인생은 더 많은 것들을 준비해두었다

자아를 찾아 노년의 행복을 이루는 삶

마리아 바이어도라지오 지음 | 김희상 옮김

청미 2019년 03월 26일 출간 종이책 : 2019년 02월 15일 출간

작품소개

책소개

노년을 새롭게 바라봄으로 나아가는 첫걸음!

노년을 부정적으로 바라보는 고정 관념을 허물고 나이듦을 전혀 다르게 살아낼 수 있다는 믿음을 키우도록 도와주는 『인생은 더 많은 것들을 준비해두었다』. 저자는 이 책을 통해 자신을 믿고 마음 깊숙한 곳에서 힘을 끌어올리며 ‘노년’을 바라보는 굳어진 관점을 용감하게 무너뜨리는 깨달음을 전해주고자 한다. 이 깨달음의 기초는 폭넓은 취재로 확인한 잠재력, 인간이 고령의 나이에도 증명해 보이는 놀라운 잠재력이다. 좀 더 흥미진진한 노년 생활을 원하는 사람이라면, 지금 당장 이를 위한 노력을 시작해야만 한다고 이야기하면서 노년을 떠올리는 다른 사고방식을 연습할 수 있도록 이끌어준다.

목차

들어가며

제1부 노년을 바라보는 생각을 물구나무 세우자

젊어서는 병에 시달렸는데, 늙어서 건강하다? 충분히 가능하다!
91세에 후지산에 오른 여인 ― 훌다 크룩스

‘병을 앓으면 어쩌지 하는 생각’에 사로잡히지 말자
“병이 어쩌고 하는 이야기는 너무 많이 하지 말아요!” ― 헤르만 퓐더 박사, 90세

어려움은 극복하라고 있는 것이다
“일어나서 한번 해봐!” ― 힐다 켐프, 98세

사람들과의 만남 ― 진정한 불로장생의 묘약
“저는 사람들을 만나는 것이 좋아요!” ― 필리스 셀프, 102세의 사업가

새로움에 도전할 용기 ― 나이는 상관없다
85세에 암벽 등반을 발견하다, “재밌어요!” ― 도리스 롱

어려서 배우지 못한 것은 어른이 되어서도 절대 못 배운다?
이미 오래전에 무너진 속설
91세에 학사 학위를 따다 ― 앨런 스튜어트

노년의 매력
“79세에 모두를 매혹하다” ― 일제 페타우

제 2부 미래를 의식적으로 설계하고 확장하자

인생의 붉은 실타래
직업, 소명감은 오래도록 젊음을 지켜준다
열정의 곡예사 ― 콘라트 투라노, 98세

정신의 개방성
늙음은 생각이 만든다. 젊음도 마찬가지다
자발적으로, 호기심을 가지고, 모험을 즐기자 ― 연령 : 77세, 이름 : 하이디 헤처

창의성 - 완벽한 노화 방지법
다르게 살고, 다르게 생각하며, 새로움을 창조하자
“머릿속에 가진 걸 모두 실현시키자면 나는 아직 50년을 더 살아야 한다”
― 크리스티안 그룰, 80세

봉사 활동은 노년을 어떻게 역동적으로 만드나
타인을 위한 봉사는 노년에 생동감을 불어넣어준다
“이기적이지 않고 이웃을 위해 헌신하다” ― 프리드리히 팀, 90세

배후에 숨겨진 힘
인생이라는 계곡의 밑바닥에서 새롭게 시작하자
“인간은 인생을 살며 자신을 완성하는 일에 매진해야 한다고 봅니다” ― 안네 R., 79세

마치며
참고 문헌과 추천 도서
색인
저자 소개

책 속으로

노년을 인생의 따로 떼어진 한 부분으로 여기지 말고, 자신의 이상, 자신의 꿈, 자신의 재능을 충실하게 펼쳐내며 충만한 삶을 살아내는 사람을 모범으로 삼자. 자기 자신 안에 숨은 행복의 단서를 일찌감치 찾아 나설수록 그만큼 더 우리 앞에 놓인 인생은 행복해진다. 우리 안에 숨은 행복, 이것은 곧 있는 그대로의 자신을 뜻한다. (16쪽)

미국의 심층심리학자 제임스 힐먼James Hillman은 노년을 두고 흥미로운 발언을 했다. “노년을 괴롭히는 주된 병은 우리가 노년에 대해 가지는 생각이다.” (28쪽)

“노년과 질병을 두고 흔히 하는 생각이야말로 말이 되지 않는다.” 노년의 건강을 ‘비정상적인 것’으로 보는 우리의 생각이 틀렸다는 말이다. ‘비정상적인 것’은 오로지 건강한 늙은 사람이 왜 그처럼 적은가 하는 물음이라고 어그스터는 덧붙였다. (39쪽)

주변의 대다수 사람들이 믿는 것과는 좀 다른 생각이나 의견을 가지는 것은 이른바 ‘흐름을 거스르는 수영’과 마찬가지다. 힘들 뿐만 아니라, 홀로 버려진 것 같은 느낌으로 괴롭기도 한 것이 통념에 맞서 싸우는 일이다. 그러나 묵묵히 참고 견디며 고정 관념을 무너뜨릴 때 우리는 강력한 생명력의 원천에 이른다. (42쪽)

공감은 상대방을 온전한 인격체로 존중해주면서 문제가 가진 뿌리가 무엇인지 살피는 것이지, 하소연하는 증상에 흔들리는 것이 아니다. 반대로 동정심은 증상에 일일이 대꾸하는 것, 곧 ‘함께 아파하며 징징대는 것’이다. (57쪽)

인생을 오로지 자기중심으로만 생각하고 다른 사람들에게 더는 관심을 가지지 않을 때 사람은 비로소 늙은 것이라고 그녀는 말했다. 젊은이들이 어떻게 생각하는지 알아야 하며, 젊은이들의 의견을 인정해주어야 한다고도 그녀는 강조했다. 이것이 바로 젊음을 유지하는 비결이다. (83쪽)

“하고 싶은 일이면 용기를 가지고 하라! 보기만 해도 즐겁고 매력적으로 보이는 일이라면 망설일 것 없다. 위험하고 무모하며 심지어 ‘미친 짓’으로 보일지라도 도전하고 싶은 욕구가 불타오르는 일이라면 하라!” (96쪽)

그는 배움을 통해 자신의 지평을 넓히는 일에 너무 늦은 때란 없다고 말했다. 새로운 친구를 사귀고 가치 있는 일을 하는 데 도전하는 것에도 너무 늦은 때는 없다고 그는 강조하기도 했다. (113쪽)

밝은 성격과 진심으로 좋아하는 직업은 아무래도 건강한 장수를 누리는 비결인 모양이다. (144쪽)

“언제나 아름답고 흥미로우며 무엇보다도 끊임없이 새로운 것이 많아요. 나는 이 모든 것을 체험하고 싶어요.” 우리가 익히 아는 것을 넘어서서 인생이 베풀 수 있는 모든 것에 설레는 마음을 잘 보여주는 표현이다. (166쪽)

투쟁이 젊음을 지켜준다!
- 공감 능력을 자랑하며 진보적이고 반항적인 노년을 살자(192쪽)

변화는 단호함과 분명한 목표 지향을 요구하는, 시간이 매우 오래 걸리는 과정이다. 도전을 요구하는 변화일수록 그만큼 더 큰 용기를 우리에게 요구한다. (217쪽)

지구력이야말로 성공의 진정한 비결임을! 무슨 일을 하든 결정적인 것은 지구력이다. 특히 뭔가 어려운 일을 계획하고 아주 멀리 나아가고자 할 때 지구력은 최선의 비결이다. (222쪽)

출판사 서평

건강하고 자신감에 넘치며 활달하고 자유롭게 인생을 즐기자
노년을 바라보는 생각을 물구나무 세우자
미래를 의식적으로 설계하고 확장하자

열정을 가지고 인생을 살아내자.
어떤 나이에서든 건강하고 자신감에 넘치며 활달하고 자유롭게 인생을 살자. 이것은 꿈이 아니다. 생동감이 넘치는 노년은 얼마든지 가능하다. 그리고 당신도 얼마든지 이런 노년을 이룰 수 있다.

창의적 영감이 넘치는 노년은 행운과도, 유전자와도 관계가 없다.
주름살이 없다고 젊은 것이 아니다. 열린 자세로 호기심을 가지고 새로운 도전 과제에 열광하는 인생을 사는 사람이 젊다. 나이듦을 그저 ‘감당’만 할 게 아니라
열정을 가지고 인생을 사는 사람은 모든 연령대를 만끽할 수 있다.

이 책은 노년을 부정적으로 바라보는 고정 관념을 허물고 나이듦을 전혀 다르게 살아낼 수 있다는 믿음을 키우도록 도와준다. 긴장감이 넘치는 진정한 인생을 만끽할 기회를 잡자!

“인생은 언제나 아름답고 흥미로우며,
무엇보다 끊임 없이 새로운 것이 많아요.
나는 이 모든 것을 경험하고 싶어요”
- 77세에 2년간 57개국의 자동차 세계일주 계획을 실천한 하이디 헤처

저자는 이 책을 통해 자신을 믿고 마음 깊숙한 곳에서 힘을 끌어올리며 ‘노년’을 바라보는 굳어진 관점을 용감하게 무너뜨리는 깨달음을 전해주고자 한다. 이 깨달음의 기초는 폭넓은 취재로 확인한 잠재력, 인간이 고령의 나이에도 증명해 보이는 놀라운 잠재력이다.

책은 크게 두 부분으로 나뉜다.
‘노년을 바라보는 생각을 물구나무 세우자’라는 제목의 제1부는 노년을 부정적으로 바라보는 사고방식을 깨끗이 청소하려는 목표를 가진다. 틀에 박힌 부정적 사고, 이를테면 노년은 질병과 고독과 갈수록 떨어지는 정신력과 매력을 의미한다는 사고방식은 깨끗이 잊어버리자. 인생은 성장과 자아실현에 초점을 맞추어야 한다고 자신을 다독이자. 제2부, ‘미래를 의식적으로 설계하고 확장하자’는 건설적인 인생 설계를 목표로 삼는다. 자신의 정체성을 찾아갈 붉은 실타래를 놓치지 않고 창의성과 열정과 정신력을 키우는 자아실현에 초점을 맞추는 젊은 생각이 핵심이다.

각 부분에는 실제 사례를 다룬 장이 주된 내용을 이룬다.
91세에 후지산에 오른 훌다 크록스, 102세의 사업가 필리스 셀프, 85세에 암벽등반을 시작한 도리스 롱, 91세에 학위를 딴 앨런 스튜어트, 79세에 미인대회에서 우승한 일제 페타우, 98세의 곡예사 콘라트 투라노 등 부정적인 사고방식을 떨치고 노년을 보는 통념을 벗어난 독특한 방식으로 인생을 만끽하는 사람이 실제 살아가는 모습을 보여준다.

이 책은 ‘노년을 새롭게 바라봄’으로 나아가는 첫걸음이다.
저자는 무엇이 가능한지 가늠할 눈을 뜨게 해주며, 어떻게 이를 이룩할 수 있는지 실천의 길을 보여준다. 다른 사람들이 심지어 대단한 고령에도 어떤 일을 성취했는지 확인한 독자는 이에 자극과 격려를 받아 자신도 행복한 노년을 꾸리는 길을 찾아 나설 게 틀림없다.
?
이 책은 ‘지침서’ 혹은 ‘워크북’의 성격을 띠기도 한다.
노년을 연습하는 ‘워크북’이라? 대체 노년이 ‘연습’할 수 있는 것이기는 한가? 답은 간단하다. 좀 더 흥미진진한 노년 생활을 원하는 사람이라면, 지금 당장 이를 위한 노력을 시작해야만 한다. 무엇보다도 노년을 떠올리는 다른 사고방식을 연습해야만 한다.

프랑스 여성 잔 칼망 Jeanne Calment은 90세의 나이로 자신이 살던 집을 팔았다. 가격을 협상하며 칼망은 단 하나의 조건만 내걸었다. 곧 막대한 집값을 요구하는 대신, 자신이 죽을 때까지 매달 생활비를 달라는 조건이었다. 집을 구매한 47세의 변호사는 이보다 더 좋은 거래는 있을 수 없다고 회심의 미소를 지었다. 그녀가 워낙 고령이라 그저 몇 년 동안만 생활비를 주면 될 것이라고 계산한 것이다. 몇 년의 생활비라고 해야 실제 집값에 비하면 그야말로 새 발의 피라고 변호사는 여겼다. 그러나 변호사는 심각한 오판을 저질렀다. 잔 칼망은 122세에도 여전히 살아남았다. 변호사는 77세에 그녀보다 먼저 죽었다. 이미 지급한 생활비는 집값의 곱절을 넘어섰으며, 변호사 가족은 계속해서 칼망에게 생활비를 지급해야만 했다.

저자는 노년에도 가능한 모든 것의 팔레트를 보여주고 이런 가능성을 다른 누구도 아닌 자신의 것으로 삼도록 용기를 북돋아준다. 독자 여러분이 삶에 일종의 유효기간이 있다고 생각해왔다면, 이 책을 통해 자아를 찾아 노년의 행복을 이루는 인생을 살기를 진심으로 바란다.

<독일 아마존 독자 서평>
★★★★★ 이 책을 읽는 즐거움!
★★★★★ 늙는 것이 두렵지 않다!
★★★★★ 영감에 충만한 창의적 노년을 바라는 기대감!

작가정보

저자(글) 마리아 바이어도라지오

마리아 바이어도라지오는 명확한 목표를 가진 책을 써왔다. 그녀는 사람들로 하여금 대중의 의견과 확신에 이끌리지 않고 자신의 인생을 용감하고 진정성 있게 꾸리도록 격려하고 싶어 한다.

현재 마리아는 국제 개발 협력의 전문가이자 상담사로 일하며, 20년이 넘게 수많은 국가의 사람들을 도와 프로젝트 수행, 문제 상황 분석, 창의적 해결책의 모색에 힘쓰며 커뮤니케이션과 인격 함양을 코치해왔다. 그녀는 인생에서 무엇이 가능하며, 또 언제부터 무엇은 가능하지 않은지 가려보는 개인의 관점은 매우 상대적임을 보여준다. 마리아 바이어도라지오는 개발 지원 분야의 전문 서적 세 권, 두 편의 소설, 그리고 역동적이며 영감에 넘치는 노년을 주제로 쓴 두 권의 실용서의 저자다.

다르게 생각하고, 다르게 살며, 다르게 행동하자. 이것이 긴장감에 넘치는 진정한 인생, 그리고 내면의 젊음을 유지하는 그녀의 비결이다.

번역 김희상

성균관대학교와 동 대학원에서 철학을 전공했으며, 독일 뮌헨의 루트비히막시밀리안대학교와 베를린 자유대학교에서 헤겔 이후의 계몽주의 철학을 연구했다. 저서로『생각의 힘을 키우는 주니어 철학』을 집필했고, 역서로는 『늙어감에 대하여』, 『사랑은 왜 아픈가』, 『봄을 찾아 떠난 남자』,『나는 왜 테러리스트를 변호했나?』 등 100여 권이 있다.