처음 부모 육아 멘붕 탈출법

신생아부터 72개월까지 SOS 육아 고민 해결서

곽재혁 지음

소울하우스 2020년 08월 06일 출간 종이책 : 2020년 03월 20일 출간

작품소개

책소개

신생아부터 72개월까지 SOS 육아 고민 해결서
300여 개 증상별 대처법으로 육아 멘붕 상황을 탈출하자!

“감기가 안 나으면 병원을 바꿔야 하나요?”, “항생제는 안 쓰는 게 좋지 않나요?”, “딸꾹질을 자주 하는데 괜찮을까요?”, “태열인가요, 아토피인가요?”, “자꾸 아픈데 어린이집에 보내지 말아야 할까요?”
병원에서 쉽게 물어볼 수 없었던 질문들, 병원을 다녀와도 해결되지 못한 궁금증들, 인터넷 검색으로 답을 얻기 어려웠던 질문들에 대해 나와 같은 처음 부모이자 14년 차 소아청소년과 전문의가 속 시원한 해답을 드립니다. 근거와 출처가 불분명한 인터넷 정보는 이제 그만! 이해하기 쉬운 제대로 된 의학 정보로 육아 멘붕 상황을 탈출하세요!

[책 개요]
처음 아기를 키우다 보면 흔한 딸꾹질부터 자지러지는 울음, 크고 작은 상처까지, 부모를 멘붕에 빠지게 하는 상황이 매일같이 벌어집니다. 아이가 아파서 진료실을 찾았지만 머리가 하얘져서 뭘 물어봐야 할지 몰랐던 경우, 이것저것 더 묻고 싶어도 뒤에 기다리는 환자들이 눈에 밟혀 서둘러 질문을 마쳤던 경우, 의사의 진단에 고개를 끄덕였지만 정작 그게 무슨 얘기였는지 잘 몰라 뒤늦게 후회했던 경우?. 부모라면 모두 수차례 겪게 되는 상황입니다. 집에 돌아와서 내가 진짜 궁금했던 질문을 인터넷으로 검색해보지만 차고 넘치는 정보 중에서 진짜와 가짜 정보를 가려내기란 더 어렵지요.
병원에서 쉽게 물어볼 수 없었던 질문들, 병원을 다녀와도 해결되지 못한 궁금증들, 인터넷 검색으로 답을 얻기 어려웠던 그런 질문들에 대해 나와 같은 처음 부모이자 14년 차 소아청소년과 전문의, 피터 쌤이 속 시원한 답을 드립니다. 아기를 둘러업고 병원을 찾아도 해결 못 했던 육아 멘붕 상황을 이제 이 책으로 해결하세요.

목차

추천사 - 피터 쌤과 함께 초보 부모 탈출하기
머리글 - 현실적이면서 따뜻한 육아 길잡이가 되기를 바랍니다

Chapter 1. 신생아, 모든 게 궁금해요! 신생아 Q&A
Case 1. 심장에서 잡음이 들린다고요?
Q.아기 심장에서 잡음이 들린다는데 어떻게 해야 하나요? / Q.심잡음이 들리면 무조건 심장초음파 검사를 해야 하나요? / Q.동네 소아청소년과가 아니라 대학병원에 가야 하지 않을까요? / Q.심잡음이 들렸다 안 들렸다 할 수도 있나요? / Q.심잡음이 안 들릴 때에도 심장병이 있을 수 있나요? / 병적 심잡음을 유발하는 대표적 선천 심질환 5가지
Case 2. 딤플이 있다고 해서 걱정돼요!
Q.딤플이 뭔가요? / Q.딤플은 왜 생기는 건가요? / Q.최악의 경우 어떤 이상이 생길 수 있나요? / Q.정밀검사가 필요한 경우에는 어떤 검사를 받게 되나요? / 딤플이 있는 아기에게 초음파나 MRI를 시행해야 하는 경우
Case 3. 신생아 황달이 심하면 모유를 끊어야 하나요?
Q.신생아 황달은 왜 일어나는 거죠? / Q.황달이 심하면 모유를 끊어야 하나요? / Q.조기 모유 황달은 뭔가요? / 신생아 황달에서 치료가 필요한 경우는?
Case 4. 신생아에게 열이 나면 어떡해요?
Q.신생아에게 열이 나면 무조건 병원에 가야 하나요? / Q.엄마에게 받은 항체가 있는 신생아에게 왜 감염이 발생하는 거죠? / Q.3개월 미만의 아기에게 열이 나면 무조건 입원해야 하나요? / 신생아에게 열이 날 때, 꼭 병원에 데려가야 하는 경우
Case 5. 태열인가요, 아토피인가요?
Q.태열인가요, 아토피인가요? / Q.태열이 심해져서 아토피가 되면 어떡하죠? / Q.덥게 키워서 태열이 심해진 건가요? Q.신생아에게 가장 적합한 온도와 습도는? / 신생아에게서 흔히 발견되는 일과성 피부 병변들 - 좁쌀종, 신생아 중독 홍반, 한진, 신생아 여드름, 연어반, 대리석양 피부
Case 6. 신생아에게 눈곱이 끼면 어떻게 해야 하나요?
Q.코눈물관이 막혀 있으면 어떻게 치료해야 하나요? / Q.안약은 어떻게 넣어야 하나요? / Q.눈물샘 마사지는 어떻게 하나요? / Q.안약을 넣다가 좋아져서 끊었는데, 얼마 후에 눈곱이 다시 껴요 / 선천 코눈물관 막힘의 치료
Case 7. 녹색 변을 보는데 괜찮을까요?
Q.아기 변이 녹색인데 괜찮을까요? / Q.어떤 색깔이 건강한 아기 변이라고 할 수 있나요? / 변 색깔에 따른 대처 방법
Case 8. 기저귀에 붉은 얼룩이 묻어 있어요!
Q.기저귀에 주황색 얼룩이 묻어 있는데, 혹시 피는 아닐까요? / Q.태어난 지 며칠 안 된 우리 딸 기저귀에 피가 묻어 있어요! / Q.소아청소년과에 기저귀를 가져가는 게 좋나요? / 신생아 기저귀에서 보이는 얼룩에 대한 대처 방법
Case 9. 아기에게 기저귀 발진이 생겼어요!
기저귀 발진에 사용하는 연고들
Case 10. 설소대가 짧다는데 어떡하죠?
Q.아기가 모유 수유를 잘 못 하는 게 설소대 때문일까요? / Q.설소대가 짧으면 어떤 문제가 생기나요? / 설 유착의 수술적 치료
Case 11. 아구창, 엄마 잘못인가요?
아구창의 치료
Case 12. 그 외의 신생아 건강 관련 질문들
Q.아기가 자지러지게 우는데 영아 산통인가요? / Q.아기가 딸꾹질을 너무 자주 하는데 괜찮을까요? / Q.두피에 각질과 누런 딱지가 생겼는데 지루성 피부염인가요? / Q.배꼽 관리는 어떻게 해줘야 하나요? / Q.아기 눈이 몰려 보이는데, 사시는 아닐까요? / Q.아기가 한쪽으로만 고개를 돌리고 있는데, 사경은 아닐까요?

+ 처음 부모를 위한 성장 발달 체크리스트
Q.영유아 검진, 꼭 받아야 하나요?
Q.우리 아기는 언제쯤 걸을까요?
Q.운동 발달의 순서와 시기가 궁금해요
Q.정상적인 언어 발달 과정이 궁금해요
신장 백분위수 / 체중 백분위수 / 머리둘레 백분위수

Chapter 2. 12대 증상별 소아 질환과 원인
Case 1. 열나는 아이
Reason.생후 3개월 미만에서의 발열 원인 / Reason.생후 3개월~36개월에서의 발열 원인 / Reason.만 3세 이후에서의 발열 원인 / Q.병원에 가기 전에 집에서 어떻게 하는 게 좋을까요? / 밤에 갑자기 열이 나면 응급실에 가야 하나요?
Case 2. 경련하는 아이
Reason. 열성 경련의 원인 / Q.아이가 처음으로 경련했을 때, 어떻게 대처해야 하나요? / 열성 경련 치료 방법
Case 3. 기침하는 아이
Reason.급성 기침의 원인 - 감기, 이물질 흡인 / Reason.만성 기침의 원인 - 감기, 천식, 부비동염 등 / Q.아이가 기침이 심할 때 집에서 해줄 수 있는 게 없을까요? / 기침약을 꼭 먹여야 하나요?
Case 4. 숨쉬기 힘들어하는 아이
Reason.천식 / Reason.모세기관지염 / Reason.급성후두염 / Reason.아나필락시스
Case 5. 콧물이 나거나 코 막히는 아이
Reason.감기 / Reason.부비동염 / Reason.알레르기 비염 / Q.아이에게 콧물과 코 막힘이 있을 때 집에서 해줄 수 있는 게 없을까요? / 코 말리

출판사 서평

출산 전 100일부터 출산 후 100일까지, 임신 출산 육아에 있어 가장 힘든 시기를 극복하는 데 도움이 되는 〈처음 엄마 멘붕 탈출법〉에 이어, 신생아부터 72개월까지 아이가 아파서 멘붕에 빠질 때 그 고민을 해결해주는 〈처음 부모 육아 멘붕 탈출법〉을 출간하였습니다.
일 때문에 어쩔 수 없이 어린이집에 어린 아기를 맡겼지만, 감기나 수족구병 등으로 아픈 아기를 보면 마음이 무너지기 마련입니다. 한순간 아이를 놓쳤을 뿐인데 어딘가에 걸려 넘어져 이마에 혹이 생기거나 피를 흘리는 아이를 보면 이 모두가 내 탓인 것 같아 죄책감에 빠지게 되지요. 아픈 아이를 둘러업고 병원에 갔을 때 의사의 말 한마디에 눈치가 보이고, 감기에 걸린 아이가 잘 낫지 않으면 ‘소아과를 옮겨야 하나?’ 고민하게 됩니다. 처방전에 쓰인 성분을 하나하나 인터넷에 검색해보면서 ‘왜 진료를 볼 때 더 자세히 묻지 않았을까?’ 후회하기도 합니다.
사실 이 모두가 처음 부모에게는 당연한 일입니다. 의사가 아닌 이상, 또 설령 의사일지언정 내 아이가 아플 때는 누구나 당황하고 걱정에 빠지게 되지요. 그럴 때 담당 의사의 친절한 염려와 자세한 설명은 아픈 아이를 둔 처음 부모에게 큰 위로가 됩니다. 〈처음 부모 육아 멘붕 탈출법〉은 그렇게 의사의 따뜻한 위로와 정확한 정보가 필요한 처음 부모들을 위한 육아 책입니다.
“감기가 안 나으면 병원을 바꿔야 하나요?”, “항생제는 안 쓰는 게 좋지 않나요?”, “자꾸 아픈데 어린이집에 보내지 말아야 할까요?” 아픈 아이를 대동하고 의사에게 묻기 어려웠던 질문들에 대한 답도 의사의 입장에서 솔직히 다뤘습니다. 아이가 아파서 진료실을 찾았지만 머리가 하얘져서 뭘 물어봐야 할지 몰랐던 경우, 이것저것 더 묻고 싶어도 뒤에 기다리는 환자들이 눈에 밟혀 서둘러 질문을 마쳤던 경우, 의사의 진단에 고개를 끄덕였지만 정작 그게 무슨 얘기였는지 잘 몰라 뒤늦게 후회했던 아픈 경험을 더 하지 않으셔도 됩니다.
낯설고 어렵게 느껴지는 병명도 정확한 진단명과 영문을 함께 실었습니다. 그래야 지금껏 잘 알지 못했던 내 아이의 증상에 대해 더 정확히 이해할 수 있을 테니까요. 차고 넘치는 정보 중에서 진짜와 가짜 정보를 가려내기란 참 어렵습니다. 아이가 아플 때마다 초조함과 자책감에 빠지는 처음 부모의 마음을 이 책으로 달래드렸으면 참 좋겠습니다.

이 책에서 알려드리는 육아 멘붕 상황의 예
딸꾹질을 너무 자주 하는데 괜찮을까요?
심장에서 잡음이 들린다고요?
태열인가요, 아토피인가요?
소아과에 꼭 기저귀를 안 가져가도 된다고요?
항생제, 안 쓰는 게 좋다고요?
스테로이드 연고에 대한 모든 정보
유산균, 이런 제품을 선택하세요
성장판 검사는 언제 하는 게 좋은가요?
열이 안 떨어질 때, 해열제 교차 복용하는 방법
흉터가 남지 않게 하는 단계별 치료 방법
SOS! 응급 상황 대처법 - 화상, 흡입, 기도 폐쇄, 심폐소생술
성장 발달 체크리스트 - 우리 아이 잘 크고 있을까요?
감기가 안 나으면 병원을 바꿔야 하나요?
애착 육아와 프랑스 육아
수유와 이유식, 배변 훈련, 해외여행 준비 리스트
소아과 의사를 100% 활용하는 방법 등

이 책의 특징
● 신생아부터 72개월까지, 소아청소년과 진료실에서 가장 자주 듣는 질문을 모았어요.
● 2020년 최신 의학 정보에 따라 정확한 의료 정보를 전달했어요.
● 뒤늦게 아빠가 된 14년차 소아청소년과 전문의가 전문 의학 정보를 알기 쉽게 썼어요.
● 딱딱한 훈계는 그만! 저자의 육아 경험담을 따뜻하게 전달했어요.
● 방대한 정보를 다루었지만 찾아보기 쉽고 들고 보기 좋게 제작했어요.
● 곳곳에 선배맘의 팁과 함께 정보 이해를 돕는 일러스트를 곁들였어요.

작가정보

저자(글) 곽재혁

저자 : 곽재혁
소아청소년과 전문의 겸 작가. 본인보다 마흔한 살 어린 딸을 키우는 아빠이기도 하다. 2018년 「에세이 문학」으로 등단했다.
‘우리 아이가 달라졌어요(SBS)’의 자문의로 활동하면서 간간이 방송에 모습을 드러낸 바 있으며, ‘기분 좋은 날(MBC)’, ‘육아를 부탁해(EBS)’, ‘기적의 습관(TV조선)’ 등 다수의 육아·건강 관련 프로그램에 출연하면서 올바른 정보 전달을 위해 힘써왔다.
2018년부터 카카오페이지, 네이버, 리디북스 등의 플랫폼에 웹소설을 유료연재하면서 다져진 필력에 십수 년간의 진료 경험 및 실제 육아 경험을 통해 얻은 노하우를 더해 지난 1년간 이 책의 집필에 매진하였다. ‘피터튜브’라는 유튜브 채널을 통해 현실적이면서도 따뜻한 육아 길잡이로 활동하고 있다.