 역산 사고를 통한 습관 설계: 나의 부고기사는 어떻게 나오면 좋을까?

P a r t 3 시작을 해야 결과가 있다
: Trigger

11 완벽주의 VS 비완벽주의, 승리는 언제나 비완벽주의자들이 한다
12 동기력은 순간의 감정에 불과하고 의지력은 에너지가 한정되어 있다
13 우리는 잦은 실패와 나에 대한 과대평가로 습관 형성에 늘 실패했다
14 매일 1%의 성장, 1년이면 38배 성장이 된다
15 시작을 위한 최고의 전략 ①: 목표를 작게 쪼개는 STEP UP 전략
16 시작을 위한 최고의 전략 ②: 최대한 명확하고 구체적으로 할 것
17 시작을 위한 최고의 전략 ③: 일단 시작하라
18 작은 시작을 통한 새로운 전환점을 만들어라

P a r t 4 시작을 했으면 계속해서 행동하자
: Act

19 의지력을 전략적으로 사용해 습관을 형성해야 한다
20 의지력 회복의 키워드 “양질의 휴식”
21 습관을 유지하고 발전시키기 위해서 동기부여를 잘 활용해야 한다
22 습관을 유지하고 발전시키는 데 있어 도파민을 100% 활용해야 한다
23 삶을 자신만의 페이스로 맞추자
24 습관을 형성하는 데 있어 환경은 큰 힘으로 작용한다
25 갑작스러운 환경 변화는 기존의 습관을 멈추게 하는 힘이 있다
26 실패는 성공으로 가는 하나의 경우의 수이다

P a r t 5 최종 목적지, 변화할 때까지 반복하자
: Repeat until the end

27 반복에 지치지 않는 사람이 승리한다
28 작은 성공을 통한 꾸준한 반복은 스스로 성장한다
29 인생의 변화를 이끄는 스위치 습관들 (1)
30 인생의 변화를 이끄는 스위치 습관들 (2)
31 코로나 시대, 지구촌 모두는 지금 습관의 변화가 필요하다
32 일상의 울타리 밖으로 전진하라
33 할 수 있을까 VS 할 수 있다: 말에는 힘이 있다
34 생각하는 대로 삶을 살아가는 것이 성공이다

S.T.A.R.하라! 1인치의 차이가 일으키는 나비효과!
다른 누구도 아닌 나의 인생이 바로 ‘갓생’이 되는 마법

작은 성공이 모여 큰 성공을 만들고, 작은 성공의 반복은 더 큰 도전을 할 수 있는 힘을 키워준다. 끝없는 반복으로 성공의 씨앗을 싹 틔우자! 저자는 작은 성공을 만들어줄 좋은 습관 형성 방법으로 ‘S.T.A.R.’의 4단계를 설명한다. 1단계는 습관 형성 준비 단계, 2단계는 준비한 습관을 시작하고 행동하는 단계, 3단계는 계속해서 행동하는 단계, 4단계는 지속적인 반복을 통해 변화를 달성하는 단계이다. 대부분의 사람들은 현재의 상황에 만족하지 못한다. 현실이라는 벽에 부딪혀 마음속에 있는 목표와 꿈을 외면한 채 지금이 최선인 듯 살아간다. 하지만 답이 없다고 느낄 때, 변화의 실마리를 찾을 수 없다고 느낄 때가 사실은 성장의 적기다. 저자가 제시하는 4단계를 따라 자신에 대한 확신과 믿음을 가지고 스스로 기회를 만들어보자.

읽기만 해도 변화가 시작된다! 오늘부터 1일
고착형 마인드 셋을 버리고 성장형 마인드 셋을 채우자

자고 일어나면 급변하는 세상, 예측 불가능한 시대를 살고 있는 우리가 세상의 모든 변수를 대비할 수는 없다. 그럼에도 우리가 예측하고 컨트롤할 수 있는 단 하나가 있다. 바로 주체적으로 삶을 이끌어나갈 수 있는 나 자신의 ‘습관’이다. 끊임없는 도전과 실패, 성공을 반복해온 정호철 저자는 나에게 필요한 작은 습관을 무기로 삶을 주도적으로 이끌어나간다. 특전사 장교 생활, 아시아인 비율이 3%에 불과했던 호주 기업에 입사, 바가지머리 브랜드 기획팀에 재직하며 영국 명품 브랜드 폴스미스와의 콜라보, 일본·중국·러시아·태국 진출을 이뤄냈다. 이후에는 내추럴 피트니스 대회 입상 등의 스스로를 끊임없이 성장시켰다. 이는 잘 만든 습관 하나로 이뤄낸 결과들이다. 저자는 단순히 좋은 습관이 아니라 내게 꼭 필요한 습관을 형성하는 것이 중요하다고 말한다. 이 책을 통해 나의 목적과 목표를 명확하게 알아보자. 저자는 말한다. 뛰어난 누군가는 따로 있는 것이 아니라 꾸준한 사람만 있을 뿐이라고! 독자들이 스스로에게 필요한 습관을 책의 안내에 따라 실천해 나간다면, 자신이 원하는 삶을 쟁취할 수 있다고 저자는 강조한다. 이 책은 독자의 성장형 마인드 셋을 채우는 지침서이자 좋은 습관을 이끄는 실행 가이드가 된다. 조금 오래 걸리더라도, 천천히 계속해서 1인치의 변화를 만들어나가는 모든 이들을 응원하고 있다.

작가정보

저자(글) 정호철

저자 : 정호철
대한민국에서 1%만 갈 수 있다는 특전사 장교 출신으로 전역 이후 호주 워킹홀리데이를 떠났다. 10개가 넘는 국가에서 생활하고 여행을 하면서 브랜드 디렉터라는 꿈을 키웠다. 한국에 돌아와 원하는 목표에 도달하기 위해서 끊임없이 실패하고 도전했고, 현재는 누구나 무한한 가능성을 가지고 있다는 기업 이념을 지닌 코스모스 피플이라는 프로젝트 그룹을 기획하고 가장 이상적이고 건강한 습관과 자기관리를 위한 Sound of water라는 H&B 브랜드를 론칭해 목표를 향해 계속해서 나아가며 운영하고 있다.

이 상품의 총서

Klover리뷰 (0)

Klover리뷰 안내
Klover(Kyobo-lover)는 교보를 애용해 주시는 고객님들이 남겨주신 평점과 감상을 바탕으로, 다양한 정보를 전달하는 교보문고의 리뷰 서비스입니다.
1. 리워드 안내
구매 후 90일 이내에 평점 작성 시 e교환권 100원을 적립해 드립니다.
  • - e교환권은 적립일로부터 180일 동안 사용 가능합니다.
  • - 리워드는 1,000원 이상 eBook, 오디오북, 동영상에 한해 다운로드 완료 후 리뷰 작성 시 익일 제공됩니다.
  • - 리워드는 한 상품에 최초 1회만 제공됩니다.
  • - sam 이용권 구매 상품 / 선물받은 eBook은 리워드 대상에서 제외됩니다.
2. 운영 원칙 안내
Klover리뷰를 통한 리뷰를 작성해 주셔서 감사합니다. 자유로운 의사 표현의 공간인 만큼 타인에 대한 배려를 부탁합니다. 일부 타인의 권리를 침해하거나 불편을 끼치는 것을 방지하기 위해 아래에 해당하는 Klover 리뷰는 별도의 통보 없이 삭제될 수 있습니다.
  • 도서나 타인에 대해 근거 없이 비방을 하거나 타인의 명예를 훼손할 수 있는 리뷰
  • 도서와 무관한 내용의 리뷰
  • 인신공격이나 욕설, 비속어, 혐오 발언이 개재된 리뷰
  • 의성어나 의태어 등 내용의 의미가 없는 리뷰

구매 후 리뷰 작성 시, e교환권 100원 적립

문장수집

문장수집 안내
문장수집은 고객님들이 직접 선정한 책의 좋은 문장을 보여 주는 교보문고의 새로운 서비스 입니다. 교보eBook 앱에서 도서 열람 후 문장 하이라이트 하시면 직접 타이핑 하실 필요 없이 보다 편하게 남길 수 있습니다. 마음을 두드린 문장들을 기록하고 좋은 글귀들은 ‘좋아요’ 하여 모아보세요. 도서 문장과 무관한 내용 등록 시 별도 통보없이 삭제될 수 있습니다.
리워드 안내
  • 구매 후 90일 이내에 문장 수집 등록 시 e교환권 100원을 적립해 드립니다.
  • e교환권은 적립일로부터 180일 동안 사용 가능합니다.
  • 리워드는 1,000원 이상 eBook에 한해 다운로드 완료 후 문장수집 등록 시 제공됩니다.
  • 리워드는 한 상품에 최초 1회만 제공됩니다.
  • sam 이용권 구매 상품/오디오북·동영상 상품/주문취소/환불 시 리워드 대상에서 제외됩니다.

구매 후 문장수집 작성 시, e교환권 100원 적립

    교보eBook 첫 방문을 환영 합니다!

    신규가입 혜택 지급이 완료 되었습니다.

    바로 사용 가능한 교보e캐시 1,000원 (유효기간 7일)
    지금 바로 교보eBook의 다양한 콘텐츠를 이용해 보세요!

    교보e캐시 1,000원
    TOP
    신간 알림 안내
    나 이제 진짜 갓생산다 웹툰 신간 알림이 신청되었습니다.
    신간 알림 안내
    나 이제 진짜 갓생산다 웹툰 신간 알림이 취소되었습니다.
    리뷰작성
    • 구매 후 90일 이내 작성 시, e교환권 100원 (최초1회)
    • 리워드 제외 상품 : 마이 > 라이브러리 > Klover리뷰 > 리워드 안내 참고
    • 콘텐츠 다운로드 또는 바로보기 완료 후 리뷰 작성 시 익일 제공
    감성 태그

    가장 와 닿는 하나의 키워드를 선택해주세요.

    사진 첨부(선택) 0 / 5

    총 5MB 이하로 jpg,jpeg,png 파일만 업로드 가능합니다.

    신고/차단

    신고 사유를 선택해주세요.
    신고 내용은 이용약관 및 정책에 의해 처리됩니다.

    허위 신고일 경우, 신고자의 서비스 활동이 제한될 수
    있으니 유의하시어 신중하게 신고해주세요.


    이 글을 작성한 작성자의 모든 글은 블라인드 처리 됩니다.

    문장수집 작성

    구매 후 90일 이내 작성 시, e교환권 100원 적립

    eBook 문장수집은 웹에서 직접 타이핑 가능하나, 모바일 앱에서 도서를 열람하여 문장을 드래그하시면 직접 타이핑 하실 필요 없이 보다 편하게 남길 수 있습니다.

    P.
    나 이제 진짜 갓생산다
    1인치만 바꿔봐
    저자 모두보기
    저자(글)
    낭독자 모두보기
    sam 이용권 선택
    님이 보유하신 이용권입니다.
    차감하실 sam이용권을 선택하세요.
    sam 이용권 선택
    님이 보유하신 이용권입니다.
    차감하실 sam이용권을 선택하세요.
    sam 이용권 선택
    님이 보유하신 프리미엄 이용권입니다.
    선물하실 sam이용권을 선택하세요.
    결제완료
    e캐시 원 결제 계속 하시겠습니까?
    교보 e캐시 간편 결제
    sam 열람권 선물하기
    • 보유 권수 / 선물할 권수
      0권 / 1
    • 받는사람 이름
      받는사람 휴대전화
    • 구매한 이용권의 대한 잔여권수를 선물할 수 있습니다.
    • 열람권은 1인당 1권씩 선물 가능합니다.
    • 선물한 열람권이 ‘미등록’ 상태일 경우에만 ‘열람권 선물내역’화면에서 선물취소 가능합니다.
    • 선물한 열람권의 등록유효기간은 14일 입니다.
      (상대방이 기한내에 등록하지 않을 경우 소멸됩니다.)
    • 무제한 이용권일 경우 열람권 선물이 불가합니다.
    이 상품의 총서 전체보기
    네이버 책을 통해서 교보eBook 첫 구매 시
    교보e캐시 지급해 드립니다.
    교보e캐시 1,000원
    • 첫 구매 후 3일 이내 다운로드 시 익일 자동 지급
    • 한 ID당 최초 1회 지급 / sam 이용권 제외
    • 네이버 책을 통해 교보eBook 구매 이력이 없는 회원 대상
    • 교보e캐시 1,000원 지급 (유효기간 지급일로부터 7일)
    구글북액션을 통해서 교보eBook
    첫 구매 시 교보e캐시 지급해 드립니다.
    교보e캐시 1,000원
    • 첫 구매 후 3일 이내 다운로드 시 익일 자동 지급
    • 한 ID당 최초 1회 지급 / sam 이용권 제외
    • 구글북액션을 통해 교보eBook 구매 이력이 없는 회원 대상
    • 교보e캐시 1,000원 지급 (유효기간 지급일로부터 7일)