100만이 선택한 방탄 멘탈 Level Up 15

최보규, 서윤희 지음

유페이퍼 2026년 02월 17일 출간

작품소개

책소개

"멘탈도 스마트폰처럼 충전하고 업그레이드해야 하는 AI 시대!"

유튜브 100만 조회수가 증명하고, 30,000명의 인생을 바꾼 대한민국 유일의 멘탈 관리 솔루션이 책으로 탄생했다.

1. 숨만 쉬어도 방전되는 멘탈 배터리를 지켜라 스마트폰 배터리는 가만히 둬도 소모되듯, 우리의 멘탈도 시기, 질투, SNS 비교, 스트레스로 인해 끊임없이 방전됩니다. 이 책은 방전된 마음을 즉시 충전하는 멘탈 보조배터리이자, 당신의 멘탈 수명을 늘려줄 필독서이다.

2. 순두부 멘탈에서 방탄 멘탈로 진화하는 8단계 시스템 언제까지 툭 치면 깨지는 순두부 멘탈로 살 것입니까? 이 책은 [순두부 → 실버 → 골드 → 에메랄드 → 다이아몬드 → 블루다이아몬드 → 방탄 멘탈 → 방탄 멘탈 기술력]으로 이어지는 체계적인 Mental Level Up 8단계 시스템을 제공한다.

3. 검증된 전문가의 Only One 솔루션 단순한 위로가 아니다. 30,000명 심리 상담 및 코칭, 8,000회 강의, 4개 분야 특허청 등록을 마친 검증된 전문가가 집필했다. 성공한 사람들의 공통점인 철저한 멘탈 관리 비법을 낱낱이 공개한다.

4. AI 시대, 대체 불가능한 무기는 오직 멘탈 AI가 모든 것을 대체하는 시대, 끝까지 살아남는 사람은 오직 강력한 멘탈을 가진 사람뿐이다. 행복, 사랑, 인간관계, 부(富)까지 인생의 모든 것을 좌우하는 멘탈!

이제 당신의 멘탈을 방탄 멘탈로 Level Up 하자!

목차

▣ 100만이 선택한 방탄 멘탈 Level Up 머리말
▣ 100만이 선택한 방탄 멘탈 Level Up 목차

인물정보

저자(글) 최보규, 서윤희

★ 대한민국 올해의 출판 대상 수상!
★ 대한민국을 빛낸 강사 코칭 대상 수상!
★ 80억 분의 1 ONLY ONE 검증된 동기부여 일타강사!
★ 특허청 등록 [등록 번호: 제 40-2253125 호] [최보규 강사양성 코칭전문가]
★ 특허청 등록 [등록 번호: 제 40-2200794 호] [최보규 강사책출간 코칭전문가]
★ 특허청 등록 [등록 번호: 제 40-2072344 호] [최보규 자기계발코칭 창시자]
★ 특허청 등록 [등록 번호: 제 40-2128786 호] [최보규 리더동기부여 코칭전문가]
★ 삼성(전문성, 진정성, 신뢰성)이 검증된 코칭 전문가.
★ 세계 최초! 출판계의 혁신인 방탄book기술력(6가지 수입 창출 책 쓰기, 출간)을 창시한 사람. [출판계의 스티브 잡스]

★ 30,000명 심리 상담, 코칭을 통해 많은 사람들을 살리고 함께 울고, 웃고, 공감으로 행복을 주는 동기부여 전문가.
대한민국 극단적인 선택률, 이혼율을 낮추고 행복률을 올리기 위해 방탄자기계발사관학교를 만든 사람. www.방탄자기계발사관학교.com

★ 30,000 / 7G / 3,000 / 8,000 / 200 / 300 / 500 / 8,000 / 48 / 381 / 20 숫자가 말해주는 사람!
30,000명 심리 상담, 코칭.
7G 직업(출판사 대표, 작가, 심리 상담사, 코칭 전문가, 강사, 유튜버, 한집의 가장)
3,000권 독서. 8,000개 메모.
종이책 200권 출간. 전자책 300권 출간
총 500권 출간한 책으로 온라인 콘텐츠, 디지털 콘텐츠 제작하여 500층 온라인 건물주.
강의 8,000회. 48년간 습관 381가지 만듦. 강사 20년 차.

★ 유튜브 채널 2개 운영 ★
《방탄자기계발멘토》 《최보규뮤직셀프동기부여》