심리학 편지

이재연 지음

지식과감성 2017년 05월 17일 출간 종이책 : 2017년 03월 15일 출간

작품소개

책소개

『심리학 편지』에서 일상과 가족 독서와 이슈에 대해 저자는 평범하지만 진실로 소중한 단어들로 심리학을 풀어놓는다. 마치 한 장의 편지처럼 쓰여진 이 책은 '틈', 쉴 '틈'이 필요한 사람들에게 잔잔한 위로를 건넨다.

목차

머리말_ 심장을 나눠가진 가족

PART 01 일상 심리학
01 어떤 가면
02 내면에 닿는 눈물
03 생각의 속도
04 마음에 그린 상처
05 마음이 전하는 계절
06 도서관과 카페
07 생각은 날렵하되 마음은 날카롭지 않게
08 심장이 듣고 싶어 하는 말
09 마음을 도려내는 작심삼일 심리학
10 얼룩진 마음
11 그리움 반, 생채기 반

PART 02 가족 심리학
12 무기와 방패
13 혼자와 하나는 다릅니다
14 가족은 회복할 수 있습니다
15 마음과 생각의 노화
16 고집이 아집에 이르기 전
17 마음의 노안
18 가족은 매일 매일 사랑이 배고픕니다
19 가까울수록 마음의 거리를 조절해야 합니다
20 마음에서 우러나오는 ‘웃음’
21 사랑의 향기

PART 03 독서 심리학
22 들어야 보입니다
23 자의 냄새
24 예술의 경지
25 자의 힘
26 주변머리
27 나와의 대화
28 궁금증 수도꼭지
29 마음 리모델링
30 인지편향
31 독서치료

PART 04 이슈 심리학
32 보복운전 심리학
33 공정한 세상 가설
34 단어연상
35 기억왜곡현상
36 사과문 심리학
37 이코노미 클래스 증후군
38 무지(無知)의 그림자를 드러내다
39 각성수준
40 떨어지는 빗소리를 들으며
41 방아쇠 효과
42 정서지식
43 마음과 생각의 줄
44 욕구와 말실수

감사의 글

출판사 서평

누구나 가슴에 상처 하나는 가지고 있습니다.
마음이 힘들다는 것은 머릿속이 만 가지 생각으로 가득 차 있다는 것입니다.
답답한 삶, 심리학에게 마음을 묻고 세상을 답하다!

문득 마주보고 앉아 대화하고 있는 상대의 심리가 궁금해지는 순간이 있다.
‘무슨 생각을 하며 고개를 끄덕이고’, ‘어떤 마음으로 표정을 지으며’, ‘나와 같은 마음일까’
또는 이런 순간도 있다. ‘우뚝 멈춰 서게 되는 순간’, ‘무언가 끝나버렸으면 좋겠다는 생각이 드는 순간’, ‘이유 없이 울고 싶어지는 순간’

마음에 상처 같은 건 없다고 말했는데, 이 책을 읽고 위로를 받았다.

일상과 가족 독서와 이슈
저자는 지극히 평범하지만 진실로 소중한 단어들로 심리학을 풀어놓는다.
마치 한 장의 편지처럼.

‘마음보다 머리가 먼저 달려가는 날들로 인해 힘들기도 합니다. 또 머리보다 행동이 더 빨리 뛰어가다가 후회하기도 합니다. 머리와 행동이 마음에 발 맞춰 따라올 수 있도록 ‘조금은 늦추라’고 이야기해 줄 수 있는 여유가 필요합니다. -본문 中’

틈이 필요하다면, 쉴 틈이 필요하다면
이 책을 추천해드리고 싶다.

작가정보

저자(글) 이재연

저자 : 이재연
저자 이재연은 국제문화대학원대학교 상담사회교육전공 주임교수 그리고 행복한 심리 상담 연구소 소장으로 있습니다. 교도소에서 심리상담을 했고, 서울시, 서울남부, 군위, 천안, 의성, 원, 평창, 횡성, 동두천양주, 전남, 원주교육지원청 등에서 교원연수 및 학부모 강의를 하고 있습니다. 그리고 파주시 건강가정지원센터와 등포 다문화 가정지원센터에서는 부부치료와 가족치료를 하고 있으며, 의성도립, 구미 시립, 연수청학도서관, 울산 기적의 도서관 등에서는 인문학 강의를 진행 했습니다. 상원초등학교, 분당초등학교, 의성초등학교, 청량초등학교, 은평초등학교, 도곡초등학교, 전남 보성고등학교, 구리고등학교 및 고양시 흰돌종합사회복지관과 갈산 복지관에서는 ‘행복’을 주제로 강의한 이력이 있습니다. 방송 관련 이력으로는 경찰청 사람들 2015 ‘이별범죄 심리분석’, 한밤의 TV연예에서는 ‘연예인-심리분석’을 했으며, YTN 방송에서는 ‘먹방과 스트레스 원인’, tbs 교통방송에서는 ‘서울시 마음약방’, ‘강남역 살인사건 분석’, KBS ‘아침’ 프로그램에서 ‘이혼증가 이유'에 관한 심리분석을 했습니다. ‘김현정의 뉴스쇼’ 강남패치 심리분석을 했습니다. 저서로 『자녀의 자아에 사랑을 더하다(2016, 지식과 감성)』, 『심리학, 이슈로 답 하다(2016, 지식과 감성)』, 『심리학으로 알아보는 가족사용설명서』(2016, 지식과 감성)이 있습니다.