나는 행복해지기 위해 결혼했다 이제 행복해지기 위해 이혼한다

정석원 지음

잇북 2021년 08월 31일 출간 종이책 : 2021년 01월 25일 출간

작품소개

책소개

아무도 가르쳐주지 않는 이혼
알아두니 행복한 이혼 후의 삶!

이혼하면 나도 행복해질 수 있을까?
이혼을 고민 중인 사람들이 가장 많이 궁금해하는 문제일 것이다. 행복해지기 위해 이혼했는데 이혼 전과 다름없이 불행한 생활이 이어진다면, 아니 더 큰 불행에 시달리게 된다면 이혼을 안 하느니만 못한 것이 될 테니 말이다.
이혼 후에도 행복하게 살기 위해서는 우선 이혼을 제대로 이해해야 하고, 그 이해를 바탕으로 이혼으로 생길 수 있는 여러 문제에 올바르게 대처할 수 있는 능력을 키워야 한다.
경제 문제, 자녀 문제, 인간관계 문제…… 이혼으로 생길 수 있는 이 모든 문제에 훌륭하게 대처하는 방법을 가르쳐주는 《나는 행복해지기 위해 결혼했다. 이제 행복해지기 위해 이혼한다》가 도서출판 잇북에서 출간되었다.
어렵게 결심한 이혼, 후회가 남지 않기를 바란다면, 또 이혼으로 행복해지기를 바란다면 이 책을 통해 이혼을 올바로 이해하고 이혼 후의 삶에 철저히 대비하자.

목차

들어가며_이혼은 행복해지기 위해 하는 것이다 - 4

Ⅰ 이혼 바로 알기
알고 하는 이혼, 모르고 하는 이혼
이혼은 더 이상 특별한 일이 아니다 - 14 /이혼은 관계가 실패했다는 것을 의미한다 - 25/그와 그녀가 이혼하는 이유 - 33/이혼으로 받은 상처의 치유 - 54/이혼 가정의 자녀 - 61/이혼에 이르게 된 상황을 자녀와 먼저 소통하라 - 67/자녀가 나이별로 생각하는 이혼 - 73/이혼 전후 여성의 심리 - 85/이혼 사실을 알릴 때의 마음가짐과 적절한 시기 - 92/자녀 문제로 이혼을 후회하는 이유와 해법 - 100

Ⅱ 이혼 후의 변화들
관계, 감정, 역할의 변화와 현실
이혼 후의 삶이 성공하기 위한 조건 - 108/이혼하면 부부는 없다, 부모만 남는다 - 114/이혼 후 짙어지는 감정들 - 123/자녀에게 이혼 사실을 전달하는 방법 - 129/부모의 이혼 후 자녀의 적응을 돕는 대화법 - 137/이혼 후 자녀의 부모 따돌림 - 146/이혼 후 지속되는 갈등의 영향 - 159/이혼 후 부모가 가져야 할 태도 - 166

Ⅲ 이혼 그 후
다시 시작하는 인생
이혼 후 긍정적으로 바뀐 것들 - 174/이혼 후 여유롭고 강해지는 법 - 183/이혼의 부작용으로부터 자녀를 보호하는 법 - 209/두 가정에서 자녀를 양육하는 법 - 228/자녀와 좋은 관계를 유지하는 방법 - 245/주변 사람들과 좋은 관계를 유지하는 방법 - 253/나와 자녀 그리고 새로운 만남 - 259

부록
이혼 서약 십계명 - 266
관계 습관을 점검하기 위한 질문 리스트 - 268

나오며_이혼 후 빠른 안정과 행복한 삶을 찾으려면 - 271
추천사_이혼 후에도 행복하게 살기 위한 보석 같은 책 - 276

작가정보

저자(글) 정석원

저자 : 정석원
1969년 서울에서 태어나 동국대학교 법과대학을 졸업하고, 현재 중소기업에서 재무인사 담당 임원으로 일하며 딸 하나를 두고 있는 아빠다. 10여 년 전 두란노 아버지학교를 수료하고 가정회복에 관심을 가진 후 이혼을 고민 중인 사람들을 대상으로 자녀와 부모의 관계 회복을 주제로 한 상담에 힘쓰고 있다.

20대 초 교회에서 만난 여성과 결혼한 필자는 홀어머니의 슬하에서 자란 어린 시절의 힘든 기억 때문에 행복한 가정을 꾸리겠다는 바람이 컸다. 그러나 녹록지 않은 현실과 경제적인 어려움은 그의 바람과는 달리 결혼생활을 힘들게 만들었고, 결국 10여 년의 결혼생활에 마침표를 찍게 한다.
이혼 후, 하나뿐인 딸을 키우면서 그가 가장 크게 신경 쓴 것은 부모의 이혼으로 딸이 상처받는 일 없이 몸도 마음도 건강하게 자라는 것이었다. 이혼 전과 완전히 같지는 않겠지만, 적어도 부모의 이혼이 아이에게 나쁜 영향을 끼치지 않고, 아이에게 상처를 주지 않고 행복한 아이로 자라기를 바랐다.
그러나 이혼의 후유증은 생각지도 못한 곳에서 나타났다. 엄마의 부재가 아이에게 주는 불안감은 의외로 컸고, 무심코 내뱉은 전 배우자를 향한 험담이, 홀로 아이를 키우는 것에 대한 푸념이, 아이에게는 깊은 상처가 되었다.
필자는 혼란스러웠다. 어떻게 대처해야 할지 도무지 감이 잡히지 않았다. 그런데 이런 상황에 대해 물어볼 곳도, 참고할 만한 사례도, 가르쳐주는 사람도 찾을 수가 없었다. 이혼을 금기시하는 사회적 분위기가 여전히 팽배하니 당연한 일이다.
그렇게 10여 년의 세월이 흐르고 필자는 이혼으로 자신과 같은 어려움을 겪는 사람들을 보며 그들에게 조금이나마 도움이 되고자 결심한다. 결혼 준비를 하듯 이혼 준비를 해서 이혼 후에도 행복한 삶을 살기를 바라며…….