참된 인생의 성공

몸과 마음이 모두 행복해지는

김영로 (엮음) 지음

파랑새미디어 2019년 09월 09일 출간 종이책 : 2019년 08월 27일 출간

작품소개

책소개

진정한 성공이 무엇인지 보여주는 책

모두가 존경하고 부러워하는 성공한 분들을 보라!
그들의 성공 뒤에는 인생에 대한 깊은 관조와 깨달음이 있다.
그들은 인간의 진정한 행복이 무엇인지 알고 있다.

그것은 돈이나 지위, 명예가 아니다.
이 책의 [집중명상자료] 뒤에서는 놀라운 비결이 숨어있다.
참된 인생의 성공은 금생에서뿐만 아니라
내생에서도 성공하는 것입니다.

이 책은 일반인들이 만나기 어려운 매우 귀하고
놀라운 명상자료를 통해 당신을 최상의 행복으로
인도해주며, 아울러 탁월한 첨단영어 학습 자료도
제공해줍니다.

이제 이 책 속으로 안내합니다.

목차

ㆍ 세상에서 가장 간단한 행복비결
ㆍ 최상의 행복으로 가는 길
ㆍ 대인(大人)들이 성공하는 까닭-큰 안목, 큰 꿈, 고상한 인품
ㆍ 당신의 이해, 지혜를 넓혀야 하는 이유
ㆍ 배움의 놀라움 - 어느 젊은 사업가의 증언!
ㆍ 죽음의 가르침 → 더 인간적인 지도자가 되라
ㆍ 인생 최대의 행운: 높은 가르침과 스승님과의 만남
ㆍ 인연(因緣)의 고리: 우리들의 삶은 우리들 자신이 맺는 놀라운 인연의 고리입니다!
ㆍ What is the greatest success in life?_무엇이 인생의 최대의 성공인가?
ㆍ 누가 가장 행복한 사람인가?
ㆍ 일반인들의 행복의 기본수준
ㆍ [집중명상자료] 인생의 큰 그림: 인생의 두 길-대인의 길, 소인의 길
ㆍ 아픔 속에서도 기쁨을 선사하는 사랑의 천사!
ㆍ 빌 게이츠는 지능을 이렇게 규정합니다.
ㆍ 당신이 찾는 것은 가까이, 아주 가까이 있다!
ㆍ 건강비결 - 생명의 본성은 건강이라는 인식
ㆍ 스승과의 만남 - 경이로운 영향
ㆍ 당신의 세계의 결정자는 당신의 마음
ㆍ 성공의 열쇠는 독서다
ㆍ 워런 버핏이 독서를 많이 하는 까닭
ㆍ 워런 버핏의 투자성공의 비밀을 보여주는 말!
ㆍ 빌 게이츠(Bill Gates)가 성공한 까닭
ㆍ ‘작은 사람’ Jack Ma의 ‘위대한’ 성공
ㆍ [집중명상자료] 대인(大人)의 길 ? 성인(聖人)의 길!
ㆍ 이타(利他)가 이기(利己)
ㆍ 깨달은 분들의 가르침: 아집(我執)이 고통의 근원
ㆍ 싸우지 말고 적을 만들지 마라
ㆍ 사람들을 다루는 기술: soft skill
ㆍ 양면의 지혜: 작은 것들의 위대함
ㆍ 다양한 사고방식을 가진 집단의 유리한 점
ㆍ 기계화 시대에 증가하는 인간적인 가치의 중요성
ㆍ 과거에서 벗어나 비전을 가져라!: 자율 주행차 산업의 대부 시배스천 드룬(Sebastian Thrun)의 성공비밀
ㆍ 자유직업 시대, 성공은 용감한 도전자 편이다!
ㆍ 성공하는 사람들의 특징: 굶주림
ㆍ 현대사회에서 가장 빨리 많은 돈을 버는 방법: 큰 문제를 찾아 남들보다 먼저 해결하는 것
ㆍ 지혜 ? 질문의 중요성
ㆍ 성공하는 사람들의 작업순서: 가장 하기 싫은 것부터 먼저 하기
ㆍ 두려워하지 말고 실패하라, 더 좋게!
ㆍ 인생의 큰 그림: 너무도 귀중한 양면의 지혜: 좋은 것의 나쁜 점-나쁜 것의 좋은 점
ㆍ [집중명상자료] 가장 큰 마음의 평온의 비결: 양변초월
ㆍ 양면의 지혜: 채우는 것보다 더 중요한 게 비우는 것 ? 비움, 버림은 새로운 지혜공간의 창조
ㆍ 버림은 해방: 새로운 지혜공간의 창조
ㆍ 깨달은 분들의 가르침: 경험으로부터 해방 - 주인노릇
ㆍ [집중명상자료]내려놓는 지혜는 해방의 지혜: 괴로운 분들, 잠 못 이루는 분들을 위한 깨달은 분의 조언 - 주인노릇
ㆍ 고통은 마음이 만든다!
ㆍ 경험의 속박 / 무경험의 자유
ㆍ 건강비결: 양변(두 극단)에 대한 집작으로부터 해방
ㆍ 양면의 지혜 : 성공자의 무거운 마음과 초보자의 가벼운 마음
ㆍ 깨달은 분들의 충고: 무엇보다도 먼저, 소인들의 경쟁에서 탈출하라!
ㆍ 붓다의 가르침: 더 큰 행복으로 가는 길
ㆍ 성공요소: 현재에 만족하지 않는 것
ㆍ 높은 가르침: 세상에서 가장 빠른 성취수단 _ 108
ㆍ [집중명상자료] 상상력은 인간의 최대의 자원?뇌는 상상을 현실로 바꾼다!
ㆍ 깨달은 분들의 가르침: 인생의 세 가지 중대사 - 주인노릇
ㆍ 자기 성장: 시간적인 안목 확장 - 삶의 여정
ㆍ [집중명상자료] 자타합일: 너무도 민감한 인간의 상호의존관계 - 주인노릇
ㆍ 무상(無常)에 대한 사유(수행)로부터 얻는 삶의 지혜 - 주인노릇
ㆍ 소중한 목적을 갖는 것과 시간을 낭비하지 않는 것-너무도 소중한 인생의 목적-주인노릇
ㆍ 마음의 흐름이란 무엇인가? - 주인노릇
ㆍ [집중명상자료] 깨달은 분들의 가르침: 몸과 마음의 세 가지 수준
ㆍ [집중명상자료] 양면의 지혜: 거시적인 세계와 미시적인 세계
ㆍ [집중명상자료] 혼돈과 질서의 공존 - 생명의 경이로움
ㆍ [집중명상자료] 깨달은 분들의 심오한 가르침을 만나 실천하는 것은 최고의 행운 -우리가 어떻게 살아야 하는지 보여주는 세 가지 수준의 죽음-주인노릇
ㆍ 깊이 있게 살기 - 주인노릇
ㆍ 에너지 자원의 이용
ㆍ [집중명상자료] 자기 자신의 사랑의 중요성 - 주인노릇
ㆍ 우리가 우리들 자신부터 구제해야 하는 까닭 - 주인노릇
ㆍ [집중명상자료] 사랑하는 사람이 되지 말고, 사랑 자체가 되라
ㆍ [집중명상자료] 싸우지 말고 이용하라 - 주인노릇
ㆍ 희망의 메시지: 더 나은 세계의 존재(당신이 아는 세계가 전부가 아니다!)
ㆍ [집중명상자료] 자제(자기-억제)와 지혜 ? 주인노릇
ㆍ [집중명상자료] 외부의 최선으로 통하는 길은 내부의 최선, 내심(內心) = 외경(外境)
ㆍ 보시

출판사 서평

“I used to flinch away from all forms of discomfort:
pain, uncomfortable conversations, boredom. Through
meditation I've become more able to notice the
feelings of discomfort I experience, and much more
ok with simply sitting with them.”

“저는 전에는 겁을 먹어 온갖 형태의 불편함을 피했습니다.
아픔, 불편한 대화, 따분한 것을. 명상을 통해서 저는 제가
경험하는 불편함이라는 감정을 더 많이 알아차릴 수 있게
되었으며, 훨씬 더 많이 괜찮아지게 되었습니다, 그들(불편함)
과 함께 앉아있는 것이.”(ok=comfortable↔uncomfortable)

(지혜) 우리들의 경험은 즐거운(편안한) 것과 괴로운(불편한)
것으로 나눌 수 있는데, 만일 불편한 경험들을 피한다면 그
만큼 우리들의 세계는 위축되고 좁아지게 됩니다. 그러므로
명상을 통해 우리는 마음의 안정과 여유, 융통성 등을 길러서
우리들의 세계를 확장해야 합니다.
알아차림은 밝은 지혜의 에너지이므로 이 앞에서는
어두운 부정적인 에너지는 소멸되거나 정화됩니다, 빛이 들어
오면 어둠이 사라지듯이.

● 빌 게이츠는 지능을 이렇게 규정합니다
Bill Gates defines intelligence

It's an elusive concept. There's a certain sharpness,
an ability to absorb new facts. To walk into a situation,
have something explained to you and immediately say,
"Well, what about this?" To ask an insightful question.
To absorb it in real time. A capacity to remember. To
relate to domains that may not seem connected at first.
A certain creativity that allows people to be effective.

이건 파악하기 어려운 개념입니다. 여기엔 일정한 예리함이
있는데, 새로운 사실을 흡수할 수 있는 능력입니다. 어떤
상황에 들어가서, 어떤 걸 당신에게 설명해달라고 하고, 즉각
이렇게 말하는 것입니다, “그래, 이것이 어떻다는 거야(내가
여기서 얻을 수 있는 게 뭐야)?” 꿰뚫어보는 질문을 하는 것.
그것을 금방 파악하는 것. 기억하는 능력. 처음에 관련이 없는
것처럼 보이는 영역들을 관련지우는 것. 일정한 창의력, 이것이
사람들을 효과적이게 하는 것입니다.

● 빌 게이츠(Bill Gates)가 성공한 까닭

I was a kind of hyper-intense person in my
twenties and very impatient. -Bill Gates

저는 일종의 지나치게-광적인 사람이었습니다, 제 20대에,
그리고 매우 참을성이 없었습니다. -빌 게이츠

I never took a day off in my twenties. Not one.
And I'm still fanatical, but now I'm a little less
fanatical. -Bill Gates

저는 하루도 쉬지 않았습니다, 제 20대 때에. 단 한 번도.
그리고 저는 여전히 광적입니다. 그러나 지금 전 조금
덜 광적입니다. -빌 게이츠

Exposure from a young age to the realities of the world
is a super-big thing. -Bill Gates

어린 나이부터 세계의 현실에 노출되는 것은 극도로 중요합니다. -빌 게이츠

I have an excellent memory, a most excellent memory. -Bill Gates

저는 탁월한 기억력을 갖고 있습니다, 매우 탁월한 기억력을. -빌 게이츠

*집중명상자료
● 대인('?l)의 길 ? 성인(聖人)의 길!

Philanthropy is not about helping others, it's about
helping yourself. When you change, the world changes. -Jack Ma
(표현) A is about B. A에서 가장 중요한 것은 B입니다.

자선의 가장 중요한 점은 남들을 돕는 것이 아닙니다, 그건
자기 자신을 돕는 것입니다. (왜냐하면) 자기가 바뀌면, 세상이
바뀌기 때문입니다. -잭 마

(지혜) 불교에서 보시의 목적은 남들을 돕는 것보다 보시자
자신의 인색한 마음을 치유하는 데에 있습니다. 이렇게 생각
하면 더 쉽게 보시하는 마음을 낼 수 있을 겁니다. 자기 자신
에게 주는 거나 다름없으니까. 여기 수행이나 선행(善行)의
경이로움이 있습니다. 자기를 돕는 것이 곧 남들을 돕는 것이고,
남들을 돕는 것이 곧 자기 자신을 돕는 것이라는 이중적인 축복
말입니다. 이것이 지혜로운 사람들이 추구하는 길입니다 ?자리
이타(自利利他)의 대인의 길!

What we do now echoes in eternity. -Marcus Aurelius

우리가 지금 하는 행동이 영원 안에서 메아리칩니다. -마커스 아오렐리우스

●성공하는 사람들의 특징: 굶주림

Some people send out r?esum?es and quietly wait their
turn. But there are some people, who don't wait. I
don't know exactly what’s going on inside them;
but they have this … hunger. It's almost like an ache.
Something inside you says I can't wait to bbe asked.
I just have to jump in and do it.
-Robert Krulwich

일부 사람들은 이력서를 내보내고 조용히 자기들의 차례를
기다립니다. 그러나 일부 사람들은 기다리지 않습니다. 나는
그들의 마음속에서 어떤 일이 벌어지는지 정확히는 모릅니다.
그러나 그들은 이 ... 굶주림을 갖고 있습니다. 그건 거의
통증과 비슷합니다. 뭔가 내부에서 그들에게 말합니다, 부를
때까지 난 기다릴 수 없어. 나는 뛰어 들어가 그걸 해야 해.
-로버트 크룰위치

*수많은 사람들을 성공으로 이끈 명언:

● Stay hungry! 굶주림 속에 머물러라!
Stay foolish! 어리석음 속에 머물러라!

현대사회에서 가장 빨리 많은 돈을 버는 방법:
큰 문제를 찾아 남들보다 먼저 해결하는 것

The fastest way to make money is to solve
a problem.

The bigger the problem you solve, the more
money you make.

가장 빠른 돈 버는 방법은 문제를 해결하는 것입니다.
더 큰 문제를 해결할수록, 더 많은 돈을 법니다.

*집중명상자료
● 상상력은 인간의 최대의 자원 - 뇌는 상상을 현실로 바꾼다!

Start walking into job interviews like you already
have the job.

취업 면접에 걸어 들어가기 시작하라, 이미 그 일자리를
가진 것처럼.

이것은 가장 높은 곳, 모든 것을 이미 성취한 입장에서
출발하는 거나 마찬가지이므로 가장 유리한 방식이다.
사실, 이것은 가장 높은 깨달음의 가르침이다.

To bring anything into your life, imagine that
it's already there. -Richard Bach

어떤 것을 당신의 삶에 가져오려면, 상상하라,
그게 이미 거기(당신의 삶)에 있다고. -리처드 바크

Visualizing or imagining yourself recoveredhas
physical effects, including lowering your heart rate
and speeding healing.

당신 자신이 회복했다고 관상하거나 상상하면 신체에
영향을 미치는데, 여기에 포함되는 것은 맥박이 낮아지고
치유가 빨라지는 것이다.

*집중명상자료
● 깨달은 분들의 심오한 가르침을 만나 실천하는 것은 최고의 행운 -
우리가 어떻게 살아야 하는지 보여주는 세 가지 수준의 죽음 - 주인노릇

첫째, 외적인 죽음. 이것은 사고나 질병으로 일찍 죽거나, 무의미하거나 헛되이 삶으로써 서서히 죽어가는, 성공하지 못한 삶에 의한 죽음을 가리킵니다. 이것에 대한 해결책은 언제나 깨어있는 삶을 통해 사고나 질병을 예방하여, 의미 있고 보람 있게, 성공적으로 살아가도록 최선을 다하는 것입니다.

둘째, 내적인 죽음. 이것은 번뇌(혹은 미혹) 때문에 자신의 본성에 충실하게 살아가지 못하는 것을 가리킵니다. 예를 들어, 탐욕(탐)에 갇혀있는 사람들은 탐욕에서 벗어난 사람들이 누리는 아름다움과 기쁨을 맛보지 못하니 이런 면에서 그들은 죽은 거나 다름없습니다. 또 화(진)를 잘 내는 분들은 참된 사랑의 축복을 경험하지 못합니다. 그리고 무지(치)한 사람들은 밝은 지혜를 성취한 분들이 누리는 한없는 자유와 희열을 모릅니다. 모든 고통의 근원인 미혹(무명)을 제거함으로써 우리는 이런 내적인 죽음 대신에 모든 경험에서 최상의 기쁨을 누릴 수 있습니다.

셋째, 은밀한 죽음. 이것은 자기 자신의 불성(佛性), 마음의 본래의 지혜와 몸의 본래의 큰 안락을 모르는 것을 가리킵니다. (이것은 가장 높은 금강승의 가르침입니다.)

이런 관점에서 보면 대부분의 사람들은 이미 죽은 거나 다름없습니다. 행운아들만이 만날 수 있는, 참으로 귀한 이 가르침 덕분에 우리는 무의미한 일에 소중한 인생을 더 이상 낭비하지 않을 수 있습니다

*집중명상자료
● 싸우지 말고 이용하라 - 주인노릇

Don't fight forces, use them. -R. Buckminster Fuller

힘과 싸우지 말고, 그것을 이용하세요. -R. 벅민스터 풀러

Surrender is the simple but profound wisdom of
yielding to rather than opposing the flow of life.
- Eckhart Tolle (surrender = yield)

맡기는 것은 단순하지만 매우 심오한 지혜로, 삶(세상)의
흐름에 굴복하고(맡기고) 저항하지 않는 것입니다.
- 에카르트 톨레

어떤 것과도 싸우지 말아야 하는 까닭: 모두가 하나임

Everything exists in mutual dependence.
모든 것은 존재합니다, 서로 의존해서.

(지혜) 모든 것이 하나로 연결되어있으므로, 그 중에서
하나를 적으로 만들면, 모두가 당신의 적이 됩니다.
마찬가지로, 하나를 진실로 사랑하면 모두가 당신의
사랑, 당신의 친구가 됩니다.

*집중명상자료
● 과학이 밝혀낸 보시의 효과

연구원들이 발견한 바에 의하면 뇌의 즐거움 센터가
작동한다고 합니다, 사람들이 주려는 생각을 하면.
-레베카 웨버(Rebecca Webber)

막강

작가정보

저자(글) 김영로 (엮음)

(서울대 문리대 영문과 졸업)

* 영어 학습자들을 위한
ㆍ 영어순해 (1982년 초판 발행)
ㆍ 영어순해 Basic [저자 강추]
ㆍ 문맥순해 [저자 강추]
ㆍ 영어도사 1
ㆍ 영어도사 2
ㆍ 대인의 행복: 영한대역 명상자료 [역자 강추]
ㆍ 순해정해[저자 강추]

* 일반 독자들을 위한
ㆍ 샨티데바의 행복수업 [역자 강추]
ㆍ 김영로의 행복수업
ㆍ 죽음수업 [저자 강추]
ㆍ 위대한 지도자: 열네 분 달라이 라마의 삶과 가르침
ㆍ 보석 같은 지혜
ㆍ 로종 마음수련 [역자 강추]
ㆍ 대인의 행복: 지혜와 사랑의 기쁨 [역자 강추]