46세 마라톤(100km)도전하다

한준기 지음

유페이퍼 2021년 10월 22일 출간

작품소개

책소개

직장생활에 40여년 하면서 우연하게 지인을 만나 마라톤을 하고, 마라톤 풀코스(42.195km)를 완주 후 마라톤을 해 보았다 자신 있게 얘기를 하려고 했으나, 또 다른 울트라 마라톤이 있다는 것 을 알게 된다.

호기심이 또 발생하여 울트라 마라톤이 무엇인지 또 도전하는 스토리로 우리의 인생은 흔히 마라톤과 연관을 짓고 있다. 울트라도 곧 마라톤의 연장선이다.
자토백은 ‘물고기는 헤엄치고, 새는 날고 사람은 달린다’ 얘기가 있습니다.

왜 많은 사람들이 울트라 마라톤에 빠져 들고 취미를 갖고 있을까요.
그 이야기를 실제 달리고 경험을 통하여 전개 하고자 한다.

목차

프롤로그
1장. 울트라 마라톤 하게 된 동기
1.울트라 마라톤이란
2장: 울트라 마라톤 바이러스 전파하기
1.풀코스는 껌이다
3장: 울트라 마라톤 주는 교훈
1. 대회장에서 자주 만나는 주자들
에필로그

작가정보

저자(글) 한준기

ㅇ 학력 및 경력
- 경기대 행정대학원 사회복지정책과 석사
.논문: 청소년자원봉사 활동의 현황 및 활성화 방안 연구(2003)
- 방송대졸업(2001), kt근무(전)
- 시장상 2회(안산시장), 경기도지사 상: 1회(김문수)
- 장애인댄스 스포츠 라틴부분 1위(전)

ㅇ 자격증
에니어그램전문가1급, 중독심리상담사2급, 사회복지사, 요양보호사,
소방안전관리자1급, 감리원, 에너지관리, 공조냉동, 유선설비

ㅇ 수료
특용작물창업준비과정, 서울생명의전화, 자살예방 상담전문가,
심폐소생술, 다인요리전문학원

ㅇ 마라톤 시작한 후 현재까지 주요 결과

1. 마라톤 풀코스(42.195km) : 121완주

2. 청남대 울트라(100km) : 15회 완주
- 100km 울트라 30여회 완주 포함

3. 울트라 그랜드슬래머
- 308km완주(강화 창후리~강릉경포대)
- 537km완주(부산통일전망대~임진각)
- 622km완주(땅끝마을~강원도 고성)

4. 명예의 전당 등재
1)춘천마라톤 등재 : 풀코스 10회 완주시 인정
2)청남대울트라 홈페이지 등재: 10회 완주시인정
3) 사)대한울트라마라톤연맹 홈페이지 등재
-308km, 537km, 622km3개 대회 완주시 인정

5. 그 외
1)현재 광화문마라톤모임 페이스메이커
2)헌혈 35회 (헌혈 유공장 은장)
3)자원봉사 점수 : 1000여점


호랑이는 가죽을 남기고, 사람은 이름을 남긴다고 합니다.
앞으로 주욱 이어지는 마라톤 이야기는 계속해서 이어 집니다.
기대해도 충분한 영향력을 얻을 수 있습니다.


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