체대입시 따라잡기 2015 실기시험편

강용수 지음

텍스트컴퍼니 2014년 03월 31일 출간

작품소개

책소개

체대입시 따라잡기 2015 실기시험편은, 체대입시를 준비하고 있는 수험생들에게 필요한 실기시험에 관한 실질적인 정보 및 노하우, 그리고 실기현장에서 수험생들이 흔하게 하는 실수들과 예방할 수 있는 방안들을 담고 있습니다. 현실적으로 체대입시에서 실기는 수능과 함께 가장 큰 비중을 차지하는 전형요소임에도 불구하고 체대입시를 준비하는 많은 학생들이 기본적인 정보조차 알지 못하고 잘못된 방법으로 실기를 준비하는 경우가 많습니다. 현직교사로서 체대입시 수험생들의 실기와 관련된 애로사항을 자주 접하게 되면서 구상하게 된 것이 바로 “체대입시 따라잡기 실기시험편”입니다.

목차

Chapter 1 : 실기시험을 준비하면서 알아야 할 것들
1. 실기운동에 필요한 준비기간
2. 기초체력 향상을 위한 트레이닝 방법
3. 실기운동에 필요한 영양 섭취 방법
4. 실기운동 연습 중 다쳤을 때 응급처치 방법
5. 실기운동 중 부상을 예방하는 방법

Chapter 2 : 실기시험을 보기 전에 알아야 할 것들
1. 실기시험을 더 잘 보기 위한 준비물
2. 실기시험 당일 날 시험장에 입실하기 전까지 체크해야 할 사항
3. 실기시험장에서 더 좋은 결과를 만드는 방법
4. 실기시험장에서 수험생에게 가장 중요한 요소
5. 실기시험 전에 알아야 할 실격처리 대처방법
6. 실기시험 전에 알아두어야 할 합격에 필요한 실기점수
7. 실기시험을 보는 날짜와 시간(오전/오후)이 정해지는 방식
8. 실기시험 당일 식사 방법
9. 실기시험장에서 간식 및 수분을 섭취하는 방법
10. 실기시험장에서 불안감을 해소하는 방법

Chapter 3 : 실기종목별 실전분석 및 핵심 point
1. 10m 왕복달리기
2. 20m 왕복달리기
3. 17m 지그재그달리기
4. 십자달리기
5. 100m 달리기
6. 핸드볼공 던지기
7. 소프트볼 던지기
8. 메디신볼던지기
9. 윗몸일으키기
10. 사이드스텝
11. 서전트 점프
12. 제자리멀리뛰기
13. 좌전굴 / 체전굴
14. 높이뛰기
15. 배구스킬테스트
16. 농구
17. 배근력
18. 턱걸이


Chapter 4 : 주요대학 실기방법 및 해설 분석
1. 강남대
2. 경기대
3. 경희대
4. 고려대
5. 단국대(죽전)
6. 덕성여대
7. 동국대
8. 동덕여대
9. 명지대
10. 상명대
11. 서울과학기술대
12. 서울대
13. 서울시립대
14. 서울여대
15. 성결대
16. 성균관대
17. 성신여대
18. 세종대
19. 숙명여대
20. 연세대
21. 인하대
22. 중앙대
23. 충북대
24. 한국교원대
25. 한국체육대학
26. 한양대(에리카)

출판사 서평

체대입시 따라잡기 2015 실기시험편은, 체대입시를 준비하고 있는 수험생들에게 필요한 실기시험에 관한 실질적인 정보 및 노하우, 그리고 실기현장에서 수험생들이 흔하게 하는 실수들과 예방할 수 있는 방안들을 담고 있다.

작가정보

저자(글) 강용수