심천사혈로 질병 없이 100세까지 가보자

김연준 지음

유페이퍼 2021년 02월 23일 출간

작품소개

책소개

우리 인체의 구조는 혈액순환만 잘 이루어진다면
아플 이유도 죽을 이유도 없는 구조로 되어있다.

가족의 건강을 지키기 위한 방법으로
심천사혈요법은 순환기 질환에 있어서 탁월하다.

이 책은 심천사혈의 미니 사전과 같은 역할로,
초보자부터 경험자까지 활용할 수 있도록 구성하였다.

"나는 심천사혈로 행복한 노후를 꿈꾼다.
피가 맑으면 만병이 물러간다.
자신이 건강은 스스로 돌보자!"

목차

Part 1 사혈의 이해편
사혈이란?
어혈이란?
어혈이 생성되는 이유
사혈점의 이해
심천생리학의 장단점
초심자들을 위한 심천사혈의 이해와 적용
사혈의 효과를 반감시키는 요인들
호전반응·명현반응이란?
Part 2 사혈의 기초편
사혈할 때의 마음가짐
사혈을 해야 하는 이유
사혈하지 말아야 할 사람
내 몸이 보내는 질병의 신호
부항기 사용법
사혈 직전 참고 사항
사혈 실습 중 나타나는 현상
사혈 시 위생 사항
사혈 시 금기사항
사혈 시 주의사항
어혈이 있는 곳 찾는 법
기본사혈 순서
기본사혈 자리 잡는 방법
사혈 시 죽염수 섭취가 필수인 이유
사혈에 있어서 휴식기의 중요성
휴식기 관련 참고사항
사혈은 언제까지 하면 되는가?
사혈의 적정량은 얼마인가?
피부족 상태를 쉽게 확인할 수 있는 방법
피부족 예방 방법
피부족 현상에 대한 고찰
눈사태 현상이란?
눈사태 현상과 피부족 현상의 구분
통증에 대한 이해
사혈순서를 지켜야만 하는 이유
Part 3 사혈의 실제편
어혈의 종류
어혈이 많이 쌓이는 곳
어혈의 빛깔과 증세
탁혈(濁血)의 진행과정
탁혈(濁血)의 분류
생혈 손실을 줄이고 어혈 위주로 사혈하는 방법
심천생리학·심천사혈요법의 사혈방법
기본사혈 잘 하는 방법
기본사혈의 선물
효율적인 사혈을 위한 방법
부항기의 압을 거는 방법
사혈 중에 일어나는 현상들
심천생리학의 약성 적용과 진단시각의 중요성
해독원리란?
산도(酸度)에 따른 질병의 진행 과정
조혈식품과 사혈의 적용에 대한 이해
피부족 현상 극복 방법
보사(補瀉)의 균형이란?
Part 4 사혈의 약성편
약성의 원리
약초의 약성이 인체에 미치는 기능적 역할
사혈을 위한 약성의 적용
이독제독의 원리
조혈식품과 약성의 적용기준과 응용과정
조혈식품의 특징
죽염 섭취는 필수
죽염수 만드는 방법
조혈식품의 중요성 이해
Part 5 사혈의 고급편
심천사혈요법의 근본 치유에 대한 의미 해석
심천생리학.....

작가정보

저자(글) 김연준

김연준
어릴 적부터 30년간 합기도수련을 해오면서 인체에 대한 남다른 관심을 가지게 되었다. 그러던 중 어머니의 질병을 해결해 드리기 위해 30대 초반에 심천사혈요법을 접하게 되었다. 인체의 오묘한 이치를 접하게 되면서 심천선생님께서 펼치신 심천생리학의 발자취를 ㅤㅉㅗㅈ으며, 십 수년간 온라인상에서 ‘심천의학가이드 戒盈’이라는 닉네임으로 활동하고 있다. 심천생리학의 깊이 있는 연구를 위해 대전대학교 보건의료대학원 대체의학 석사, 원광대학교 한의학전문대학원 한의학 박사를 취득했다. 현재는 심천생리학의 대중적인 보급과 발전을 위해 ‘심천의학연구소’에서 다양한 연구 및 활동을 하고 있다.

최인선
전공은 컴퓨터공학. 대학에서 학생들을 가르치고 있다. 1998년, 지인으로부터 심천사혈요법을 알게 되었지만 무시했다. 2000년, 우연한 기회에 사혈을 배우기 시작했고, 2003년에는 처음이자 마지막으로 경주 본가에서 진행된 교수진과정을 이수했다. 고혈압, 편두통, 위경련, 협심증과 같은 가족건강의 문제점들을 해결한 이후로 심천사혈요법 마니아가 되었다. 현재는 심천사혈요법의 대중화를 위해 동영상을 만들고 책을 쓰고 있다