서민과 닥터 강이 똑똑한 처방전을 드립니다

서민 , 강병철 지음

알마 2016년 05월 17일 출간 종이책 : 2016년 05월 06일 출간

작품소개

책소개

불완전한 정보 NO! 아이를 위한 올바른 소아과 처방전!

인터넷에서 좋다는 건 다해줬는데도, 여전히 아픈 우리 아이가 걱정되는 부모에겐 이 책이 필요하다. 불완전한 정보가 넘쳐나는 시대에서, 어떤 정보를 믿어야 하고 믿지 말아야 하는지 판단하긴 점점 어려워졌다. 저자들은 그런 부모와 아이들을 위한 정확하고 안전한 소와과 처방을 알려주기 위해『서민과 닥터 강이 똑똑한 처방전을 드립니다』를 출간했다. 이 책은 아이 건강에 관한 엄마들의 ‘중심’을 잡아줄 것이다.

감기, 성조숙증, 알레르기성 질환, 예방접종, 모유 수유, 항생제 및 비타민 등 아이를 키우면서 가장 흔하게 맞닥뜨리는 고민 중 열네 가지를 뽑아 정답에 가장 가까운 해답을 제시한다. 아이에게 불필요한 약을 쓰거나 지나친 영양 공급을 하는 행위는 오히려 아이에게 해롭다는 점을 알린다. 소개된 처방들은 '완치'라기 보다는 현 단계에서 할 수 있는 최선의 방법이다.

목차

들어가며 _이 책으로 아이 건강의 중심을 잡으세요

1장 흔하지만 만만치 않은 감기
01 감기의 진실
가장 흔하지만 가장 모르는 감기 | 기침에 콧물, 설사까지 | 콧물을 빼줘도 계속 코가 막혀요 | 감기는 만병의 근원입니다 | 주사 한 방이면 감기 끝? | 감기 권하는 사회 | 콧물이라고 다 같은 게 아니다 | 닥터 강의 조언
02 손발은 찬데 열이 나요
왜 툭하면 열이 날까요? | 얼음주머니를 써도 될까? | 열이 나면 무조건 병원에 가야 할까? | 아이가 경련을 일으켜요 | 닥터 강의 조언
03 설사하는 아이
설사가 멈추지 않아요 | 탈수에 빠지지 않으려면 | 의사에게 기저귀를 보여주세요 | 닥터 강의 조언

2장 너무 커도 문제, 작아도 문제
01 아이 가슴에 멍울이 있어요
우리 아이가 혹시 성조숙증? | 성조숙증 때문에 아이 키가 안 크면 어쩌죠? | 여자아이에게 성조숙증이 많은 이유 | 성조숙증인지 어떻게 알죠? | 호르몬 치료, 꼭 필요할까요? | 닥터 강의 조언
02 아이가 키가 작아요
뭘 먹이면 키가 클까요? | 성장곡선 살펴보기 | 성장호르몬의 시대 | 성장호르몬의 명암 | 닥터 강의 조언
03 우리 아이가 뚱뚱해요
심각한 소아비만 | 살이 안 찌는 게 이상하다 | 소아비만이 더 위험해요 | 들어오는 열량 줄이기 | 나가는 열량 늘리기 | 닥터 강의 조언
04 아이가 밤에 소변을 봐요
옆집 애는 벌써 소변을 가린다던데 | 잘못된 대책이 증세를 키웁니다 | 변비 치료가 답이다 | 닥터 강의 조언

3장 어른이 되면 정말 괜찮아질까요?
01 아토피 관리, 어떻게 해야 할까?
완치가 없는 아토피 | 피부에 자극을 주지 마세요 | 보습을 유지해주세요 | 스테로이드를 발라주세요 | 아토피를 예방하는 생활습관 | 닥터 강의 조언
02 알레르기성 비염, 너무 걱정하지 마세요
혹시 우리 아이도 알레르기성 비염? | 알레르기의 행진은 지옥의 행진 | 비염과의 집요한 싸움 | 이제는 코에다 뿌리세요! | 진드기 다리 하나, 그다음 진드기 다리 두 개 | 닥터 강의 조언
03 천식, 진단이 중요하다
쌕쌕 숨소리가 난다고 모두 천식은 아니에요 | 천식은 누가 잘 걸릴까? | 천식은 어떻게 치료하나요? | 닥터 강의 조언

4장 의사로서 유감입니다
01 모유 수유의 재구성
모유 수유의 신화 | 모유 수유의 빛과 그늘 | 노르웨이와 한국, 정책적 배려의 차이 | 분유와 모정은 무관하다 | 닥터 강의 조언
02 비타민제, 꼭 먹여야 할까?
뱃사람에게 생기는 병 | 천연비타민과 합성비타민 | 알약 한 알의 편리함 | 좋은 것도 넘치면 나쁘다 | 닥터 강의 조언
03 예방접종, 하는 게 좋다
불주사의 추억 | 백신 불신의 시대 | 예방접종은 계속돼야 한다 | 아이의 건강을 우선순위로 | 예방접종과 자폐증의 관계 | 닥터 강의 조언
04 항생제와 아이들
항생제를 계속 먹여도 될까요? | 인류의 수명을 늘린 일등 공신 | 슈퍼박테리아의 공포 | 왜 노르웨이에서는 항생제를 안 쓸까? | 감기에도항생제를 처방하는 이유 | 아이의 면역력을 믿으세요 | 닥터 강의 조언
나가며 _최고의 육아는 없습니다 269

출판사 서평

불완전한 정보가 넘쳐나는 시대
서민과 닥터 강의 가장 올바른 소아과 처방전

기획 의도

인터넷에서 좋다는 건 다해줬는데
우리 아이, 왜 자꾸 아플까요?

“아이가 네 살인데 키가 너무 작아요. 성장호르몬 주사라도 맞아야 할까요?”
“독감 주사도 맞혔는데 왜 이렇게 감기가 오래가죠?”
엄마들은 오늘도 걱정이 끊이질 않는다. 비타민제에 영양제, 용하다는 한의원에서 약도 지어 먹였는데 아이는 여전히 고열로 밤잠을 설치고, 잦은 설사로 엉덩이까지 다 헐었다. 아토피에 좋다는 음식만 챙겨서 먹였는데 나아지진 않고 오히려 아이가 피부를 너무 긁어대 피부가 더 벌게졌다. 밥도 마다하며 자꾸 울고 떼쓰는 아이를 안고서 엄마는 본인을 자책한다. “대체 내가 뭘 잘못한 거지?”
병원은 갈수록 번쩍번쩍한 장비로 채워지고, 건강 정보도 발에 채일 정도로 넘쳐나는데 왜 우리 아이들은 여전히 자꾸 아픈 걸까? 과연 무엇을 믿고 무엇을 믿지 말아야 할지 고민에 빠진 엄마들을 위해, 의학 대중서를 쉽고 흥미롭게 쓰기로 소문난 서민 교수와 약에 의존하지 않고 기본을 챙기는 강병철 소아과 의사가 ‘똑똑한’ 소아과 책을 펴냈다. 《서민과 닥터 강이 똑똑한 처방전을 드립니다》는 아이 건강에 관한 엄마들의 ‘중심’을 잡아줄 책이다. 감기, 성조숙증, 알레르기성 질환, 예방접종, 모유 수유, 항생제 및 비타민 등 아이를 키우면서 가장 흔하게 맞닥뜨리는 고민 중 열네 가지를 뽑아 정답에 가장 가까운 해답과 함께, 잘못된 건강 염려증을 유발시킨 사회를 향한 쓴소리도 마다하지 않는다.

“아이의 건강도 ‘중심을 잡는 것’이 중요하다.
어느 정도 건강에 대한 지식을 갖추고 있다면
아이가 심각한 증상을 보여도 당황하지 않을 수 있고,
별것 아닌 것처럼 보이는 증상에도 서둘러 병원에 감으로써 병의 진행을 막을 수 있다.” _본문 중에서

작가정보

저자(글) 서민

저자 : 서민
저자 서민은 서울대학교 의과대학을 나온 것을 빌미로 예능프로에 진출했다가 1년여 만에 잘렸다. 그 뒤 뭘 할까 고민하다 이제야말로 ‘의대’에 값하는 일을 하자고 결심, 의학 주요 분과와 관련한 대중서를 쓰기로 한다. 강병철 선생과 같이 쓴 《서민과 닥터 강이 똑똑한 처방전을 드립니다》는 그 첫 결실로, 소아과부터 시작한 이유는 소아과 책을 필요로 하는 사람이 가장 많다는 주위의 조언 때문이었다. 가감 없이 솔직하게 정말 ‘올바른’ 소아과 책을 써보려고 했다. 현재 단국대학교 의과대학에서 기생충학을 가르치고 있으며 《서민적 글쓰기》 《서민의 기생충 열전》 《노빈손과 위험한 기생충 연구소》 등을 썼다.

저자 : 강병철
저자 강병철은 서울대학교 의과대학을 졸업하고 같은 대학에서 소아과 전문의가 되었다. 영국 왕립소아과학회의 ‘베이직 스페셜리스트Basic Specialist’ 자격을 취득했다. 현재 캐나다 밴쿠버에 거주하며 번역가이자 출판인으로 살고 있다. 도서출판 꿈꿀자유 서울의학서적의 대표이기도 하다. 옮긴 책으로 《현대의학의 거의 모든 역사》 《원전, 죽음의 유혹》 《살인단백질 이야기》 《사랑하는 사람이 정신질환을 앓고 있을 때》 《존스 홉킨스도 위험한 병원이었다》 《제약회사들은 어떻게 우리 주머니를 털었나?》 등이 있다.

저자(글) 강병철