지쳤거나 좋아하는 게 없거나 - 윌라 오디오북 시리즈

글배우 지음

강한별 2022년 07월 05일 출간 국내도서 : 2019년 09월 04일 출간

작품소개

책소개

* 본 콘텐츠는 윌라 오디오북에서 제작하였습니다.

- 오디오북 제작/발행 : 윌라 오디오북
- 오디오북 발행일 : 2021. 12. 16
- 낭독자 : 배우 이지훈

아무도 만나지 않는 것이 지친 나에게 가장 큰 휴식일 수 있다

★베스트셀러 작가, 위로를 주는 작가 글배우 에세이
★지친 마음에 위로가 될 글배우X이지훈 낭독 오디오북

전작 『타인의 시선을 의식해 힘든 나에게』를 통해 독자들에게 나 자신을 사랑하는 법을 알려준 글배우가 이번에는 무기력해진 마음에 새롭게 다시 시작하고 싶은 의욕과 용기를 불러일으켜 준다. 지쳤거나 좋아하는 게 없다면 삶은 무기력해진다. 그 동안 살아오면서 잘해야 된다는 마음이 지나치게 강했다면, 그래서 잘하지 못할까 봐 늘 불안하고 초조하며 조금이라도 잘하지 못할 때마다 자신을 크게 자책했다면 이제는 지쳤을 수 있다. 또 잘해야 된다는 생각에 다른 사람들이 보기에 좋은 것만 생각하며 살아왔다면 지금 내가 좋아하는 게 뭔지 몰라 삶에 의욕을 낼 만한 게 없을 수 있다.

불안함, 공허함, 외로움 등 매년 수천 명의 고민을 마주하며 상담해온 저자는 무기력해진 ‘나’에게 혼자의 시간을 잘 보내며 재충전할 수 있는 방법과 내 삶에서 내가 좋아하는 것을 찾을 수 있는 방법을 말해준다. 그리고 저자가 직접 겪은 사연을 통해 잃어버린 행복을 찾아 새롭게 시작할 수 있는 용기를 준다.

목차

1부-1 상처가 많은 사람
1부-2 힘들 때 떠올리면 좋은 3가지
1부-3 8개월 만에 8천만 원을 벌었던 일
1부-4 혼자의 시간을 잘 보내는 방법
1부-5 휴식
1부-6 오늘보다 더 나은 내일을 위하여
1부-7 내 마음대로
1부-8 마음이 외롭고 공허해지는 순간
1부-9 잘하는 것보다 중요한 것
1부-10 어려운 날
1부-11 스트레스를 참기만 하면
1부-12 불안한 이유
1부-13 우울함에서 벗어나기
1부-14 나의 꿈
1부-15 계속 걸어가세요
1부-16 젊음을 어떻게 보내면 좋을까
1부-17 선택
1부-18 여행의 필요성
1부-19 멀리 가기 위해
1부-20 가장 듣고 싶었던 말
1부-21 당신은
1부-22 항상 잘해야 된다는 생각
1부-23 행복이란 무엇일까
1부-24 그동안,
2부-1 좋은 연애를 위하여
2부-2 타인을 내 마음대로 하려는 마음
2부-3 연인들이 자주 싸우는 이유
2부-4 내 기분에 따라
2부-5 내게 좋은 사람일까 아닐까
2부-6 자신의 일에 대한 신념
2부-7 불행을 자초하는 선택 3가지
2부-8 내가 좋아하는 것
2부-9 말
2부-10 상대방에게 자주 서운해지는 이유
2부-11 연애를 통해 성숙해지는 사람
2부-12 가장 외로운 사람
2부-13 감정 기복이 심하면
2부-14 나에게 잘 맞춰주는 사람
2부-15 불안한 순간
2부-16 모든 사랑에 끝은 있다
2부-17 누군가를 진심으로 사랑했던 경험은
2부-18 외로운 이유
2부-19 신경질적으로 자꾸 변해가는 이유
2부-20 내가 지금 행복하지 않다면
2부-21 자존감이 낮으면
2부-22 당신이 당신을 아무 가치 없게 보지 않기를
2부-23 사랑을 준다는 건
2부-24 부끄러운 일
2부-25 좋은 관계는
2부-26 잘해줄수룩
2부-27 오래 함께 하고 싶은 사람
2부-28 기대
2부-29 미워하다 보면
2부-30 사랑이 끝나면
3부-1 나를 사랑하지 않으면
3부-2 자존감이 낮을수록 하기 어려운 것
3부-3 자존감을 높이는 두 가지 방법
3부-4 작가가 될 수 있었던 이유
3부-5 1988년 7월 17일 내가 태어났다
3부-6 생일
3부-7 사람들과 잘 못 어울리는 이유
3부-8 선택을 잘 못하는 사람의 특징
3부-9 내가 좋아하는 게 없다면
3부-10 무기력해졌다면
3부-11 버티지 않고 도망치는 당신
3부-12 변하기 위해 필요한 3가지
3부-13 생각이 많은 당신에게
3부-14 생각을 정리하는 방법
3부-15 혼자
3부-16 말리지 말아주세요
3부-17 새로운 시간이 올 거라고
3부-18 말의 의도
3부-19 집착
3부-20 어떻게 살까

작가정보

저자(글) 글배우

지친 마음에 생기를 불어넣어주는 열정적인 강연가. 걱정과 고민의 해결 방법을 제안하는 감동 카운슬러. 갈팡질팡하는 마음을 단단히 붙잡아주는 호소력 짙은 글로 이 시대에 가장 뜨겁게 사랑받는 청년 작가.

'이렇게 살아도 괜찮을까?' '지금 이 선택이 옳은 걸까?' 이런 질문들에 스스로 답하기 위해 글을 쓰기 시작했다. 겉보기에만 예쁘고 화려한 말들이 아닌, 묵직한 진심과 강한 믿음을 바탕으로 써 내려간 문장들이 많은 사람들에게 용기와 위로가 될 수 있음을 깨달았다. 서울 마로니에 공원에서 2,000명의 사람들과 직접 만나 고민을 듣고 해력해준 '불빛 프로젝트'로 jtbc, KBS 등 언론의 주목을 받기도 했으며, 전국 대학 및 중고등학교, 도서관, 기업 등에서 강연을 하며 더 많은 사람들과의 만남을 이어가고 있다.

인스타그램 @jell1ine1768
페이스북 jell1ine1768

낭독 배우 이지훈

윌라 오디오북 발행 / 배우 이지훈 낭독