실컷 울고나니 배고파졌어요

사는 게 버거운 당신에게 보내는 말

전대진 지음 | 허안나 그림

넥서스BOOKS 2020년 05월 12일 출간 국내도서 : 2020년 04월 01일 출간

작품소개

책소개

이렇게 살아도 될까 고민하는 당신에게
20만 팔로워 SNS 작가 전대진의
진짜 현실적인 위로와 조언 그 두 번째 이야기
사는 게 버거운 당신에게 보내는 글
“잘사는 인생이 따로 있나요? 무언가 안 풀릴 땐
그냥 실컷 울어 버리고 다시 시작하는 거예요”

사랑과 사람, 다짐과 후회, 자신감과 무력감
매순간 겪고 있는 많은 것들 사이에서
당신은 어떻게 살고 있나요?

누구나 잘살고 싶다고 생각하잖아요.
이렇게 사는 게 괜찮은지 모르겠지만
지금 가장 소중한 것에 집중하며
하루하루를 보내는 거예요.

현실을 바로 보면서도
사랑과 용기를 잃지 않게 하는 위로와 공감의 글들
이 책은 SNS에서 20만 팔로워를 보유한 전대진 작가의 두 번째 에세이다.
작가는 현재 사람들이 전국에서 찾아오는 맛집을 운영하고 있기도 하다. 전대진 작가의 글은 다른 SNS 글들과 다르게 사람들에게 현실 직시적으로 말하면서도 위로와 공감을 주는 것이 특징이다. 삼행시처럼 이름으로 스토리를 지어주는 네임스토리 이벤트를 할 정도로 독자와의 소통에도 적극적이며, 장마다 이 같은 네임스토리도 수록되어 있다.
이번 책에는 전대진 작가를 투영해주는 듯한 캐릭터가 등장한다. 때로는 따뜻하고 때로는 색다른 상상력을 붙러 일으키는 허안나 작가의 일러스트가 다수 실려 있어, 생동감도 느낄 수 있을 것이다. 현실과 상상 그 사이에 있는 그림과 함께 솔직하고 현실적인 위로의 글, 거침없고 다양한 이야기를 읽을 수 있다.
작가의 활발한 온ㆍ오프라인 활동에 힘입어 전작 〈내가 얼마나 만만해 보였으면〉도 베스트셀러가 되었다.

목차

좋은 사람만 만나자

그래도 좋은 마음으로
내 사람들에게 고맙다
갈수록 어떤 사람?
내가 그 사람 잘 아는데
동정과 축하
박수는 아니더라도
자기 살기도 바쁜 세상에
내가 왜 듣고 있지
때려치우고 싶다
하고 싶은 거 하나쯤은 하고 살자
그게 중요한 게 아닌데
생각하는 대로 된다
상처는 스토리가 되고
남에게 존중받고 싶다면
진정한 친구 한 명만 있어도
나 좋다는 사람 만나
박수는 아니더라도
받아본 사람이 줄 수 있어
사람에게 기대하지 말 것
너 하고 싶은 거 다 해
내가 좋아하는 사람, 나를 좋아해주는 사람
인간관계에서 알아둬야 할 메시지
발암 캐릭터 3인방
남을 깎아내리면
아껴주다 죽는 나무
쉽게 잘해주지 말자
마음은 마음으로 안아줘야 한다
거울을 보며 안경을 쓰고
타인에게 충고하려는 사람의 세 가지 자격
정직과 솔직, 인격과 성격

네임스토리 | 잘 살 자

모든 순간이 나였다

왜 나에게는 못했을까
모든 순간이 나였다내 마음을 몰라줄 때
머리로는 알겠는데
쉬운 게 없다
시간은 왜 이렇게 빠르지
동네북
말을 말든지
내 맘대로 못해서 슬퍼
아프면 나만 손해다
외로움에 익숙해진 나
고독과 외로움
잘하고 싶은데 안 될 때
자유
사람이 어쩜 그래
나 자신으로 살자
나는 그저 나일 뿐
힘들 때 가장 먼저 생각하는 사람
나에게 필요한 것들
자신감/우월감, 겸손/열등감
늘 좋을 수만은 없겠지
탈출
잘난 사람, 잘될 사람
마지막에는, 결국에는
부족해서 행복하다
내가 봐야 할 곳을 보면서 살자
내일이 더 기대되는 너
내 삶의 온도는 내가 결정하면 좋겠다
자신을 사랑한다는 것은
자존감 낮은 사람, 높은 사람
행복해지고 싶다면
상처는 스토리가 되고

네임스토리 | 자 신 감

이 또한 지나가리라

네 잘못 아냐
빛나는 사람
제일, 유일
말의 힘
박수 쳐줘야 할 사람
한 사람만 있으면 돼
꽃들도
괜찮아
결과보다 과정이야
나는 그저 나로
남 눈치 보지 마
나라고 못하란 법 없다
버티는 건 약자가 아냐
새는 떨어질 것을 알고도 날개를 움직인다
정작 본인은 몰라
좋은 일은 선물처럼
지금 이 순간
충분히 잘하고 있어
특별한 목적
해 뜰 날이 온다
행복했으면 좋겠어
끝나봐야 안다
처음부터 잘하는 사람이 어딨어
사는 게 참 힘들다
변함없이 너를 응원할게
인생의 겨울을 먼저 보낸 사람
내 인생에도 곧 해 뜰 날이 온다
아니까 못 내려놓지

네임스토리 | 행 복

생각하는 대로 된다

생각하는 대로 된다
꼭 필요한 감4
감사함, 간사함
너무 많은 생각하지 마
내가 할 수 있는 것만 고민해
다 헛수고라는 걸 알았을 때
문제에서는 감정을 빼야 이길 수 있다
꼭대기와 밑바닥
썸데이 투데이
거절할 자유
남의 불행, 나의 기회
이미 성공한 인생
마땅한 도리
흐트러진 관계를 회복하려면
보고 싶은 마음이 거리를 결정한다
용기보다 절제
말
쉬는 것도 일이 되어서야
그러다 고장 나요
시간 속에 산다는 건
약속을 소중히
아무 유익 없는 사람
세상에 좋은 사람이 얼마나 많은데
안주하면 끝
인생 스포가 있으면 좋겠다
최고의 순간
어느 때는 포기해야 기회가 온다
착하게만 살지 말 것
착하지 않아도 괜찮다
기회를 줄 것
도무지 길이 안 보일 때
틀려도 괜찮다
잘살자
열심히 했는데 잘 안 됐다면
사는 게 힘들 때 하면 좋은 생각 다섯 가지
자책하기보단 배웠으면
그래서 성공하는 사람이 적다
원하는 것을 쉽게 얻는 법
열심히 해도 잘 안 될 때
내가 어느 정도 여유가 있어야
결국은 지나간다
선택이 복잡하고 힘들 때

네임스토리 | 자 존 감

이 순간을 살아가자

착한 건 잘못이 아니야
가해자, 피해자
총은 몇 방 맞아도 똑같이 아파
감정 쓰레기
솔직한 것과 개념 없는 것
그럴 사람 아니야
기프티콘, 이모티콘
남의 시간, 돈 우습게 보지 마
맡겨 놓은 거 있어요?
내가 사달라고 한 적 없잖아
사과를 하든 반성을 하든
인생 노트
관계가 유지될 수 있는 이유
돈
오지 않는 답장
부재중 전화
선 긋기
해서는 안 되는 다섯 가지
욜로 골로?
제가 알아서 할게요
좋아하는 사람 vs 좋은 사람
힘 빠지는 사람
나이만 먹은 거 같아
중요한 것들
행복이 너에게로 밀려온다
평범한 하루
스쳐가고 바래져도 선명하게 이뤄지길
지금 바로
지금 이 순간을 산다는 건
열심히 살자
대견은 하지만 그만두고는 싶다
당신에게 남은 시간
네임스토리 | 잘 했 다
지 금

작가정보

저자(글) 전대진

게시글 누적 조회수 1,000만, SNS 20만 팔로워 작가라는 타이틀보다도 존재 자체로 사람들에게 희망과 감동을 주는 사람. 글쟁이나 말쟁이가 아닌, 삶으로 살아내는 삶쟁이가 되길 바라는 사람. 독자들로부터 일주일 동안 ‘감동·기대·진심’ 이 세 단어를 가장 많이 듣는 작가. 한 사람 한 사람을 귀하게 여기며 상처받은 이들의 고민을 들어주며 밤을 지새우는 차세대 인생 멘토. 나밖에 모르는 시대에 진짜 사랑과 진심과 꿈을 외치는 사람이다.

그림/만화 허안나