돈의 감정

이보네 젠 지음

다산북스 2021년 04월 29일 출간 종이책 : 2021년 04월 29일 출간

작품소개

책소개

돈은 나를 비추는 가장 완벽한 거울이다!

독일 아마존 베스트셀러
지난 10년간 백만장자부터 아르바이트생까지
수만 명의 삶을 바꾼 최고 자신관리전문가의 인생코칭

‘돈’하면 어떤 감정이 먼저 떠오르는가? 복잡하고 짜증 나거나 혹은 두려운 대상으로 보고 있는가? 아니면 재밌는 놀이로 보고 함부로 다루고 있는가? 기분 따라 돈을 대해 큰 손해를 보지 않았는가? 만약 이런 일이 항상 내 이야기로 들린다면 돈을 대하는 자신의 태도부터 다시 점검해보아야 한다. 독일의 저명한 자산관리전문가이자 라이프코치인 저자는 돈을 자신을 대하듯 귀하게 여기라 말한다. 왜냐하면, 돈은 한 사람의 신념, 좌절과 성공, 두려움과 사랑, 욕망과 공포 등 인생의 모든 희로애락이 담겨 있는 나의 모든 것을 비추는 가장 완벽한 거울이기 때문이다.
왜 대부분의 로또 당첨자들은 막대한 당첨금을 순식간에 다 써버리고 한순간에 거지로 전락할까? 코로나19의 위기이자 기회 상황에서 누구는 돈을 벌고, 누구는 잃고, 누구는 아무 투자도 하지 않고 바라보고만 있을까? 무턱대고 투자해서 운 좋게 돈을 벌어도 오래 유지하지 못하는 진짜 이유는 돈 때문이 아니다. 바로 돈에 대한 자신의 감정을 제대로 이해하지 못했기 때문이다. 돈을 버는 기술보다 지금 당장 돈에 대한 감정을 먼저 알아야 어떤 위기와 혼돈의 상황에서도 이를 기회로 보고 평생 부자가 되는 든든한 토대를 마련할 수 있다. 이는 단기간에 돈공부를 가장 빠르게 실천하는 지름길이다.
『돈의 감정』은 최상위 부자가 큰 부를 얻고 유지할 수 있는 비결인 돈을 대하는 6가지 태도를 낱낱이 밝힌다. 탄탄한 심리학 이론을 바탕으로 돈을 대하는 자신의 태도를 점검할 수 있도록 다양한 사례와 당장 실천할 수 있는 실용적인 해결책을 제시한다. 자신이 돈을 어떻게 바라보고 대하는지 돈에 대한 감정을 정확히 알고, 이를 현명하게 다스린다면 숫자에 불과했던 돈이 분명 다르게 보일 것이다. 돈에 대한 막연한 두려움, 불안감, 미움, 허탈감, 패배감 같은 부정적인 감정을 해소하고 내 안의 잠재된 가능성을 이끌어 돈의 주인이 되는 인생의 승자가 될 것이다.

목차

들어가기에 앞서 돈을 대하는 태도가 인생을 결정한다
서문 부는 돈을 가장 귀하게 여기는 사람에게 흐른다

1장 [머니코칭] 몸과 마음의 소리에 귀를 기울여라
돈과 좋은 관계를 유지하는 게 왜 중요할까

2장 [존중] 돈은 모든 관계를 비추는 완벽한 거울
내 자신을 존중해야 돈도 나를 존중한다
당신이 머무는 공간을 보면 돈을 대하는 태도가 보인다
애쓰는 삶에서 편안한 삶으로 바뀌는 말의 힘
돈을 밀어내는 최악의 말
돈을 밀어내는 모호한 말

3장 [공감] 감정에 휩쓸리지 않고 돈을 대하는 법
동정 대신 공감하라
돈과 감정의 관계
내가 느끼는 감정의 숨겨진 뜻
두려움
부러움과 질투
부끄러움
감정을 수치화하기
감정척도
감정 가계부를 쓰면 새는 돈이 보인다
돈을 쓰면 어떤 기분이 드는가?

4장 [사랑] 돈을 내 것으로 만드는 최고의 결정
사랑과 돈은 보이지 않는 에너지
돈을 사랑한 준비가 되었는가?
돈을 현명하게 사랑하는 법
사랑이란 선을 긋는 것
마음을 여는 명상

5장 [관심] 관계를 지탱하는 가장 중요한 기둥
모든 관계는 관심에서 시작된다
돈에 관한 잘못된 믿음
돈의 감정을 파악하기
돈을 벌어도 즐겁지 않다면 어떻게 해야할까
저축만으로 모두 부자가 될 수 없다
돈이 더 필요하다고 계속 느낀다면
돈을 버는 한계 없애기
구체적인 목표만이 꿈을 이룰 수 있다
돈이 들어오는 명상
빚을 빨리 탕감하는 ‘눈덩이 부수기’

6장 [가까워지기] 돈과 친해지는 법
돈을 만질수록 돈과 친해진다
만 원을 몸에 지니고 다니기
주변 반응에 휘둘리지 마라
가면 바꿔쓰기
나와 타인의 에너지를 이해하기
일상 속 감정 척도를 알아보기

7장 [실험 정신] 삶의 즐거움을 발견하는 과정
루틴에서 벗어나보라
생각의 선순환, 기어모델
관점을 바꿨을 뿐인데
생각을 작은 단위로 나누는 이유
저축의 두 가지 의미
돈의 흐름 바꾸기
나에게 맞는 통장 만들기
예산 세우기
생각이 현실이 되는 상상 실험

에필로그 돈에 대한 좋은 감정을 평생 갖고 살기를
감사의 말

작가정보

저자(글) 이보네 젠

저자 : 이보네 젠
Ivonne Senn
지난 10년간 백만장자부터 프리랜서, 회사원, 아르바이트생까지 다양한 사람의 재정적인 고민뿐 아니라 근본적인 삶의 문제까지 해결해 준 독일의 자산관리 전문가이자 라이프코치다.
저자는 돈을 못 벌거나, 돈을 벌어도 잘 모으지 못하고, 큰 부를 만들지 못하는 사람에게는 마음의 장벽이 있다는 사실을 깨달았다. 그들은 공통으로 돈을 소중히 여기지 않고 함부로 대하며 특히 자기 자신의 가치를 제대로 보지 못한 채 인생을 허비하고 있었다. 자기 의심과 낮은 자존감, 삶에 대한 온갖 불평과 불만을 잔뜩 안은 채 돈을 잘 벌고 싶고 부자가 되고 싶다는 말만 되풀이했다.
돈에 대한 고민을 해결하는 건 생각보다 어렵지 않다고 단언하며, 돈을 알기 전에 자신부터 파악하라고 말한다. 모든 문제를 일으키는 마음의 문제부터 해결해야 돈 문제도 쉽게 풀린다는 뜻이다. 왜냐하면, 돈과 나와의 관계는 언제나 자신과의 관계를 반영하는 완벽한 거울이기 때문이다. 이를 개선해야 돈과의 관계도 풀리고 나아가 삶을 보다 나은 방향으로 살 수 있다.
자신과 좋은 관계를 맺고 돈의 태도 역시 자신을 대하듯 귀하고 소중하게 대하면 돈은 자연스럽게 따라온다는 인생의 통찰을 이 책을 통해 알려주고자 한다. 돈에 대한 두려움, 불안감, 미움 같은 부정적인 감정을 해소하고 돈을 대하는 기쁨을 발견해보라. 그래야 진정한 돈의 주인이 될 수 있다.