건강심리학

김미리혜 , 박예나 , 최설 , 김유리 지음

시그마프레스 2018년 07월 25일 출간 국내도서 : 2018년 09월 01일 출간

작품소개

책소개

나를 변화시키는 방법
건강심리학에서 답을 찾다!
신체·심리·사회적으로 건강한 삶을 위한 심리학적 접근

목차

제1장 건강심리학이란
제2장 건강 관련 행동
제3장 음식섭취와 운동
제4장 스트레스
제5장 대처
제6장 통증
제7장 만성질환 I
제8장 만성질환 II
제9장 면역계 질환
제10장 물질남용

출판사 서평

<표지 뒷글>
우리나라에도 건강심리학 분야에 대한 관심이 커지고 건강심리학을 가르치고 연구하는 학자들이 많아졌다. 그럼에도 지금까지 우리나라 대학과 대학원에서는 건강심리학 교재로 외국서적과 번역서를 사용하였다.
그런 점에서 우리나라 최초로 건강심리학자와 학도들이 우리나라의 자료를 활용하여 집필한 이 책을 높이 사고 싶다. 책의 각 장에는 우리나라의 통계와 연구결과가 제시되었고, 사회문제와 문화 그리고 우리의 정서도 언급하고 있다.
건강심리학 관련 과목을 수강하는 대학생이나 대학원생뿐 아니라 일반인에게도 추천하고 싶은 책이다.
－김정호(덕성여자대학교 심리학과 교수, 전 한국건강심리학회장, 전 한국심리학회장)

인물정보

저자(글) 김미리혜

저자 : 김미리혜
저자 김미리혜
뉴욕주립대학교 심리학과 임상심리학 전공 박사
덕성여자대학교 심리학과 교수
덕성여자대학교 웰빙건강심리센터 센터장
뉴욕 Center for Stress and Anxiety Disorders 심리치료 실장 역임
서울인지치료상담센터(현 마음사람인지행동치료센터, 마음사랑 상담센터) 부소장 역임

저자 : 박예나
저자 박예나
덕성여자대학교 일반대학원 심리학과 임상건강심리학
전공 박사과정
덕성여자대학교 웰빙건강심리센터 연구원
가톨릭대학교 서울성모병원 정신건강의학과 정서연구실 연구원
가톨릭대학교 서울성모병원 정신건강의학과 마음챙김 명상 치료사
대한신경정신의학회, 국립정신건강센터, 서울심리지원 동북센터, 긍정학교 등 강의

저자 : 최설
저자 최설
덕성여자대학교 일반대학원 심리학과 임상건강심리학
전공 석박사통합과정
덕성여자대학교 웰빙건강심리센터 연구원
노원평생건강관리센터 스트레스 상담사
서울시 평생학습 프로그램 마음챙김 명상/긍정심리 훈련 강사
서울심리지원 동북센터 연구원 역임

저자 : 김유리
저자 김유리
덕성여자대학교 일반대학원 심리학과 임상건강심리학
전공 석박사통합과정
덕성여자대학교 웰빙건강심리센터 연구원
경기도 교육청 에듀클러스터 ‘전공기초교양 심리학’ 강사
인제대학교 서울백병원 섭식장애정신건강연구소 연구원 역임

저자(글) 박예나

저자(글) 최설

저자(글) 김유리