긍정 라이프를 위한 5가지 스킬

김민영 , 손대형 , 유용린 , 이부승 , 홍삼열 지음

좋은땅 2022년 04월 01일 출간 종이책 : 2022년 01월 20일 출간

작품소개

책소개

전문코치 5인의 지도를 따라가 보세요. 긍정의 생각이 긍정의 말을 낳고, 긍정의 말이 긍정의 행동을 만들며, 긍정의 행동이 모여 긍정의 습관이 되고, 긍정의 습관이 쌓이면 긍정의 인생이 됩니다. 나만의 긍정의 인생은 내가 만들어 간다는 확신으로 긍정의 열매를 맺기 위한 첫걸음을 이 워크북과 시작하기를 기대해 봅니다.

목차

프롤로그

M1. 긍정의 생각
1. 긍정 생각 여행 초대장
2. 긍정 생각이란?
3. 긍정 생각의 원리
4. 긍정 생각의 유익
5. 긍정 생각 실천방법

M2. 긍정의 언어
1. 지난 학습 리뷰
2. 나의 현재 언어 패턴 분석
3. 긍정 언어의 중요성
4. 언어 진단
5. 긍정의 언어 LIST
6. 긍정의 언어를 통한 긍정의 에너지 UP

M3. 긍정의 행동
1. 지난 학습 리뷰
2. 아이스브레이킹
3. 긍정의 행동 이론
4. 긍정의 행동 진단
5. 긍정의 행동 활동
6. 긍정의 행동 참고 자료

M4. 긍정의 습관
1. 지난 학습 리뷰
2. 긍정적인 습관
3. 긍정 습관 들여다보기
4. 긍정 습관과 셀프 리더십(Leadership)
5. 긍정 습관과 잠재의식의 힘
6. 긍정 습관 체크 포인트(Point)
7. 패러다임의 전환과 확대
8. 긍정 습관과 시간 관리
9. 긍정 습관 선언하기
10. 부정적 습관의 끝? 생각해 보기
11. 긍정 습관 키우기

M5. 긍정의 인생
1. 지난 학습 리뷰
2. 긍정의 인생 종합편
3. 긍정 에너지업
4. 나에게 나의 삶을 듣는다(진단과 경청)
5. 긍정의 인생 워크숍

에필로그

출판사 서평

새로운 긍정에너지가 만들어지는 순간
부정 생각이 긍정 생각으로 바뀝니다

긍정의 생각, 긍정의 언어, 긍정의 행동, 긍정의 습관이라는 단계를 밟아 나가다 보면 당신의 인생도 긍정의 인생으로 변해 있을 것입니다. 『긍정 라이프를 위한 5가지 스킬』은 긍정의 인생을 살기 원하는 이들을 위한 워크북으로, 책을 읽는 독자에게 질문을 던지고 직접 그 질문에 답할 수 있게 안내합니다.

전문코치 5인과 함께하는 긍정 라이프의 시작

전문코치 5인의 지도를 따라가 보세요. 긍정의 생각이 긍정의 말을 낳고, 긍정의 말이 긍정의 행동을 만들며, 긍정의 행동이 모여 긍정의 습관이 되고, 긍정의 습관이 쌓이면 긍정의 인생이 됩니다. 나만의 긍정의 인생은 내가 만들어 간다는 확신으로 긍정의 열매를 맺기 위한 첫걸음을 이 워크북과 시작하기를 기대해 봅니다.

작가정보

저자(글) 김민영

저자 : 김민영
코칭학 박사 과정 중
사)한국코치협회 인증 전문코치(KPC)
사)한국코치협회 인증자격 / 프로그램 심사위원
지혜창조연구소 소장
기업체, 공무원연수원, 시센터 등 강의

저자 : 손대형
서울신학대학교 신학대학원 졸업
백석대학교 교육대학원 코칭심리 수료
송정성결교회 담임목사
코칭연구, 코칭강의

저자 : 유용린
국민대학교 자동차공학전문대학원 겸임교수
사)한국코치협회 인증 전문코치(KPC)
국제코치연맹 인증 전문코치(PCC)
지공재기 평생교육원장
한국FT코칭연구원 경기남부 지부장

저자 : 이부승
도날드 비전 코칭 연구소 소장
사)한국코치협회 인증 프로코치(KPC)
NGO꿈알월드 부산본부장
재단법인 가나안교육원 기획이사
START-UP 전략 & CEO 멘탈 코칭 전문가

저자 : 홍삼열
조직코칭/집단지성 전공 이학박사
사)한국코치협회 인증 전문코치(KPC)
한국퍼실리테이터협회 인증 전문퍼실리테이터(CPF)
한국FT코칭연구원 대표
America Evangelical University 코칭학 교수

저자(글) 손대형

저자(글) 유용린

저자(글) 이부승

저자(글) 홍삼열