일상의 내면을 그립니다

한 뼘 종이 속 그림으로 내 진짜 감정을 마주하다

홍유미 지음

이담북스 2021년 08월 12일 출간 종이책 : 2020년 12월 01일 출간

작품소개

책소개

나보다 우리를 위해서, 누구보다 성실히 살았다고 자부했던 나, ‘나만 참으면 돼’를 내려놓았다. 착한 사람 콤플렉스를 내려놓고자 ‘그림 그리는 나’를 다시 꺼내 쓰기로 결심했다. 내 감정을 오롯이 받아주는 그림을 통해 나의 심리 대면여행이 시작되었다. 그래서 나는 생계형 그림에서 ‘생존’형 그림을 그리기 시작했다. 나를 살리려고! 나 스스로 경력이 단절되고 독점 육아, 남편이 주말에만 오는 주말부부 생활, 장거리 주말부부 등 이런 단절의 시간을 지내면서 마음이 망가지는 걸 느꼈다. 거기에 욕심은 많아서 생활비도 많이 줄여나갔다. 그래서였을까? 도저히 살 수가 없을 때, 애들한테 했던 것처럼 내 감정에도 관심을 주고 사랑으로 들어주었다. 그런데 정말 내가 살아나고 점점 밝아졌다. 감성이 살아나니까 내가 살 것 같았다. 그리고 일상이 조금씩 변했다.

목차

프롤로그

Part 1
-inner social frame
사회의 용서를 그립니다

훔쳐진 일기장
마음이 편치만은 않았다
가장 작은 공간, 가장 적은 재료에서의 시작
편견 넘어 선입견 넘어 현실
나 서울에 가야겠어!
너무 맑은 영혼
아무에게나 착해서 너무 힘들었던 당신에게
나쁜 연애, 나쁜 배역을 배정받게 되었을 때
미술학원, 미술대학, 창의성, 예술
미술학원에서 만난 나
교수님의 비웃음
미술 전공을 선택했지만 힘들었던 당신에게
스카이 캐슬? 자존감 캐슬 1
스카이 캐슬? 자존감 캐슬 2
내가 느낀 허영과 사치
수다스러운 글쓰기
내 안의 공작부인
순수미술의 속사정
내 안의 비판자 내보내기 1 - 시기, 질투 out
내 안의 사장님 내보내기 2
경계에서 내 모습을 발견하기 - 경쟁모드에서 빠지기
질투? NO! 선망은 나의 힘! - 질투모드에서 빠지기
감사한 인연들
쓰레기를 줍지 않는 우등생
자부심 위에 만난 허무함

Part 2
-inner child frame
가족의 용서를 그립니다

사기와 용서
우리 엄마, 우리 아빠 내 안의 신데렐라
신데렐라의 속사정 그리고 독립만세!
내 안의 모든 불편한 기준들 1 - 부모의 열등감을 발견하기
내 안의 모든 불편한 기준들 2 - 내가 배운 여성성, 남성성 내려놓기
내 안의 프로 생각러
애기 아빠라는 멀미
불행의 프레임 벗기
너무 착한 딸은 너무 사랑 고픈 딸이었음을
내면의 엄마를 안아주기
깊은 우울을 헤쳐 나오다
내 안의 변화들
부모의 불화와 분리하기
가족의 불화와 분리하기
내 가족을 새로 보게 되다 1
내 가족을 새로 보게 되다 2
시기, 질투하는 대물림
시기, 질투의 파도타기
나를 믿어준 사람들에 대한 고마움
부모님과 건강하게 독립하기

Part 3
-inner diamond frame
일상의 내면을 그립니다

세상의 모든 점, 선, 면
inner-diamond (내 안의 다이아몬드를 찾기)
나의 비겁함을 내려놓다
마음으로 보는 유기농 풍경
소울, 이미지, 텔링
새로 보이는 세계
나를 바로 세우기
새로운 내 직업을 찾기
나만의 기준으로 행복하기
시지 않은 행복감
내면에 아름다움을 심는다는 것
나만의 리듬, 속도를 체크하기
일상의 내면을 그립니다

작가정보

저자(글) 홍유미

저자 : 홍유미
현재 온라인 그림화실인 ‘미니작업실’을 운영하고 있으며 ‘일상의 내면을 그립니다. project’, ‘아름다움을 수집합니다. project’를 중점적으로 활동 중이다.
미술작가, 브런치 에세이스트로도 활동 중이다.
전업주부로 일을 쉬고 있었을 때 점점 인간관계가 좁아지고 오로지 나와 아이, 아이 엄마가 전부가 되자 마음을 딱히 털어둘 데가 없었다. 각자 나름대로 힘든 거 너무 잘 아니까. 육아에 대한 육체적인 힘듦과 심적인 책임감, 그리고 자꾸 올라오는 무기력감, 우울감 등이 꼬리에 꼬리를 물고 더 이상 이렇게는 살 수 없다고 생각했을 때, 드로잉 북을 꺼내고 답답함을 그리기 시작했다.