마음을 안아준다는 것 : 말 못 하고 혼자 감당해야 할 때 힘이 되는 그림책 심리상담

말 못 하고 혼자 감당해야 할 때 힘이 되는 그림책 심리상담

김영아 지음 | 서은숙 그림

마음책방 2021년 09월 01일 출간 종이책 : 2021년 06월 10일 출간

작품소개

책소개

시도 때도 없이 울컥하고 감정 조절이 힘들어서
“그림책 상담을 받았습니다”

누구나 그렇듯, 한두 가지 상처는 갖고 있다. 차이가 있다면 상처의 깊이일 것이다. 이 상처는 때로 열정을 일으키는 삶의 원동력이 되기도 하고, 반대로 자신을 학대하는 폭력이 되기도 한다. 이 책은 그런 상처를 피하지 않고 당당히 맞서서 이겨내는 사람들의 상담 기록이다.
사람들은 말한다. 그까짓 일로 상담까지 받느냐고. 하지만 그까짓 일로 우리의 삶이 흔들리고 마음이 피폐해져 간다. 아직까지 상담이라는 것이 거리감이 있고 낯설게 느껴질 수 있다. 친구에게, 동료에게, 이웃에게 쉽게 하소연할 수는 있어도 상담자를 찾아가 문제를 풀어보는 것은 부담스럽다. 그래도 조금 용기를 내어보자. 나를 치유할 수 있는 것 오직 나뿐이고, 그 과정을 전문가인 상담자만이 도와줄 수 있다. 이 책은 용기를 내어 ‘내 안의 나’를 만나기 위해 독서치유심리학자 김영아 교수를 찾은 사람들의 ‘그림책 심리상담’ 이야기를 담았다.

목차

글을 시작하며

하나. 아주 잘 감춘 줄 알았는데
둘. 사랑을 주었다는데 왜 난 받은 게 없지
셋. 부메랑처럼 돌아오는 무의식의 감정
넷. 다르다고 틀린 건 아니잖아
다섯. 사람 맘을 아프게 한다는 것은
여섯. 그래야 한다고 누가 그랬는데
일곱. 가끔씩 올라오는 또 다른 나
여덟. 초라하고 형편없다고 나에게 말한다면 ……
아홉. 나를 만나는 여행의 시작
열. 나만 몰랐던 내 그림자
열하나. 벼랑 끝으로 내모는 것은 사실 나였다
열둘. 내 안의 나는 몇 살일까?
열셋. 건강한 발달은 남의 이야기일까?
열넷. 지금 여기가 중요해
열다섯. 내 아픔을 관객으로 바라보면
열여섯. 코로나블루가 가져다준 충만함
열일곱. 기적은 나에게서 온다

글을 마치며

출판사 서평

독서치유심리학자 김영아가 들려주는
‘그림책 심리상담’ 이야기

저자 김영아 교수는 독서치유상담사다. 내담자들의 문제를 상담으로 이끌어가면서 그 처방으로 내담자의 상황에 맞는 책을 소개해 준다. 특히 그림책을 적극적으로 권해준다. 경우에 따라 수필, 영화, 그리고 시, 소설 등도 소개하지만 여러 가지 면에서 가장 효율적이고 효과가 좋은 그림책을 자주 활용한다. 무엇보다 내담자들이 짧은 시간 내에 자신의 내면을 직면할 수 있는 강력한 매체이고 치유 도구이기 때문이다.
이 책은 결혼을 앞둔 신부부터 연애만 하는 여자, 아이들과의 상담이 두려운 교사, 직장생활의 스트레스가 심한 회사원, 승진에서 탈락한 대기업 직원, 폭력 가정에서 자라 아이를 원치 않는 남자, 부모를 잔인하게 죽인 남자, 군부대의 관심사병, 불안으로 살인까지 저지른 교도소 재소자, 남편의 폭력으로부터 도망치고 싶은 가정주부, 남편의 화를 더는 참을 수 없다는 중년여성, 집 떠나와 독하게 살아온 교사 등까지 정말 다양한 사람들의 이야기를 들려준다.

결코 낯설지 않은 ㅡ 바로 이웃이요, 친구요,
나의 이야기다

그들은 평범한 듯 평범하지 않고, 특별한데 특별하지 않다. 분명 낯선 이들의 이야기인데 결코 낯설지 않다. 바로 이웃이요, 친구요, 나의 이야기이기 때문이다.
저자 김영아 교수의 심리상담은 이런 그들의 마음을 아무 조건 없이 안아주고 있다. 그리고 그들은 그림책으로 처방받으면서 응어리진 상처를 조금씩 치유해 가고 있다.
이처럼 내담자들은 처방받은 그림책이 들려주는 이야기에서, 보여주는 주인공의 모습에서 ‘나’를 찾고 그런 자신을 안아주었다. 이 책에는 그림책 심리상담을 통해, 주변에 말도 못 하고 혼자서 감당해야 했던 문제로부터 자유로워지고 심리적으로 수월해져 가는 내담자들의 마음이 생생하게 담겨 있다.

“강의 때마다, 상담 때마다 심지어 방송에서도 나는 그림책을 단순히 그림이 있는 책이라고 만만하게 볼 것이 아님을 강조하고 또 강조한다. 그림책은 쉽게 풀어내지 못할 다양한 주제를 시공을 초월해서 임팩트 있게 전하는 면에서는 탁월한 매체임이 틀림없기 때문이다. 나아가 강력한 치유 도구이기도 하다.” - 본문 중에서

작가정보

저자(글) 김영아

저자 : 김영아
독서치유상담사이자 치유심리학자. 열두 살 때 기차에서 떨어지는 사고를 당해 열두 시간에 걸친 대수술을 받고 기적적으로 살아났다. 하지만 사고 후유증과 생후 45일 만에 갖게 된 안면기형으로 열등감과 끊임없이 싸워야 했고, 삶에 얹어진 가난은 절망으로 내몰았다. 두려움과 조바심으로 자신을 닦달하고 자존감을 바닥까지 내던지는 숱한 착오를 겪은 끝에 천천히 자기만의 속도로 긍정의 우물을 퍼 올리면서 지금의 따듯한 자리에 닿았다. 지난날 너무나 아팠던 상처를 회복하고자 ‘상처 입은 치유자’가 되어 ‘나’와 ‘너’의 마음을 안아준다는 것의 의미를 되새기며 주어진 소명을 다하고 있다.
이화여자대학교에서 국문학을 전공하고 동 대학원에서 상담심리학을 전공했으며 서울기독대학교에서 기독교 상담학 박사 학위를 받았다. 이화여자대학교 평생교육원, 영남사이버대학교, 한세대학교 치료상담대학원에서 강의하며 후학을 양성했다. 그림책 성장학교와 그림책 심리성장 연구소를 운영하며 TBN 한국 교통방송 『음악쌀롱』 ‘어른을 위한 동화’ 코너에서 다양한 그림책을 소개하였다. 현재 한겨레교육에서 독서 및 그림책 심리 지도사를 양성하고 있으며, 유튜브 채널 『허심탕 TV』에서 심리학을 기반한 치유 활동과 강의 등으로 바쁜 나날을 보내고 있다.
저서로는 《마음을 안아준다는 것》, 《내 마음을 읽어주는 그림책》, 《그림책으로 아이 마음 읽어주기 엄마 마음 위로하기》, 《그만 아프기로 했다》, 《십대라는 이름의 외계인》, 《내 남자의 그 여자》, 《나와 잘 지내는 연습》, 《아픈 영혼 책을 만나다》 등이 있다.

그림 : 서은숙
서은숙(달콩)
따뜻한 일상을 그리는 일러스트레이터 달콩. ‘달콩작가의 그림작업실’을 운영하며 클래스101과 아이디어스에서 아이패드 드로잉 온라인 클래스를 진행하고 있으며 일러스트 캐리커처를 판매하고 있다. 저서로는 《프로크리에이트로 쉽게 그리는 나만의 아이패드 드로잉》이 있다.

그림/만화 서은숙