엄마가 태어났어요

주정인 지음

지식과감성 2017년 06월 07일 출간 종이책 : 2017년 05월 10일 출간

작품소개

책소개

아기가 울게 되면 우선 겁부터 나고, 조금 아프기라도 하면 이미 인터넷을 통하여 습득한 다양한 정보를 바탕으로 해당 분야의 의학 지식은 전문인 수준이 되어 있다. 그러나, 검증되지 않은 지식과 정보 때문에 아기의 증상은 호전되지 않으며, 아기와 엄마는 의사소통의 오류를 반복하게 되고, 임신 중에 공부한 육아 지식들도 육아의 현실 앞에서는 무용지물이 되고 만다.

아기들의 성장 발달 과정에서 보이는 행동양식은 유사하다. 그러나 대처하는 엄마들의 대응 방법은 다양하며 문제를 더 크게 만들어 아기와 엄마가 모두 힘들어지기도 한다. 이유는 원인을 모르고 접근하기 때문이다. 이 책을 통해서라면 모유, 분유, 이유식에 대해 정확한 정보를 숙지할 수 있으며 아기와 엄마 모두가 행복한 교감을 할 수 있을 것이다.

목차

들어가는 글: 엄마는 신생아

첫 번째 이야기: 엄마로 태어나기
1. 임신 준비기

두 번째 이야기: 모유
▶ 그때는 몰랐다: 모유 수유편
1. 모유의 기전
2. 초유
3. 성공적인 모유 수유 조건
4. 모유 수유 실패 원인
5. 모유 수유의 중단(단유)
6. 모유의 보관
7. 기사로 알아보는 모유
8. 모유 수유의 궁금증과 해답 Q&A

세 번째 이야기: 분유
▶ 그때는 몰랐다: 분유 수유편
1. 분유란?
2. 조유 방법
3. 분유 수유 적정량
4. 분유 단계 교체방법 및 시점
5. 분유의 보관
6. 분유 수유 종료
7. 분유 수유하는 아기변성
8. 분유에 대한 궁금증과 해답 Q&A

네 번째 이야기-이유식
▶ 그때는 몰랐다: 이유식편
1. 이유식이란?
2. 이유식은 왜 해야 하는 것일까?
3. 이유식을 언제부터 할까?
4. 이유식 거부현상
5. 이유식의 목표
6. 이유식 재료 선택 시 주의사항
7. 이유식에 대한 궁금증과 해답 Q&A

부록 - 쉽게 만드는 이유식
(1) 미음 만들기의 중요성
(2) 오색미음
(3) 콩류 이유식
(4) 육류 이유식
(5) 야채죽
(6) 생선 이유식
(7) 과일 이유식
(8) 분유를 이용한 이유식
(9) 항상 이용할 수 있는 이유식 재료

다섯 번째 이야기-기타육아
▶ 그때는 몰랐다: 사소한 상식편
1. 수면교육
2. 신생아 가글하기
3. 우리 아이 신장 예측해 보기
4. 코치닐 색소
5. 적절한 수면시간
6. 옆으로 누이기
7. 보행기 태우기
8. 손 싸개 해 주는 엄마
9. 카시트에 앉으면 우는 아이
10. 관심 끌기 위한 울음
11. 뇌가 약하기 때문에 아이들에게 전자파는 치명적이다
12. 귓속말 요법
13. 세워서 안기
14. 딸꾹질 대처법
15. 유치 나는 순서
16. 트림시키기
17. 아이의 식사훈련
18. 베이비 사인

마치는 글
감사하는 마음으로

출판사 서평

아기의 임신과 함께 태어난 엄마!
아기가 한 살이면 엄마의 육아 나이도 한 살이 된다.

눈부시게 아름다운 청춘들이 만나, 돌보고 가꾼 소중한 시간들을 통해 부부가 된다. 그리고, 엄마·아빠라는 이름의 선물을 가지고 찾아온 아기와의 가슴 설레는 만남이 이루어지게 된다. 그런데, 신기하게도 아기를 낳고 나면 엄마들은 그 동안 배운 지식과 상식이 초기화되는 것 같다. 마치 하드 디스크가 초기화된 컴퓨터처럼 말이다.
잘 돌아가던 프로그램과 저장했던 유용한 자료, 정보들은 모두 날아가 버리고, 마음은 바쁜데 무엇부터 먼저 처리해야 할지 몰라 당황하게 된다. 한마디로 최고급 하드웨어가 낮은 버전의 소프트웨어에 밀리는 이상한 현상이 발생하는 것이다.

아기가 울게 되면 우선 겁부터 나고, 조금 아프기라도 하면 이미 인터넷을 통하여 습득한 다양한 정보를 바탕으로 해당 분야의 의학 지식은 전문인 수준이 되어 있다. 그러나, 검증되지 않은 지식과 정보 때문에 아기의 증상은 호전되지 않으며, 아기와 엄마는 의사소통의 오류를 반복하게 되고, 임신 중에 공부한 육아 지식들도 육아의 현실 앞에서는 무용지물이 되고 만다.

아기들의 성장 발달 과정에서 보이는 행동양식은 유사하다.
그러나 대처하는 엄마들의 대응 방법은 다양하며 문제를 더 크게 만들어 아기와 엄마가 모두 힘들어지기도 한다. 이유는 원인을 모르고 접근하기 때문이다.
이 책을 통해서라면 모유, 분유, 이유식에 대해 정확한 정보를 숙지할 수 있으며 아기와 엄마 모두가 행복한 교감을 할 수 있을 것이다.

작가정보

저자(글) 주정인

저자 주정인은 식품영양학을 전공하고, 임상영양을 공부하였다. 직장에서 임산부를 위한 강의와 육아 상담을 진행하면서, 엄마들의 다양한 궁금 사항과 현실적인 육아의 문제가 무엇인지 알게 되었고, 아기를 돌보는 일을 너무 버거워 하는 엄마들의 질문에 저자의 경험, 임상사례와 연구한 지식을 덧붙여 필요할 때마다 요긴하게 활용할 수 있는 육아 지침서를 발간하게 되었다. 엄마로 태어난다는 것이 행복하고, 누구나 엄마는 될 수 있지만, 아기를 이해하고 공감하는 엄마의 자격을 갖춘 사람은 그리 많지 않다. 이 책은 육아가 얼마나 어렵고 인내를 요구하는 여행이 될지 가늠할 수 없는 초보엄마들에게 좋은 동행자 역할을 하게 될 것이다.